很多人都知道汉堡包是西方的食物，但其实要想做出中式汉堡包也并非难事。无论是材料还是做法，都极其的简单，保证你一学就会。想知道中式汉堡包做法以及汉堡包的做法大全吗？那就一起来看看吧。 　　汉堡包的口味众多，你可以根据自己的喜好来选择放什么佐料或者配菜，下面就给你们介绍几种作为参考。 　　做法一 　　材料 　　圆面包，煎鸡蛋，生菜叶，西红柿1片，沙拉酱，鸡脯肉2片。 　　做法 　　1、面包切成两

　　检查不孕的最佳时间?结婚生子是每个人的必经之路，但是此路并不是一帆风顺，总会出现一些荆棘，比如不孕不育，近些年它的发病率逐渐升高，已经成为影响家庭和谐的隐形杀手，此病女性患者居多，及时检查治疗是关键，那么，不孕检查的最佳时间是什么时候?我们来详细了解一下。　　检查不孕的最佳时间　　1、检查不孕的最佳时间是在女性月经后的三至七天内，这是由于宫镜必须灌水撑开子宫腔以利检查，而腹腔镜则是将显影剂注入

　　女性安全期一直是多数人喜好用来避孕的一种计算方法，因为在安全期内发生性爱能大大的减低怀孕几率。那么女性安全期到底是在什么时候呢?怎样去计算它的时间?下面就让小编带着大家一起来看看吧! 　　一般安全期是指月经来临的前后时间段，只是安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。要想知道安全期安不安全，又是要具体问题具体分析，虽然安全期能大大降低怀孕几率，但是这不代表就不会怀孕，对此下面我们就将对安全期

　　编者按：姜一般都是早上吃比较好一点，但是晚上吃姜好不好呢，你知道生姜有什么功效和作用吗?马上跟着小编去看看吧? 　　民间有这样一句谚语：“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”意思是清早下床时吃点生姜，晚上上床时吃点萝卜，有益于健康。为什么姜和萝卜要在一天之内不同的时间进食呢? 　　这是由它们的性质决定的。姜，味辛辣，性温，人在清晨之时，胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃

　　按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，今天小编就来给大家详细的介绍关于腰部的按摩手法，腰是人体重要的部位，所以我们要重视起来，下面来看看吧! 　　目录 　　1、腰部穴位按摩手法 2、腰部按摩手法技巧 　　3、塑造腰部曲线按摩手法 4、中医腰部按摩手法 　　5、腰部扳法按摩手法 6、腰部保健按摩手法 　　7、腰肌劳损腰部按摩手法 8、

　　对于日式按摩大家可能有点陌生，很多朋友不清楚日式按摩的作用和技巧，也没有做过日式按摩。什么是日式按摩呢?坚持日式按摩的功效有哪些?想要了解这些知识的朋友就赶快来阅读下文吧!希望能帮助到大家。 　　日式按摩有什么功效 　　日式按摩很讲究作用于真皮、表皮、皮下组织的力道，手法一定要有劲才能促进静脉循环及筋肉强健，消除疲劳，增加肌肉弹性。对筋肉的按和压，主要达到预防并延缓皮肤老化和皱纹的产生。按摩师

　　人体穴位很多，每个穴位都具有不同的功能，经常做穴位按摩，不仅能够调节我们身体的健康，更能够使我们放松心情，缓解疲劳。穴位养生已经灌入我们的日常生活，如果还不会简单的穴位按摩方法，那就一起来学学下面的内容吧! 　　中医在日常医疗实践中，发现穴位对于疾病治疗有很大的效果，古人还总结出一套针灸歌诀：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。它简单明了，把穴位与治疗部位对应，让后人容易学习。所以

　　按摩减肥是中医的一种减肥方法，这种方法不需要借助什么道具，也不需要什么食材，是很简单的一种减肥方法，那么，中医按摩减肥该怎么按摩? 　　春天来了，夏天还会远吗?想在夏天让裙子穿的更好看些，有点胖嘟嘟的你现在就要开始减肥了，在中医减肥方法中，按摩减肥是常见的减肥方法，它操作简单，长期坚持的话减肥效果好，没有副作用，下面我们就来看看中医按摩减肥方法。 　　简易减肥按摩法 　　经络由经和络组成，经就

