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怎样包粽子
怎样辨别催熟水果
现在市面上出售的很多水果都不是自然成熟的,都是被催熟的。吃了这些被催熟的水果会对身体不利。最近纷纷有媒体报道,水果被人为催熟情况有泛滥趋势,“重灾区”涉及芒果、西瓜、香蕉等夏季时令水果。那么,怎样辨别催熟水果呢? 芒果: 看果皮,自然成熟的芒果,外观颜色不会很均匀。而催熟的芒果大多数是在小头顶尖处呈现翠绿色,其他部位果皮均发黄;闻果香,自然成熟的芒果比催熟芒
中医怎样治疗肝癌
西医对于肝癌也是束手无策,对于肝癌晚期患者,长则1-2年,短则2个月甚至更短。那么中医是怎么治疗肝癌的呢?为此,我们特别走访了中华中医药学会肿瘤分会副主任委员、中国农工党中央委员、北京伟达中医肿瘤医院院长郑伟达教授。郑伟达教授说:根据对肝癌的病因、病机、临床表现和转归规律的认识,原发性肝癌可分为气滞血瘀、脾虚湿困、肝胆湿热、肝肾阴虚四型,并应根据临床变化,加减应用。 郑伟达教授是中医世家
怎样调理阳虚体质
[特征]和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。 阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。 [适合的茶材]调理阳虚宜选补阳的茶材,例如冬虫夏草、人参、核桃、姜、肉桂、花生等。 [不适合的茶材]金银花、蒲公英、白茅根、车前草、苦茶、冬瓜等。
怎样去除黑眼圈
现在生活节奏快,工作压力大,人们在忙于工作的时候,往往会废寝忘食,忘记了时间,或者由于其他原因造成了现在许多人有了黑眼圈,本文就是针对怎样去除黑眼圈的问题做一个展开,讲述了黑眼圈形成的原因,去除黑眼圈小窍门以及按摩去黑眼圈的方法,希望对大家有所帮助哦。 目录 1、黑眼圈的形成原因 2、怎样去除黑眼圈 3、去除黑眼圈小窍门 4、按摩去黑眼圈方法 5、吃什么去黑眼圈 6、吃水果去黑
怎样以指甲测健康
看指甲测定一个人的健康情况,这是不唯心的。一个人必须 营养好,指甲才能正常生长,否则就会出现一些异常的现象,医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象: 1.杵状膨大:指甲显著地向上拱起,而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结构病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。 2.蓝新月:指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕,表示可能有下列病症中的任何一种:血液循环受
怎样从指纹察疾病
人的指纹在出生4个月左右就已形成,并且终生不会改变。 美国夏威夷大学癌症研究中心研究发现,女性左手指纹如果开口向右的纹形较多,那么她患乳癌的机会可能较高。掌心有一条由两根粗大的横向皱纹汇合起来的所谓四指横向纹路,这就是通常人们所说的“通贯手”。一些研究数据表明具有这种纹沟的人,其家庭必有人患有能引起智力衰退、发育迟缓等后遗病的遗传疾病。患有这类遗传病的人有时还会有
怎样看舌识病
健康人的舌头色淡红而润泽,舌苔薄白,没有裂痕和凹痕。如有下列情形者往往提示身体不健康: 舌面味蕾丝聚在一起,形成沟和脊,表面长期缺乏维生素B。 舌部运动不灵活,有此僵硬,说话不清,常是脑血管破裂的先兆,或是中风的后遗症。 舌面出现芒剌,一般表明患有肺炎及其它发高热的疾病,猩红热病人的也是这样。 伸舌时震颤,表明神经衰弱和久病体虚。 舌苔黄腻,反映消化不良、食欲不振,消化道
怎样从步态知疾病
1.保护性跛行:走路时,患侧足刚一点地则健侧足就赶快起步前移;健足触地时间长,患足点地时间短;患腿迈步小,健腿跨步大;患腿负重小,健腿负重大。这种保护性患足点地跛行,多见下肢受伤者。 2.拖腿性跛行:走路时,健腿在前面患腿拖后,患肢前足着地,足跟提起表现为拖腿蹭地跛行。可见于儿童急性髋关节扭伤、早期髋关节结核或髋关节骨膜炎等。 3.间歇性跛行:开始走路时步态正常,但走不了多远(严重者
春季怎样如何保湿护肤
如今更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性,尤其是在春天皮肤易干燥、脱皮,保湿就很关键。那么,春季如何为皮肤保湿?保湿方法有哪些?春季护肤注意事项有哪些? 内容均转载优酷视频,转载目的在于传递更多信息,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容! [声明]本频道文章版权归优酷视频,本站只提供参考并不构成任何投资
怎样预防肾结石
肾结石,说白了就是肾脏里面长的“石头”,肾结石也是我们日常生活中最常见的疾病之一,科学统计,平均每20个人就有一人患有肾结石。大家对肾结石到底了解多少?下面就让小编带大家彻底了解肾结石。 肾结石症状 肾结石的症状多样。 (1)腰部绞痛:肾绞痛是肾结石的典型症状,通常在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛,因为太疼了常形容为“刀割样”
乳腺癌怎样预防
