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      现在有很多的人都爱吃柠檬,特别是柠檬泡水更是受人喜爱,那么你知道柠檬的吃法有哪些吗?柠檬又有哪些作用呢?其实柠檬作为一种水果对人体的功效是很多的,下面,小编就来给大家介绍一下柠檬的作用以及吃法。   柠檬的作用   感冒   柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。   消痛   柠檬中
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      民间自古就有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果每天都能吃点豆类,可以有效抵抗疾病。可豆子种类众多,烹调方式多样,怎样才能每天都方便快捷地吃些营养的豆类?专家推荐了几种最佳食用方法。   六种豆的最佳吃法   多吃黄豆制品。   当把大豆加工成豆腐、干豆腐、豆腐皮等豆制品后,钙含量明显增加。如100克豆腐含钙164毫克,100克豆腐干含钙308毫
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      你知道豆浆怎么吃吗?豆浆有很强的功效,对于人很多人来说,知道的就是补充蛋白质,抗衰老等等。那你还只其他关于豆浆的吃法吗?下面小编给各位推荐下,豆浆的多种吃法,让你喝豆浆不再单调!   豆浆因为其养颜抗衰老价值极高,而深受女性朋友的喜爱。其实,将豆浆运用到烹调中,通过不同类型的搭配,能收到更好的营养保健效果。今天,小编为你介绍以豆浆为主题的6道家常菜谱。   1、豆浆蒸米饭   用黄豆
  • 面食制作 古老的面食吃法

      中国的面点小吃历史悠久,风味各异,品种繁多。中国面点小吃日益丰富。出现许多大众化风味小吃。那么面食的做法有哪些呢?有哪些面食食谱呢?下面就让小编给大家介绍一下面食自制吧。   面食演变   中国的面点小吃历史悠久,风味各异,品种繁多。面点小吃的历史可上溯到新石器时代,当时已有石磨,可加工面粉,做成粉状食品。到了春秋战国时期,已出现油炸及蒸制的面点,如蜜饵、酏食、糁食等。此后,随着炊具和灶具的改
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      西红柿是我们日常生活最经常吃的食物之一,它既可以生食也可以熟食,那你知道西红柿的营养价值都有哪些吗?吃西红柿的好处都有什么?今天小编就带大家一起来了解西红柿对我们的健康影响。   西红柿的营养价值   西红柿营养丰富,是营养学家们一致公认的。据测定,每百克西红柿含糖2.2克,维生素B10.03毫克,维生素B20.02毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C11毫克,胡萝卜素0.31毫克,钙8毫克,磷3
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