白鲢鱼是人们喜爱吃的鱼类之一，白鲢鱼味道鲜美。肉质鲜嫩。白鲢鱼的营养非常丰富，富含蛋白质和微量元素，对人身体非常好。那么你知道白鲢鱼怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几种不错的做法。 　　炖白鲢鱼 　　材料主料：鲢鱼750克。 　　辅料：水发木耳50克。 　　调料：大葱30克，姜20克，白皮大蒜20克，盐5克，白砂糖8克，醋8克，料酒15克，酱油10克，胡椒粉3克，味精3克，玉米淀粉4克，植

　　虽说白扁豆在我们的生活中并不怎么常见，但是很多人对于白扁豆怎么吃?这个问题好多人都是知道的。白扁豆就是扁豆的一种，和我们常吃的那种扁豆是不一样的，最大的区别就是外形和口味。下面小编给大家介绍一下吧。 　　白扁豆在现实中的吃法还是比较多的，很多熟食店里也经常有关于白扁豆的凉菜卖。当然除此之外，很多人也会做白扁豆来吃，往往不是凉拌的，而是炒着吃的。一般常见的就有白扁豆红汁猪皮。下面就来说说白扁豆红

　　编者按：白地瓜属于地瓜的一种，这是口味和地瓜有所区别，白地瓜可以生吃，吃起来清脆可口。下面跟着小编去看看关于白地瓜营养价值的一些介绍吧! 　　白地瓜又名洋地瓜 　　学名：豆薯 　　别名：甜薯、凉薯、沙葛、洋地瓜等，四川又称地梨儿。 　　形状大小和地瓜差不多，皮是淡黄偏白，肉非常白，肉的质地看起来有点像地瓜，但吃起来比地瓜清甜，香脆可口多水分，为解渴之物，也可以当做水果生吃。>>&g

　　随着时间的变化，年龄的增长，我们的肌肤就会变得更加的松弛，特别是女性朋友，肌肤很快就失去了原有的弹性和光泽。那么你们知道有什么方法能够让肌肤变白呢?今天小编就为大家介绍一下让肌肤嫩白光滑的方法。 　　1、多种原因造成黯沉 　　长时间的通过太阳暴晒，阳光中的紫外线对皮肤的伤害是有不可逆转性的，然而皮肤的抗自由基能力就会变弱，代谢会自然减慢，肌肤细胞颜色加深，就会形成暗黄的肤色。其次，如果没及时清

 　　拥有一身美白粉嫩的肌肤，相信是很多姑娘的追求，但是事实上并不是每个人皮肤都白白的，那么全身皮肤美白的方法有哪些呢?如何才能美白呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!　　全身美白的方法一：肌肤去角质　　老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，而且不止脸部肌肤会有角质，全身的肌肤都会有角质。但全身去角质的方法并不是都一样的哦。不同部位应该用不同的方法去角质。　　Tips 1：脸部去角质

　　每个女性都希望自己拥有一个洁白无瑕的肌肤，美白成了女性美容中最重要的一个环节。那么有什么迅速美白的方法呢?女人吃什么可以美白?怎样做才能既健康又能美白?今天小编就和大家一起来了解一下美白的方法有哪些吧。 　　目录 　　1、怎样才能让肌肤白皙 2、快速美白的方法 　　3、中药帮助快速美白 4、快速美白的常识 　　5、生活小窍门教你美白 6、帮助皮肤快速美白的食物 　　7、嫩白肌肤护理步骤 8、别

　　夏季的时候，很多的女性喜欢光着脚穿凉鞋，因为这个季节就算是多双袜子都是炎热的，可是更多的可能还是想炫耀一下自己的美足，而且在中医认为，脚是人体中的第二个心脏，脚上汇聚着人体五脏六腑相应的穴位，也与大脑的神经存在着密切的联系，是保健的“特区”，那么在炎热的夏季，如何做好脚部的养生保健?如何养出美美白白的脚? 　　脚上的经络与穴位 　　人的一生要走很多的路，有的时候会跌倒

　　在我们生活中常常会遇到有的人白眼球上会有黄斑的出现，那么大家知道白眼球上有黄斑是怎么回事吗，白眼球就黄斑怎么治疗呢，白眼球有黄斑怎么办才好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　我们中国有一句古话，就是透过眼睛看到心灵，可是如果我们的眼睛出现了问题，长了黄斑的话，是怎么回事呢? 　　白眼球上有黄斑 　　眼睛是心灵的窗口，很多人体早期疾病也是在眼睛表现出来的，中医上，经常会看患者的白眼球颜色、

　　眼睛白眼球上有黄斑是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于眼睛白眼球上有黄斑的情况还是了解的吧，那么大家知道眼睛白眼球出血是怎么回事呢，眼睛白眼球发青怎么办呢，下面就让我们一起了解一下吧。 　　每个人都知道疾病会发生，很多人不知道怎么做，身边的疾病是这么多的，我们不知道怎么做，对眼睛的白色眼睛与黄斑这一问题是很多人都应该知道，在社会上，人们的生活是非常好的保护自己，眼睛的眼睛黄斑有黄斑和如何做呢

　　和包子相比，人们是不喜欢吃馒头的，但是馒头营养却是很高的，所含的淀粉和麦芽糖对人体有很大的好处，而且只要掌握一定的方法馒头也能做出美味，那么大家知道白馒头的做法吗?白馒头的做法和配方是什么呢?下面小编就为大家介绍一下白馒头的做法大全。 　　原来馒头也可以那么好吃!按照以下的配方制作白馒头，相信大家都能做出美味的白馒头，下面一起来看看这些配方吧。 　　馒头 　　材料 　　发酵面糰1份。 　　做法

