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  • 血脂怎么测 检查血脂需要做好三大准备

      伴随着社会的不断发展,人们生活水平的提高,饮食正呈现出丰富多彩的趋势,而食品安全问题向来就是人们所忽视的问题,所以各种疾病也找上门来。如今,越来越多的人患上了高血脂。这种疾病需要我们引起重视,以避免病情加重后带来的严重后果,但是大多数人并没把这个高血脂当回事儿。为此专家提醒一定要去医院定时查血脂,在查血脂前要做好三大准备:查血脂需要做好三大准备。  第一大准备:  禁食医生会告诉你抽血当天不要
  • 鲍鱼怎么做好 美味又滋补的鲍鱼佳肴

      鲍鱼是海洋中的单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽,形状有些像人的耳朵,所以也叫它“海耳”。自古以来就是海产“八珍”之一。鲍鱼好吃,做起来也不是很麻烦,那么鲍鱼到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看鲍鱼有哪些做法吧。   鲍鱼粥   食材主料   排骨150g、泰国香米100g、鲍鱼5只、姜适量、胡椒粉适量、盐适量。   步骤   1.首
  • 皮肤干燥怎么办 想要保湿就要做好这个

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      现在的很多人平时吃饭不及时,而且经常吃快餐,所以很多人或多或少都会有一些胃病,那么得了胃病应该怎么调理呢?平时生活中怎么做能养胃呢?下面大家就跟着小编一起来看一看怎么养胃吧!  胃病怎么调理  1、养成良好的饮食习惯,定时进食  想要养好胃一定要三餐都吃,早上千万不要懒得吃早饭,长此以往是十分伤害胃的。  2、注意多吃富含蛋白质、维生素的食物  如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆腐、豆浆及绿色蔬菜,
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