蛋花汤是一道在常见不过的营养汤了，除了营养丰富之外，蛋花汤的做法也是简单至极，还可以搭配自己喜欢的食物，所以特别受欢迎。想知道菠菜鸡蛋汤的做法以及西红柿鸡蛋汤的做法吗?那就一起来看看吧。 　　蛋花汤最主要的食材就是鸡蛋，然后加上一些自己喜欢吃的蔬菜一起烧制，下面就给你们介绍几种蛋花汤的做法。 　　方法一 　　材料 　　番茄2个、鸡蛋1个、葱1根、蒜3瓣、盐1小勺、植物油1小勺、香油适量。 　

　　鱼片汤是日常生活中常见的一种美食，它的营养价值非常的高，多吃鱼片汤能够起到很好的美容效果，那么大家知道鱼片汤的做法吗?鱼片汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鱼片汤的做法大全吧。 　　鱼片汤不仅味道鲜美，而且功效惊人，多吃鱼片汤对人体非常的有好处，下面大家就一起来看看如何制作出美味的鱼片汤吧。 　　做法一 　　材料 　　草鱼500克，酸白菜150克，鸡蛋清50克，豌豆淀粉30克，盐3克

　　番茄牛尾汤是一道经典的家常菜肴，制作好的番茄牛尾汤不仅色香味美，而且营养非常的丰富，对人体有很大的好处，那么大家知道番茄牛尾汤的做法吗?番茄牛尾汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下番茄牛尾汤的做法大全吧。 　　番茄牛尾汤味道十分鲜美，而且还有很好的滋补功效，下面大家就一起来看看如何制作出美味的番茄牛尾汤吧。 　　做法一 　　材料 　　牛尾约500-750克，2-3块大点的牛尾，西红柿4

　　糁汤其实就是我们日常生活中常说的肉汤，它是骨头汤放入所需的配料熬制4个小时的汤品，营养非常的丰富，那么大家知道糁汤的做法吗?玉米糁汤怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下糁汤的做法及配料吧。 　　糁汤营养非常的丰富，多喝糁汤能够提高人体的免疫力，下面大家就一起来看看如何制作出美味的糁汤吧。 　　做法一 　　材料 　　榨菜，肉丝，豌豆苗，鸡蛋，浓汤宝，水淀粉，胡椒粉，芝麻香油。 　　做法 　　

　　蘑菇是一种很鲜的食物，它可以炒着吃，也可以熬汤喝，不过小编偏爱蘑菇汤。而在这个夏天，就算天气再热，冷饮也是不能多吃的，反而要喝一点热的汤会好一点。下面我们就为大家介绍一下蘑菇汤的做法，让大家了解一下蘑菇汤怎么做比较好吃，当然，蘑菇汤怎么做好吃简单也是很多人想知道的。　　其实用蘑菇熬汤，做法和平时熬汤没有多大的区别，不过我们在制作的是还是要注意一下材料以及制作步骤，这样熬出来的汤才好喝。　　蘑菇

　　要问冬季吃什么肉类最好，回答当然是羊肉了，因为羊肉有御寒功能，在寒冷的冬季可以帮助人很好的抵制寒冷，所以羊肉在冬季深受人们的喜爱，今天小编就给大家介绍几款羊肉汤吧。 　　羊肉汤的做法 　　萝卜羊肉汤 　　主料：羊腩肉750克白萝卜一颗，香菜盐，鸡精，料酒，葱，姜，胡椒粉 　　做法 　　1、将羊腩肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝; 　　2、

　　我们知道冬季是适合进补的时节，那大家知道什么食物最适合为身体补充营养吗?当然是滋补靓汤啦，今天小编就给大家介绍几款滋补美味的汤中佳品，亲们快来看看吧。 　　乌鸡汤的做法 　　山药炖乌鸡汤 　　材料 　　乌骨鸡1/4只，山药150公克，老姜30公克，青葱1根，红枣8颗，水800㏄，盐1又1/2小匙，米酒1大匙 　　做法 　　1.乌骨鸡剁小块，

　　当归羊肉汤是一款营养丰富的滋补汤品，一般是以当归，生姜，羊肉为主要原料制成的。当归羊肉汤营养丰富，含有蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有缓解腹中冷痛，寒疝腹中痛，虚劳不足等症的功效。下面小编就为大家介绍几款当归羊肉汤的美味食谱吧。 　　当归羊肉汤 　　主料 　　羊腿肉1斤半。 　　配料 　　当归10克，料酒，葱，姜，盐，羊腿骨1根，炖肉调料包1包。 　　做法 　　1、羊肉切块和

　　银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品。味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。是很多家庭的饭后甜品，银耳莲子汤不仅美味还有许多的营养价值，那么到底怎样做出一碗美味的银耳莲子汤呢?下面我们就一起来看看吧。 　　做法一 　　食材准备：银耳、莲子、红枣、银耳莲子汤枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖。 　　制作步骤 　　1、将银耳略撕清洗一下(最好不要用根部黄黄的地方)，装入暖水瓶数小

　　牛肉汤是一款营养丰富且受人们喜爱的汤品，一般是以牛大骨，牛肉等为主要原料制作而成。牛肉汤营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、灰分、维生素A、胡萝卜素、视黄醇等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款牛肉汤的美味食谱吧。 　　番茄牛肉汤 　　材料 　　牛肉，番茄，土豆，洋葱。 　　辅料 　　黄油(butter)，料酒，葱白，姜片，香叶，番茄酱，盐，鸡精。 　　做法 　　1、