 　　东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有“一白遮百丑”之说。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后天的饮食有很大关系。美白不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵。 　　枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 　　很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白

　　众所周知眼睛是心灵的窗户，因此日常保护眼睛健康对于现代人来说是一件很重要的事的，而白眼球有黄斑也是很多人都会有的一个眼睛健康问题，共实白眼球有黄斑是和很多疾病都有着直接的关系的，如果不及时的治疗的话，那么也会给身体带来更大的危害的，因此白眼球有黄斑一定要及时的治疗。 　　治疗白眼球有黄斑的方法有很多，那么临床上又能是怎样治疗这种眼科疾病的呢?如果不幸得了白眼球有黄斑的话，要注意些什么呢?治疗

　　俗话一白遮百丑，每个女人都想拥有靓丽白皙的肌肤，那么究竟怎样才能变白呢?许多爱美女士通过购买各种类型的化妆品来达到美白的效果，但是往往这些化妆品中重金属超标，对皮肤造成伤害。那么怎样美白脸呢，皮肤美白最快的方法是什么呢，今天小编就告诉你怎样美白皮肤的小窍门，美眉们赶紧看过来吧! 　　皮肤美白最快的方法 　　其实要想皮肤美白，首先要知道为什么我们的皮肤会发黄，暗淡无光，找出不够白的原因，才能对症

　　芝麻在我们的生活中是一种常见的食物，芝麻的功效也有很多，经常食用对我们的身体健康是有很大的好处的，但是大家知道白芝麻和黑芝麻的区别吗？白芝麻和黑芝麻哪个好呢？今天三九养生堂的小编就来一一向大家揭秘。 　　芝麻既然有黑白芝麻之分，那么在其功效上也就应该有所不同，下面随着小编一起来看看下文吧。 　　目录 　　1、白芝麻基本介绍 2、黑芝麻基本介绍 　　3、白芝麻和黑芝麻的区别 4、黑白芝麻的不同功

　　谁都想要拥有美白完美的肌肤，因为靓白的皮肤会让我们变得更加年轻十分的有魅力。在无数的美白产品品牌中，不知道各位朋友们都是使用什么化妆品，现在雪肌精这款牌子的产品十分畅销，都反应这是一款很好的产品，那么雪肌精美白效果好吗?姐妹们您使用过这个品牌的产品吗? 　　雪肌精美白效果好吗? 　　关于雪肌精这个品牌，我们还是需要简单的来了解一下的，雪肌精是属于品牌，创造了一个销售奇迹，很多的东方女性都在雪肌

　　一个白皙的肌肤会让人对你的印象加分，但是如果你满脸的痘痘肌肤暗黄，这样对谁的印象都是不好的，拥有白皙是每一个爱美的女性都有拥有的，那么如何让自己的皮肤更白皙呢?有什么方法吗?接下来小编给大家推荐5个方法，让你的肌肤透白水嫩。 　　美白几乎是成为了每一个爱美女性的追求，很多人去做按摩，用昂贵的化妆品。但是这样真的有美白的效果吗? 　　但是，事实并没有她们所想象的那么好，很多美眉用了大量的美白护肤

　　夏季是很多的女人都会秀美腿的季节，但是在这之前首先要解决你的大毛腿哦!腿部脱毛的方法有哪些呢，美眉们都是怎么腿部脱毛的呢?常用的几种脱毛方法，脱毛膏脱毛，蜜蜡脱毛和激光脱毛都有什么特点呢，赶紧来看看比较健康的脱毛的方法是什么吧! 　　腿部脱毛正当时 短裙热裤穿起来 　　看着大街上光溜溜雪白的大腿，是不是回头率超级高?为了响应臭美的号召，你也赶快翻出小短裙得瑟起来!不过，在这之前可别忘了处理一下

　　白眼球有黄斑是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于白眼球有黄斑的情况还是比较熟知的吧，那么大家知道白眼球有黄斑怎么办吗，白眼球有黄斑是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　每个人都知道疾病会发生，很多人不知道怎么做，身边的疾病是这么多的，我们不知道怎么做，对眼睛的白色眼睛与黄斑这一问题是很多人都应该知道，在社会上，人们的生活是非常好的保护自己，眼睛的眼睛黄斑有黄斑和如何做呢?以下为大

　　每个女人都想要拥有白嫩光滑的肌肤，你知道该如何美白吗?想要学习一些美白的方法吗?今天小编为大家推荐一些能够让你从头白到脚的方法，你想不想要学习一下，赶紧跟着小编去下文看看吧! 　　怎么美白 　　一、多喝水能美白全身 　　早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好，另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白肌肤。 　　二、豆腐+海带全身美白效果好 　　平时可以多吃吃豆腐

　　白胡椒粉在平时生活饮食中经常会用到，大家对它的食用不会太陌生，它是一种调味品，那么大家知道白胡椒粉有很高的药用价值呢?它的功效和作用又有哪些呢?今天小编就来告诉大家关于白胡椒粉的功效。 　　白胡椒的药用价值是非常大的，它可以驱走寒气，健脾，还可以增加人的食欲、帮助消化等等，还可以改善女性白带异常及癫痫症。 　　胡椒的气味能增进食欲；胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，并