很多人对于自己的脸蛋都不太满意。越来越多的人为了瘦脸而无所不用其极，其实这样反而会对脸部造成伤害。究竟什么样的瘦脸方法才比较科学有效?磨骨后遗症有哪些呢?让我们说说吃什么能瘦脸吧!　　磨骨后遗症　　磨骨手术就是将腮帮子部位的骨头打磨掉一部分，使不够理想的脸型变成标准的鹅蛋脸或者瓜子脸。在手术过程中，并不需要切除任何的骨头，只需要使用专业的磨具将下颌角骨头外层磨薄，缩减其宽度，即可达成瘦脸目标。

　　肝脏是人体内脏中较大的器官，可以分为两个主要部分，分别是较大的右半肝和较小的左半肝，左右半肝又可分成为肝小叶的几个部分。随着医学的不断发展，有许多人都想要肝脏移植，那么他们为什么要肝脏移植呢?肝脏移植有什么优缺点呢?　　对于肝脏移植，我想大多数人都是因为自身肝脏受到了一定的损害，所以才迫不得已的要做手术，那么对于肝脏，我们又知道多少呢?　　为什么要肝脏移植　　肝脏有分泌胆汁、物质代谢、生物转化

　　相信大家都吃过花菜，花菜是花科类蔬菜，它的形状与西兰花很相似，但是它们的颜色却是不同的，大家平时是怎么做花菜的呢?花菜怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。 　　花菜怎么做好吃 　　一、花菜肉片 　　主料：花菜一颗、肉一块(略带一点肥)、胡萝卜一根、蒜一瓣 　　调料：油、盐、生抽、胡椒粉 　　制作方法 　　1、肉切片，可以按肥瘦分别切片，也可以直接连肥的一

　　炸鱼薯条做法？炸鱼薯条是一道来自英国的地道小吃，它在英国很受欢迎，也很普遍。基本上许多家店都会有卖炸鱼薯条，即使它不是以炸鱼薯条为主的餐厅。想知道炸鱼块的做法以及怎样炸鱼不粘锅吗？那就一起来看看吧。 　　炸鱼薯条最近特别流行，因为习大大去英国就吃了炸鱼薯条。想必是真的很好吃，下面就给大家介绍它的做法。 　　方法一 　　主料 　　草鱼250克。 　　调料 　　猪油30克，盐2克，黄酒2克，味精2

　　红烧蹄膀，应该不少人都有吃过。它的主要原料就是猪蹄，所以营养价值是极高的，含有丰富的胶原蛋白，多吃些对皮肤很好。想知道红烧猪蹄的做法用高压锅以及猪蹄子的做法吗?那就一起来看看吧。 　　红烧蹄膀看起来好像很难，但其实很简单，只要按照下面的步骤来做的话，一定会很轻松的。 　　方法一 　　材料 　　猪蹄膀1个(锯成节的比较好弄)，姜数片，葱根，桂皮1块，八角2个，老抽，盐，冰糖，料酒。 　　做法

 　　黄瓜粥 　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。 　　现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、

　　花生，一直是我们都常见的非常熟悉的食物，花生不但营养价值高，而且花生的吃法很多。比如水煮花生。水煮花生的做法很简单，但是一些小的细节还是要注意的。下面就让小编给大家介绍一下水煮花生的做法吧。 　　菜品特色 　　花生油脂含量高，胆病患者不宜食用。发霉的花生不能吃。 　　水煮花生做法一 　　1、把配料与花生放入1000毫升冷水中一起煮; 　　2、中火烧开，小火慢煮; 　　3、20分钟后加入盐再煮

　　鸡肉的营养价值也非常的高，很多的家庭都会选择这样的肉类，主要是因为鸡肉的价格便宜，还有就是因为鸡肉含有的脂肪少、肉质比较细嫩，做法有很多，那么你知道吗?除了这些你还知道鸡肉有哪些事吗?这些真相你绝对不知道?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　鸡肉的营养高，但是你知道吗?和这些一些搭配效果营养加倍，这样炒味道更香。你会炒鸡肉吗?一起学习一下吧! 　　真相一鸡汤营养远低于鸡肉 　　在很多人眼中，

 　　刮痧是用刮痧板或钱币、匙勺、钮扣等钝缘面物体蘸油，酒或某些外用药物，反复刮动、摩擦人体一定部位或某个患处，通过使局部皮肤发红、充血而通经活络，加速局部血液循环并且消除组织炎症反应达到治疗疾病的一种简、便、验、廉的方法。 刮痧讲究技巧与力度 　　刮痧疗法是借助于工具直接作用于人体的治疗方法。因此，刮痧的操作技巧对于治疗和疗效有着直接且十分重要的作用。刮痧疗法的操作技巧主要有以

　　春季是一年的开始，是一个万物复苏的季节，更是养生的最佳时期。春季养生吃什么呢？中医拥有悠久的历史，历代名医创立的很多名方良药，是养生的佳品。下面小编就为大家推荐中医养生的四大处方，大家不妨一试。 　　乌鸡白凤丸：最补女人身 　　乌鸡白凤丸是妇科调补名方，目前已有百年历史。它最主要的药物是乌骨鸡，《本草纲目》认为乌骨鸡有滋补身体虚劳羸弱的作用，特别是对女性气虚、血虚、脾虚、肾虚等症尤为有

