蜂蜡是人们日常生活中常见的食物。纯蜂蜡是一味中药，蜂蜡的营养价值非常丰富。那么你知道怎么用蜂蜡做出美味的菜肴吗?下面小编就为大家介绍两款非常好吃的蜂蜡食谱。希望大家喜欢。 　　蜡阿胶蛋 　　配方：新鲜鸡蛋5个、阿胶粉(用牡蛎炒珠，压碎)10克、蜂蜡30克。 　　制作：先将蜂蜡烊化，打入鸡蛋，加入东阿阿胶粉，搅匀。 　　用法：每日1剂，分2次温服。 　　功效：活血软坚。适用于慢性白血病气血两虚

　　百合是日常生活中常见的果实。百合的营养非常丰富，而且对人体有很大的益处，百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。那么你知道百合怎么做最好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。 　　食疗作用 　　1.润肺止咳 百合鲜品富含粘液质，其具有润 燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症 常能奏效。 　　2.宁心安神 百合入心经，性微寒，能清心除 烦，宁心安神，用于热病后余热未消，神思恍 惚

　　到了吃草莓的季节，看见红红的，鲜艳的草莓就会流口水，这个季节的草莓不宜储存，若是买多了坏了都浪费了，那么我们要怎么样才能不浪费呢。今天小编推荐你几种草莓的吃法，希望你们喜欢。 　　一、草莓果酱 　　用料：草莓500克、白糖50克。 　　1、草莓去蒂洗净，入料理机打成泥。 　　2、打好的草莓酱加白糖入锅大火煮开转中火。 　　3、边煮边搅拌，以免糊锅。 　　4、果酱熬到粘稠，搅拌后的花纹不易消失即

　　食用猪大肠已经有几十年的时间了，猪肠是用来输送和消化食物的，有很强的韧性，营养价值也是很高，有大量的蛋白质和少量的脂肪，还含有人体所必须的微量元素，猪大肠的做法也是多样，好吃又简单。下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　猪大肠的做法：辣子肥肠 　　辣子肥肠需要的食材 　　猪大肠500克，干辣椒、花椒、蒜片、料酒、酱油、糖、姜片、盐、鸡精。 　　方法步骤 　　1、将非常放在一个干净的盆中，在盆中

　　银鱼是一种淡水鱼，银鱼银鱼丰富，是我国四大名鱼之一。含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，硫胺素，核黄素等营养元素。具有补虚，健胃，益肺，利水的功效。下面就由本小编为大家带来几款银鱼的制作方法吧。 　　软炸银鱼 　　材料 　　银鱼、蛋清、盐、鸡粉、胡椒粉、料酒、淀粉、花生油。 　　做法 　　1、银鱼洗净，腌制入味。 　　2、蛋清、淀粉调匀成糊。 　　3、加银鱼拌匀。 　　4、用热油将鱼炸

　　李子是一种酸甜可口的水果，李子味酸，可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，促进消化。李子中含有的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。而且李子含有大量抗氧化剂，被称为“超级水果”。那么下面就由小编为大家介绍几款关于李子的美味食谱吧。 　　李子糖水 　　材料 　　李子10个，冰糖一把。 　　做法 　　1、将李子用清水洗净。 　　2、锅

　　肥肠是很多人都喜欢的美食，肥肠口感软糯，味道鲜美，营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素以及多种矿物质。但是很多人不知道怎样清洗肥肠，肥肠洗不干净就会留下很多油脂而影响食欲，下面小编就为大家介绍几款肥肠的清洗方法吧。 　　刚买来的肥肠含有很多油脂，如果不清洗干净的话，会吃得很油腻，下面就例举一些肥肠的清洗方法。 　　方法一 　　工具 　　剪刀、筷子等。 　　材料 　　食盐、生粉、白

　　猪肝的营养价值很高，因为含有大量的铁元素，所以补血效果非常好。关于猪肝的吃法也是有很多种，比如猪肝炒辣椒。那么如此有营养的猪肝为什么还是会有很多的人不敢吃呢?其实只要处理方式对了就好。下面就让小编带着大家一起来看看猪肝怎么处理吧。 　　我们平时食用猪肝的时候，事前都是怎么处理的呢?你处理的方式正确吗?可能连你自己都不知道。 　　如何清洗猪肝给猪肝去毒素 　　1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒

　　老师被人们誉为“辛勤的园丁”，可在繁重而辛劳的教学中，能保持身体健康者却为数不多，抱病工作似乎已成了教师的一种特征。眼下，女教师的工作压力越来越大，身体调节机能常常出现紊乱。应该关爱自己的肾脏。否则就只能成为“肾虚”黑手下的另一个牺牲品。 　　1、注意保暖 　　低温下血管收缩，小便量减少，容易出现肾功能下降。 　　2、不乱吃药 　　许多止痛药、

　　芦笋是人们日常生活中常见的蔬菜，芦笋的营养非常丰富，所含的营养成分对人体有很大益处，芦笋的口感清爽，味道美味。那么你知道芦笋怎么做菜好吃吗?今天小编就为大家介绍几种不错的食谱。 　　芦笋炒肉 　　材料：芦笋，肉，葱，姜。 　　做法 　　1.将芦笋洗净，去老根，开水焯一下。 　　2.斜着切段，肉切片。 　　3.锅内放油烧热，下葱、姜，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。这个菜很

