在过去，高粱米是一种常见的主食，但是在现代，食用高粱米的人却已经很少了。那么高粱米究竟有哪些功效与作用呢?高粱米的药用价值是什么呢?孕妇能吃高粱米吗?高粱米的食用方法又是什么呢?下面就让小编为大家介绍下吧! 　　目录 　　1、高粱米的基本介绍 2、高粱米的功效与作用 　　3、高粱米的营养价值 4、高粱米的药用价值 　　5、孕妇能吃高粱米么 6、宝宝可以吃高粱米吗 　　7、高粱米怎么吃 8、高粱

　　杏仁粉在现代最遍及的做法即是做杏仁奶茶，那十分浓郁的杏仁香味十分的吸引人，然后再去配上拿浓浓的奶香就愈加的诱人口味了。并且杏仁粉还具有润肺助消化等很不错的效果。大家在食用杏仁粉的过程中能够极好的养护咱们的身体，这的确是一种受很多人喜欢的食物。并且杏仁粉给小孩子喝的话还能弥补钙铁等微量元素。 　　杏仁粉是杏制品的一种，由杏仁研磨加工而来。 历史溯源 史学家普遍认为，杏和枣是种植历史最长的植物。

　　蒲公英大家一定知道，它对清热解毒，清肝热等都有很好的效果，而且蒲公英还可以清除体内多余的脂肪，那么，你知道蒲公英有哪些作用与功效吗?蒲公英的食用方法你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下。 　　蒲公英的作用与功效 　　清热解毒 　　蒲公英清热解毒，可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。 　　消痈散结 　　蒲公英对乳痈有很好的效果，可以解毒，还可以和金银花大黄等搭

　　生地黄，或许我们很多人都有听说过，或者接触过。生地黄无疑是我们中药常用药材的一种，而我们在日常生活也可以看到。生地黄有着很多的功效和作用，那么生地黄该怎么吃呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　生地黄具有清热生津，凉血，止血，生津的功效。在平日的中药材中，添加一些生地黄可以治疗热病舌绛烦渴、阴虚发热、骨蒸劳热、燥热伤肺、吐血、非外伤所致的某些部位的外部出血证、发斑发疹等各种疾病。 　　地黄中

　　或许大多数人并不太了解，甚至有些人并没有听说过桑寄生，所以也就更不知道了它的作用与效果及食用方法了吧。桑寄生是一种中药，有着很多也很明显的功效，下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　桑寄生的作用 　　利尿作用 　　麻酢犬以萹蓄甙即广寄生甙0.5毫克/公斤静脉注射，可引起利尿作用，增加剂量时作用更显著。在慢性大鼠试验中，无论口服或注射，34毫克/公斤即开始有显著的利尿作用。其作用强度虽不及氨茶碱

　　我们都知道韭菜子是韭菜的种子，韭菜的美味是我们很多人喜爱的蔬菜，而韭菜子却是有着很多的功效与作用。那么韭菜子具体有哪些功效与作用呢?又该如何食用韭菜子呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　韭菜子是韭菜的成熟的种子，那么韭菜子除了可以泡酒外，还有其他什么功效和作用吗? 　　韭菜子的功效 　　温补肝肾，壮阳固精。用于阳痿遗精，腰膝酸痛，遗尿尿频，白浊带下。 　　古籍摘要 　　《本草经集注》："

　　檀香，相比我们很多人对此并不陌生。因为有的人家中至今还有这檀香，而檀香在客厅、古时宫殿等地方常见。而很多人认为檀香只是一种香料，其实檀香也是一种中药，那么檀香有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　檀香，香木名。木材极香，可制器物，亦可入药。寺庙中用以燃烧祀佛。檀香树是一种半寄生植物，生长极其缓慢，通常要数十年才能成材。 　　虽然同属于香味类中药，但与沉香相比，檀香属于明香，就

　　合欢花是一种什么样的植物呢，想必这是很多人都想知道的一个问题吧，那么大家知道合欢花的功效与作用是什么呢，合欢花怎么治失眠呢，合欢花作用有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　夜合枝头别有春，坐含风露入清晨，任他明月能想照，敛尽芳心不向人。这是永恒的花。合欢花叶似含羞草，花如锦绣团，一树绿叶红花就像一个害羞的女孩盛开的红嘴唇，就像害羞的女孩害羞的脸红。被誉为澳大利亚花的象征，象征永远爱，二

　　五味子是木兰科植物五味子.或华中五味子的干燥成熟果实。在秋季果实成熟的时候就可以采摘了，经过晒干以及蒸后晒干，去除果梗以及杂质就可以了。唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。 　　五味子一共有南、北二种。在古代的医书中写道五味子荎蕏、玄及、会及，五味子最早被写进神农本草经上品中药，具有滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之的作用。

 　　鱿鱼属软体动物，是乌贼的一种，体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。在分类学上，鱿鱼是属于软体动物门-头足纲-二鳃亚纲-十腕目的动物。鱿鱼体内具有两片鳃作为呼吸器官;身体分为头部、很短的颈部和躯干部。　　鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同

