在家里炖一锅香喷喷的汤，不但做的过程是一种享受，家人在喝的时候也会感觉到幸福的存在，炖汤的做法大全有很多，今天，我们就以乌鸡为主原材料做的一道汤，众所周知，乌鸡对女性朋友来说是补气滋阴的好帮手，而红枣和阿胶也是益气血、补脾胃的女性补品。 　　一般来说女性的经期痛经或者是产妇做月子的时候都会喝阿胶红枣乌鸡汤来给自己的身体补血，但是怎样正确的熬汤才能保证阿胶红枣乌鸡汤能发挥他最好的功效呢?下面我们

　　人么闲来无事的时候，总是要找一些食物来吃，但是吃什么比较好呢，有人比较喜欢吃鸡爪，鸡爪的营养成分比较高，胶原蛋白的含量比较高，它还可以延缓衰老的作用，那么鸡爪汤怎么做呢?想了解，就请看下面的内容。 　　鸡爪汤的做法 　　其实说鸡爪汤里面放蔬菜比较好，因为鸡爪缺少维生素，长期的食用会造成营养不良，这样不利于健康。 　　鸡爪汤的做法大全里面的鸡爪玉米土豆萝卜汤是道不错的营养汤。 　　材料 　　鸡

　　丝瓜是一种非常常见的一种蔬菜品种，丝瓜是非常好吃的，丝瓜的汁是非常有营养的，丝瓜的功效是比较多的，可以起到抗坏血病、健脑美容的功效。今天给朋友们代理丝瓜汤的做法，那么丝瓜汤的家常做法有哪些呢?让我们一起来看看吧。 　　丝瓜的功效与作用 　　丝瓜是一种非常美味又健康的食物，吃丝瓜的好处是比较多的，是这个季节非常好的食物之一。 　　丝瓜络味甘、性平，通行十二经，可通络活络，清热化痰。 　　抗坏血病

　　对于现在很多人而已，牛已经是一种很罕见的动物了。不过对于牛肉，应该没几个人没吃过吧，但又有多少人知道牛肉熬成的牛肉汤具有什么功效呢?还有牛肉汤又是怎样做的呢?下面就问大家一一介绍。 　　牛肉汤的十大功效 　　牛肉汤一般是由牛骨头和牛肉熬制而成。通过各种调料，使得牛肉汤的口感也是各不相同，但它们的功效却是一样的。下面就由我为大家详细的介绍一下牛肉汤的多项功效。让我们一起看看吧! 　　1、牛肉富含

　　红豆薏米汤是适合养生的好食物，两样搭配食用，红豆薏米的功效便是可观的。红豆的功效是可治脚气，对于红豆汤的做法大家也都很熟悉，平日生活中也经常会做着吃，那么下面要讲的是红豆薏米汤的一些功效和它的做法。 　　红豆薏米汤的营养价值 　　红豆薏米汤的功效很可观，尤其对于肥胖人士，更是减肥的佳品，很多人曾为了减肥不惜饿着肚子，这样既伤身体，减肥也很痛苦，而吃红豆薏米汤不仅能减肥，而且还不伤身体，肥胖人士

　　海带汤是人们喜爱吃的食物之一，海带汤的营养价值高，多吃海带对人体有很大的好吃，可预防甲状腺肿大，海带味道鲜美，口感爽嫩。那么你知道海带汤怎么做最好吃吗?下面小编就为大家介绍几款不错的海带汤做法，希望大家喜欢。 　　冬瓜海带汤 　　材料：冬瓜一块钱一斤，我买了2块钱的，海带也买了2块钱的，这个量已经够好几个人吃了。 　　做法 　　步骤1：将冬瓜去皮切块然后洗净。 　　步骤2：海带用水泡40分钟