　　羊肚是一款很好的滋补养生食品，羊肚营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，烟酸等营养元素。具有健脾胃，治虚劳羸瘦，不能饮食，消渴，盗汗等症的功效。下面小编就为大家介绍几款羊肚的美味食谱吧。 　　红烧羊肚 　　材料 　　熟羊肚500克，兰片40克，水发香菇30克，香葱15克，红椒、姜片、蒜片各10克，料酒、酱油各20克，精盐、鸡精各2克，胡椒粉0.5克，湿淀粉

　　火腿是猪腿经过腌制或熏制的再加工品，火腿营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素，以及多种矿物质。具有养胃生津，益肾壮阳，固骨髓，健足力，愈创口等作用。下面小编就为大家介绍几款火腿的美味食谱吧。 　　火腿牛油吐司卷 　　材料 　　火腿片、牛油果、吐司片、蛋黄酱。 　　做法 　　1、准备好原材料; 　　2、牛油果去皮后切成长条; 　　3、将吐司面包片的四周硬边切去; 　　4、用擀面杖将

　　现在土豆炖牛肉已经成为我国的家常菜品。牛肉的营养价值很高，土豆炖牛肉营养丰富，含有能量，蛋白质等多种营养元素。那么，炖牛肉的做法有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　土豆炖牛肉 　　材料 　　牛肉，土豆，食用油，姜片，生抽，红酒，盐，鸡精，干辣椒，葱花。 　　做法 　　1、牛肉切方块，土豆洗净去皮切块。 　　2、锅中烧水，水开后放入切好的牛肉煮变色，捞出沥干。 　　3、炒锅热油至

　　鹿肉一般家庭接触的比较少，其实现在有很多人工养殖的。这种肉质相较于牛羊肉要更为高级，不仅是口感更加的细嫩，营养价值和功效也要高出它们很多。朋友们想知道鹿肉的做法及鹿肉怎么吃吗?下面就为大家介绍鹿肉怎么做好吃。 　　鹿肉是很适合老年人和孩子食用的，因为其脂肪含量和胆固醇含量都很低，下面就来为大家介绍几种它的做法。 　　苏香鹿肉 　　材料 　　鹿肉400克，野苏籽1000克(实耗100克)，龙口粉

　　熏鱼是日常生活中常见的鱼类，产自江苏、上海一带，是人们过年过节必不可少的一道美味，多吃熏鱼对人体也非常的好，那么大家知道熏鱼的做法吗?熏鱼怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下熏鱼的家常做法吧。 　　熏鱼对人体有什么好处呢?多吃熏鱼能够去湿祛风，暖胃护肝，是非常好的滋补品，下面大家就一起来看看如何制作美味的熏鱼吧。 　　做法一 　　材料 　　草鱼腩1大段、酱油半杯、料酒2大勺、盐1小勺、生

　　百合是我们生活中很常见的植物之一，百合虽然是花，但是却既可食用又可药用。百合除含有蛋白质，脂肪，还原糖，淀粉等多种营养元素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱，对人体有滋补养生的功效。那么我们在家如何自制美味百合呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。 　　百合粥 　　材料 　　粳米100克，百合(干)50克，白砂糖100克。 　　做法 　　1、鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮，或是将干百合磨成粉

　　花生，原名落花生，是食用广泛的一种坚果。花生果实含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素A，维生素B6，维生素E，维生素K，以及矿物质钙，磷，铁等营养成分。具有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。那么下面就由小编为大家介绍几款花生的美味食谱吧。 　　老醋花生 　　材料 　　小粒花生200克，镇江香醋80克，糖60克，香菜少许盐适量。 　　做法 　　1、锅中座油，油热后调小火放入小粒。 　　2、将香菜碎

　　鲫鱼是一种常见的杂食性鱼。鲫鱼肉营养价值很高，富含充足的蛋白质，脂肪，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼具有健脾，开胃，益气，利水，通乳，除湿之功效。下面小编就为大家介绍几款鲫鱼的美味食谱吧。 　　清蒸鲫鱼 　　材料 　　鲫鱼一条(约500克)，葱，姜，生抽，盐，油适量。 　　做法 　　1、材料：鲫鱼1条。 　　2、蒸鱼的碟子上铺姜片和葱段。 　　3、鲫鱼去鳞、去内脏，刮干净肚子里面的黒膜

　　莴笋，又称莴苣。莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。莴笋含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，胡萝卜素以及多种维生素。莴笋具有促进儿童发育，降血压，缓解心脏病，糖尿病的功效。下面小编就为大家介绍几款莴笋的美味食谱吧。 　　莴笋炒肉片 　　材料 　　莴笋1根，土猪肉少许，胡萝卜半根，蒜1瓣，盐，鸡精，胡椒粉，料酒，美极鲜酱油。 　　做法 　　1、猪肉切片，加入少许盐，鸡粉，白胡椒粉，少

　　油菜，又叫油白菜，是一种很常见的绿色蔬菜。油菜营养丰富，含有胡萝卜素，钾，钙，维生素A，钠，磷，维生素C，镁，碳水化合物，蛋白质，铁，纤维素，维生素E等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款油菜的美味食谱吧。 　　蒜蓉油菜 　　材料 　　小油菜1斤，蒜若干。 　　做法 　　1、我选用的是小油菜心，洗净。 　　2、蒜拍碎，我不愿意拍得太碎。 　　3、锅内倒入花生油，待油热后放入葱花，出香味儿后