儿童的饮食是非常受到关注的，儿童是处在生长期，所需的营养是非常的多，钙、铁等元素的补充都要及时。而营养餐顾名思义就是富含多种营养元素的餐食，那么你知道儿童营养餐怎么做吗?今天小编就为大家详细的介绍一下三个儿童营养餐的做法吧! 　　儿童营养餐怎么做 　　儿童营养餐是为儿童提供所需的营养元素的，并且对于儿童来说也是比较美味的，下面小编就为大家介绍这样的三块营养餐的做法吧! 　　虾皮豆腐汤&mdas

　　食物在我们日常的生活中是非常的重要的，很多营养元素要从食物中获取，而儿童更是如此，儿童的抵抗力笔记爱低，所以很多家长在儿童食物的选择上非常的慎重。那么你知道儿童营养餐的食谱有哪些呢?今天小编就为大家详细的介绍一下儿童一周营养餐。 　　儿童一周营养餐 　　第一天 　　早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根。 　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、熘猪肝黄瓜、冬瓜丸子

　　现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给孩子准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理;有的早餐品种单一，孩子不愿意吃。儿童早餐吃什么，有哪些儿童早餐食谱呢？下面就让小编给大家介绍一下儿童早餐食谱及做法吧。年轻的爸爸妈妈可以试着做做看，希望你的孩子喜欢吃。 　　七日食谱 　　星期一 　　主食：椰子吐司或胡萝卜吐司1--2片。 　　副食：卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片

　　儿童的饮食是很需要注意的，不仅要营养均衡，还要是能够被孩子好吸收消化的。有很多食物适合给儿童做早餐食用，比如虾仁、鸡蛋，它们营养价值很高，并且易于消化。儿童早餐搭配一定要选好，下面就为大家介绍儿童早餐的做法大全。 　　虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 　　原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量。 　　虾仁蛋饺做法 　　1、前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦

　　一日三餐，尤其是早餐是很重要的，早餐吃的好，对儿童的成长发育也是尤为重要的，那么儿童早餐吃什么最有营养呢，因为儿童很容易会挑食偏食，所以要做出能让儿童感兴趣的早餐也是很关键的，那么早餐吃什么好呢，下面就给大家介绍一下儿童营养早餐的做法。 　　做法一 　　主料 　　准备好一棵菠菜，一颗鹌鹑蛋和八片细肠。 　　做法 　　1.波菜一颗，鹌鹑蛋6枚，玉米渣半碗，细肠一根，(实际只切了八小薄片)豆沙及奶

　　编者按：你在生活中或许会见过鹅蛋也或许吃过鹅蛋，但是你知道它们的营养价值吗?你知道吃鹅蛋的禁忌吗?下面就跟着小编一起去看看吧! 　　鹅蛋，因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外，鹅蛋有一种碱性物质，对内脏有损坏。 　　鹅蛋在家禽中，鹅是以长寿著称的。一般的可以活到三十到五十岁，甚至于寿高古稀，个别的达到百岁高龄。它的产蛋记录，可称世界冠军，

□ 袁斌 江苏省中医院儿科儿童哮喘临床上以反复喘鸣发作、呼气延长、呼吸困难、不能平卧、胸闷或咳嗽为主要表现，可恢复的气流受阻是其特征。该病的发生有个体因素，如遗传、气道高反应、过敏、情志劳倦等；也有外部因素，如大气污染损伤气道、被动吸烟等。现代医学认识到哮喘是不可治愈的疾病，所以控制哮喘发作就成为临床干预的目标。糖皮质激素吸入疗法是GINA方案推荐缓解气道慢性炎症，控制哮喘发作的重要措施。中医学对

　　一宜选安全无毒的品种 　　一般中草药中含有鞣质、生物碱等复杂化学成分，而肝功能发育尚未完全的婴幼儿服用后，很有可能加重肝脏负担，损害肝功能。婴幼儿宜选用低毒或药食两用如莱菔子、陈皮、砂仁、乌梅等中药。 　　二宜用药性平和的品种 　　由于婴幼脏器娇嫩，对大苦、大辛、大寒、大热等药性猛烈的药物要慎用。 　　三宜佐健脾和胃之品 　　小儿脾气不足，消化能力

　　在我们生活，有很多人都会食用蛋白粉来补充人体所需的蛋白质，因此大家对于蛋白粉是有一定的了解的。那大家对于胶原蛋白粉有了解吗?今天小编就来为大家介绍一下有关于胶原蛋白粉的功效与作用，以及胶原蛋白粉的副作用。同时小编还好告诉大家，怎么吃胶原蛋白粉。下面我们不妨一起来看看吧。 　　胶原蛋白粉的功效与作用 　　说到胶原蛋白，我们不得不说一定胶原蛋白粉。因为胶原蛋白粉对于爱美人士来说，是非常好的一种美容

　　对于一些爱美丽的女性朋友来说，胶原蛋白并不是那么的陌生，我们都知道胶原蛋白对于女性朋友来说是可以有效抵抗衰老，达到美容养颜的功效，那么你们知道汤臣倍健胶原蛋白粉还有哪些功效吗?对于汤臣倍健胶原蛋白粉的食用方法你知道有哪些吗?下面就让小编一一给你介绍下。 　　汤臣倍健胶原蛋白粉 　　商品名称：汤臣倍健胶原蛋白粉 　　拼音全码：TangChenBeiJianJiaoY