　　味增汤是一道鲜美的日本料理，这道菜味道非常的鲜美，在日本是最受欢迎的汤品之一，现在越来越多的中国人也喜爱上了这道料理，那么大家知道味增汤的做法吗?味增汤的味道如何呢?下面小编就为大家介绍一下味增汤怎么做好吃吧。 　　味增汤怎么做好吃呢?制作味增汤是非常讲究方法的，下面就教大家几款非常不错的味增汤做法，希望大家喜欢。 　　昆布豆腐海鲜味增汤 　　材料 　　昆布(海带海藻)，虾米，豆腐，日式味增，

　　江苏菜--南京鸭血粉丝汤 　　材料： 　　鸭骨架1副，姜片5片 　　鸭血200克 ，绿豆粉丝100克，鸭肝50克，鸭肠50克 ，鸭心50克，鸭珍50克，香菜10克，姜蓉10克，葱花10克 　　调味料：盐1/4小匙 鸡精1/2小匙 白胡椒粉1/4小匙 香油1/2茶匙 辣椒红油1/2茶匙 卤包一个 　　做法： 　　1.先用冷水将鸭骨架氽烫去血水，再用冷水放入姜片大火煮开后，小火煲1小时制成高汤。

　　番茄鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种，是家常菜之一。番茄鸡蛋汤其最大的特点就是烹饪方便，营养价值高;将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起，易于人们吸收，吃番茄的好处很多，下面就让小编给大家介绍一下番茄鸡蛋汤的做法吧。 　　番茄鸡蛋汤经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的美容佳品。 　　番茄鸡蛋汤做法一 　　1.制作的所需材料。 　　2.番茄洗净切片。

　　编者按：冬季到了，我们该如何养护我们的肝脏呢?下面给大家推荐几款既简单又方便的养肝护肝的食谱，马上跟着小编去学习一下吧! 　　红枣养肝汤 　　材料：红枣5-8枚。水300毫升(养肝汤在产前和产后都要喝。所不同的是，产前用的是水，产后用的是米酒水，就是月子水。因为台湾人做月子是一个月不吃盐，不吃油，不喝水的。) 　　做法： 　　1.红枣洗干净，挖去核。因为有

　　骨头汤很受人们的欢迎，因为它的营养价值很高，并且能补充我们人体所需的钙质。它的做法有很多种，可以与多种食材相搭配来炖汤，这样功效就也不一样了。大家想知道骨头汤的做法都有哪些吗?下面就为你们介绍。 　　做法一 　　主料：猪大骨450克，猴头菇3朵，莲藕250克。 　　辅料：胡萝卜80克，浓醇高汤1支，醋10毫升，姜片3片，盐适量。 　　步骤 　　1. 准备好要泡发的猴头菇。 　　2. 用洗米水

　　我们国家有很多汤品的做法，无论是要熬制很久的补汤还是用家常食材简单烧制的汤品都是很美味的。丸子汤不仅汤头鲜美，里面的丸子更是口味丰富好吃。朋友们想知道丸子汤的做法及丸子汤的做法大全吗?下面就为大家介绍丸子汤的家常做法。 　　丸子汤有很多种，无论是素丸子还是肉丸子都各有特色且味道不差，家常的丸子汤做法很是简单，下面就来为大家介绍几种它的做法。 　　做法一 　　原料 　　瘦肉馅(猪或羊)、冬瓜、粉

　　南瓜汤味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢喝南瓜汤，营养南瓜汤所包含的营养对人体有很大的好处，很多人都喜欢喝南瓜汤，但是不知道怎么做好吃，今天小编就为大家推荐几款不错的南瓜汤做法，希望大家喜欢。 　　冰糖南瓜汤 　　材料：南瓜200克,冰糖50克。 　　做法 　　1. 南瓜去皮洗净切片备用。 　　2. 将南瓜片放入锅内,加入冰糖用适量的水烧煮。 　　3. 南瓜煮开后5分钟关火,焖一小时。 　　4

