本文重点为大家推荐8种去火方法，主要针对不同的上火症状而推荐的方法。常见的上火症状有咽喉肿痛、咽喉干肿、口腔长泡、嘴唇干裂、鼻塞难通等，针对不同的上火情况，推荐不同的去火泻火方法。　　1、咽喉肿痛　　常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。　　2、咽喉干肿　　推荐：蜜梨膏。

　　现在正是夏天了，我们会发现天气开始热起来了，而且上火现象也变得非常的严重，如果这个时候不降火的话，不是出现嘴里面长泡，就是牙疼等。那么上火怎么办呢?中医是如何降火的呢，哪些穴位能够去火呢，来看看吧。 　　最近常听到一些人说，自己容易上火，动不动就这痛那痛的，有没有什么好的方法能够控制的呢，有的人还说，这几天总是上火，就算吃了清火剂还说没有效果。 　　其实，“上火”纯粹是

　　女性在来月事的那几天，本来身体的免疫能力就比较低，加上体内激素突变，很容易引起上火的情况发生。而且因为在月经期间，上火的话一些药物也不敢乱吃，这让很多月经期间经常上火的女性都非常的为之苦恼，不知道月经期间上火怎么办，也想不到其他好的解决方法。 　　其实不管是什么时候，人上火都是因为生理机能失调导致的，一般表现的症状多为咽喉肿痛、口腔溃疡、口长水泡等情况，其实面对上火导致的不同症状，是有不同的解

　　新妈妈在产后会出现气血两虚的现象，在加上饮食的不当和一些情绪的影响就很容易出现上火的症状。由于哺乳期是一个比较特殊的时期，所以上火也是需要注意的。应该找准病因对症下药，下面我们就来详细的看一下。 　　哺乳期上火怎么办 　　辨别实火与虚火 　　上火可以分为“实火”和“虚火”两种，只有知道自己的火是实火还是虚火，才能更好地治疗。当然，一般认为，男性群

　　上火是很正常的事情，但是如果嘴巴上火起泡，这就是口唇疱疹了，这是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火"。那么嘴角起泡是咋回事?嘴角上火起泡了怎么办?今天我们就为大家介绍一下嘴角上火起泡怎么办的相关知识。　　口唇疱疹好发于口唇，口角，经常是因为感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁等因素引起。　　嘴巴上火起泡怎么办?　　平时少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、

　　人们老说牙痛不是病可是疼起来却要人命，牙齿如果不舒服的话那么整个人就会不舒服，所以牙齿对我们来说非常的重要，面对这个上火的季节，牙齿不免也会上火，那么我们到底吃什么才能解决这个问题呢?下面就去看看吧! 　　上火怎么办 　　1.枸杞粥 　　材料 　　枸杞子15克，糯米150克。 　　方法 　　糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性

　　现在外面非常的干燥，人常常会嘴巴起泡、嘴里有疑问等等，其实这些都是上火的症状。那么上火怎么办呢，中医提醒大家，上火也是分虚火和实火的，我们一定要根据自己的类型来治疗的哦。一起来看看下面吧。 　　我们常常会听到别人说，我上火了，那么火烧起来了，我们要选择什么样的“灭火器”来灭火呢，一起来看吧。 　　人们所说的“上火”是由人体的阴阳失衡造成的。&ld

　　减肥是很多人都在做的事情，但是减肥的方法多种多样，有的朋友运动减肥，有的朋友吃减肥药来减肥。那么问题来了，有的朋友会问，吃减肥药会上火吗?如果上火怎么办，降火的食物有哪些呢?　　其实有的减肥产品吃了之后确实会出现上火的现象，这可能是由于用减肥药导致的内分泌紊乱导致的，最好是停用减肥药，通过运动减肥。　　吃减肥药上火怎么调理　　1.跳绳减肥法　　跳绳不仅能帮助增加脂肪分解酵素的动力、促进多余脂肪

　　鼻子上火怎么办 　　经常上火的会有上火后鼻子起泡的时候，鼻子上起泡以后会非常的疼，鼻子起泡了该怎么办呢在下面的经验里和大家分享一下。 　　1、平时要经常的按压。 　　2、不要经常的熬夜，要按时休息。 　　3、少吃辛辣油炸的食物。 　　4、多吃蔬菜水果。保证体内维生素需求。 　　5、每天要多喝水，保证身体内水分充足。 　　6、可以喝绿豆水或者是苦瓜切片煮水喝。 　　秋天吃什么食物去火 　　上火

　　一般人提到枸杞，肯定都会说它泡茶效果不错，具有独特的滋补养颜效果。枸杞的营养价值很高而且有很高的药用价值。那么，枸杞怎么吃呢?枸杞的吃法是什么呢?枸杞的食用方法有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　目录 　　1、枸杞怎么吃最好 2、枸杞泡茶 　　3、枸杞的正确食用方法 4、枸杞的美味吃法 　　5、枸杞的吃法 6、枸杞的食谱大全 　　7、怎么吃枸杞不上火 8、怎么吃枸杞补肾 　　枸杞

