中国有一句古话叫“女人如水”，说的是女人如水一般婉约、灵动，有时又静观世事。女人的幸福需要自己的打造和经营。而现代生活压力大，工作忙，将女人打造的如同男人一般强悍。但是，这只是内心和工作能力的强悍，她们在外表上还是追求窈窕和美丽的。

　　之前有过一则新闻，其中提到一位国外的美女为了锻炼身体服用类固醇类的药物，这才出现如我们题目中提到的，美女变成了“臭男人”。今天我们就一同了解类固醇类药物到底有何危害?在日常生活中又有哪些容易使女人变“粗鲁”的食物。

　　一、类固醇类药物作用机理

　　上文中提到的类固醇类药物，在人体合成代谢时候，起到类似于雄性激素的作用。类固醇类药物在结构上和在人体作用方面，都和雄性激素中的睾酮相似。

　　这一类物质在人体代谢时候，可以促进骨骼的增长，加速蛋白质的合成，使人体的肌肉更为发达。让男性性征得以发育，男性特征明显，发挥雄性激作用。

　　很多进行锻炼的人服用它，也是为了增长肌肉。在锻炼期间服用还可以加速锻炼之后机体的恢复，同时可以延迟每一次的锻炼时间和增加锻炼强度。

　　人体的多种性激素也属于类固醇类激素，除了雄性激素之外，雌性激素也属于这一类。而雌性激素的作用却相反，女性体内的雌激素含量高，食物的热量更容易转变为脂肪堆积在皮下组织。

　　所以，女性身体内的脂肪比例更高。这也是为什么上文中提到的那位美女服用固醇类药物。但是，固醇类药物不仅仅会导致身体出现男性特征，还会引对身体内部的变化，危害身体健康。

　　二、固醇类药物的危害

　　如我们上文提到的，服用固醇类激素不仅仅会导致女人的外形变得更加粗鲁，还会引起多种其他危害。

　　1.对皮肤的危害

　　首先，固醇类激素长期或大量的服用，会导致人体的皮肤出现痤疮、毛孔粗大、红斑和毛发变粗变黑等现象。尤其是一些具有男性特点的部位，如唇部、喉结、腿毛、胸毛等，这些部位的毛发发育更为旺盛，喉结都有可能变得更加突出。

　　而同时还有很多人出现油脂分泌旺盛，脱发和谢顶的风险。酒糟鼻和黑头可能是最避免不了的问题。

　　2.对骨骼的危害

　　固醇类药物还有一种危害就是对骨骼的影响，类固醇会导致伤口不容易愈合，虽然其具有促进骨骼增长的作用，但是破坏骨骼肌系统，当体内的含量达到一定水平时，骨骼则会停止增长，同时还会导致骨质疏松和骨头坏死的现象。

　　3.对内脏的危害

　　类固醇类药物对肝脏会的危害最大，因为进入体内的药物主要在肝肾中代谢，容易引起肝脏内产生肿瘤和囊肿。

　　而在消化道方面，轻则引起腹痛、腹胀和胃酸分泌过多的现象，严重时候还会出现溃疡、出血和穿孔等。所以，类固醇类药物需要在医生的指导下服用。

　　4.对内分泌的影响

　　对于女性而言，类固醇类药物会引起的内分泌失调会引起月经不调，多囊卵巢等情况，甚至引起不孕。

　　而男性则容易出现糖尿病、多毛症等，还会出现情绪容易愤怒、激动或抑郁、失眠等。所以，类固醇类药物看似简单，但是却容易引起多种疾病，不仅仅是我们上文提到的这些。

　　我们并不提倡通过吃药这种捷径来锻炼肌肉，减少脂肪。但是，除了药物之外，在日常生活中还有一些食物，其中也含有类似于雄激素的固醇类，这些食物吃多了，同样会导致女人变成男人，严重影响美观和健康。

　　三、生活中含有类雄性激素的食物

　　1.动物生殖器

　　在生活中也有很多人会利用动物的生殖器来进补，如牛鞭、猪睾丸等。

　　首先，以牛鞭为例，其中含有大的雄性激素、蛋白质和脂肪，所以常常被用来补肾。而很多女性也会食用它，因为其中的胶原蛋白含量高达98%。

　　但是牛鞭中含有的雄性激素多，如何百无禁忌的食用，对人体非常不利于。特别是体内雌激素过少的女性，可能因为食用牛鞭而出现男性特征。

　　其次，以动物睾丸为例。很多人补肾会选择食用动物睾丸，其中含有大量的激素，食用之后补肾效果不仅不好，其中的多种激素还会引起其他疾病问题。

　　2.动物肾脏

　　动物的的内脏中也含有大量胆固醇，是形成类固醇的前提条件。而肾脏中不仅仅含有这些物质，含还有激素，会增加体内雄性激素水平，导致人体发生改变。

　　以猪腰为例，任何人都不宜食用过多，长期其中的胆固醇容易引起动脉粥样硬化，而且对于女性和儿童而言，更要少食用。

　　另外，在一些海洋食物，如海马常常被用来补身体，其中也含有大量的激素，盲目食用会导致上火等现象。

　　所以，不管任何食物食用都是有一定禁忌的，如有需要，最好根据医嘱。

　　结语：生活中的很多药物和食物的使用都具有一定的解禁忌，如我们文中提到的滥用类固醇类药物，不仅仅不能起到塑身作用，还会引起其他多种问题。最明显的就是人体外表的改变。另外，我们上文中也提到了生活中含有雄性激素的食物，这些食物也不能盲目的食用，最好根据医嘱。