咖啡，一直是人们非常喜欢的饮品之一。除了咖啡的口感比较醇香浓郁令人陶醉之外，喝咖啡的好处也是有很多的。而且很多人都不了解的是，家中常备些咖啡喝，能够让全家都有效防癌。想知道咖啡的好处与坏处以及喝咖啡会胖吗?那就一起来看看吧。 　　关于咖啡，人们有着许多不同的看法与见解，有些是有科学依据的，而有些则是以讹传讹，下面就给你们说说关于咖啡防癌的事。 　　有一篇速溶咖啡致癌物比抽烟多的文章，在微信朋友

　　如今，人们的压力很大，很多人因为用脑过度出现了脱发的情况，且越来越严重，这让他们很焦急。今天小编要向大家介绍一些水果，这些水果不仅有益于头发的生长，还有防癌抗癌的功效，下面我们就来看看什么食物妨碍抗癌，看看这些生发水果你平日知道几个，也了解一下吃什么食物防癌。 　　如今的上班族长期处于高压之下，很多时候因为压力大而渐渐的产生了脱发的情况，而这是很多白领所不能接受的，今天我们就来介绍一些水果，让

　　黑米是生活中常见的食材之一，它的营养价值非常的高，多吃黑米对人体有很大的好处，那么大家知道黑米的营养价值是什么吗?黑米怎么吃营养价值高呢?下面小编就为大家介绍一下黑米的功效与作用吧。 　　黑米的营养价值非常的高，对人体有很大的好处，但是大家知道吗，黑米和下面这些食材一起熬粥能让营养翻倍哦，下面大家一起来看看吧。 　　黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和粗纤维, 黑豆蛋白质中的每一种

　　一个城市的正常运行除了表面的交通运输的状况，还需要地下的强大运输能力，也就是供水和排水系统是否健全，而在我们的身体中，血气需要运输到每一个角落供养脏腑器官和组织结构，而这一切的完成都需要经络来参与其中，俗话说：“人活一口气”，血气是生命之本，而经络是血气运行的通道，在中医中也占有举足轻重的作用，那么经络为何能将其视为灵魂的存在呢? 　　中医如何看待经络学说 　　经络就像

　　一天的工作以及学习下来，会让我们感觉到非常的疲劳，这时候如果泡泡澡，那是再舒服不过的事情了。而且，在泡澡水里面加入特定的中药，还能够起到祛病以及帮助美容的作用哦，因此可见药浴的好处还是很多的。下面我们就来看看有关药浴养生的知识吧吧。 　　快节奏的生活让我们每天都感觉到非常的疲劳，尤其是一、二线城市的上班族，因此消除疲劳是他们最渴望的。那么如何消除疲劳呢，这时候我们就可以回到家泡个中药澡，不仅能

 　　痤疮是很恼人的皮肤疾病，不仅难看还很痒。那么大家知道去痤疮的方法有哪些呢?如何科学的去痤疮。今天给大家带来几个小妙招，有痤疮烦恼的朋友们赶快来看看吧，别错过了哦。　　一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当

　　美丽的走到哪里都是引人瞩目的焦点，因此，谁都想有一个美丽的容貌。但是，岁月不饶人，随着年龄的增长，岁月带给人们的肌肤问题让人“无地自容”。脸上的皱纹不知不觉爬上了脸庞，各种抬头纹、法令纹、鱼尾纹，满脸纵横，给人们造成了深深的美丽负担。 　　一、拥有皱纹的困扰 　　每当看见比你皮肤嫩滑的人，总会忍不住多瞥几眼，对他们心生羡慕。为什么他们的皮肤这么好?平常都是怎么保养的?

　　心脏是脊椎动物身体中一个重要的器官，其主管供血，将血压输送到身体各个部位，而其重量和体积非常小。在我们日常生活中很多人喜欢在脖子上挂上或裹上一些东西，而这些东西看似平常，却危害我的健康。今天，我们就一同了解一下，脖子上危害健康的物件。 　　首先，我们要先明白脖子上会有什么?然后在一一分析这些物件的危害。 　　一、脖子上的常见物 　　脖子上最常见的就是衣领、项链和各种绳子系的挂件。尤其是女性天性

　　在生活之中一切的疾病都有着前兆，当这些征兆出现在我们身体之上时，我们就需要注意了，因为这很有可能是疾病来临的前兆!如果我们没有在心里重视它们，很有可能就会导致我们的身体健康受到损害，甚至会导致疾病越拖越久让我们的身体被破坏，甚至会让我们的生命受到影响! 　　在生活之中的一些疾病，一切的事物都是有迹可循的，我们在生活之中想要保护好身体的健康，就需要注意到这些痕迹，只有这样我们才可以有效的保护好

　　什么东西会让你脸上长痘痘呢?男女青春期的时候脸上长痘痘是件很正常的事情，可是过了青春期还长痘痘是什么原因呢?脸上长痘痘怎么调理呢?长痘痘的原因有哪些呢?我们应该如何去痘痘呢? 　　你脸上长痘可能不是因为生理原因引起的，外部原因也会让你脸上不停冒痘痘，下面带你了解一下长痘痘的原因有哪些? 　　你知道他们躲在哪里吗?原来痘痘是因为他们引起的 　　很多人都会感觉，脸上出油就会长痘?NO!你知道你的沙

