洗脸是我们每个人每天都必须做的事情，但是不要自作聪明用一些偏方洗脸，这样反而会毁了一张脸的。那么洗脸的误区有哪些，如何正确的洗脸呢，我们一起来看看吧。　　长了满脸青春痘，用了好多办法都没治好，妙龄女丁凡(化名)听说用醋洗脸的偏方，拿来一试，竟然“酸”坏了脸。　　丁凡一直深受青春痘困扰，每天面对满脸的痘痘唉声叹气，近日，她听人说了个偏方：醋有杀菌消炎作用，可以用醋洗脸治疗痘痘。她觉得这种天然的方

　　很长时间以来，女性朋友对宫颈癌的认识存在不少误区，导致该病日趋年轻化，而且患者逐年递增。所以，女性们有必要擦亮眼睛，重新认识。　　误区一：感染HPV=宫颈癌　　持续感染高危类型的人乳头瘤病毒，是宫颈癌及其癌前病变发生的必要因素。凡是有性生活的女性都有可能通过性接触而感染HPV病毒。约有80%的女性在其一生中都感染过这类病毒。　　然而，感染了HPV并不一定会患宫颈癌，大多数女性的免疫系统可以把进

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水份渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软。肌肤自然光亮有弹性。面膜的好处:1、滋润 把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角

　　生活中总是会有一些朋友他们会经常的胃痛。我们不难发现在我们身边得胃病的人是越来越多。的确，胃病疼起来真的是要命。那么有没有人想过是什么原因让我们越来越多的人容易犯胃病。所以我们平时就应该好好保护我们的胃，不然可能会给我们带来其他的病变。那么今天小编就给大家介绍有关揭胃病开始癌变的4个信号。 　　如今，我们每天忙碌的生活。经常忽视自己的身体，我们没有健康的饮食习惯。就是导致我们的胃病问题，尤其

　　目录 　　第一章：夏季护肤补水误区 你知道吗? 　　第二章：怎样为皮肤补水 　　第三章：补水五大妙招 　　第四章：水油平衡 肌肤最佳对策4方 　　编者按：肌肤水嫩白皙是女人们的骄傲，白嫩肌肤也能为女人更添加几分姿色。而在干燥的夏季补水是肌肤最大的需求。那么，如何护肤补水呢?补水招数有哪些?如何确保水油平衡? 　　夏季护肤补水误区 你知道吗? 　　皮肤补水误区 　　误区1：夏天肌肤应该比冬天水

　　目录： 　　第一章：中医日常保健误区 　　第二章：中医保健 养生先养神 　　第三章：中医养生 常按身体5部位养生又祛病 　　编者按：很多爱好养生、关心健康的人都会选择中医养生，但你知道吗，在我们追求养生的同时，你可能正走入中医日常理调的误区哦~比如说，按摩时你是不是追求越痛越好、刮痧时你是不是追求痧越多越好？ 　　中医日常保健误区 　　拔罐、刮痧以及按摩等这些古老的中医理疗术如今已经成为现代人

　　护肤不是每天勤勤恳恳的涂抹保养品就可以的，护肤的观念决定你的保养是不是在做正功。下面12个保养错误观点很有代表性，你是不是也会说“我是油性肌肤，少点润肤品没事儿！”那就大错特错了，赶快一起来学习下吧！ 　　1、洗脸千万不要用香皂 　　大家一致认为香皂中的含碱过高，用香皂洗脸会让皮肤比较容易缺水，干燥。但是实际上，市面上现有的香皂已经很多，大多数都含

　　编者按：湿疹是个让人很头疼的皮肤疾病，让我们皮瘙痒，红疹，疼痛，所以我们在处理湿疹是要小心注意切尔级别进入治疗的误区。 　　湿疹护理 别进误区 　　湿疹的发生与复发与多种因素有关，近期中国中医科学院西苑医院皮肤科姚春海主任做客健康访谈栏目时强调，湿疹需要从多方面综合防治。所以仅依靠医学治疗而不注重护理，湿疹频发也就不足为奇。姚主任指出，护理不当的表现主要有以下几种：   　 　　护

　　在我们的生活中有一些人的身体机能以及身体状况适合别人不一样的，不知道大家是否有听说过，漏斗胸这个名词，可能很多人都不了解，那么今天就让三九小编带着大家去详细的了解一下关于漏斗胸对人体的危害以及漏斗胸的误区分别有哪些，下面我们就去详细的了解一下吧。 　　大家知道吗?在我国大约每1000个人中，至少会有1个人存在着前胸壁凹陷的症状特征的胸廓畸形，在医学上面我们称之为“漏斗胸&rdquo

　　1、吃萝卜能通便 　　吃萝卜利于通便，是便秘饮食中常见的一种误区。 　　便秘的类型：内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。在中老年中，虚秘占的比例非常大。用通俗点的话说，就是胃肠动力不足。白萝卜有消食解气的作用，胀气性便秘吃点确实管用。但对于中老年人来说，本来气就不足，再泻泻气，便秘就更重了。 　　2、膳食纤维要多吃 　　膳食纤维的确可以缓解便秘，但它也会引起胀气和腹痛，胃肠功

