对于缺钙这一概念来说，每个人及每个人不同年龄段都会出现的一种现象。缺钙主要是由于平时人们不注重自己的饮食习惯导致身体缺陷。那么，缺钙都有哪些症状呢?这些症状给予人什么样的警示呢?让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。 　　青少年 　　对于这个年龄段的人来说，这主要是由于长个的阶段导致的缺钙，青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳，乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦;偏食、厌食

　　甲亢是生活中我们很多人都会听到的疾病，而且甲亢在现在生活中也是越来越高发了，不管是老人还是孕妇小孩都会发生的，甲亢是属于内分泌系统疾病，也是属于慢性病，可能很多人对于甲亢还不是很了解，不知道甲亢的症状有哪些，今天小编就给大家介绍一下甲亢症状。 　　目录 　　1、甲亢症状 2、甲亢的早期症状 　　3、甲亢症状表现 4、甲亢症状如何检查出来 　　5、老人甲亢症状有哪些 6、甲亢症状能治好吗 　　7

　　肝癌是比较多发的癌症之一，严重的影响着人们的生活。在患病期间，要并遵循少食多餐的饮食原则,在饮食上应多样化、营养化、可口化以增加患者的食欲,我们还要了解一下肝癌的一些相关的症状，下面我们就来看看。 　　肝癌症状 　　1、严重缺乏食欲 　　肝癌会造成的疼痛不适、情绪紧张，对食物没有兴趣，在精神和营养的摄取上的匮乏，更加重了癌肿病人的病情。 　　2、严重恶心呕吐 　　晚期癌症病人常见的症状，可能

　　所谓阴虱，是虱病的一种，多发生于女性。那么你知道阴虱到底是什么疾病吗，得了阴虱要怎么办，阴虱症状有哪些，阴虱应该怎样治疗，预防的方法又有哪些，日常生活中需要注意什么呢，下面我们一起来看看吧。 　　阴虱是是由寄生在人体阴毛和肛门周围体毛上的阴虱叮咬附近皮肤，而引起瘙痒的一种接触性传染性寄生虫病。通常由亲密接触传播为主，常为夫妇共患。 　　症状 　　患者或其配偶有不洁亲密接触史，或发病前在外住宿而

　　大家都知道人离不开氧气，我们的日常生活离不开氧气，因此一旦发生缺氧的情况时，会让人感觉到非常的不适。那么你知道缺氧症状是什么呢，产生缺氧的原因是什么呢，怎样才能防止缺氧的发生呢，想要了解的朋友就一起来看看下面的内容吧。 　　缺氧是指因组织的氧气供应不足或用氧障碍，而导致组织的代谢、功能和形态结构发生异常变化的病理过程。缺氧是临床各种疾病中极常见的一类病理过程，脑、心脏等生命重要器官缺氧也是导致

　　所谓肛门失禁也就是大便失禁，肛门失禁的类型和原因有很多。而患者朋友们一定要了解肛门失禁的原因，结合自己的临床症状，再采用正确的治疗方法进行治疗。下面为大家讲解肛门失禁的相关内容，希望可以为广大的患者朋友带来方便。 　　肛门失禁是指机体对直肠内液态和固态内容物以及气体的蓄控能力丧失，导致大便次数增多，是排便功能紊乱的一种症状，由多种原因引起。虽不直接威胁生命，但造成身体和精神上的痛苦，严格地干扰

　　呼吸困难指的是人呼吸的频率不正常，人体主观上感觉呼吸费力，胸闷等现象，导致呼吸困难的原因有很多，那么大家知道呼吸困难是怎么回事吗?呼吸困难的原因有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下呼吸困难的护理措施吧。 　　呼吸困难很多人都不知道是为什么，其实同样的症状可能是不同的原因引起的，下面大家就一起来看看吧。 　　呼吸困难 　　呼吸困难人呼吸频率成人为16-20次/min，与心脏搏动次数的比例为1：4。

　　血液粘稠是一种多发于老年人的疾病，导致这种症状的原因有很多，这种疾病会令患者的身体产生巨大的伤害。那么你知道导致血液粘稠的原因有哪些吗，血液粘稠有哪些症状表现呢，怎样才能降低血液粘稠度呢，下面我们就一起来了解一下。 　　血液粘稠也被称为血稠。在医学上叫高粘稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。影响血液粘稠度的主要因素有血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能

