荸荠对于大家来说，应该并不是一种陌生的食物，那么你是否知道荸荠都有哪些功效与作用呢?你知道荸荠的营养价值是什么吗?孛荠的药用价值是什么呢?荸荠的食用方法与禁忌又是什么呢?下面就让小编为大家介绍下吧! 　　目录 　　1、荸荠的基本介绍 2、荸荠的功效与作用 　　3、荸荠的营养价值 4、荸荠的药用价值 　　5、孕妇能吃荸荠吗 6、宝宝能吃荸荠吗 　　7、荸荠的食用方法 8、荸荠的食用禁忌

　　黄酒是中国传统的保健酒，很多人喜爱喝黄酒，因为黄酒的浓度要比一般白酒要低，喝在嘴里更香，人们只知道喝黄酒对身体好，但是又不知道好在那?那么黄酒到底有什么功效呢?下面小编就为大家介绍一下黄酒的功效及食用方法。 　　黄酒功效 　　能够通血脉、活血，养血，而且它还能够润皮肤。黄酒我们每个人都可以喝，喝要适量的，不是要喝大量的黄酒。还有黄酒含有18种氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸，这在世界营养类酒中

　　黑茶在我们的日常生活中是一种比较常见的一种茶类，黑茶的营养价值很高，适当的饮用对我们的身体健康十分的有好处。那么你知道黑茶都具有哪些功效与作用呢？喝黑茶又有哪些禁忌呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你关于黑茶的一些相关知识，一起来看看吧。 　　黑茶的功效与作用来自黑茶含有茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡

　　火龙果是很多人都爱吃的一种水果，火龙果的好处有很多，也有很多的功效，那么，你知道火龙果的好处有哪些吗?火龙果的功效是什么呢?火龙果的作用你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下火龙果。 　　火龙果的好处 　　预防和消除金属中毒 　　之所以吃火龙果的好处有预防金属中毒这一项，是因为火龙果中含有一般水果中很少有的植物性白蛋白。白蛋白是一种胶质性物质，对金属中毒有解毒的功效。 　　火龙果中含有的白蛋白

    别人都说酒是一个害人的东西，饮酒过度会导致发生意外，其实不然，合理的喝上个一两杯葡萄酒可是很有益健康的。而且葡萄酒的有益身体的功效其实有很多，那么葡萄酒有哪些功效呢?又有哪些禁忌?接下来就让小编和你们一起去了解一下葡萄酒的功效到底哪些吧。 　　葡萄酒的营养作用 　　葡萄酒是一种高级饮料，它里面具有很丰富的营养。葡萄酒如果喝酒得当那么就能很直接的对人体神经系统产生作用，能

　　洋葱相信每一个人都是极其熟悉的，我们在日常的生活基本都是会吃到的一种蔬菜，人们是非常喜欢吃它的，它可以作为辅助菜，也可以作为主菜，做法也是非常的多的。今天小编就为大家详细的介绍一下洋葱的功效与作用、营养价值以及做法。 　　洋葱的功效与作用 　　目录 　　1、洋葱的功效与作用 2、洋葱的药用价值 　　3、洋葱的营养价值 4、洋葱的做法 　　5、洋葱头泡红酒的功效有哪些用 6、吃洋葱能减肥的功效

　　香蕉可以说是人们比好熟悉的一种水果了，而且人们也是比较喜欢吃它的，但是要是说到对于它的了解的话很多人都是不知道的。今天小编就为大家详细的介绍一下香蕉的功效与作用、什么时候吃最好以及香蕉皮的妙用等知识。 　　目录 　　1、香蕉的简介 2、香蕉的功效与作用有哪些 　　3、香蕉的营养价值有哪些 4、香蕉的药用价值有哪些 　　5、常吃香蕉有十大好处 6、香蕉的烹饪方法有哪些 　　7、香蕉助消化吗 8、

　　对于中药材有所了解的人一定是知道白术的，白术可以说是非常常见的一味中药材，而白术的功效与作用是非常多的，不管是在生活中还是在医药方面都被广泛的运用。今天小编就为大家介绍下白术相关知识，包括它的美容及药理等功效、吃法。 　　目录 　　1、白术是什么 2、白术的功效与作用 　　3、白术的药理作用 4、白术的临床应用 　　5、白术的美容功效 6、醋泡白术的功效 　　7、白术的食用方法 8、白术的副作

　　车前草大家可能都不太熟悉，它又名车轮菜，它是一种很好的草本植物。各个地方的叫法都不一样，它的药用价值其实是很高的，多用于中医。下面就为大家介绍有关于它的一些知识。 　　广西人叫猪肚菜、灰盆草，云南人叫蛤蚂草，福建人叫饭匙草，青海人叫猪耳草，上海人叫牛甜菜，江苏人叫打官司草，东北人叫车轱辘菜。 　　为车前科多年生草本。生长在山野、路旁、花圃、菜园以及池塘、河边等地。 　　车前草是利水渗湿中药，

　　今天，小编就给大家讲讲芡实的功效与作用，很多人都知道芡实是什么，却不知道芡实的功效和作用是什么，也不知道芡实应该怎样食用，下面小编就给大家介绍一下芡实的8大功效作用以及芡实的食用方法。 　　芡实 　　芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻

