如今天气越来越热了，人们变的不想吃米饭，而这个时候如果来一碗凉皮，真的是非常的好。那么你知道凉皮怎么做吗?知道凉皮的做法吗?今天我们就来为大家介绍一下自制凉皮的简单做法。 　　凉皮的做法很多，各种口味应有尽有，而今天我们为大家介绍了一些特别的口味，麻辣味和酸辣味的，供大家学习。 　　麻辣凉皮 　　材料 　　凉皮2张，香菜2根，盐0.25小匙，陈醋0.5大匙，辣椒油适量，芝麻酱2小匙，油炸花生适

　　疙瘩汤是一道传统的北方小吃，它的汤中可以加入自己喜欢的材料，可以是鱼汤、骨头汤等一些汤类，而且从营养方面来看，它非常适合晚餐食用，因为面食类容易消化。那么你知道疙瘩汤的做法吗?知道疙瘩汤怎么做好吃吗?今天我们就来为大家介绍一下疙瘩汤怎么做，仔细瞧一瞧吧。 　　疙瘩汤的种类很多，确实是能和它搭配的食材很多，下面是一些疙瘩汤的吃法，大家可以参考下。 　　疙瘩汤的做法 　　西红柿疙瘩汤 　　材料 　

　　痘痘留下的痘印让每个爱美的MM都很心烦的事情，如何做个无痘的无毒女人呢？现在就为你介绍5款蔬菜果汁，助你排毒养颜，痘痘永不来。 　　香蕉芹菜汁 　　原料：芹菜、香蕉 　　制作方法： 　　1.将芹菜洗净，切成小段。 　　2.香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。 　　3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

　　编者按：失眠，对现在人来说，已经不是什么病了，有很多人都偶尔甚至经常的有这种现象，大家应该也没有引起多大的重视。但是，失眠它会影响工作和学习，所以，下文为大家介绍失眠的中医疗法。 　　1、从头到脚放松法 　　首先我们躺在床上要先放松头部，从头发开始，放松头发，然后放松眼眉(当你有意识地注意到这一点的时候，你常会发现，刚才的眉头都是锁紧)。眼眉放松后做深呼吸，慢慢地深呼吸。 ↓点击图片

　　有很多女性现在在苦恼应该如何美容护肤，美容护肤有哪些小窍门。别烦恼，今天三九养生堂的小编就来告诉你如何美容护肤，只要四步就能让你做美丽女人，一起来随着小编看一下吧。 　　干燥，光喝水可不够 　　春天的到来，万物复苏，但是随着而来的就是冬季带来的干燥并没有在春季得到缓解，相反，春季更应该补水，去缓解干燥，人们都觉得既然干燥那就多喝一点水吧，其实这是一个错误的观念，舒友廉主任说一味的补水不好反而会

　　每到了夏季这个炎热的时候，不管你是哪一种肌肤，都会多多少少的遇到肌肤上的问题，这让爱美的MM们如临大敌，不管如何去进行改善保养，总是达不到理想的效果。下面小编就为大家简单的介绍一下我们在夏季如何保养皮肤，皮肤保养的基本步骤，以及一些皮肤保养小窍门! 　　目录 　   1、夏季怎么保养皮肤 2、化妆棉卸妆手法错误 　　3、敷面膜有些重要的步骤不能忽视 4、用完面膜皮肤会脱皮

　　三文鱼是海产品的一种，三文鱼的不饱和脂肪酸比例高的惊人，所以三文鱼很适合三高人群食用，那么你知道三文鱼怎么做吗?三文鱼还有哪些功效呢?一起来了解一下吧! 　　奶油三文鱼 　　烹饪材料 　　材料：三文鱼200公克、蒜末少许、洋葱末1大匙、蘑菇片少许、黄油1大匙、雀巢淡奶油4大匙、芦笋数根。 　　调味料：雀巢美极鸡精1小匙、太太乐美美椒少许，白葡萄酒2大匙。