　　胃炎在如今已经是发病率非常高的胃病之一，而患上胃炎的原因多是因为饮食不当，而胃炎症状表现也有多种。那么你知道胃炎症状有哪些吗，胃炎有哪些类型呢，胃炎的治疗方法和预防手段都有哪些呢，下面就来看一看具体的介绍吧。 　　胃炎是由多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。 　　临床表现 　　不同胃炎的临床表现会有所不同，常见的临床表

　　在生活中，耳石症是非常少见的疾病，但是这种疾病却会给我们的日常生活带来很大的困扰。那么你知道耳石症的发病原因是什么吗，耳石症有哪些症状呢，耳石症应该与哪些疾病有所鉴别呢，治疗耳石症的方法是什么呢，在平时我们要怎样预防耳石症呢?想了解的朋友就一起来看看下面的内容吧。 　　耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着于耳石

　　人的四肢关节疼痛也称为痹症，痹证是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。　　临床上有渐进性或反复发作性的特点。主要病机是气血痹阻不通，筋脉关节失于濡养所致。痹症有多种症状，中医把痹症分为如下几类：　　热痹　　症见肢体关节疼痛，痛处灼红灼热，肿胀疼痛剧烈，筋脉拘急，手不可近，更难于下床活动，日轻夜重。患者多兼有

 　　李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。 　　现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。 　　研究还发现：木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常食具有平肝和胃，舒筋活

　　关于大蒜，坊间一直流传着很多谚语：“大蒜是个宝，常吃身体好”，“ 只要三瓣蒜，痢疾好一半”。 　　大蒜素对肠胃有一定的刺激作用，每天不能吃太多。天津营养学会理事长付金如解释，对于肠胃功能不好的人来说，尽量不要吃生蒜，如果吃，每天最好别超过1瓣；肠胃好的人，适宜量则是每天3瓣。但整瓣生咬，很容易吃多，不妨把蒜捣碎，跟醋配在一起，这样既不会食用过量

 　　鱿鱼属软体动物，是乌贼的一种，体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。在分类学上，鱿鱼是属于软体动物门-头足纲-二鳃亚纲-十腕目的动物。鱿鱼体内具有两片鳃作为呼吸器官；身体分为头部、很短的颈部和躯干部。 　　鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用

　　功效 　　青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到，吃了带有辛味的青椒之后，会心跳动加速、皮肤血管扩张，令人觉得热乎乎的，所以中医对它的看法和辣椒一样，有温中下气、散寒除湿的说法。 　　适合人群

　　小苹果有大用途—— 　　1.利用苹果贮存土豆：把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。由于苹果自身能散发出乙烯气体，故将其与土豆放在一起，可使土豆保持新鲜不烂。 　　2.将柿子和苹果混装在封闭的容器里，过5-7天，柿子的涩味就会去除。 　　3.将未熟的香蕉和苹果若干，装入塑料口袋里，扎紧口，约几个小时后，绿香蕉即可被催熟。 　　4.苹果皮

　　常吃素食具有下列十大益处： 　　1)益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。 　　2)体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故。 　　3)降低胆固醇含量。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果

　　土豆是粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一。那么土豆到底有什么功效呢？跟着小编来看看吧。 　　土豆能留住岁月的脚步 　　土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人

　　对于吃大豆的好处，很多人都只认为是好吃，不容易发胖，其实吃大豆的好处更有许多你意想不到的好处。 　　1、绝经期综合征 　　很多女性到了更年期以后，通常都会出现热潮红以及阴道炎，这些都是因为卵巢功能衰退所导致。而在大豆中含有一种植物类雌激素的物质——大豆异黄酮，它能进行激素替代治疗。在平时如果适当多吃大豆类食物，就能帮助绝经期女性补充体内植物雌激素，同时还可以促进阴道细胞

　　民间有句俗语：吃什么补什么，你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗？今天小编给你提供一张全身的“食物地图”，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。 　　护脑：菠菜 　　因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢？专家研究认为，菠菜首