牙痛的滋味多数人都体味过，如果掌握一些应急方法，则能在其发作时减轻一些疼痛。　　处置方法　　1.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。　　2.将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时后牙痛即可减轻，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。　　3.用手指按摩压迫合谷穴(手背虎口附近)，也可减轻痛苦。　　4.牙若是遇热而痛者，多为积脓引起，可用冰袋冷敷面颊部，疼痛也可缓解。　

　　爱美是人之天性。在我们现实生活中，可以说没有一个人不爱美的，尤其是对于女性来说，美更是非常的重要的。因此很多爱美女性都会做一些美白嫩肤来让自己变得更美。那如何进行美白嫩肤呢?美白嫩肤的方法又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。如果你爱美，那就来看看吧。 　　简单有效的美白嫩肤法 　　美白嫩肤，已经成为现如今爱美女性的主要美容方法。那如何美白嫩肤呢?下面我们就一起来看一下。 　　1、坚持睡

 　　目前国内的畜禽、蔬菜等在生产和运输环节存在诸多不安全因素，摆上餐桌的生鲜食品往往含有病原微生物、寄生虫卵或农药残留，如果一涮即吃，有害微生物侵入人体、导致呕吐、腹泻、头痛、高烧等疾病的风险很大。为了健康，还是牺牲口感，把食物涮熟透再吃吧。 　　还要注意的是，蔬菜如果长时间在火锅里煮，其营养成分维生素和氨基酸等容易遭到破坏，还会失去应有的鲜味。因此，如何使火锅菜肴既保持原有风味、又不

　　进入九月，但天气依然热力不减，秋高气爽伴随着烈日当头，人的脾气也常常随之升温，肝火上升。 　　“谁”让肝火上升 　　所谓“大动肝火”，“肝火”到底是什么？一般来说，有“肝火”的人会有烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、小便黄、大便秘结等症状。 　　人的“肝火上升

 　　受冷空气东移影响，未来三天，我国大部地区将出现一次明显的大风降温天气。突如其来的雪天，一下子搅乱了护肤、美妆的步调，别担心，下面为你制定一级雪天护肤方案！ 　　日间提示： 　　1、防晒高倍数准备： 　　在雪地里活动时，除了欣赏白色的雪景，更要使用高倍数的防晒品，因为雪地的光线反射再加上阳光的照射，产生的紫外线将会非常惊人！所以SPF30以上的防晒霜是非常非常必要的。 　　2、隔离霜

　　当您或家人失眠时，首先应当确认一下是偶尔失眠，还是长期持续失眠症。而当您或/和家人患失眠症时，应该到医院求治，让医生根据您的症状进行必要的理化检查，以确认是生理性的，还是病理性的。因疾病所致的应积极治疗原发病，对于功能性的，医生一般会给些调节神经系统类的药物，用来帮助和调节改善失眠症。目前我国调节及治疗失眠的方法，一般分为西医西药类、中医中药类及非药物疗法类三种。 　　一旦确诊失眠症，请不要

　　第一位：法令纹 　　法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。 　　提示： 　　预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。 　　1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。 　　2.每个动作连续做5遍，每天做4次。 　　第二位：眼袋 　　眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人

　　一个让我们稍稍解恨的消息是詹妮弗·洛佩兹那样的“大”已经过时了！眼下流行的是“水蜜桃”型的小翘臀！它的最佳“代言人”是有着“世界美学遗传”美誉的凯莉-米洛。据说，凯莉的“水蜜桃”小翘臀是在英国音乐大奖颁奖典礼上引起人们密切关注的。尤其是当她的小翘臀随着音乐摆动时

　　有时手指末端指节往往变得肥大，像个鼓槌，指甲也向上凸弯，有如鹦鹉嘴，医学称作“柞状指”。这可能是患有肺气肿、先天性心脏病或支气管扩张。 　　人的身体是个有机整体，身体任何部位发生疾病都会牵一发而动全身，局部的疾病可引起全身不适。有些疾病不仅病魔缠身，而且还侵犯人的双手，使手的颜色、形状、动态或功能发生一些改变。 　　手指麻木是常见的症状。轻微麻木往往被人们忽视。如果经

　　电脑是我们现在日常生活中不可或缺的工具，它可以帮我们很多事情，节省不少的时间，提高我们的工作效率。但是，长时间的使用电脑，也让很多白领感到肩部不适，如何缓解这种不适呢？ 如何告别肩部不适症状 　　面对一天电脑的白领，下班后肩部多感不适，此时可以学几招按摩方法，和家人一起告别肩部不适的症状。 　　1.双手中指、无名指并拢，在颈后从肩部开始打小圈至耳后。 　　2.双手中指、无名指并拢，于颈后巨骨