　　猪肝是一种营养价值很高的食材，它的做法有很多种。你知道猪肝汤的做法有哪些吗？你知道猪肝汤的功效有哪些吗？今天小编为大家介绍一下猪肝怎么做好吃，让我们一起来学习一下吧。　　菠菜猪肝汤　　食材：　　猪肝200克，菠菜250克，淀粉、麻油、精盐、酱油、味精各适量。　　猪肝汤的营养 菠菜猪肝汤的做法　　做法：　　1、将猪肝洗净切薄片，放入清水中，滴入几滴白醋浸泡1个小时待用。　　2、将菠菜洗净切成段，

　　现在人们对饮食的要求越来越高了，不仅仅要求营养美味还要求好看，对身体有一定的滋补作用而且对于女性朋友们来说还有具有一定的美容养颜的作用，那么对于鸡爪相信大家应该都不陌生吧，很多人都很喜欢吃泡椒凤爪，那么大家知道鸡爪怎样吃最有营养呢?鸡爪怎么做好吃呢?今天小编就为大家带来关于鸡爪汤的做法大全大家一起去了解一下吧。　　现在爱吃零食的人越来越多了，但是我们知道的一般的零食对人的身体都是不好的，好多人

　　冰糖银耳汤是一道非常常见的甜品，经常会在餐厅点到这款菜，银耳的作用大家都是知道的，具有非常好的滋阴润肤的作用，对于女性来说是非常好的，可以多多食用，那么冰糖银耳汤该怎么做才好喝呢?下面一起跟随小编学习一下吧! 　　冰糖银耳汤是一道较为常见的甜点，它的味道十分可口，许多人都喜欢喝冰糖银耳汤。 　　冰糖银耳汤的做法 　　材料：银耳适量、冰糖适量、红枣适量、枸杞适量。 　　做法一 　　1.把银耳洗

　　汤，是我们日常三餐里必不可少的。汤的做法很多，而且也是非常有营养的，还有一些养生汤。是非常不错的滋补品，老少皆宜。那么你们到知道哪些煲汤食谱吗?怎么做汤好喝呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　蛋奶鲫鱼汤 　　食品用料：鲫鱼一条、胡 椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量。 　　做法 　　1、将鲫鱼剖腹后蛋奶鲫鱼汤，清洗干净待用。 　　2、把鲫鱼放置3成热的油中过油，

　　甲鱼含有丰富的蛋白质，汤品营养丰富，是食补良品。甲鱼的营养价值很高，甲鱼汤是最经典的吃法了，非常的滋补。那么，你们知道怎么做出鲜美的甲鱼汤么?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　甲鱼汤一般是有宴会或者重大的集体餐的时候回点这道菜，十分的滋补哦，尤其是对于女性朋友。还有美颜的功效呢。 　　做法 　　食材准备 　　主料：甲鱼500克。 　　辅料：骨碎补15克,山药(干)15克,枸杞子10克。 　

　　鲫鱼是人们常见的一种鱼，也是经常会吃的鱼，鲫鱼的做法有很多，有清蒸鲫鱼、红烧鲫鱼、鲫鱼豆腐汤等等，鲫鱼的营养价值极高，它有健脾、活血通络的作用，对人的身体很有益处，下面我们就来看看它的做法。 　　通草鲫鱼汤的做法 　　主料 　　从海鲜市场买来几条鲫鱼和一些通草。 　　辅料 　　盐3g、油10ml、姜10g。 　　步骤 　　1.准备材料。 　　2.将鲫鱼处理一下，去除鳞片和鱼鳃、内脏等，放入清

　　鸭架汤不同于鸭肉汤，鸭架汤没有鸭肉汤那样的油腻，更多了一份来自鸭架里的原汁原味。鸭架汤喝起来会更清爽宜人，因此受到喜爱。想知道老鸭汤的做法以及鸭汤的做法吗?那就一起来看看吧。 　　虫草水鸭汤 　　原料 　　水鸭架1只，冬虫草25克，猪月展200克，红枣数粒(随意)，姜2片，盐适量。 　　做法 　　1、冬虫草先用温水浸软身，冲净，红枣洗净，去核，留用。 　　2、水鸭宰杀、整治干净，和猪月展同飞