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  2. 茯苓的功效与作用及食用方法有哪些

  • 柿子的功效与作用及食用方法 它能活血降压

      柿子是一种营养价值极高的食物,很多人都喜欢吃柿子。柿子不仅口感好,而且吃柿子的好处也有很多,让你不知不觉就爱上它。想知道柿子的功效与作用及食用方法以及柿子怎么吃吗?那就一起来看看吧。   很多人都只知道生吃柿子,其实柿子的做法也有很多,下面就仔细介绍下怎么做出好吃的柿子。   方法一   材料   脆柿500克,鲜奶油、鲜奶各300ml,白砂糖60克、蛋黄125克、橙酒15ml、软糖3颗、烤盅
  • 杏的功效与作用及食用方法 杏怎么吃好

      杏,是人们喜爱的水果之一。它可以食用,也可以用来养颜美容,最为重要的是,它还可以入药。当然杏的食用方法也有很多,那么杏的功效和作用都有哪些呢?又有哪些食用方法呢?下面一起来看看吧。   杏的食用方法有很多,我们往往会选择生食,也有的是用罐头。   杏的功效   果肉味甘酸、性温,归肺、大肠经,有润肠通便之功效;有润肺、止咳定喘、生津止渴的功效;可用于胃阴不足、口渴咽干等症。杏仁味微甜者,为甜
  • 白扁豆的功效与作用及食用方法 怎么吃好

      白扁豆是我们常见的一种蔬菜,也是我们非常喜爱吃的一种食物。它有着极高的营养价值和功效,那么又应该怎么食用白扁豆好呢?白扁豆到底有哪些作用和功效呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。   功效与作用   白扁豆的功效   补脾和中,化湿消暑。【功能主治】健脾,化湿,消暑。主脾虚生湿,食少便溏,白带过多,暑湿吐泻,烦渴胸闷。   【应用】   1.脾气虚证   白扁豆能够帮助我们补气并且保护脾脏,兼
  • 油菜花粉的功效与作用及食用方法 有大用处

      油菜花,相信大家都知道的,是我国大面积种植的一种农业经济作物,随处可见并不稀奇。但是大家除了知道油菜花可以制作菜籽油,还有什么其他用途和功效吗,下面就给大家仔细介绍下油菜花粉。   油菜花粉的功效   药用价值   花粉含有丰富的功能性物质(包括蛋白质、维生素、微量元素、黄酮类化合物),这些物质协同作用于机体,调节机体的多种功能,平衡体内营养,强新陈代谢,防止毛细血管通透性的障碍。   花粉
  • 核桃的功效与作用及食用方法 让你了解核桃

      核桃有很好的补脑益智的作用,核桃油含有好的脂肪酸,常食对我们的身体有好处。它的功效有很多,人们也喜欢吃,不仅可以直接吃也可以拿来做菜。下面就为大家介绍核桃的功效与作用及食用方法。   功效与作用   核桃堪称抗氧化之“王”   美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、
  • 椹子的功效与作用及食用方法 这种做法好

      今天让小编给大家带来椹子的功效与作用及食用方法,那么桑椹子的功效与作用有哪些了让我们一起去看一看吧,这期的食物营养给大家带来的内容就是一些了,让我们一起来学习吧。   椹子是一种非常好的食物,它的味道也是非常不错的,让我们一起来看一看它的功效有哪些。   药理作用   果实红熟时采收,晒干生用,或加蜜熬膏用。   性味   味甘,性寒。   功能   滋阴补血,生津,润肠。   主治   久病
  • 沙参的功效与作用及食用方法 你了解沙参吗

      北沙参的功效与作用及食用方法,大多数人都是不知道的。但是在一些年纪稍微大一点的人的日常生活中,也许还是服用过北沙参的。北沙参对于他们来说,起到的是一种滋补的作用。同时也有一部分人把北沙参作为一种养生保健的药物来食用,短期使用是有一定的效果的。但是长期使用,有可能会伤害身体。   北沙参是常见的参类的一种,它其实是一种植物,而且还是有一定药用价值的植物,通常都是用北沙参的根部来入药的,我们现实中
  • 玄参的功效与作用及食用方法 你了解玄参吗

      玄参是一种双子叶的植物,它属于玄参科。玄参的干燥根。玄参的功效与作用及食用方法是很多人不知道的。它不仅可以清热解毒,还能够凉血治疗便秘, 它的根是一种对人体非常有益的中药材。很多人也称它为元参或是乌参。作为能够解热凉血的中药,人们常常用它来滋阴降火。因此如果有上火的症状,可以吃一点玄参。   如果身体有炽热的情况,可以取10克玄参,3克绿茶冲上开水泡上玄参茶。淡淡的茶香缭绕,烦闷的心情一下子就
  • 连翘的功效与作用及食用方法 你了解连翘吗

      连翘是一种清热解毒的良药。它配合其它中草药可以达到很好的治疗风热感冒的作用。同时可以解除发热症状。对于急性肾炎以及热淋病都有效果。其味苦性凉,能够解毒散结,因此对于治疗痈疮也是非常有效的。连翘的功效与作用及食用方法应该有很多人都知道,但是了解并不十分清楚。   干燥的连翘一般是长圆形的,微微有点淡淡的香气,但是味道很苦。   因此人们不会拿它来直接食用,而是作为辅料来做菜品或汤品。下面就来详细
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      相信没人不知道灵芝的,虽然我们没有见过,但肯定都是听过的,电视里的武侠剧中,当有人得了重大的疾病的时候,灵芝就成了“救命药”,虽然将灵芝的功效夸大了,但是它的确有着很大的功效哦。下面就由小编给大家介绍下吧。   目录   1、灵芝的简介 2、灵芝的功效与作用   3、灵芝菌丝粉的功效 4、野生灵芝的功效   5、灵芝的营养价值 6、灵芝的食用方法   7、灵芝的副作用
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