排骨莲藕汤的很有营养的一道汤，味道鲜美，是一道滋补身体最好的汤。很多人喜爱吃排骨莲藕汤，但是不会做。怎么办呢?今天小编就为大家推荐几款不错的排骨莲藕汤做法，希望大家喜欢。 　　排骨莲藕汤 　　材料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块。 　　调料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。 　　做法 　　1、排骨洗净，砍成3厘米长的节。 　　2、刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，

　　猪肺，即猪肺部肉。猪肺营养价值很高，含有大量人体所必需的营养成分。猪肺做法也很多，其中猪肺汤就是一种比较受欢迎的做法。那么猪肺汤怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　清润猪肺汤 　　材料 　　猪肺半个，瘦肉半斤，无花果6颗，罗汉果五分之一个，南北杏、百合各少许。 　　做法 　　1、猪肺清水洗净后切小块在热锅里干炒一会，如果打水的猪肺一会就能炒出很多水; 　　2、瘦肉洗净后飞水;

　　南瓜汤味道鲜美，营养丰富，南瓜汤的做法很多很多，但是做出来的味道都非常的甜美、多喝南瓜汤对人体有很大的好处，很多人都喜欢喝南瓜汤，但是不知道怎么做好吃，今天小编就为大家推荐几款不错的南瓜汤做法，希望大家喜欢。 　　南瓜湯 　　材料：南瓜(約3斤)。 　　唐排骨1斤。 　　蒜頭2粒(剁碎)。 　　牛油適量。 　　面粉3匙(開半碗水) 淡奶半罐。 　　做法 　　唐排骨冷水下飛水，洗淨候用，南瓜洗淨

　　银耳汤是中国传统的滋补佳品，很多女孩子喜欢喝银耳汤，因为银耳汤味道甘甜、清爽，营养丰富。最主要的是银耳汤有美容养颜、帮助减肥的功效。那么大家想了解一下怎么制作美味的银耳汤吗?喝银耳汤有什么功效呢？下面小编就为大家介绍一下银耳汤的做法和功效吧。 　　银耳汤 　　材料：雪耳，黄豆，枸杞，红枣，陈皮，姜片，蜜枣，百合，鲫鱼一条约500克，生姜10克。 　　做法 　　1、将汤料洗净用清水泡30-60

　　乌鱼想必大家都不会陌生，也就是大家平时经常吃的黑鱼，黑鱼不但味道鲜美，而且营养丰富，还具有很高的养生价值。黑鱼也是作为我们日常生活恢复身体的大补食材。那么黑鱼汤怎么做呢，大家是不是很想知道，接下来小编就带大家来学习一下乌鱼汤的做法吧。 　　方法一 　　材料 　　黑鱼，盐，白酒， 　　做法 　　1、先将黑鱼用清水清洗干净，然后切成小段。 　　2、锅烧热，倒油，放入鱼段，小火煎至两面金黄色即可。

　　俗话说的话，三菜一汤达到小康，在饭桌上怎么可以少了汤，说到汤，怎么可以少了鸡蛋紫菜汤，鸡蛋紫菜汤的做法有很多，至于怎么做好吃，大家一定没有了解过，今天小编就为大家介绍一下鸡蛋紫菜汤的做法大全。 　　紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤 　　材料：西红柿1个，紫菜适量，鸡蛋2个，虾皮少许。 　　做法 　　1.西红柿切小块，紫菜撕碎，鸡蛋打散。 　　2.汤锅加水加切好的西红柿烧开，加鸡蛋液烧开。 　　3.把紫菜

　　鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。一直以来，深受大家的喜爱，那么鲫鱼汤怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　蛋奶鲫鱼汤 　　食品用料：鲫鱼一条、胡 椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量。 　　1、将鲫鱼剖腹后蛋奶鲫鱼汤，清洗干净待用。 　　2、把鲫鱼放置3成热的

　　薏米红豆汤是我们日常生活中非常常见的食品了，被认为是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的，一直以来红豆薏米汤深受人们的追捧，那么红豆薏米汤到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　食材主料 　　红小豆80g、薏米80g、清水适量。 　　步骤 　　1.红小豆淘洗干净。 　　2.薏米淘洗干净。 　　3.红豆倒入砂锅。 　　4.薏米倒入砂锅。 　　5.添适量清水，大火煮开，小火慢

　　牛肉汤想必大家都不会非常的陌生，而牛肉丸子汤更是大家平时特别喜欢喝的一道美味汤。牛肉丸子汤不但营养美味，而且还具有很高的养生价值。那么大家想知道怎么做这道美食吗?下面大家就和小编一起来学习几种牛肉丸子汤的做法吧。 　　方法一 　　材料 　　牛肉馅200克，白萝卜1根，鲜香菇150克，葱适量，姜适量，盐适量，油少许，香菜少许， 　　做法 　　1、先把牛肉馅做好后，放在一旁备用。 　　2、白萝卜去

　　丝瓜是我们日常生活中非常常见的食材了，丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等，营养价值非常丰富。而且丝瓜的做法是非常多的，其中丝瓜汤是最家常的做法了，那么丝瓜汤怎么做呢?鲜美就一起去看看吧。 　　材料 　　丝瓜200克，水发香菇15克，香油10克，味精3克，精盐15克，植物油30克，清水500克。 　　做法 　　1.