　　红烧鸡翅是一道以鸡翅为主要原料的美味菜品，红烧鸡翅营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，胶原蛋白以及维生素B等。具有恢复疲劳，保护皮肤，温中益气，补虚填精，健脾胃，活血脉，强筋骨的功效。下面小编就为大家介绍几款红烧鸡翅的美味食谱吧。 　　红烧鸡翅根 　　材料 　　鸡翅根500g、葱姜、盐、酱油、料酒和水。 　　做法 　　1、鸡翅根洗净，用水冒一下，撇去血沫;葱切段，姜切片备用。 　　2、锅内加

　　夏天天气比较炎热，大家都不怎么喜欢吃饭的，那么今天小编带来一种海带豆腐汤来为大家健康过夏日吧。这种汤还是相当好喝的，可以让我们吃的清凉可口的，希望大家可以喜欢。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　豆腐是好东西但其中含有多种物质易引起碘缺乏，常吃豆腐者，应该适当增加碘的摄入。而海带含碘丰富，将豆腐配上海带一起吃，可起到互补作用。所以豆腐和海带的搭配可算是珠联璧合。今天咱用海带和豆腐做

　　鸡汤是可以调养身体的我们都知道，它的功效有很多，不如说补气血、养颜、提高免疫力等。香菇跟鸡汤的搭配是最好喝，且营养均衡的。下面就为大家介绍几种香菇鸡汤的做法。 　　方法一 　　材料：母鸡、干香菇适量、枣(干)、10个枸杞子、15粒香油、少许调料、食盐少许、姜3片。 　　步骤 　　1.老母鸡给处理好，冲洗干净。香菇洗净，切块备用，香菇小的话，可以直接整个放入了;红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一

　　南瓜相信大家都是熟悉的，也是非常喜爱吃的，而老南瓜则是比较成熟的南瓜，它的功效与价值以及热量是非常丰富的，可以提供人体所需的多种营养元素，并且味道也是很好的，那么老南瓜怎么吃最营养呢?今天小编就为大家详细的介绍一下老南瓜的做法大全。 　　1、糖醋南瓜丸 　　南瓜、面粉各500克，<精盐白糖醋、淀粉、植物油各适量。将南瓜去皮、瓤，洗净切块，笼蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食盐，揉成面团

　　油饼是老北京的一种小食，经常当作早点食用。油饼的制作方法其实也并不难，它和油条的制作方法是一样的，其实就是形状不一样。油饼外酥里嫩，油而不腻，很适合做早餐。下面就为大家介绍油饼的做法和配方。 　　北京油饼 　　主要食材：面粉(标准粉) 500g，盐2茶匙(10g)，小苏打1/2茶匙(3g)，发酵粉1/2茶匙(3g)，油1000ml(实耗30ml)。 　　做法：取一个较大的盆，放入面粉、盐、小

　　咖喱牛肉相信大家应该不陌生吧，香甜可口，老少皆宜，深受大家喜爱。那么大家知道咖喱牛肉的做法吗?咖喱牛肉饭的做法又有哪些呢?今天小编就带领大家去了解一下关于咖喱牛肉牛肉的做法最正宗的做法方面的知识。 　　咖喱牛肉做起来说简单也简单，说难也难，只要掌握好方法就可以了。下面小编就介绍几种咖喱牛肉的做法。 　　做法一 　　用料 　　牛腩750克、土豆100克、胡萝卜100克、番茄100克、黄咖喱粉5

　　螃蟹是一种传统美食，其营养价值高，味道鲜美，深受大家喜爱。那么大家知道清蒸大螃蟹的做法吗？螃蟹的做法有哪些呢？今天小编就带领大家去了解一下关于清蒸大螃蟹方面的知识。 　　清蒸螃蟹其实完全可以在家里完成，步骤很简单的哦，下面小编就告诉大家几种办法吧。 　　做法一 　　主料 　　大闸蟹600g、姜30g。 　　做法 　　1、螃蟹清洗干净。 　　2、用牙刷把螃蟹腿下面仔细清洗。 　　3、壳朝上放蒸

