水果的营养价值十分丰富，而且不同的水果有着不同的营养价值。但是你知道吗？其实有的水果皮富含的营养元素更多。而且具有一定的养生功效呢！今天小编就来告诉你这12种水果皮各种的养生功效。快来了解一下吧。 　　一、梨子皮 　　滋肾补阴。梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津，还具有滋肾补阴功效。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。 　　二、柠

　　石榴香甜美味，是夏季最受欢迎的水果之一，其营养丰富，全身上下都是宝，就拿石榴皮的功效来说，石榴皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分。在生活中很多人都会使用石榴皮煮水喝，并且具有多种功效与作用。那么石榴皮的功效与作用有哪些呢?石榴皮的药用价值有哪些呢?下面就和小编一起看看石榴皮的作用吧。 　　石榴皮的功效 　　《本草纲目》认为，石榴皮味甘酸涩，性温，止下痢，治筋骨风、腰脚不遂、步行挛急疼痛。取汁点

　　丹皮的功效： 　　清热;活血散瘀。主温热病热入血分;发斑;吐衄;热泪盈眶病菌后期热伏阴分发热;阴虚骨蒸潮热;血滞经闭;痛经;痈肿疮毒;跌扑伤痛;风湿热痹 　　丹皮的作用： 　　1、对心血管的影响：丹皮对麻醉犬心能增加冠脉血流量，减少心输出量，降低左室作功的作用。对实验性心肌缺血有明显保护作用，并且持续时间较长，同时降低心肌耗氧量。 　　2、对中枢神经系统的

　　地骨皮的作用： 　　1、对心血管系统的作用 地骨皮的浸剂、酊剂及煎剂对麻醉犬、猫、兔静脉注射均有明显的降压作用，并伴有心率减慢和呼吸加快;浸剂的作用似优于煎剂;反复给药可产生程度不等的快速耐受现象。 　　浓缩酊剂给麻醉犬、猫肌肉注射或煎剂给不麻醉大鼠灌胃也呈现持久稳定的降压作用。 　　地骨皮的降压作用与中枢有关，还可能有阻断交感神经末梢及直接舒张血管的作用。

　　或许很多人对于地骨皮不太了解，但是地骨皮的功效和作用却在中药医学上占有着至关重要的地位，也发挥着很大的作用，那么地骨皮到底有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　地骨皮是什么样的呢，有什么功效和作用呢? 　　地骨皮的功效 　　【性味】甘，寒。 　　《本经》："味苦，寒。" 　　《别录》："大寒，无毒。" 　　《纲目》："味甘淡，寒。" 　　【归经】入肺、肝、肾经。 　　《汤液

　　丹皮是什么呢，想必这是很多人都想知道的一个问题吧，那么大家知道丹皮的功效与作用是什么呢，丹皮的功效与作用及禁忌有哪些呢，丹皮的功效与作用有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　热、冷却血液、活血化瘀。从现场，吐血鼻衄温度，早夜热凉，无汗骨蒸，经闭痛经，痈疮，疼痛或颤振。 　　禁忌 　　血虚有寒，孕妇及月经过多者慎服。 　　丹皮为芍药科植物牡丹的干燥根皮，每年秋季或次年初春，选择栽培4～5

　　相信并不是所有的人都知道什么是白鲜皮。其实白鲜皮是一种芸香科类的草本植物白鲜的根和皮。白鲜的产地主要在辽宁，河北扥地方。一般在春秋两个季节，开始挖取它的根部，洗净，剥出根皮之后，干燥制作而成，而白鲜皮的功效与作用也是非常好的，具有清热解毒，化痰止咳等作作用。 　　白鲜皮味道较苦，性味寒凉，因此能够很好地清热利湿，治疗便秘，咳嗽，浓痰等症状，还有抗癌等作用。可见白鲜皮对于我们人体来说是相当有益处

　　大家对于白鲜皮了解多少呢，在我们生活中白癣皮还是比较常见的一种中药，那么大家知道白癣皮的功效与作用是什么吗，白癣皮的功效是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　白鲜皮的作用 　　多年生草本植物白鲜皮白鲜皮为芸香科植物的根皮。味苦，寒于自然。白鲜皮的药用价值很高，湿热的功效，祛风解毒。内部使用主要用于清热燥湿，泻火解毒，祛风止痒，黄疸尿赤，湿热痹痛;外用于湿疹，疥癣，皮肤瘙痒，皮肤溃烂，

　　关于秋季养生，相信很多人都在遵循，那么秋天吃什么好呢?什么水果适合秋季呢?专家称吃柚子的好处非常多，非常适合在这样的季节食用。那么柚子的功效与作用有哪些呢?吃柚子的注意事项又有哪些呢?　　柚子可以说是个宝，不管是柚子肉，还是柚子皮，都有不错的功效，只要合理利用，对于秋季养生来说是什么好的。　　据研究，柚子的果肉富含粗纤维、维生素C、钙、铁等。中医认为，其性凉，味甘酸，具止咳平喘、清热化痰的功效

　　柚子，大家都知道，吃起来酸甜他、酸甜的，真的很美味。去买水果的时候都会买上几个，柚子的营养非常的丰富，但是你知道吗，制作成食谱的话就可以减肥了，接下来小编给您推荐几款柚子减肥食谱。赶快来学习一下吧，很有简单的哦!让你不用节食就轻松瘦身。 　　一般柚子也是作为一种饮料的，在炎热的季节这种饮料卖的很火，柚子的药用价值很高，是我们最喜欢的水果之一，也是最有疗效的一种水果。 　　柚子减肥食谱 　　一、

