冬天的到来跟人们的生活带来了巨大的改变，冬天是个寒冷的季节，那么我们这儿冬季除了注意保暖，我们还能怎么驱除严寒呢?今天小编就给大家带来冬季驱除寒冷的小诀窍，下面小编带着大家一起来看看吧。 　　冬季驱寒助暖首选茶饮品 　　茶在不同季节有不同的饮用功效，对于冬季严寒的天气，驱寒保暖是重要的工作，在穿的上面注意，也可以同时喝茶对抵抗疾病有不错的效果。冬季驱寒助暖首选茶饮品： 　　喝红茶预防流感 　

　　每个人身体多少少少都会出现很多不适，有时候我们不一定就要立刻看医生，其实一些简单的中医药材在关键的时候能够很好的帮助你哦。下面我们就来看看有哪些吧。 　　目录 　　1、肝火旺盛试试中医药茶 2、让痔疮不再痛的药茶 　　3、电脑族必备清毒热的药茶 4、护肝养肝药茶 　　5、中医药茶缓解空调病 6、三七花泡茶有效治疗偏头痛 　　7、中医清火的药茶 8、自制中药减肥茶 　　9、痛经勿忘四款药茶 　　

　　很多样式人士都喜欢利用一些中药茶来进行泡茶，平时代茶饮因，能调理一些慢性疾病。但是中药茶也是因人为宜和因病而异，并非人人适合。错误和盲目的饮用中药茶，不仅仅不能治疗疾病，还可能给肝肾加重负担，喝坏你的身体。 　　今天，我们就一同来了解一些中药茶对我们身体有哪些伤害，它们为什么伤肝肾。 　　一、本草并不可靠 　　在我们的印象里中药是由于一种无害的植物，安全又可好，所以大家使用起来也没有太多顾忌。

　　感冒，是现在冬季经常发生的一种病症，感冒是包括鼻腔和咽喉部位发生急性炎症的总称，从广义上来讲，感冒不是一种疾病的诊断，而是一组疾病，感冒包括了普通感冒、病毒性咽炎、扁桃体炎等疾病，而且这种病症的发生率比较高，成人一般是每年发生两次到四次，但是如果是抵抗力比较低下的人群，全年都会发病。 　　感冒的表现 　　感冒根据生病的原因和病变的范围，分为不同的类型。 　　感冒也被我们称为是“伤

　　饮茶，不仅是我国最传统的一种饮食文化，而且饮茶也是一种对我们的身体健康非常有帮助的饮食行为。茶叶当中含有非常多种抗氧化物质和营养素，可以消除我们身体当中产生的能危害我们身体健康的自由基，而且喝茶还可以帮助我们延缓衰老，抗老的效果是非常强大的，并且还有一定的养生保健功能，每天喝两三杯茶可以起到防老的作用。 　　很多人并不了解，茶叶当中含有非常多种维生素和氨基酸，喝茶可以有效的帮助我们清油解腻，还

　　中国人有喝茶的习惯，喝茶对身体好，但是你知道到底哪种茶饮适合你吗?春季适合喝什么茶?肠胃不好的人喝什么茶好?男性养生茶、女性养生茶以及不可思议养生茶都有哪些?下面就由小编给大家一一介绍吧。 　　目录 　　1、春季养生茶 2、女性养生茶 　　3、男性养生茶 4、养生美容茶 　　5、养肝茶 6、降火清火茶 　　7、养胃茶 8、自制排毒茶 　　9、中药减肥茶 　　春季养生茶 　　茶是我们国家传统的一

　　目录： 　　第一章：DIY5款中医蔬果茶 养出嫩滑红润好容颜 　　第二章：中医滋补3大妙方让你嫩白美丽 　　第三章：7种天然食物还你婴儿般肌肤 　　编者按：茶对于普通人而言，只是一种饮品，而中医却能将普通的茶饮化为养生美颜的利器。那么夏季养生如何养出好气色呢？喝哪些养生茶能养出嫩滑红润好容颜呢？ 　　DIY5款中医蔬果茶 养出嫩滑红润好容颜

　　月经，这个每个女性都会来的一种生理现象。因此在女性处于月经期间是有许多注意事项的。那问题就来了，月经期能喝茶吗?经期喝茶有什么影响呢?对于这两个问题，今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。 　　月经期能喝茶吗 　　月经期能喝茶吗?相信很多女性都会关注这个问题。其实月经期能不能喝茶还是要要个人体质的。 　　体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓

　　健脾祛湿的食物是很常见的调理身体的方法，很多人都不知道怎么用食物来健脾祛湿，那么哪些食物能起到这个功效呢?下面小编就为大家介绍几款健脾祛湿的食物做法，希望大家喜欢。 　　祛湿养神茶 　　材料：紫苏2钱，藿香2钱，广陈皮1钱。 　　做法 　　利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可。 　　清热祛湿沙葛猪骨汤 　　材料：沙葛500克，猪扇骨500克，眉豆50克，赤小豆50克，

