现实生活中韭菜可以说是非常常见的一种蔬菜，在任何的超市小商小贩的手里你都可以看到韭菜的身影，当然任何一个人也都吃过韭菜，也许你从来没有明白韭菜对一个老人的真正意义，韭菜对于老人来讲还是有很大好处的，老年人经常吃韭菜可以为身体增强抵抗力，带来诸多益处，我们一起来看一下。 　　韭菜中含有一种植物性的油质物质，当韭菜进入到人体在胃部进行消化的时候，这种东西就会开始分泌自己的液体，从而让老年人的食欲

　　什么是寄生虫感染呢，在我们生活中，想必大家对于寄生虫感染也是有一定的了解的吧，那么大家知道寄生虫感染怎么检查吗，寄生虫感染症状是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　在非洲，亚洲，中部和南部的美国都很普遍，在其他地区却很少见到。从工业发达国家到流行区的旅客，只要符合饮食和游泳卫生准则，并减少暴露于简单的措施，往往会减少感染的风险。 　　来自流行国的旅游者有时不大可能在发达国家传播寄生虫病

　　信奉食疗的人，可能对于坚果的养生功能，已经有所了解，比如杏仁对健康的好处就很多。但是基本上普遍意识到坚果的营养，还是在最近几年，逢年过节的，家里桌子上也不再仅仅是橘子苹果梨了，坚果也逐渐走入了大众生活，那么，杏仁对健康的好处究竟是什么，哪些人比较适合吃杏仁?带着这些问题，我们就来了解一下杏仁的相关知识。 　　杏仁Almond，科名：蔷薇科(Rosaceae) 分布：原产于中亚，西亚、地中海地区

　　迁西板栗产于河北省唐山市迁西县，是河北省传统特色农产品，至今有2000多年的栽培历史。迁西板栗外形玲珑，呈红褐色，有浅薄蜡质层，鲜艳而富有光泽;果仁呈米黄色，内皮易剥，肉质细腻，糯性粘软，甘甜芳香，营养丰富。2008年3月，迁西板栗被国家工商总局商标局认定为中国驰名商标。 　　板栗的营养 　　板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60%，蛋白质5.7-10.7%，脂肪2-7.4%，糖、淀粉、

　　魔芋粉是很常见的，对它的选择是可以放心进行，它对人体各方面都是有着很好的帮助，而且魔芋粉减肥效果很高，不过在对魔芋粉在使用上，要选择正确的方法，这样在对身体才不会有任何的损害，在对这点上也是要进行注意的，那魔芋粉的副作用是什么呢?下面和小编一起来看看吧。 　　很多人对魔芋粉的功效与作用并不是很清楚，在选择它之前，也是需要对它的这方面进行很好的了解，使得在使用魔芋粉的时候，都是可以放心进行选择。

　　花生的吃法有很多种，其中醋泡花生也是比较经典的一种。花生的营养价值高，对我们的身体也是有着极大的帮助，那么你们知道醋泡花生的功效是什么吗?醋泡花生的作用有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下醋泡花生的功效与作用吧。 　　醋泡花生的作用 　　现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来，从而提高食物的吸收利用率及其营养价值

　　甲鱼全身都是宝，而甲鱼汤的功效与作用更是众人皆知，那么你知道甲鱼汤的做法大全吗？知道了甲鱼汤的功效后是否也会研究甲鱼汤的做法呢？下面我们就为大家介绍一下甲鱼汤的功效与作用以及甲鱼汤的做法。 　　甲鱼汤营养丰富是公认的事实，古籍中也有相关记载。那么甲鱼汤究竟有什么功效与作用呢？ 　　甲鱼的功效与作用 　　鳖浑身都是宝，鳖的头、甲、骨、肉、卵、胆、脂肪均可入药。《名医别录》中称鳖肉有补中益气之功效

　　《四总穴歌》里说“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治，后世又加上内关穴，这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。 　　1.足三里。它位于胫骨前缘外侧一横指处。《四总穴歌》说“肚腹三里留”，是指此穴统治胃肠的病症，有补气的作用。醉酒按足三里配3粒藿香正气胶囊，可以保护胃气和解

　　蛋白质粉的作用是什么呢，在我们生活中很多食物都是含有蛋白质的，蛋白质会给我们的身体提供足够的能量，那么大家知道蛋白质粉怎么吃吗，蛋白质粉能增肥吗，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　蛋白质是人体的基本成分，约占人体总重量的18%，所有组织和细胞在体内含有蛋白质，所有的代谢活动都离不开蛋白质的蛋白质。 　　吃蛋白质粉对身体的好处 　　1、构建身体组织 　　蛋白质粉是建造和修复人体肌肉、血液、皮肤

　　清凉南瓜粥是一道美味的菜肴。南瓜粥一直备受很多人的喜爱，营养价值极高。但是你们都知道南瓜粥的功效与作用吗?南瓜粥有哪些我们不知道的功效呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　营养价值 　　清凉南瓜粥是夏季一道非常有营养的美味,很多人喜欢! 　　1、解毒 　　南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;