乳腺癌是女性发病率较高的一种疾病,那么,女士们在日常生活中该如何预防乳腺癌?预防乳腺癌的食物能够帮助女士们远离乳腺癌呢?今天小编就为大家推荐预防乳腺癌的方法及预防乳腺癌的食物,一起来看看吧。 乳腺癌怎样预防 1、多摄取含丰富纤维素的食品 肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降低
大便是怎样形成的
据统计,我国人均每天排大便200克,其中水分占70%左右,固体物质占30%左右。能够顺畅排便对我们的身体健康及生活质量影响很大,以下我们来了解一下大便是怎样形成的。 大便是在大肠处制造而成的,大肠并不进行食物的消化吸收,其主要功能就是吸收水分和电解质,制造大便并排泄。 食物被消化吸收后剩余的黏糊状的残渣从小肠进入大肠。大肠开始蠕动,吸收水分和电解质,把糊状的残渣转变为固态,即大便。
怎样发现早期肺癌信号
肺癌是严重威胁人类生存的恶性肿瘤之一,而且近年来,发病率和死亡率急剧上升,那么怎样发现早期肺癌信号,以便早治疗,早治愈。 一般认为,肺癌的发病率升高与流行病学因素有关。吸烟、工业废气和大气污染是肺癌的主要致病因素。在工业领域里与肺癌有关的致病物质主要有:石棉、放射性物质、砷、铬酸盐、镍以及煤焦油和石油产物等。 了解了肺癌的致病因素,远离这些致病因素可预防肺癌的发生,那么又怎样判断自己是否患
怎样简单有效防止口臭
简单有效防止口臭 口臭一直困扰着一类人群,但常常刷刷舌头就可有效地帮助你防止口臭.即简单又方便。 舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所,而舌苔里也存在许多细菌,有些还是致病菌,除了能引起口臭外,也是引发口腔或牙周炎的直接原因,通过牙刷刷毛的清洁,这些细菌是完全可以被消灭的。刷舌头要选用柔软、弹性好的牙刷,从舌根部往舌尖刷10余次即可。动作力度不宜大,以免损伤舌组织。此外,口腔内壁也同样需要进
怎样食用蔬菜才安全
呼和浩特5月9日专电(记者张丽娜)市场上蔬菜的花样越来越多,一些商家美其名曰“无公害农产品”“绿色食品”“有机食品”,但是多数消费者仍然为蔬菜上是否残留农药而忐忑不安。怎样才能安全食用蔬菜?内蒙古食品药品监督管理局为大家支招。 最简单的办法是直接浸泡水洗。蔬菜上沾染的农药主要为有机磷类杀虫剂,先用水冲掉表
怎样喝酸奶最健康
如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优 质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是饮料的一种,不再是牛奶。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的 1/3左右。按照乳品行业的规定,100克的酸奶要求蛋白质的含量≥2。9克,而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。
湿热体质应该怎样调
饮食养生:少甜少酒,少辣少油 少吃甜食、辛辣刺激的食物,少喝酒。所有食物里边,湿热之性最大的就是酒。 以下食物较为适宜湿热体质:绿豆、苦瓜、冬瓜、丝瓜、菜瓜、芹菜、荠菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、四季豆、赤小豆、慧仁、西瓜、梨子、马蹄、绿茶、花茶、兔肉、鸭肉、田螺等。不宜食用麦冬、熟地、银耳、燕窝、雪蛤、阿胶、蜂蜜、麦芽搪等滋补药食。 湿热体质最忌讳食用经过油炸煎炒烧烤等高温加工烹制
血瘀体质怎样起居调养
有的人一天十几个小时用电脑,坐姿不正确,形体长期弯腰驼背,对心肺功能肯定有影响。心是君主之官,肺是相辅之官,身体的“君主”和“宰相”总是憋屈不展,身体能好吗?所以,要多活动、多运动,心肺功能就被唤起、被振奋,这样才能有助于消散瘀血。 坐着看电脑、出门坐汽车、上楼乘电梯;夏天不离空调,冬天不离暖气;吃的是肥甘厚味,喝的是醇厚美酒;吸的是浊气,呼
怎样泡脚健康
俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚”。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。现在,人们面对高强度、高压力的生活状态,闲来泡泡脚便十分必要了。那么,如何泡脚更健康、更养生呢?今天,爱美网小编就来告诉你中医养生怎样泡脚更健康! 自古以来都有“若想人不老,天天来泡脚”的说法,中医更是认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切
足底按摩 怎样健康足疗
现在越来越多的人开始选择足疗养生,不仅可以按摩脚部,还能促进血液循环。许多白领选择足疗缓解一周的工作疲劳,还可以帮助放松心情。那么你们知道足底按摩究竟是怎么回事吗,足底按摩的作用有哪些呢,朋友们在生活中哪些足底按摩的注意事项是不知道的呢,和小编一起去看看吧! 足底按摩 足疗在中国已经有很久的历史了,是中国传统医学的精华。足疗虽然在中国起源,但是我们没有很好的发扬光大,其实这也是战争的结
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