　　编者按：按摩器是一种运动机械力的按摩仪器，虽然按摩器可以起到保健的功效，但是在选购和使用的时候都要重视细节，很可能会加重你的旧疾。应该如何选择适合自己的按摩器? 　　不同人群需求不同 　　在办公室久坐少运动的人，可选择在办公场所和家庭都能使用，特别是针对各个部位的按摩器具。颈部以揉捏为主，肩部以敲打为主，腰部以揉捏、振动、加热相结合，头部、眼部以指压(气压)按摩为主。 　　老人几乎都有骨质疏松

　　编者按：挑选一个好的按摩时间是可是会影响按摩结果的，所以什么时间按摩那个穴位效果最好都是要学习的知识。什么时间按摩最养生最科学? 　　疏通筋络、调和气血 　　按摩是指运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等手法作用于人的体表、受伤部位、不适所在、特定腧穴、疼痛地方，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、调和阴阳的疗效。是一种非药物的物理疗法。 　　它主要有两方面作用，一是疏通经络。从现代医学来看，

　　我们每一个人都会随着时间的流逝而青春靓丽的容颜不再，每个人都想延缓自己的容颜衰老的速度，甚至很多人会尝试手术方式来留住美好的面部肌肤，其实，这样是一种风险比较大的手段，今天小编给大家介绍一种面部刮痧美容疗法，效果不错而且没有副作用的哦。 　　目录 　　1.面部刮痧的美容原理 2.面部美容刮痧板的介绍 　　3.面部美容刮痧板的选择 4.面部刮痧塑造美丽的基本手法 　　5.面部刮痧美容的功效和好处

　　很多中老年人都使用过刮痧治疗病痛，中医刮痧对治疗及预防疾病十分有效，越来越多的人熟知刮痧，但是一些人在购买刮痧工具时还是不知道怎么选择，今天小编将为大家介绍刮痧板什么材质的好，及如何使用刮痧板。 　　我们在选择刮痧板的时候一定要注意材质，材质决定着我们是否选择这种类型的刮痧板。从刮痧板的材质上分，可以说是种类繁多，铁板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等。这些大部分都是平常百姓家的用品，来源

　　现在不光是青年人想减肥，就算是中年人也在减肥，虽然大家每个人都有自己的减肥方法，但是有些方法不仅没有用，而且还会给身体带来一些副作用。小编就得减肥还是中医方法比较好，但是我们还是要根据每个人的体质哦。 　　导致身体臃肿，肥胖的原因有很多种，比如，饮食原因，坚持坐着不动，睡眠不好，心情抑郁等，减肥这件事不是小事，过度肥胖对身体的影响还是很大的。 　　每天都海吃海喝的话，不少人的体重也攀升。中医传

　　许多女性都非常爱美，所以总是在脸上涂抹一些护肤品，但很多女性的皮肤都是容易过敏的，不论涂什么都会出现过敏的现象，那么这个时候抗过敏的护肤品就起到了重要的作用。那么什么是护肤品过敏呢?抗过敏的护肤品又有哪些呢?我们又应该选择哪种类型的护肤品呢?　　由于过敏性皮肤，所以都不敢乱用护肤品，这样皮肤也就得不到好的保养。现在护肤品的种类还是有很多的，最适合于敏感皮肤的化妆品。　　什么是护肤品过敏　　护肤

　　每个人睡觉的时候都要用到枕头，在睡觉的时候，枕头是我们最密切的伙伴了。每个人的枕头都不一样，去商场里卖枕头的地方一看，真是形形色色，各不一样。有的大有的小，有的方有的圆。选择枕头，关键是要对自己的健康有益，自己枕着要舒服。否则，睡在不好的枕头上就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先要检查一下您的枕头合不合适。　　高枕容易引起颈椎病　　古人云高枕无忧。然而，临床上有很多落枕

　　人体需要各种各样的维生素。女性朋友需要维生素C、维生素E等来保持健康的肌肤和曼妙的体型。这些维生素需要我们从日常的生活饮食中来摄取，这里为大家提供一些粥的食方。 　　小米蛋奶粥 　　材料 小米100克，牛奶300克，鸡蛋2个。 　　调料 白糖适量 　　做法 　　1小米淘洗干净，用清水浸泡片刻，沥水备用。 　　2锅内加入适量水，加入小米，先用大火煮至小米开花，加入牛奶继续煮至米粒

　　肉片的做法大全有许多种，但无论是哪种做法都能让你瞬间胃口大开，光是想想就快流口水了。肉片一般用猪肉，口感比较好，价格也比较适中，很受欢迎。想知道肉片汤的做法以及水煮肉片怎么做吗?那就一起来看看吧。 　　方法一 　　材料 　　猪肉350克，白菜200克，郫县豆瓣酱3勺，料酒1勺，淀粉2勺，盐1勺，干辣椒10克，花椒20粒，清水400毫升，油120毫升，酱油1勺，糖1勺，蒜4粒，姜1块，味精、葱各

　　绿豆本身是一味中药，具有解毒祛暑的药效。因此很多家庭在夏日来临是，都喜欢煮上一锅绿豆汤。那么绿豆汤的功效与作用到底是什么呢?绿豆汤的做法是什么，喝绿豆汤的禁忌又有哪些呢? 　　绿豆汤的功效与作用-清热降火 　　绿豆汤最广为人知的功效与作用就是清热降火了，但要如何最大化发挥其清热降火的功效，很多人可能就不知道了。 　　传统的绿豆汤的做法都是将绿豆煮烂熬汤，其实这样就使绿豆汤的功效与作用大大降低