　　香蕉营养丰富在生活中是常见的一种水果，吃起来非常大方便，一般都知道香蕉有治疗便秘的作用，你知道其实香蕉还是有其他的功效的哦。想知道吗，那就接着往下面看吧，香蕉的用处不止于此。 　　一般女性是比较喜欢吃香蕉的，男性就很相反的，但是你知道吗?男性吃香蕉的好处更多，对于很多的男性疾病有着缓解以及预防的作用。 　　香蕉的营养成分分析 　　香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。香蕉的营养非

　　在平时买菜时比较多见的是金针菇、平菇、蘑菇等菌种，但是红菇在生活中是比较少见的，红菇有哪些功效与作用，有哪些成分是人们身体最需要的，并且购买红菇时应注意哪些，现在养生专家来为您解答。 　　红菇的介绍 　　红菇，属真菌类，是真菌中的一种。红菇的成分中包含了五种多糖、16种氨基酸和多种脂肪酸。 　　红菇的多糖含量约为2.47%，其中单糖和寡糖占总糖的33.9%，氨基酸含量14.7%，其中人体必需

　　红萝卜是生活中非常常见的蔬菜，即可当水果吃，又可凉拌着吃，还可以掩着吃，总之红萝卜有很多种吃法，男女老少都很喜欢吃它，但是大家知道吃红萝卜对我们身体的健康都有哪些好处吗？让我们一起来看看吧。 　　红萝卜的介绍　　 　　萝卜，可以叫做东北大红萝卜，形状为球形，外皮呈红色，肉质呈白色，微辣，脆嫩，爽口。根皮呈红色，根肉为白色，肉质脆红。 　　大红萝卜是我国东北地区的特产之一，由于因气候及品种等因素

　　什么是一点红?说到一点红，估计很多朋友都不是很了解，一点红是一种中药，菊科植物，有活血散瘀的作用。今天就为大家详细介绍一点红的功效，一点红的作用，及一点红用法用量，希望帮助大家更了解一点红。 　　一点红，药名。见《南宁市药物志》。又名紫背草、羊蹄草、红背叶、叶下红。为菊科植物一点红Emilia sonchifolia(L.)DC.的全草。分布江西、福建、湖南、广西、广东、贵州、云南等地。苦，凉

　　一直以来，蓝莓因其具有极高的抗氧化活性，富含大量的营养而在欧美大受欢迎。在世界卫生组织公布的绿茶等十大健康食品中，蓝莓是唯一入选的水果。联合国粮农组织也将蓝莓列为“人类五大健康食品之一” 。美国《时代》周刊也称，“蓝莓可能比其他任何一种水果或蔬菜含有抗氧化物都要多”。 　　蓝莓果实含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维

　　阿尔法亚麻酸是什么呢，对于我们百姓来说阿尔法亚麻酸是不多见的哦，那么大家知道阿尔法亚麻酸的作用是什么呢，阿尔法亚麻酸分子量是多少呢，下面就让我们一起来了解一下阿尔法亚麻酸吧。 　　α-亚麻酸也被称为“α-亚麻酸是人体不能合成的必须脂肪酸，α-亚麻酸(α-亚麻酸，αLNA，交通标识的18碳三烯酸)人绝对是不可或缺的，但绝对是

　　沙姜也许很多人都不了解，不知道沙姜是什么，没关系，今天三九养生堂的小编就来告诉大家什么是沙姜以及沙姜的功效与作用，其实沙姜有很多的调理功效，比如用沙姜来止痛消食，还有沙姜用来做菜味道也是很不错的。那么大家知道沙姜的做法都有哪些吗？不知道的话就随小编来看看吧。 　　沙姜的别名有很多，只是大家不知道而已，而且经常食用沙姜还能起到消食止痛的功效，想知道具体的知识就一起看下文吧。 　　沙姜的功效 　　

　　众所周知蜂王浆是一个很好的养生保健产品。多吃蜂王浆对肝脏的作用也非常明显，能够舒缓身心。那么蜂王浆的功效与作用到底有哪些呢?接下来就让我们一起探讨下蜂王浆的功效吧!　　蜂王浆对肝脏的作用　　蜂王浆有特别好的保护肝脏的作用。蜂王浆中的单糖、多种维他命、酶类及氨基酸均不需要肝脏加工合成，可直接进入血液为机体利用，对肝脏起到保护作用。　　蜂王浆中的维E，可改善肝内微循环，降低静脉压，提高肝脏血流量，

　　编者按：足疗有很多的偏方，能够针对你特有的病情去对症下药，能很大程度的提高药的效率和病人的吸收能力。 　　解密足疗面部排毒失眠高血压偏方 　　配方：美容方 　　1.鲜嫩丝瓜及新奇叶藤等。能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。防治皮肤粗糙， 面疣，粉刺，毛 囊 炎。 　　2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。 　　其实，用中药浴足不仅起到放松身

　　绞股蓝是中药的一种，在民间有“不老长寿药草”的称谓，而且在“星火计划”中绞股蓝还被列为“名贵中药材”之首。下面我们就一起来看看绞股蓝的作用有哪些，了解一下服用绞股蓝有哪些好处，看看平时应该怎样使用绞股蓝。 　　绞股蓝主要生长在亚热带和北亚热带地区，绞股蓝的功效与作用主要表现在其具有益气、安神、降血压的功效，可以用以补脑安神