　　红豆汤是人们喜爱喝的汤，营养丰富味道甜美，红豆汤的功效有很多，多喝红豆汤对人体有很大的好处，那么大家知道红豆汤的做法吗?知道红豆汤怎么煮比较好吃吗?下面小编就为大家介绍一下红豆汤的做法大全。 　　红豆汤 　　材料:红豆300公克，二砂糖200公克，冷水3000㏄。 　　做法 　　1.检查红豆，将破损的红豆挑岀，以保留煮红豆汤用。 　　2.将作法1挑选出来的好红豆洗净后，以冷水浸泡约半小时至微

　　猪肚汤是人们喜爱喝的汤，营养丰富味道鲜美，多喝猪肚汤对人体有很大的好处，能够提高人体的免疫力，那么大家知道怎么猪肚汤的做法吗?知道猪肚汤怎么做好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。 　　胡椒猪肚汤 　　材料：猪肚1个，白胡椒粒1大匙，水800㏄。 　　A.姜50公克，葱2根，八角4粒。 　　B.盐1/2小匙，米酒1大匙。 　　做法 　　1.将白胡椒粒用刀面压碎成白胡椒碎备用。 　　2.猪肚剪

　　骨头汤的做法有很多，可以搭配很多的食材来烹饪食用，多吃骨头汤对人体有补钙的作用，尤其有骨质疏松的症状患者可以多多食用。筒骨汤的主料也就是大棒骨，那么这种骨头汤该怎么熬呢，下面我们就来看看筒骨汤的做法。 　　原味筒骨汤一 　　主料 　　在市场上挑选好一点的筒子骨(俗称大棒骨)，准备一根白萝卜。 　　配料 　　姜片少许、香葱少许。 　　做法 　　1. 先把骨头洗干净，剁成小块，放入沸水中煮3-5分

　　肉丸子汤，顾名思义，是肉丸子制作而成的汤品。肉丸子的做法其实需要一点耐心。肉丸子的营养非常的丰盛。那么，怎么做肉丸子汤呢?下面就让小编给大家介绍一下肉丸子汤的做法吧。 　　肉丸子汤的做法其实很简单，只要单纯的制作好肉丸子就一切变得很简单了。 　　食材 　　肉馅(不要太瘦了，要那种带点肥的，才会好吃)，淀粉，葱姜蒜，盐巴，鸡精，西红柿，香菇，冬瓜等等。 　　肉丸子汤做法一 　　第一步，找一个干

　　羊杂碎汤做法，是将羊下水煮好，切碎，其香味更浓。羊头汤是很多人喜爱的早点和夜宵，其味道很有特点哦。那么羊杂汤的做法和配料是什么呢?下面就让小编带着大家一起来看看羊杂汤的做法吧。 　　羊杂汤怎么做好吃呢?其配料有哪些呢? 　　羊杂汤的做法一 　　材料：羊心、羊肺、羊肚、羊肠各50克;葱丝、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克。 　　调料：羊肉高汤(1200克)，盐、醋、料酒

　　牛骨头汤营养丰富，能补充人体所需的微量元素。很适合孕妇和术后恢复的人群，也适合长个子的青少年。美味又营养，所以受到人们的喜爱。想知道牛骨头汤的做法以及煲汤食谱大全及做法吗?那就一起来看看吧。 　　做法一 　　原料：牛胸口肉500克，牛骨200克，葱头50克，胡萝卜50克，芹菜25克，盐适量。 　　步骤 　　1、把牛肉用水洗净，用刀切成大大块;牛棒骨用砍刀砸断，用水洗净;芹菜，胡萝卜和葱头去掉

　　我们都知道鸽子的营养价值是很高的，女性朋友们生产后可以时常喝些各自炖的汤，对身体恢复是很有帮助的。鸽子汤是很好的滋补品，它的功效有很多，下面就为大家介绍炖鸽子汤的做法大全。 　　做法一 　　先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。 　　辅料：红枣几个、枸杞子适量、生姜片适量。 　　步骤 　　1.鸽肉闷血后切块待烧。 　　2.鸽肉块过开水后捞起。 　　3.用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，这

　　牛肉是人们常吃的一种食物，牛肉很香，吃在嘴里很有韧性，牛肉的做法也很多，可以做成牛肉汤，也可以做用牛肉搭配其他食物来炒或者烧着吃，牛肉汤的功效也很好，可以起到暖身的作用，因此可以学学牛肉汤的做法，那么牛肉汤怎么做呢，让我们往下看。 　　番茄牛肉汤的做法 　　方法一 　　主料 　　准备好适量的牛肉、土豆和番茄，还有一些洋葱。 　　辅料 　　葱白适量、生姜适量、迷迭香适量、番茄酱适量、黄油适量。

　　海带是人们常吃的食物，海带可以做成海带汤，有各种各样不同的海带汤，有冬瓜海带汤、豆腐海带汤等等，海带汤的做法也很多，那么我们就一起跟着小编来看看有哪些不同的海带汤做法吧。 　　家常海带汤的做法 　　主料 　　适量的海带丝和土豆，再准备一个鸡蛋、四个海螺丸子、适量的虾仁和一个鱿鱼头。 　　辅料 　　葱花少许。 　　做法 　　五种食材切成小丁，海带丝切段，土豆切丁，海螺湾切丁，鱿鱼头切段，虾仁切

　　秋季天气干燥，人们很容易出现上火，这个时候，就需要健康饮食来保健身体了。很多食疗都可以起到滋阴润燥的功效，鸭子汤就是不错的选择。秋季吃鸭子汤有滋阴润燥、去体热的好处，秋季喝老鸭子汤养生最适宜。那么鸭子汤的做法有哪些呢?鸭子汤怎么做好吃呢?下面就和小编一起去看看鸭子汤的做法大全吧。 　　做法一 　　食材 　　鸭子600g、海带200g、鲜玉米200g、油适量、盐适量、啤酒1罐、蘑菇精适量、白胡椒