爱美之心人皆有之，即使你拥有苗条的身材，即使你的面容姣好，但是一旦脸上有了这些斑斑点点，再漂亮的女人也经不起这小小斑点的折腾，而且还会使女性失去自信，不过今天小编就为你好好的介绍一下什么祛斑效果好，祛斑效果最好的方法，下面就随小编一起来看看到底怎么祛斑效果好吧! 　　目录 　　1、什么水果对祛斑效果好 2、喝什么茶祛斑最有效 　　3、祛斑最有效的几个偏方 4、内部调理祛斑效果好的方子 　　5、

　　人们的皮肤天天经受风吹日晒，很容易出现一些皮肤的小毛病，长点小红包、粉刺什么的，当我们发现自己脸上长了小粉刺应该怎么办呢?我们怎样去粉刺呢?下面小编就为大家介绍一下去粉刺最有效的方法吧。 　　去除粉刺的方法有很多，那么哪种方法最有效呢?下面大家一起来看看下面这种去粉刺的方法吧。 　　去除粉刺简易方法 　　盐水冲洗 　　盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用

　　如何有效瘦脸是很多爱美的女士想问的问题，美丽的瓜子脸是很多女士最求的目标，那么大家知道如何有效瘦脸吗?瘦脸的方法有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下瘦脸的方法有哪些吧。 　　瘦脸的方法有哪些呢?有什么方法能够快速瘦脸呢?想了解的朋友就和小编一起来看看吧。 　　瘦脸方法 　　运动法 　　运动也可瘦脸。运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

　　脚气是一种非常厉害的感染性皮肤病，人群中百分之70到80的人都有脚气，只不过是病情的轻重不同而已。那么，引起脚气的原因有哪些呢?有了脚气怎么根治?请跟随小编一起到下文来学习一下吧。 　　脚气怎么根治 　　治脚气最有效的方法一：家庭用药 　　(1)趾间有糜烂、渗液者，不可以外用刺激性强的药，也不能马上外用霜剂或软膏，应该首先使创面收敛干燥再用药。 　　可以用1∶8000高锰酸钾溶液(取其粉末用温

　　在我们生活中有很多人都会因为一些因素而得湿疹，如饮食、药物等因素。那得了湿疹应该如何治疗呢?中医治疗湿疹的方法又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家婴儿湿疹的最好治疗方法，感兴趣的朋友就来看一下吧。 　　治疗湿疹 　　当我们患上湿疹的第一件事肯定是寻找治疗湿疹的方法，不是吗?那治疗湿疹的方法有哪些呢?下面我们就一起来看一下。 　　一、中医治疗 　　1、风盛型症状 　　临床

　　众所周知，苹果有抗击癌症的功效。英国《每日邮报》近日报道，美国科学家最新发现，苹果抗癌的秘密藏在果皮中。　　威斯康星大学科学家完成的多项测试显示，苹果皮中的大量抗氧化剂可以降低前列腺癌和乳腺癌细胞的生长速度。这一结果表明，吃苹果削皮会令其抗癌功效损失殆尽。科研人员测试了苹果提取物对癌细胞的作用。结果发现，经过苹果提取物“治疗”后，癌细胞生存时间缩短了，蛋白质marpin的水平也大大提高，该蛋白

　　蛤蜊的肉质非常鲜美，它的作用也是非常广泛的，对于人体来说能够起到很重要的作用，对于很多病症也有不错的改善效果呢。它的吃法有很多，那你知道蛤蜊蒸蛋怎么做吗?它有哪些做法贴士呢?我们一起去了解一下具体的操作步骤吧。 　　蛤蜊蒸蛋 　　主料 　　蛤蜊适量，鸡蛋3个，姜丝适量，葱花适量。 　　辅料 　　盐适量，鸡粉少许(可不用)，香油适量。 　　步骤 　　1.蛤蜊用清水刷洗干净; 　　2.放少量的水

　　营养汤有很多种，而补血的汤也有很多。无论是孕妇产后恢复还是术后恢复，都离不开补血汤。其实补血的食物大家都知道，可不了解怎样组合最补血。想知道当归补血汤吗?那就一起来看看吧。 　　桂芝补血汤 　　材料 　　桂圆肉400克，黑芝麻300克，冰糖100克。 　　制法 　　(1)桂圆肉蒸熟，置阳光中暴晒约2小时，蒸5次晒5次，剁细成末。 　　(2)黑芝麻炒酥压碎，冰糖砸成碎粒，三样混合均匀，盛入瓶内

　　中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。 　　扁豆　多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状，可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。 　　

　　蓝紫色蔬菜真能减压吗­自然界为我们提供了各种各样的蔬菜，人们希望有简单的规则来判断它们的“营养价值”或者“保健作用”，颜色就是常见的一种。最近网络上广为流传的一篇文章就说“蓝紫色蔬菜减压效果最好”。一段语焉不详的介绍使用了一堆科学术语，在“压力很大”的今天，以“很科学&rdquo