　　夏天天气比较炎热，大家都不怎么喜欢吃饭的，那么今天小编带来一种海带豆腐汤来为大家健康过夏日吧。这种汤还是相当好喝的，可以让我们吃的清凉可口的，希望大家可以喜欢。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　豆腐是好东西但其中含有多种物质易引起碘缺乏，常吃豆腐者，应该适当增加碘的摄入。而海带含碘丰富，将豆腐配上海带一起吃，可起到互补作用。所以豆腐和海带的搭配可算是珠联璧合。今天咱用海带和豆腐做

　　炎炎夏日，我们的胃口肯定都不会怎么好的，我希望大家可以好好学习一下冬瓜海带汤，然后可以在这夏天里好好地食用还是非常有效的，大家不妨试一下，可以好好地利用起来，过好这个夏天的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　冬瓜海带汤的做法 　　本菜具有软坚散结、清热、益气补中等功能。排骨能补精髓，益肾阴，含有大量的钙和骨髓溶出物。海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄。海带咸寒，排骨甘温。排骨和海

　　鱼头豆腐汤是非常有名的一道菜，鱼头豆腐汤的营养非常的丰富，所包含的蛋白质含量颇高。鱼头豆腐汤味道鲜美。所以人们都喜欢吃鱼头豆腐汤。那么你知道鱼头豆腐汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家推荐几款不错的食谱。 　　家常鱼头豆腐汤 　　材料：鲢鱼头800克，嫩豆腐1盒，生姜3克，香菜2棵，葱2根，大蒜2头，植物油20毫升，料酒5毫升，盐8克，鸡精3克。 　　做法 　　1.嫩豆腐在盒内划成小块，鱼头洗

　　银耳莲子汤是高级滋补品。银耳莲子汤味道甘甜。营养丰富，长期食用银耳莲子汤可以提高免疫力，起到美容养颜的功效。那么你知道银耳莲子汤是怎么做出来的吗?如果你想变的更加漂亮的话，小编就为大家推荐几款不错的银耳莲子汤的制作方法，希望大家喜欢。 　　银耳莲子汤 　　主料：银耳，莲子，红枣。 　　步骤 　　1. 将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。 　　2. 锅中清水，要多放些水，因

　　排骨莲藕汤的很有营养的一道汤，味道鲜美，是一道滋补身体最好的汤。很多人喜爱吃排骨莲藕汤，但是不会做。怎么办呢?今天小编就为大家推荐几款不错的排骨莲藕汤做法，希望大家喜欢。 　　排骨莲藕汤 　　材料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块。 　　调料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。 　　做法 　　1、排骨洗净，砍成3厘米长的节。 　　2、刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，

　　猪肺，即猪肺部肉。猪肺营养价值很高，含有大量人体所必需的营养成分。猪肺做法也很多，其中猪肺汤就是一种比较受欢迎的做法。那么猪肺汤怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　清润猪肺汤 　　材料 　　猪肺半个，瘦肉半斤，无花果6颗，罗汉果五分之一个，南北杏、百合各少许。 　　做法 　　1、猪肺清水洗净后切小块在热锅里干炒一会，如果打水的猪肺一会就能炒出很多水; 　　2、瘦肉洗净后飞水;

　　南瓜汤味道鲜美，营养丰富，南瓜汤的做法很多很多，但是做出来的味道都非常的甜美、多喝南瓜汤对人体有很大的好处，很多人都喜欢喝南瓜汤，但是不知道怎么做好吃，今天小编就为大家推荐几款不错的南瓜汤做法，希望大家喜欢。 　　南瓜湯 　　材料：南瓜(約3斤)。 　　唐排骨1斤。 　　蒜頭2粒(剁碎)。 　　牛油適量。 　　面粉3匙(開半碗水) 淡奶半罐。 　　做法 　　唐排骨冷水下飛水，洗淨候用，南瓜洗淨

　　银耳汤是中国传统的滋补佳品，很多女孩子喜欢喝银耳汤，因为银耳汤味道甘甜、清爽，营养丰富。最主要的是银耳汤有美容养颜、帮助减肥的功效。那么大家想了解一下怎么制作美味的银耳汤吗?喝银耳汤有什么功效呢？下面小编就为大家介绍一下银耳汤的做法和功效吧。 　　银耳汤 　　材料：雪耳，黄豆，枸杞，红枣，陈皮，姜片，蜜枣，百合，鲫鱼一条约500克，生姜10克。 　　做法 　　1、将汤料洗净用清水泡30-60

　　乌鱼想必大家都不会陌生，也就是大家平时经常吃的黑鱼，黑鱼不但味道鲜美，而且营养丰富，还具有很高的养生价值。黑鱼也是作为我们日常生活恢复身体的大补食材。那么黑鱼汤怎么做呢，大家是不是很想知道，接下来小编就带大家来学习一下乌鱼汤的做法吧。 　　方法一 　　材料 　　黑鱼，盐，白酒， 　　做法 　　1、先将黑鱼用清水清洗干净，然后切成小段。 　　2、锅烧热，倒油，放入鱼段，小火煎至两面金黄色即可。

　　俗话说的话，三菜一汤达到小康，在饭桌上怎么可以少了汤，说到汤，怎么可以少了鸡蛋紫菜汤，鸡蛋紫菜汤的做法有很多，至于怎么做好吃，大家一定没有了解过，今天小编就为大家介绍一下鸡蛋紫菜汤的做法大全。 　　紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤 　　材料：西红柿1个，紫菜适量，鸡蛋2个，虾皮少许。 　　做法 　　1.西红柿切小块，紫菜撕碎，鸡蛋打散。 　　2.汤锅加水加切好的西红柿烧开，加鸡蛋液烧开。 　　3.把紫菜