　　头上摸到什么东西竟是脱发征兆呢?在生活中，很多人都有脱发的烦恼，那么，你知道引起脱发的原因有哪些吗?治疗脱发的方法有哪些呢?我们应该如何预防脱发呢?下面我们一起来看看出现什么暗示要脱发呢? 　　有些人，年纪轻轻头发就所剩无几，甚至已经秃头。然而，经常掉头发其实也是一些疾病的征兆。我们来看看怎么回事吧! 　　头上摸到这个东西，小心引来秃发 　　近来，姑娘小樊发愁了，本来漂亮的长发竟然秃了一块，医

　　女人的健康一直是现代社会越来越关注的事情，但是在生活之中女人想要获得健康，就需要选择正确方式，选择正确的物品，这样就可以有效的保护好身体的健康了，但是在生活中，女人的麻烦事总是不少，而在这些麻烦事之中，就有一种事情是会危害到女人健康的，女人要是不注意就会导致健康受损! 　　说是这伤害女人健康的是事情吧，也是不合适的，或者说家中的一物不注意，才是最为准确的，那么家中哪一物不注意容易导致女人的健

　　中国有一句古话叫“女人如水”，说的是女人如水一般婉约、灵动，有时又静观世事。女人的幸福需要自己的打造和经营。而现代生活压力大，工作忙，将女人打造的如同男人一般强悍。但是，这只是内心和工作能力的强悍，她们在外表上还是追求窈窕和美丽的。 　　之前有过一则新闻，其中提到一位国外的美女为了锻炼身体服用类固醇类的药物，这才出现如我们题目中提到的，美女变成了“臭男人&r

　　都说这女人是水做的，美的同时也是十分的柔弱。气血足不足决定了女人身体的健康情况。那么气血虚的症状有哪些呢?我们气血不足如何调理呢?接下来就跟着小编一起去文中看看气血不足怎么办吧! 　　中医认为，女性与气血关系密切，气血充足、气血调和，则女性生理功能正常，呈现出健康之美。从中医的观点去认识，女性与气血的关系主要有以下几个方面。 　　女性一生以气血为用 　　中医认为，气血是女性生理活动的物质基础，

　　在我们身体特别是肢体，能够看到细细的血管脉络，不过因人差异。腿上有青筋怎么办?暴露出的青筋不仅不好看，还让很多人表示担忧，害怕是什么隐疾。腿上的隆起的青筋属于静脉曲张，也被称为“炸鸡腿”，是一种血管病。由于患病人数较多，也渐渐的引起了人们的重视。 　　就算很多人的腿上出现了青筋，但是没有影响到实际的生活，所以不少人很少关注腿上有青筋怎么办，根本没有当回事。 　　专家介绍

　　在日常生活中，我们最害怕的就是生病了。一旦生病，我们就得去医院看医生，要么吃药，要么就得打针。老话说得好，是药三分毒，药补不如食补。其实，我们生活中有很多的食物都可以帮助我们防治疾病。今天小编就和大家聊一聊水里面多加一物，就可以帮助我们治疗一些身体疾病。 　　俗话说得好，水是生命之源，我们的生命活动离不开水。懂得养生的人，每天都会喝足八杯白开水。其实，白开水比较单调寡味，很多人不是特别爱喝。我

　　《医学入门》中说：“盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小。”从这句话看来，清晨一碗粥，可以让人一整天都精神焕发。而消化粥的脾胃如果跟不上，那么营养又从何而来，时间一长我们的皮肤只会变得越来越差，变得没有光泽。所以说，要想皮肤好，清晨一碗粥。 　　一、清晨为什么要吃粥 　　我们都知道，早晨吃早饭特别养人，但关键是我们要吃什么、怎么吃。吃得好，就

　　说到虾，相信很多人都不自觉的想到了龙虾，其实，虾，不仅仅是一道美味，对于男人来说，它更是补肾的好食物，同时多吃虾还能有利于身体各项机能的成长。很多时候人们会寻找补肾食物有哪些，今天我们就向大家介绍下虾的吃法，同时也向大家解答下吃虾补肾吗这样的疑问。 　　虾的种类很多，而虾肉更是有补肾，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效，对于人们的身体健康有着非常重要的作用。 　　

　　每个人都希望自己拥有一个好皮肤，细嫩光滑。其实，在我们的日常生活食物当中就有许许多多对皮好的食物，哪冬天吃什么对皮肤好？有哪些美肤的食谱呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你常吃这13种食物可以让你吃出好肌肤，一起来看看吧。 　　1、莲藕 　　莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和

　　我们有一句话，叫做“冬吃萝卜夏吃姜”，而现在炎炎夏日，吃姜则有着莫大的好处，那么为什么晚上吃姜等于吃砒霜呢?为什么晚上不能吃姜呢?夏天吃生姜又有哪些注意事项呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。>>>一碗蜂蜜水 健康快乐永无忧 　　为何：晚上吃姜等于吃砒霜 　　夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管