　　食物对的身体健康，具有不可替代的作用。然而，你可能不是很了解，食物除了提供营养外，还有很好的治疗作用，常吃可以防治疾病。下面，为你介绍10种有防治疾病作用，可以当药吃的食物。 　　1.豆类：预防乳腺癌 　　豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素分泌，还能促进消化系统健康。 　　哈佛大学公共健康医学院的研究人员发现，每周最少吃两次大豆制品的女性，乳腺癌风险降低24% 　　2.猕猴桃：降胆固醇、降血

　　水毒：对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律，下身容易水肿等。 　　脂毒：吃得太油腻，肝细胞会被脂肪占据，肝脏就不能正常工作。 　　姜 　　味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。 　　生姜辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，排除毒素，达到减肥

　　相信大家都有这样的印象，在你刚刚开始咳嗽的时候，父母会让你吃水果止咳，尤其梨被人们广泛的使用。那么止咳水果有哪些呢？你知道哪些水果可以止咳吗？下面是小编整理的一些有止咳效果的水果，一起来看看吧。 　　都说食补是没有副作用的，当你咳嗽的时候，吃一些水果就能起到止咳的功效，比起喝很苦的中药或者吊水来的好。 　　梨 　　有清热解毒，润肺生津，止咳化痰等功效，生食，榨汁，炖煮或熬膏，对肺热咳嗽，麻疹及

　　生活中抗癌的食物不在少数，只不过知道的人不多，所以喜欢买那些打着抗癌神效的昂贵保健品，其实有几种食物抗癌效果非常好，比那些保健品要靠谱。想知道抗癌的蔬菜有哪些以及抗癌食物排行榜吗?那就一起来看看吧。 　　想要远离癌症，但又不想浪费钱财的，那就赶快来看看下面将给你们介绍的这些抗癌食物。 　　癌症吃什么抗癌 　　花菜 　　新研究首次得出结论，对乳腺癌女性来说，十字花科蔬菜含有的萝卜硫素能减缓癌细胞

　　编者按：男性现在也越来越多的比较注重养生了，那么，有哪些中药对男性进补比较有帮助呢?如何进补呢?下面随小编一起来看下。 　　枸杞 　　治疗作用：产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。 　　用法：泡水、煲汤或每天吃十几粒。

　　小儿厌食 　　临床表现 　　脾失健运：不思饮食、或食不知味、拒进饮食、面色少华、形体偏瘦、而精神状态一般无异常，二便均基本正常，舌质偏淡、舌苔白或薄腻，脉尚有力。 　　胃阴不足：口干多饮而不欲进食，皮肤干燥、缺乏润泽、大便多干结、舌苔多见光剥，亦有光红少津干、质偏红、脉细。 　　脾胃气虚：厌食或拒食，进食稍多或食物较难消化，则大便中夹有未消化残渣，或便溏，面色萎黄，形体消瘦，易汗出，精神尚可

　　针对哮喘疾病，医生临床应用蜂房射干散治疗哮喘取得了满意的疗效。他们共收治了60例患者，均符合第五版《内科学》中支气管哮喘的诊断标准，随机分两组：治疗组40例中，男19例，女21例;年龄最小者5岁，最大者52岁;病程最短者3月，最长者20年。对照组20例中，男10例，女10例;年龄最小者6岁，最大者61岁;病程最短者4个月，最长者18年。患者均有反复发作的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷、咳嗽等

　　拔火罐对消化不良疗效显著。运动员长期精神压力大、情绪不稳定，导致肝气郁结，容易引发功能性的消化不良，感觉就是：吃一点就饱，而且上腹部有疼痛、烧灼感。但通过胃镜、上消化道造影、B超等检查又难见异常。因此，西医对此并没有特异的治疗方法。而中医物理治疗，不管是从效果上，还是从预防兴奋剂方面考虑，都是不错的选择。 　　与运动员不同的是，普通老百姓身体素质较弱。针对不同情况，拔火罐相应的穴位也有所

　　天使的脸蛋、魔鬼的身材是每个女人都希望拥有的。这都需要一个高耸的胸部。胸部丰满的女人才是一个完美的女人。那么我们该如何丰胸呢?近年来，中医针灸丰胸受到很多爱美者的推崇。很多人也很怀疑中医针灸是不是真的能丰胸。下面，小编收集了一些中医针灸丰胸的知识，我们来看看吧。 　　中医针灸是我国一直流传至今的一种中医治疗疾病的方法，它治疗疾病的效果是非常显著的。现在，中医针灸减肥受到了很多女士的欢迎，中医针

　　时下，刮痧美容法越来越受到爱美人士的欢迎，有很多人都喜欢通过刮痧来达到美容效果。今天小编来跟大家聊聊眼部刮痧法。那么，眼部刮痧效果好吗?眼部刮痧要怎么做，又需要注意些什么事情呢?对眼部刮痧肝感兴趣的朋友可以跟着小编一同来了解一下哦! 　　现代女性越来越懂得为自己投资，都会学着去保养自己。岁月推移，使得很多女性眼部皮肤变得越来越松弛，为了很多人想尽办法来缓解。而眼部刮痧这个美容产业也随着兴起。那