　　荔枝是许多年轻女性喜欢吃的水果，荔枝是非常有营养的水果，可以说荔枝全身都是宝，那么荔枝吃荔枝上火吗，荔枝性温，对于阴虚者要谨慎食用，吃多了还真容易上火，今天小编就教你吃荔枝上火怎么办。 　　吃荔枝上火怎么办 　　荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，多吃易“上火”，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用。一旦发生“荔枝

　　无论在那个季节里，上火都是大部分人会发生的事情，而上火最主要的症状就是嘴上起泡，而嘴上火起泡就会对我们的生活造成一定的影响。那么嘴上火起泡怎么办呢?怎样防治嘴上火起泡呢?下面就让小编为大家介绍下吧。　　上火嘴唇起泡怎么办　　要想嘴唇上火起泡得到很好的环节，我们就只需要注意多喝水。面对嘴唇上火长泡怎么办的问题，以下这些都是治疗的有效方法。　　1.热敷　　如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这

　　这个世界上只有两种人，那就是胖子和瘦子，胖人总是想减肥，但是瘦人总是想增肥，这到底是为什么呢?为什么会出现胖子和瘦子呢?为什么有些瘦人总是吃也吃不胖呢?真的很让人羡慕呀!为什么有些人怎么吃就是不长肉呢?一起跟随三九养生堂了解一下吧! 　　很多瘦人每天吃烤肉、吃肥肉，但是不见人家长肉，很多胖人吃一点就会长肉，但是根据最新的研究发现，瘦人吃不胖可能也是一种病，赶紧跟去看看吧! 　　气虚则胖 血虚

　　“上火”是中医学名词，当出现口长水泡、喉干嗓哑、咽喉肿痛、鼻塞难通等状况时，说明你已经上火了。那么上火怎么办?中医证据上火症状，提出了一些去火方案，下面看看中医怎么解决上火问题，如何去火。　　中医认为上火中的“火”到底是什么　　心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。　　肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

　　桂圆是种老少皆宜的食物，也算是一种滋补食物，很多老年人会用桂圆泡水喝，对于小孩来讲最喜欢的可能是吃桂圆干了，那么桂圆的吃法有哪些呢?桂圆的做法有哪些呢?桂圆的营养价值体现在什么地方呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　目录 　　1、桂圆补血安神的吃法 2、桂圆食疗方 　　3、桂圆的药补方 4、桂圆的养颜美容吃法 　　5、桂圆的吃法 6、桂圆食谱 　　7、桂圆怎么吃养生 8、怎么吃桂圆不上

　　夏季天气非常炎热，加上很多人都没有喝水的习惯，甚至一天下来喝不到两杯水，久而久之就会变成便秘的症状，便秘是非常难受的事情，那么便秘怎么办呢?有哪些治疗便秘偏方呢?老年人便秘偏方有哪些呢?下面就由小编给大家介绍一些好偏方吧。 　　目录 　　1、清肠偏方 2、民间治便秘偏方 　　3、治疗便秘的食疗偏方 4、蜂蜜治疗便秘的偏方 　　5、老年人便秘偏方 6、女性便秘偏方 　　7、孕妇便秘偏方 8、宝宝

　　嗓子发干、眼睛发涩、嘴角起泡、口腔溃疡等，这些症状就是中医所讲的“上火”。中医指出，上火如果不及时治疗可能诱发其他疾病，那么上火后要怎么败火?怎么能提前预防上火的发生?上火后要注意哪些事项?那么中医专门为大家开出“败火药方”。　　上火症状具体表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。　　一、对待不同形式的上火，中医推荐败火食疗方　　1、凉燥型　　

 　　春天是个“蠢蠢欲动”的季节，身体的各种症状提醒我们，你上火了。这火来的悄然无声，身体好像哪儿都不舒服，这是五脏全都起火了?春天上火了怎么办?　　中医认为，上火分为多种，有心火、肺火、肝火和胃火等，又分实火和虚火两类。对付虚火，只需日常饮食多加调理，症状便可消失;对付实火则需吃药。总之，“灭火”需要对症才能有效。　　1.心火过旺：舌尖疼痛，睡眠不实　　熬夜、加班、过劳致使肾阴耗伤，是

　　中医专家，秋燥上火容易引起严重耳鸣，另外在这个季节，精神紧张、睡眠不佳、熬夜等也会导致耳鸣发生，那么如何预防耳鸣?中医指出，按摩鼓膜可缓解耳鸣。另外通过缓解心情、调整饮食也可有效预防耳鸣发生。　　秋季上火易诱发严重耳鸣　　秋季是一年当中较干燥的时节，这种秋燥极容易导致身体上火，而内热旺盛则容易诱发耳鸣等不舒服症状。尤其是在很多生活不规律的年轻白领群体当中，上火、耳鸣已经成为了常见的亚健康症状。

　　夏季天气炎热，温度升高，容易流汗，缺水严重，体内火旺盛，进而引起火气大，那么该如何降火呢?夏季喝什么容易降火呢?下面小编就给大家推荐14款夏季清火的养生粥，让你在这个夏季清凉起来。 　　这14款养生粥制作简单，去火清热，可以让你远离火气。 　　夏季清火粥 　　夏季到了，不少人易出现口苦、目赤、头眩、尿少等“上火”现象，甚至会有目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉干燥、口舌糜烂、大