　　胶原蛋白粉，其实就是胶原蛋白的粉状制剂，并且在我们生活中有许多人会使用胶原蛋白粉来进行美白。那胶原蛋白粉有作用呢?今天小编就来为大家简单的解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。 　　胶原蛋白粉的作用 　　胶原蛋白粉有什么作用呢?其实胶原蛋白粉的主要作用就是美容养颜。那胶原蛋白粉的具体作用有哪些呢?下面我们就一起来看一下。 　　1、补水保湿，滋润美白 　　胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住3

　　乳清蛋白是什么呢，想必很多人对于乳清蛋白还是有所了解的吧，那么大家知道通常情况下乳清蛋白含量是多少吗，乳清蛋白作用是什么呢，下面就让我们一起来了解一下乳清蛋白吧。 　　乳清蛋白被称为蛋白质之王，是一种从牛奶中提取的蛋白质，具有营养价值高，易于消化吸收，含有多种活性成分等特点，是公认的优质人体蛋白质补充物。 　　乳清蛋白的简介 　　乳清蛋白质是指溶解分散在乳清中的蛋白，约占乳蛋白质的18%～20

　　蛋白质是维持我们身体正常运行的最重要的营养素，它对我们的机体组织的生长有很大的帮助哦。增肌粉还有增重粉主要含的是快速吸收的碳水化合物和一部分蛋白质，主要功能就是扩大骨骼肌细胞体积，常常是健身爱好者的健康食谱，那么对于我们来说怎样区分蛋白粉和增肌粉呢?接下来就一起看看吧。 　　蛋白粉 　　所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、或上述几种蛋白的组合体，构成的

　　如今孩子的健康问题，已成为现在爸爸妈妈们最关心的问题，他们最怕的就是孩子营养跟不上，孩子长不高容易生病等等。所以一些爸爸妈妈们就会买一些适合儿童用的保健品，来帮助孩子补充营养，今天小编就给大家介绍一款适合孩子用的保健品迪巧儿童维D钙咀嚼片，下面就和小编一起看看吧。 　　商品名称：儿童维D钙咀嚼片(迪巧) 　　通用名称：儿童维D钙咀嚼片 　　【主要成份】复方制剂无糖配方。每片含碳酸钙750毫克

　　中耳炎是一种很常见的耳部疾病，儿童最容易患上中耳炎。那么，各位家长知道如何预防儿童中耳炎的发生吗?患有中耳炎应该如何有效治疗呢?今天小编就为大家介绍儿童中耳炎的预防方法以及治疗中耳炎偏方，一起看到下文来了解一下吧。 　　预防儿童中耳炎 　　婴幼儿时期 　　1.合理调配饮食可以增强宝宝的抗病能力。卧室应定时通风换气，为宝宝营造一个空气新鲜、阳光充足的环境。 　　2.宝宝出生1 个月后，妈妈就可以

　　手足口病是一种以儿童为主体的由肠道病毒引起的传染性疾病，在一年四季之中都有可能病发，但是在夏季病发率非常高。如何在夏季预防儿童手足口病呢?先让我们一起去看看儿童手足口病的症状和儿童手足口病的治疗方法吧! 　　儿童手足口病的症状 　　普通病例表现 　　儿童手足口病的急性起病，会引起口痛、厌食、发热以及口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡等症状，而且多数在于靠近舌、颊黏膜以及硬额等处，也非常有可能波及牙龈、

　　儿童的鼻腔是非常脆弱的，如果保护不好的话就容易致使儿童出现流鼻血的情况，那么大家知道儿童流鼻血的原因是什么吗，儿童流鼻血怎么处理呢，儿童流鼻血怎么治疗好呢，下面就让我们了解一下吧。 　　多发原因 　　1、季节更替、儿童人体阳气迅速上升，血随气涌，冲到鼻易出血。 　　2、冬去春来，脱去厚衣重帽的儿童，突然获得室外活动的机会，特别兴奋，容易造成鼻外伤出血。 　　3、入春转暖，冬天过久收缩的鼻腔血

　　早餐是一天中最重要的一餐，尤其对孩子们来说更是这样，孩子如果早餐吃不好，就会影响发育，严重的会导致发育不良。有的家长很忙没有时间做，但是很多家长即使做了早饭，孩子也不喜欢吃。那么下面就由小编为大家带来几款美味的儿童早餐吧。 　　休闲早餐 　　材料 　　主菜 　　西红柿1个，小香肠6个，青瓜1条(黄瓜也可以)，鸡蛋1个。 　　饮料 　　葡萄汁1瓶，酸奶1瓶。 　　做法 　　主菜做法 　　1、把

　　钙是我们人体必需的营养元素之一，它可以使得我们的骨骼强壮，使得儿童可以更好的成长，补钙是每一个儿童在成长期的时候家长比较关心的问题，那么你知道儿童要如何补钙呢？今天小编就为大家介绍一些儿童增高补钙食谱及注意事项。 　　儿童增高补钙食谱 　　儿童在成长期是非常受到关注的，不管是在身体健康还是心理上，而补钙是可以使得儿童健康成长的，下面小编就为大家介绍一些儿童增高补钙食谱。 　　腐竹拌海带 　　原

　　很多儿童有时候是不喜欢吃饭的，尤其是早餐，这样是很不好的，家长们也往往会因为自己的孩子不吃饭而头痛。其实这个问题很好解决，只要将早餐做的花样繁多，孩子一定会感兴趣的，当然营养是更重要的。下面就为大家介绍儿童营养早餐食谱家常做法。 　　营养早餐 　　材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿。 　　做法 　　1、先准备好适量的大米，再把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的