花胶就是人们常说的鱼肚，蕴含丰富的胶质而出名。将切开的鱼肚晒干，就形成了丰富的蛋白质、胶质等营养，它还能帮助病人伤口快速愈合。想知道花胶的功效与作用吗?那就一起来看看吧。 　　花胶的功效 　　花胶能增强肠胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。 　　能增强肌肉组织的韧性和弹力，消除疲劳;能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;可防治反

　　樱桃成熟时色彩晶莹剔透，看起来就让人垂涎三尺，除此之外，樱桃营养价值还非常高，是一款夏初上佳的水果。那么樱桃的功效与作用具体是什么，吃樱桃有什么好处，樱桃怎么吃效果才最好呢? 　　对了，樱桃对于女性朋友来说，更是不可多得，适量食用不仅能够有效预防妇科疾病，还具有美容养颜的功效。 　　樱桃的功效与作用 　　1、美容、安眠 　　樱桃的功效与作用有哪些呢，一起来看看吧。每年的六月份是樱桃的成熟的季

　　桑葚子是一种常见的植物果实，桑葚子分为叶桑和果桑，中医一般用果桑为药，桑葚子的作用很多，临床应用比较广泛，桑葚子的功效明显，具有很高的药用价值，下面三九养生堂的小编就为大家介绍一下桑椹子的功效与作用都有哪些，以及桑葚子的食用方法。 　　目录 　　1、桑葚子的简介 2、桑葚子的药性 　　3、桑葚子的作用 4、桑葚子的功效 　　5、桑葚子的药理作用 6、桑葚子的临床应用 　　7、桑葚子的食用方法

　　对于茶油大家可能都很陌生，它是由山茶果里提练出来的，也可以称为山茶，是我们中国特有的一个健康用油，茶油的作用与茶油的好处分别都有哪些?今天小编就来给大家讲讲茶油是什么?我们应该如何正确食用? 　　茶油的功效与作用 　　1、日.夜间护肤：早上化妆前先涂上爽肤水，待皮肤吸收后，抹上二、三滴茶花籽油稍作按摩，再涂上防晒作用的粉底就可，或涂上面霜再打粉底也可。晚上涂上爽肤水后，再搽上和珍珠粉调和好的茶

　　对于羊肾的功效与作用，相信很多人都非常清楚，但是要如何吃羊肾呢？羊肾怎么做好吃呢？今天我们就来为大家介绍一下羊肾的做法大全，让我们从中了解一下羊肾的做法都有哪些吧。 　　羊肾的营养价值非常高，主要治疗肾脏虚弱及劳损、腰脊疼痛等症状，因此深受人们的喜欢。 　　食疗价值 　　羊的肾脏。又称内肾。剖开洗净用。 　　味甘，性温。能补肾气，益精髓。用于腰脊酸痛，足膝软弱，耳聋。可单用本品熟食，或配伍杜仲

　　很多老年人都会食用些蜂王浆，那你可知道蜂王浆的作用与功效都是什么?食用蜂王浆都有哪些好处?日常蜂王浆的保存是如何的?平时蜂王浆的吃法都有几种?今天就让我们一起来看文章了解吧! 　　蜂王浆也叫蜂皇浆。类似于哺乳动物的乳汁，所以又称蜂乳。蜂王浆是蜜蜂采食了花蜜、花粉等蜜粉源植物的有效成份，充分消化、吸收后，在营养腺中加工升华而成，含有丰富蛋白质、维生素、近20种氨基酸和生物激素。它珍稀名贵，出产奇

　　麦片是一种神奇的食物，他不想大米小麦那样普通，它是可以治病的。麦片的功效与作用比想象的更神奇。不少人不仅仅是贪恋它香醇的口感，更因为它有着其他事物代替不了的效果。想知道麦片的做法以及麦片的营养价值吗？那就一起去看看吧。 　　麦片的功效与作用 　　1.降低血胆固醇 　　水溶性纤维以及β-聚葡萄糖可以降低血中总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇的量，以降低罹患心血管疾病的风险，并且可以增加胆酸

　　说到蜂胶，大家肯定就会想到蜜蜂。那这两者之间有联系嘛吗?小编要告诉大家的是，蜂胶是蜜蜂蜜蜂从植物芽孢，树干等部位采集树脂，经自身分泌转化而成的胶状物。对于蜜蜂大家肯定都知道，那对于蜂胶大家知道吗?今天小编就来为大家介绍一下蜂胶的功效与作用及使用方法，同时也会告诉大家蜂胶的营养价值及它的不适用人群。下面我们就一起来看看吧。 　　蜂胶的功效与作用及食用方法 　　蜂胶是我们日常生活中常见的一种保健品

　　松花粉是人们日常生活中较为常见的一种植物，虽然是花粉，但是它的功效却很强大，能够治疗人体的多种不适，那么大家知道松花粉营养成分是什么吗?松花粉怎么吃呢?下面小编就为大家介绍一下松花粉的功效与作用吧。 　　松花粉，功效不适一般的大，能够美容养颜，健脾养胃，那么我们如何食用它呢?大家一起来看看吧。 　　松花粉的功效与作用 　　松花粉味甘，性温。归脾经、肝经。祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃

　　玉米是大家都很熟悉的一种食物了，鲜嫩的玉米煮熟后味道鲜美，玉米磨成面粉做成玉米粥滋补效果也不错，还可以做成爆米花香脆可口，玉米真可谓是我们生活中的明星食品了。一般来说，玉米具有养胃健脾，治疗食欲不振的功效，同时还能治疗水肿，是不可多得的滋补佳品，下面就来详细介绍一下玉米的功效作用。　　常吃玉米防癌美容抗衰老　　一、玉米健脾开胃营养价值赛黄金　　《本草推陈》里称玉米“为健胃剂，煎服亦有利尿之功。

　　玫瑰花，作为爱情的象征经常出现在人们的生活中，但是很少有人知道玫瑰花也是一味中药材，经常喝玫瑰花茶即可美容养颜，还能治疗疾病，下面三九养生堂的小编就为大家介绍一下玫瑰花的功效与作用，让大家对玫瑰花有着更加深刻的认识。 　　目录 　　1、玫瑰花的简介 2、玫瑰花的价值功用 　　3、玫瑰花的功效有哪些 4、玫瑰花的配伍应用 　　5、玫瑰花治病附方 6、玫瑰花的作用有哪些 　　7、玫瑰花食用方法 8

　　银耳莲子汤的功效与作用?大家喜欢喝银耳莲子汤，不仅是因为它营养价值高，有着丰富的蛋白质，而且还能美容养颜，所以特别受到女性的欢迎。想知道银耳莲子汤的功效与作用以及做法吗?那就一起来看看吧。 　　银耳莲子汤的功效 　　银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品&rd

　　黑豆的营养价值很高，大家都知道，但是你知道黑豆的功效与作用及食用方法有哪些吗?你知道醋泡黑豆的功效有哪些吗?今天小编将会给你一一解答! 　　黑豆的功效 　　现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 　　黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。

　　三七粉对于人们来说是比较熟悉的一种药材了，人们在日常的生活中也是会用到它的，但是说到对于的它的了解，我想很多人是不太清楚的。也会有人问三七粉能祛斑吗?今天小编就为大家详细的介绍一下三七粉的功效与作用、吃法等的知识。 　　目录 　　1、三七粉的简介 2、三七粉的功效有哪些 　　3、三七粉的作用有哪些 4、三七粉的附方有哪些 　　5、三七粉的美容方法有哪些 6、三七粉能祛斑吗 　　7、三七粉的吃法

　　黑豆是我们常吃的谷类之一，黑豆的营养价值高，富含钙、钠、钾、蛋白质、硒等多种营养物质和微量元素，常见的吃法是醋泡黑豆，下面给大家介绍醋泡黑豆的功效以及黑豆的其它知识。　　醋泡黑豆的功效　　醋泡黑豆是一种养生方法，黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语，并与琼珍灵芝，铁皮石斛并成为养生三宝。　　唐代的《本草拾遗》这部书里面就说到，黑豆能够“明目镇心，温补。久服，好颜色

　　黑豆泡醋相信大家都知道吧，它有很多的好处和功效，那么，你知道黑豆泡醋的功效吗?醋泡黑豆的好处有哪些呢? 醋泡黑豆的做法你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下黑豆泡醋吧。 　　黑豆泡醋绝对是养生的好选择，有些人要问了，为什么黑豆要泡醋，这是因为黑豆含有花青素，而当PH值小于7时，也就是酸性情况下，花青素更易被人体吸收。 　　黑豆泡醋的功效 　　明目 　　黑豆泡醋有明目的功效，因为肝脏对视力的影响

　　黄豆是一种营养价值非常高的谷类食物，它可以制成豆浆，也可以作为食材做菜，食用方法特别多。那么你知道黄豆有哪些食用功效吗？今天小编就向大家介绍黄豆的7大功效与作用，赶紧来看看吧！ 　　1、增强机体免疫功能 　　大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力。 　　2、防止血管硬化 　　黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。大豆中的卵

　　针灸大家应该都知道吧，针灸是中医十分重要的手段，大家只知道针灸是可以治病养生，却不知道针灸的作用还有很多。今天小编就给大家介绍一下针灸美容，告诉大家针灸丰胸、针灸治粉刺的方法，爱美的小伙伴一起看看吧。 　　针灸的作用 　　针灸治粉刺 　　痤疮(俗称粉刺)是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期的男女。此病病程缠绵，一般药物难以控制。那么怎样消除这种困扰呢?小编终于搜到了大家一致认为可靠有效的去

　　白菜是冬季的时令蔬菜，它的营养价值非常高，而且有很多食用方法，具有很好的养生功效，深受人们的喜爱。那么你知道白菜怎么做好吃吗？今天小编就向大家介绍白菜的4大功效与作用，赶紧来看看吧！ 　　1、吃白菜能补钙 　　大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。 　　2、吃白菜养颜护肤 　　大白菜含

　　白萝卜是时下最受欢迎的食物之一，它可以帮助人体通气，对治疗便秘有很好的疗效。那么你知道萝卜还有那些养生功效与作用吗？今天小编就向大家介绍萝卜的8大功效与作用，赶紧来了解一下吧！ 　　1.有利健康长寿 　　胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。 　　早在十多