　　桂花一开香飘千里，桂花的价值不仅仅在于它的香气，还有许多用途，桂花茶历史悠久，早在唐宋时期，官妃御女就已利用食物内服，使人产生香味的方法，在古代被称为“香身”。此为金桂，桂花中香气最为浓郁的一种，常饮可使体香。那么桂花茶的制作方法有哪些呢?桂花茶的功效与作用有哪些呢?下面就和小编一起去看看桂花茶的做法吧。 　　桂花泡茶的方法 　　泡法一 　　原料 　　桂花12克、山楂6

　　对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。茶的种类非常多，那么你知道冬天喝什么茶好吗？你知道喝茶的好处有哪些吗？你知道喝茶的讲究吗？今天小编告诉大家这6种茶各有养生奇效，赶紧来了解一下吧！ 　　绿茶降火防癌 　　我国绿茶生产历史最久，品类最多，如西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。绿茶属于不发酵茶，其外观千姿百态，香气、滋味各具特色，清汤绿叶，十分诱人，是名茶最多、研究最广泛的茶类。

　　茶是我国流传近千年的传统，每个人都喜欢喝茶，茶也是我国的待客之道。而我国茶的种类也特别的多，各种茶都有不同的喝法，那么你知道不同的茶叶它都有哪些神奇的养生功效吗?今天小编就向大家推荐6种健康养生的茶，快来看看吧。 　　绿茶降火防癌 　　我国绿茶生产历史最久，品类最多，如西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春、太平猴魁等。 　　绿茶属于不发酵茶，其外观千姿百态，香气、滋味各具特色，清汤绿叶，十分诱人，

　　饮茶是从古代流传至今的一种养生习惯，茶的种类有很多，而且具有很好的养生功效，所以深受大众的亲睐。那么你知道冬天喝什么茶好吗？你知道喝茶的好处有哪些吗？今天小编推荐大家4款茶帮你健康过冬，赶紧来看看吧。 　　预防流感找红茶 　　冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻

　　冬天气候寒冷，很多人都喜欢喝热茶来为自己暖身，驱赶寒冷。那么你知道冬天喝什么茶好吗？你知道喝茶的好处有哪些吗？今天小编推荐给大家7款热茶能暖身调气血，赶紧来看看吧。 　　TOP1：红枣茶 　　材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。 　　做法：以沸水冲泡，每日作茶饮。 　　功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。 　　TOP2：玫瑰普洱茶 　

　　百合花茶很受茶友们的喜爱，这是为什么呢，它有什么功效和营养价值呢，百合花茶的营养价值很高，百合花茶的功效与作用是什么呢?喝百合花茶有哪些禁忌和注意事项呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　百合花是我们比较常见的一种观赏花卉，花朵比较大，花筒比较长，呈漏斗形喇叭状，非常好看，而且有“百年好合”的美好寓意，百合花的品种非常多，主要应用价值在于观赏，但也有些品种可作为蔬

　　大麦茶在我国非常的流行，经常饮用大麦茶可以改善肠胃还能减肥，非常适合上班族的人。当然对其他人群也一样的有好处，那么喝大麦茶有哪些功效呢，下面就让小编给大家介绍一下大麦茶的功效吧。 　　大麦茶的功效 　　大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性

　　大麦茶现如今成为了很多人每天必喝的饮品，它能健脾消食，降压降脂还有美白减肥等非常多的功效，那么大麦茶怎么泡呢，可能知道的人很少，下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　大麦茶怎么泡 　　1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用。 　　2、不愿意煮的可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮大麦茶的比较香。在办公室可以用泡的。 　　3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦

　　冬瓜皮荷叶茶能减肥，减肥、减肥这个挂在嘴边的话题，应该吃什么才能达到减肥效果呢?荷叶、冬瓜，这两样应该是常见的食品吧，就使用这两样东西，就可以减肥哦。荷叶茶能减肥吗?荷叶茶怎么喝才减肥?下面就和小编一起看看吧。 　　减肥、减肥这个一直挂在我们嘴边的话题，当然是非常热门。那么夏季应该吃什么才能达到减肥效果呢?荷叶、冬瓜，这两样应该是夏季常见的食品吧，就使用这两样东西，就可以减肥哦。 　　冬瓜皮+

　　现在大多数人们都是生活条件越来越好，饭不吃都开始品茶了，但是都是乱品。那哪一些茶有助于身体健康还能起到保健养生的作用呢?今天就让我们和小便一起去学习学习吧。 　　中医养生茶 　　生姜红枣茶 　　把鲜生姜切成薄片，加入适量的水，小火煮20分钟左右，再加入红枣，桂圆，小火炖到红枣熟烂以后，吃红枣和桂圆，喝汤。如果能加入一点红糖，那更好。每天睡前喝一碗，有驱寒补血的功效。 　　人参蜜茶 　　人参1

　　可能很多人都知道玉米须，但却不知道玉米须有什么作用，其实玉米须有很大的药用价值，含有很多的营养元素，对人体有很多的作用，而且玉米须还可以用来泡玉米须茶喝，下面，小编就给大家介绍一下玉米须。 　　玉米须的作用 　　利水、消肿 　　在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。