　　爱美的MM们最关心的话题，无非就是丰胸、美容、减肥了。胸部是女人的第二张脸，每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，可就是自己的胸却偏偏不争气啊！怎么办呢？丰胸最快最有效的方法是什么呢？吃什么食物能丰胸呢？ 　　运动丰胸 　　适宜对象：打造“S”线条的女性 招示讲解：胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们依然投身于“丰胸大军&rdqu

　　如何刷牙更有效 　　怎样刷牙才能起到真正清洁牙齿的作用？正确的刷牙，能够除去软垢、污物，清洁口腔，减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当，不但无益，而且会有害。然而一些不正确的刷牙方法还经常为大家所沿用。 　　正确的刷牙方式如下： 　　1、竖转动法，本方法可选用中等硬毛或软毛的牙刷，刷毛不进入龈沟，去菌斑的作用较好，适用于大多数人使用。其方法要点如下：刷外面或里面时刷毛先与牙齿长

　　目录： 　　第一章：春养肝 养生发之气 　　第二章：动动筋骨，肝脏健康无忧 　　第三章：春季健脏功 　　编者按：养生应顺自然之气，春季气通于肝脏。所以说春季养生应该首选养肝，肝脏养好了，我们的身体就健康了。那么如何养肝护肝呢？养肝吃什么？今天小编给大家介绍一些能够养肝的食物。 　　春养肝 养生发之气 ↓点击图片直接进入下一页↓ 　　人为天地之子，应顺自然而生，顺自然而长。

　　如今更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，尤其是在春天皮肤易干燥、脱皮，保湿就很关键。那么，春季如何为皮肤保湿?保湿方法有哪些?春季护肤注意事项有哪些? 　　内容均转载优酷视频，转载目的在于传递更多信息，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容! 　　[声明]本频道文章版权归优酷视频，本站只提供参考并不构成任何投资

　　目录 　　第一章：紫外线伤眼 夏季如何给眼睛防晒 　　第二章：夏季如何保养眼睛 八个方法双眸明亮动人 　　第三章：夏季保护眼睛 防止眼病发生 　　编者按：夏季高温眼睛易干涩，加之紫外线伤害，导致眼睛疾病颇多，因此，夏季养生，保护眼睛很关键。那么，夏季如何保护眼睛呢?夏季怎样为眼睛防晒? 　　紫外线伤眼 夏季如何给眼睛防晒 　　紫外线对眼睛有哪些伤害 　　专家解释，科学研究不断强调，紫外线的伤害

　　一头乱蓬蓬的“自来卷”经常会给女性带来不少烦恼，剪短了乱翘，留长了看着也不美观，整理起来还很费劲，让人伤透了脑筋。中国美容美发协会范华介绍说，自然卷发分为沙发和普通卷发两种缺陷较多，主要特点是头发干涩稀疏，灰暗无光，并且常呈蓬乱状，直观效果很不好。普通卷发又叫“自来卷”，头发容易相互交错纠缠、打结，很难梳理。 　　发型师提醒，护理卷发需要相当精

　　注重美发护发的妞们，秀发分叉是不是你不能接受的问题?分叉的头发让你整个造型无法完美体现。别担心，只要合理护理，头发依旧可以顺滑光亮。 　　头发分叉护理方法 　　1、做发膜和油 　　正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜;油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，回复生气。 　　方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用

　　编者按：水润的双唇是多么让人嫉妒的东西啊，没对人都希望自己有双美丽的双唇，这个其实也不是很难。给你推荐6招让轻松拥有，不用在羡慕她人的双唇。 　　水润双唇如何保持6招解决你的烦恼 　　秋天干燥的天气，很容易会造成唇部皲裂的状况。你总是手痒去撕嘴唇上的外皮吗?快住手!出血疼痛了可不好了!怎样处理唇部皲裂的状况、怎样保持双唇水润，下面就教给大家! ↓点击图片直接进入下一页↓

　　秋季养生最重要就要属润肺了，除了从饮食上达到润肺的作用，我们还应该从如方面下手润肺?秋季如何润肺才能做到保健不伤身?日常生活中吃什么润肺效果最好?适当的运动也能一定程度上达到润肺的作用，如，常跳广场舞荷塘月色，此舞蹈可以锻炼你的肺功能，加强肺运动，现在小编就带大家具体看文章。 　　秋季如何润肺 　　身——做做“润肺操” 　　秋天人体内阳气处于收

　　如果近视的人数是越来越多，患者经常是看不清东西，严重的会近视和眼盲是一样的，今天小编就给大家介绍一下吃什么是有利于治疗近视眼的，赶快来看看吧，也可以和周围的小伙伴分享哦。 　　哪些食物有利于治疗近视眼 　　近视眼给我们的生活带来很大的影响，随着近视对我们的伤害是越来越大，所以治疗近视眼吃什么食物也变得很重要?那么到底哪些食物能够预防呢?下面我们一起来看看吧。 　　1.含蛋白质高的食物 　　就