 　　不吃早餐有害健康，已经为越来越多的人所认识。对很多人来说，早餐的重要性不言而喻，但对早餐应该怎么吃，不该怎么吃，仍然知之甚少。以讹传讹的常识，习以为常的习惯，很容易让人在不知不觉间走入误区。赶紧来看看早餐的5大典型错误，你有没有犯。 　　NO.1：清早起床就吃早餐 　　不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早

 　　现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出十种蔬菜的错误吃法。 　　1.经常在餐前吃西红柿 　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。 　　2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱

　　关于中医养生，人们常常有些误区，一起来看看常见的三个误区。而调整的途径除了内服中药，还有药物外敷、冥想、芳香疗法、药浴以及心理疗法等。懂得一些居家的中医保养知识，既能防患于未然，即使有轻微不舒服，也能自行调养恢复健康。 　　关于中医养生，人们常常有些误区，一起来看看常见的三个误区。 　　误解1：看中医就是吃中药 　　正解：西医把身体当做一部机器，某个零件坏损，更换维修一下。而中医把身体和精神当

　　目录： 　　第一章：中医养生保健 必知拔火罐六大误区 　　第二章：拔火罐的九个注意事项 　　第三章：罐斑寓示的健康意义 　　编者按：中医养生最方便的方法就是在家中就可以拔火罐，只要你掌握一些基本的拔罐方法就能轻松养生保健。那么拔火罐的误区有哪些呢？家中拔火罐注意事项又是什么呢？ 　　中医养生保健 必知拔火罐六大误区 　　拔火罐是一种传统的外治方法，其原理是利用机械的或加热的方法，驱除罐内的空气

　　秋季既是女性肌肤问题多发的时间，也是女性美容护肤的好时机，那么在秋季，我们究竟应该如何来美容护肤呢?在秋季，不仅需要我们做好日常的护理工作，也需要我们能够避开秋季护肤的误区，那么下面我们就一起了解下秋季护肤有哪些误区吧。 　　不停补水不等于保湿 　　很多MM遇到皮肤干燥、脱屑的时候，就会认为皮肤太缺水，必须要强力补水，甚至天天做面膜，其实这样做的效果反而会导致过度护肤。其实肌肤出现这样的状况并

　　编者按：你对耳朵了解多少，你喜欢没时候的时候掏掏耳朵？你知道正确的掏耳朵的方式？你知不知道你在慢慢残害你自己的身体，快来看看有没有进入掏耳朵的误区。 　　误区1：鼓膜破了，一定会耳聋 　　正解：掏伤鼓膜，听力下降 ↓点击图片直接进入下一页↓ 　　坊间对鼓膜的认识是，一旦鼓膜破裂了，听力就没有了。其实并非如此，鼓膜损伤在日常生活中是一件相当平常的事情。很多人在掏耳朵时掏得太

　　夏季养生有很多的误区你知道吗?你知道夏季该如何养生吗?夏季养生应该注意些什么呢?夏季养生有哪些误区会影响我们的身体健康呢?下面小编就为大家盘点一些会影响身体健康的夏季养生的误区! 　　夏季养生小常识 女性躲开5个误区健康整个夏季 　　误区1：大量出汗有益健康 　　夏天出汗一方面可蒸发散热，维持体温的恒定;另一方面可排出多种有害的代谢废物，如乳酸、碳酸、肌酐、尿素以及细菌的毒素等。所以在暑天只要

　　误区1 早出门 　　一些锻炼爱好者延续着夏天的作息规律，早早出门锻炼。其实这对健康反而不利，而且容易发生危险。 　　第一，早上是身体的黑色时间。在一个晚上的休息时间内，人体的水分没有得到补充，相反，呼吸、肾脏的工作等会让体内的水分继续流失，从而导致血液的浓缩，加重心脏等的负担。早晨人醒了，而器官功能依然滞后，内脏的睡醒需要一个过程，因此身体的代谢不能满足运动的需要。而醒来就进行运动，极易发生意

　　中医药对于肿瘤的治疗和预防效果，近些年来得到了一定的承认。但作为治疗肿瘤的一种主要的辅助手段，中医药还需要更多的研究和整理才能有真正的发展，在提出新理论或观点之后应该经过严密的论证及试验，才能指导医疗活动。由于目前医疗市场的不规范，非正规的医疗途径中存在大量监管漏洞。任何盲目甚至于莽撞的医疗行为都不能简单地予以支持。下面就来看看中医药治疗肿瘤，那些容易步入的误区。　　中医治疗肿瘤常见误区　　活

　　在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正： 　　真相1——其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康? 　　研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于 　　鸡腿肉，而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉，如牛羊肉。另外，鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味，因此受到许多家庭的喜爱。 　　真相2——为了减少脂肪和卡路里的摄入，在烹饪鸡肉前要去皮? 　　其实，在