　　白果是我们都知道的一种食物，它是我们现代人的养生保健的佳品，但是对于它的作用和功效却很少有人直至甚清的。而且有的人食用白果，多数是单一的食用方式，却不知道其他方法，下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　白果的功效与作用 　　(一)白果的功效 　　【性味】 味甘、苦、涩;性平，有毒。 　　【归经】 入肺、肾经。 　　【功能主治】 敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋

　　或许很多人都不知道远志为何物，其实需要养心安神的朋友们或许听说过。远志实是一种养心安神的中药，那么很多人就有疑问了，远志的功效和作用有哪些呢?又该怎么食用它呢?别急，下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　远志是养心安神的中药。多年生草本植物。根入药，有安神、化痰的功效。又名小草。 　　远志的功效与作用 　　(一)远志的功效 　　味苦、辛、性温，归心、肾、肺经。具有安神益智，祛痰，消肿的功效。用

　　砂仁是一种植物，常用为中药。同时也是一种火锅、卤料中的香料。砂仁是可为加工后食用的一种中药，对于人体自然是有很多的益处，可是你知道砂仁的功效和作用么?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　砂仁是姜科多年生草本植物阳春砂或者缩砂或者海南砂的干燥成熟果实，7至8月间果实成熟时采收，低温焙干，用时打碎;或者以未成熟嫩果，通过加工食用，砂仁是一味中药，也是火锅、卤料中常用的一种香料。 　　砂仁为常用中

　　我们都知道人参是一种中药，而且有着很高的药理价值。对于人参的功效和作用我们知道的很多，而红参是人参的加工后的产品之一，那么红参有哪些功效和作用你知道吗?红参又该如何食用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　人参可加工成很多的产品，红参就是其中一种。 　　红参是人参的加工品之一，将鲜人参蒸制2~3小时，经烘烤干燥后，变得内外色泽深红，于是得名红参。红参经过高温处理后，其人参皂苷、氨基酸等的含

　　首乌也就是我们知道的何首乌，它的存在和好处已经为多数人所知。我们早已将首乌入药使用以治疗各种疾病。但是你对于首乌的功效和作用真的知道吗?首乌又该怎么食用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　首乌又名野苗、交藤、交茎、夜合等等。是为多年生缠绕草木。 　　首乌的功效与作用 　　促进造血功能 　　小鼠皮下注射首乌液0.2g，每日2次，连续给药3日，可使粒系祖细胞的产率明显高于生理盐水对照组。小鼠

　　茯苓是人们比较喜爱的一种中药材，人们在生活只能怪总是会吃一些茯苓或是一些茯苓的衍生品。但是对于茯苓的具体的功效与作用你知道多少呢?茯苓的吃法你有知道几种呢?下面小编就为大家详细的介绍一下茯苓的食用方法及功效、白茯苓的功效。 　　目录 　　1、茯苓的功效与作用 2、茯苓的药用价值 　　3、茯苓的附方 4、茯苓的食用方法 　　5、怀孕能吃茯苓吗 6、便秘能吃茯苓吗 　　7、茯苓的衍生物 8、白茯苓

　　藏红花，大家都知道对吧，对于女性健康是很有帮助的，主要是用于女性补血，还有一些其他的功效与作用，你想知道吗?你知道藏红花泡水喝有哪些功效吗?接下来就和三九养生堂的小编一起去看一下藏红花的相关内容吧! 　　藏红花的应用是非常的广泛的，在一些国外的国家藏红花是你非常不可少的一种食品香料，在中国是作为一种很珍贵的中药材的，到目前为止，人们都喜欢吧藏红花拿来泡水喝，这样具有保健养生的功效。 　　下面

　　百合，是一种从古到今都受人喜爱的世界名花。对于百合很多人的印象中还停留在一种观赏花类品种上，殊不知百合也具有很高的食疗与药疗价值。各种养生保健的膳食都会用到百合，同时作为一味中药材，百合的药用价值也很高。那么百合的功效与作用及食用方法有哪些呢?百合怎么吃呢?下面就和小编一起去看看百合的功效与作用吧。 　　百合的食用功效 　　1、宁心安神 　　百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多

　　胖大海是人们都极其熟悉的一种药材，而胖大海能吃吗?要如何吃呢?在日常的生活中人们也是喜欢用胖大海来润喉的。其实胖大海的功效以及作用远不止这些，还有许多其他的药理作用的，今天小编就为大家详细的介绍一下胖大海的功效与作用以及副作用。 　　目录 　　1、胖大海简介 2、胖大海的作用有哪些 　　3、胖大海的医用药理有哪些 4、胖大海能吃吗 　　5、胖大海怎么泡水喝 6、胖大海的宜忌人群有哪些 　　7、

　　黄精或许是我们很多人听说过，是一种较为常用的中药。但是对于黄精有所了解得人相对较少，那么黄精的功效和作用有哪些呢?我们又该如何的食用黄精呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品”。因其味甘、性平、无毒，宜于久服，单用即有抗衰延