　　现代人都非常的重视自己的身体健康，很多时候不是只要饮食和身体的健康才重要，平时生活中要多吃些绿色的水果!冬季气候寒冷，你们知道冬枣的营养价值有哪些吗，生活中大家都了解哪些冬枣品种呢?还不知道冬枣的功效与作用的朋友们赶紧来看看下文详细的介绍吧! 　　目录 　　1、冬枣的概况简介 2、冬枣的营养价值有哪些 　　3、冬枣的功效与作用是什么 4、冬枣的食疗价值有哪些 　　5、冬枣该怎么挑选 6、哪些人

　　刺梨是日常生活中常见的水果，刺梨味道甘甜，果肉鲜美，所以人们都比较喜爱吃刺梨，那么你知道刺梨有什么功效和食用效果吗?如果你想了解一下的话， 就让小编为大家介绍刺梨的功效和食用方法吧。 　　功效 　　增强机体对传染的抵抗力：刺梨的营养非常丰富，据研究，Vc可促进抗体的形成，发挥抗炎、抗过敏作用。 　　防癌抗癌：据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用，使亚硝酸失去致癌

　　说到白术，相信有很多人都听说过，甚至见到过。但是却很少有人知道白术的作用与功效是什么，不是吗?今天小编就来为大家介绍一下白术的功效与作用，以及白术的食用方法。下面就让我们一起来看一下吧。 　　白术的作用与功效 　　随着科技的发展，医学的进步。研究发现，白术具有伉溃疡、抗氧化、延衰老等多种不同的功。下面就然我们具体的来看一下白术的作用与功效有哪些吧。 　　1、对消化系统的影响 　　调整胃肠运动功

　　【养生功效】 　　1.猕猴桃中富含维生素C，维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制硝化反应，防止癌症发生。 　　2.猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。 　　3.猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害

　　说到柚子想必很多人是非常喜欢的，在冬季的时候也是吃柚子的好时节，而不管是柚子本身还是柚子皮都是非常有营养价值以及一些实用的功效的，而柚子制成的柚子茶更是获得了许多人的喜爱。今天小编就为大家介绍一下柚子、柚子皮以及柚子茶的功效与作用。 　　目录 　　1、柚子的功效与作用有哪些 2、你对柚子了解多少呢 　　3、柚子品种分类有哪些 4、柚子的食用方法有哪些 　　5、食用柚子要注意什么 6、柚子皮的功

　　对于现在很多的家庭都会用猪肘来熬汤进行滋补，猪肘本身所含有的胶原蛋白骨胶原蛋白对于人体的吸收是很有益的。猪肘本身所含有养分对于人体的吸收是很好的。那么大家在日常的生活中对于猪肘究竟知道多少呢。 　　目录 　　1、猪肘的介绍 2、猪肘的营养成分 　　3、猪肘的食疗作用 4、猪肘的挑选方法  　　5、猪蹄食用方法及美容功效 6、猪肘的做法 　　猪肘的介绍 　　对于猪肘大家应该是

　　黄酒是中国传统的保健酒，很多人喜爱喝黄酒，因为黄酒的浓度要比一般白酒要低，喝在嘴里更香，人们只知道喝黄酒对身体好，但是又不知道好在那?那么黄酒到底有什么功效呢?下面小编就为大家介绍一下黄酒的功效及食用方法。 　　黄酒功效 　　能够通血脉、活血，养血，而且它还能够润皮肤。黄酒我们每个人都可以喝，喝要适量的，不是要喝大量的黄酒。还有黄酒含有18种氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸，这在世界营养类酒中

　　圆白菜对于我们来说肯能会不熟悉，但是要是说是卷心菜或是包菜，那么你一定就比较熟悉的了，它也是人们生活中非常喜欢的一种蔬菜。今天小编就为大家详细的介绍一下圆白菜的营养价值、功效与作用以及几种美味又将健康的做法吧! 　　目录 　　1、圆白菜的简介 2、圆白菜的营养价值 　　3、圆白菜的保健价值 4、圆白菜的功效与作用 　　5、圆白菜的食用方法 6、与圆白菜相宜的食物 　　7、孕妇能吃圆白菜吗 8、

　　木瓜含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质等成分，可以合理补充人体所必需的营养。 而且木瓜具有净化血液，调节人们身体荷尔蒙代谢平衡的功能，那么除此之外，你还知道木瓜的其他功效与作用吗？今天小编就来告诉你木瓜的功效与作用，让你食用木瓜来健康养生。 　　一、三大功效 　　1.减肥功效 　　其实在日常生活中多吃些木瓜还可以起到很好的减肥功效，这是由于在木瓜中含有大量的木瓜酵素。 　　尤其是青木瓜，其中所含

　　橙子的味道酸甜可口，而且含有的各种营养成分都十分丰富，特别是维生素c的含量。可是你知道橙子到底具有哪些功效与作用吗?你知道经常食用橙子可以帮助你达到减肥的效果吗?下面就随着小编一起来看看橙子的神奇之处吧。 　　1、增进食欲 　　橙子中含大量维生素C，且易于吸收，膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。 　　橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以