　　石榴是我们生活中很常见的一种水果，相信大家都有吃过。那大家在吃的时候，将石榴皮怎么处理的呢?相信大多数人直接将石榴皮当垃圾丢掉的。其实石榴皮的作用及功效都是很强大，至于有多强大呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时也介绍一下石榴皮的药用价值。接下来就让我们来看一下吧。 　　石榴皮的作用 　　大家在吃石榴的时候，相信十个有九个半是直接把石榴皮丢掉的，而还有半个是想丢没地方丢而已。不过等看完石榴

　　大家都知道核桃的功效和作用，而选择直接食用核桃却抛弃了核桃皮。那是因为他们忽略了核桃皮的功效和作用，有人就生出了疑问了，核桃皮有什么作用和功效呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　核桃皮的功效与作用 　　1.治老慢支 　　方法：核桃仁1-2粒，生姜1-2片，一并细细嚼吃。每日早、晚各1次，可补益肺脾、化痰平喘。 　　2.止咳 　　方法：核桃仁90克、柿饼30克，蒸熟。一日食用三次，连吃一段

　　大多数人在吃果蔬的时候都会把皮去掉，却忽略的这些果蔬皮也会有一些神奇的作用的。那么你知道冬瓜皮的作用吗？你知道哪些果皮能治病吗？今天三九养生堂小编告诉大家这10种果蔬皮可以治病，一起来了解一下吧。 　　冬瓜皮 　　冬瓜可以消暑、健脾胃，还可以消除于肾病、肺病和心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等病症。将冬瓜皮熬成汤来洗脚，有治疗脚气，消除脚臭的功效。 　　番茄皮 　　预防癌症。番茄红素是迄今发

　　桔子是秋季常见的一种水果。每当吃的时候，总能感受到它那又酸又甜的味道，真叫人有点爱不释手。同时桔子还含有丰富的营养，而且桔子皮更是一种中药。可以说是，桔子全身上下都是宝。为什么说全身都是宝呢?往下看，就会知道桔子为什么全身都是宝了。 　　桔子皮的功效与作用 　　桔子皮作为人们日常生活中常常可以遇到的一种果皮。但它却不是一般的果皮，因为桔子皮可以作为一种中药，使得它具有理气、健胃、化痰、等功效，

　　桔子皮的功效与作用及食用方法?没多少人会了解的，因为平时吃完桔子就把皮丢掉，根本没想过桔子皮能有什么大用处，其实不然。想知道桔子皮的功效与作用以及桔子皮泡水吗?那就一起来看看吧。 　　桔子皮的功效与作用 　　(1)橘子的外衣橘子皮的功能很多，比如具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等，橘子皮是上等的中药材。 　　可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳

　　每次吃完橘子后，我们都会习惯性的扔掉橘皮，却不知橘皮的功效与作用是多么大，很多时候人们除了用橘皮泡茶之外对橘皮也没有太多的了解了，那么你知道橘皮泡茶喝有什么好处吗？你又是否知道橘皮功效呢？下面跟着小编一起来了解一下吧。 　　橘皮，是多种橘类果实的果皮，它有着理气化痰的功效，对于治疗腹胀、不思饮食、呕吐、痰多有着很好的作用。 　　橘皮的功效与作用 　　理气，调中，燥湿，化痰。治胸腹胀满，不思饮食

　　葡萄是一种夏季常见的水果，葡萄的营养价值非常的高，可以补充气血，还可以强筋练骨呢!但是你知道吗?其实葡萄皮的营养价值比葡萄肉的营养价值还是高，你是不是每次都会把葡萄皮扔掉呢?真的是太可惜了，接下来就一起和小编看看葡萄皮有哪些作用吧! 　　主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹病、淋病、浮肿等病症。《药性论》中记载其能"除肠间水气，调中治淋，通小便"。《滇南本草》记载其能"大补气血，舒筋活络，

　　核桃是我们常见的一种高质量的食物，核桃的营养价值是非常的高的，可以这么说核桃全身都是宝。大家肯定不知道核桃皮的功效与作用是什么吧，那下面小编就为大家解答一下心中的疑问，让大家日后可以更好的利用一下。 　　在民间有着用核桃皮与鸡蛋一起煮出来吃了可以治疗癌症的方子，这些都是民间高人流传下来的大智慧。由此可见，在民间核桃皮是多么的受到老百姓的欢迎和作用的巨大。研究人员也表明，核桃皮的功效在治疗癌症方

　　秋天是生产石榴的季节，饱满的石榴的果实很是晶莹剔透，汁水丰富，其实石榴除了果肉有营养价值，皮的部分也是很有食用价值的。朋友们想知道石榴皮的功效及石榴皮的作用吗?下面就为大家介绍石榴皮的功效与作用及食用方法。 　　吃石榴的时候将石榴皮留下来时很有用处的，石榴皮的抗菌效果是很好的，它还有很多其他作用，下面就来为大家介绍它还有哪些我们不知道的功效。 　　石榴皮的功效作用 　　抗菌 　　石榴皮对金黄色

　　大家都知道番石榴的营养价值和功效，但是很少有人知道石榴皮的功效与作用，石榴皮的药用价值有哪些呢?我们常人都以为石榴只能吃果实，没想到它的皮作用也是大大的，一起来看看吧! 　　首先小编给大家介绍石榴皮的成分以及它能够治疗什么疾病，下面一起来和小编看看吧! 　　石榴皮的介绍 　　石榴皮为石榴的果皮，又称石榴壳、西榴皮。秋季石榴果实成熟，顶端开裂时采摘，除去种子及隔瓤，切瓣晒干，或微火烘干。干燥的果