　　南瓜盅是一道美味可口的汉族菜，香甜可口，形状奇特、深受大家的喜爱，南瓜的功效与作用也是巨大的，吃了对身体有好处。那么大家知道南瓜盅的做法吗？今天小编就为大家带来关于南瓜盅的做法大全方面的知识。 　　南瓜盅的做法很简单，只要掌握正确的方法就可以了。下面小编就介绍几种制作方法给大家。　 　　做法一 　　材料 　　排骨、小南瓜、糯米、料酒、生抽、胡椒粉、姜末、盐、鸡精。 　　做法 　　1、将排骨洗净

　　甜汤是我们常吃的一种美食，冰糖雪梨汤、雪耳枸杞煲香梨、枸杞蛋花煮米酒等等都是甜汤的一种，老少皆宜，深受大家的喜爱。那么大家知道甜汤的做法吗？甜汤的家常做法又有哪些呢？今天小编就带领大家去了解一下关于甜汤的做法大全方面的知识。 　　甜汤的做法有很多，下面小编就介绍几种常见的几种甜汤做法给大家，方便大家制作。　 　　雪耳枸杞煲香梨 　　主料 　　香梨1个、干银耳1朵、枸杞20粒、冰糖适量。 　　

　　酥肉是一道比较传统的菜肴，它主要就是以猪肉为原料制作而成，材料比较容易买，而且酥肉的做法也不复杂，一学就能会。想知道炸酥肉的做法以及酥肉怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。 　　因为酥肉是用猪肉做的，所以营养价值自然是比较高的，而且口味爽口，适合男女老少一起食用。 　　方法一 　　主料 　　猪肉，水发黑木耳，鸡蛋1个，干淀粉，清水。 　　调料 　　食盐1/2茶匙，自制花椒水1茶匙。 　　做法 　

　　炒粉是一道地方名菜，它制作简单，可以当正餐食用。而南昌米粉更是有名，下面我们就来介绍一下南昌炒粉的做法，来了解一下炒粉的做法是怎样的，为什么人们那么喜欢吃南昌炒粉？ 　　南昌炒粉是当地的名菜，历史悠远，肉嫩。粉韧，味鲜，十分受欢迎，下面我们就来看一下它的做法。 　　做法一 　　材料 　　细米粉，蒜头、生菜、豆芽、鸡蛋，生抽、老抽、鸡精。 　　做法 　　1.细米粉提前1个小时浸泡在清水中，至透

　　藕是是人们喜欢的食物之一，它香脆可口，藕的做法大全中你会发现它可生吃也可做熟了吃，可以炒着吃，也可以炸着吃。但是今天我们要介绍的却是藕的另一种吃法，藕饼。那么你知道藕饼的做法吗？知道藕饼怎么做好吃吗？我们一起来看一下吧。 　　藕饼是人们对藕的新吃法，它可以添加其他你喜欢的肉类一起，不仅好吃而且营养丰富，是一道美味。下面我们就来看一下它的具体做法吧。 　　藕饼 　　材料 　　莲藕，肉末，腊肠，海

　　香辣藕丁的主要原料就是藕，所以它的口感是相当的清香，俘获了不少人的芳心。不会做的也不要紧，只要你按照下面的步骤就可以轻松做出来。想知道香辣藕丁的做法以及炒藕丁的做法吗?那就一起来看看吧。 　　藕的营养价值是相当高的，多吃些藕对身体健康很有好处，平时稍微炒一些，就够一家人美美的吃一顿了。 　　方法一 　　材料 　　莲藕2节，里脊肉100克，青红椒各2个，料酒，酱油，淀粉，胡椒粉，小葱，油，盐。