　　现在工作压力大，大多数人处于亚健康状态。很多人会选择去按摩，但是大家知道按摩有哪些了。按摩也可以丰胸哦!小儿推拿也可以治疗小儿疾病哦!当大家没法去按摩场所按摩是可以在家用按摩器进行按摩哦!今天就和大家一起了解保健按摩! 　　目录 　　1、丰胸按摩 2、前列腺按摩 　　3、头部的按摩方法 4、足底按摩 　　5、穴位按摩减肥 6、小儿推拿 　　7、背部按摩手法 8、按摩器种类有哪些 　　丰胸按摩

　　每个人都会有头疼的现象，引起头疼的原因是比较的多的，长期的头疼对人体的伤害也是很大的，所以经常的做一些头部按摩很有必要，那么头部按摩有哪些具体的方法和好处呢?下面我们就来看一下吧! 　　目录 　　1、头部按摩的好处 2、头部按摩六步法 　　3、头部7大穴位按摩手法及功效 4、简单的头部按摩方法 　　5、小儿头部按摩穴位及手法 6、老年人头部按摩的好处 　　7、孕妇可以按摩头部吗 8、

　　大家都知道，脚底按摩对我们人体是很有好处的，经常的进行脚底的按摩可以预防和治疗很多的疾病，脚底按摩是一种以中医为基础的物理疗法，针对的人群也是非常的广泛的，下面我们就来具体的了解一下吧! 　　目录 　　1、脚底按摩基本介绍 2、脚底按摩的好处 　　3、脚底按摩的方法 4、孕妇可以脚底按摩吗 　　5、老年人脚底按摩注意事项 6、婴儿脚底按摩的步骤 　　7、脚底按摩可防治12种病 8、脚底按摩手法

　　抗衰老不是一句空话，是需要我们经常花费时间和精力来保养的，看到别人美美的也不要嫉妒，那都是别人努力保养的结果，今天小编就来给大家介绍一些关于面部按摩的一些常用的手法和美容功效，大家一定要仔细的看哦! 　　目录 　　1、面部按摩有什么好处 2、鸡蛋按摩面部的好处 　　3、面部穴位按摩手法 4、面部经络按摩的作用 　　5、面部每个穴位按摩的位置及作用 6、三种面部穴位按摩还你好气色 　　7、小儿面

　　背部按摩可以消除背部的疲劳，活血通络，同时背部按摩还可以缓解患者一些腰部的疼痛，有助于全身性的放松，很多的人都会有腰酸背痛的现象，长时间的坐姿和睡姿以及不经常的运动，都会引起背部腰部的疾病，下面我们就来具体的了解一下吧! 　　目录 　　1、背部按摩有什么好处 2、背部按摩的手法 　　3、老年人背部按摩 4、孕妇可以背部按摩吗 　　5、小孩背部按摩 6、背部自我按摩方法 　　7、中医按摩背部穴位

　　编者按：按摩是运用中医理论通过一定的手法刺激穴位达到保健、养生目的，但是很多人对按摩的具体定义和手法都知之甚少。下面和小编一起来看看到底什么是保健按摩吧! 　　什么是保健按摩 按摩常用手法有哪些 　　保健按摩是人类在同疾病与死亡斗争中产生发展起来的一种保健方法，在我国有悠久的历史，是中华民族的宝贵财富。保健按摩不论过去、现在，还是将来，对于人们在强身健体，延年益寿方面，都有很大作用。 　　保

　　编者按：对于绝大多数人而言，按摩都只是为了养生、防病，可你要知道，按摩的种类不同所起到的功效也不相同哦~那么按摩的种类有哪些?什么人不适合按摩呢? 　　什么是保健按摩 按摩的种类有哪些 　　减肥按摩 　　减肥按摩肥胖症是指人体内脂肪堆积过多而引起体重超过正常人标准体重的20%以上。导致肥胖的原因，多数人认为与家族遗传、运动量少及膳食含高脂肪量大有关。 　　多年来，肥胖症一直困扰着人们的生活，也

　　现在人们的生活水平提高了，对生活质量的要求也是越来越高，很多人都在寻求养生保健的方法，希望自己能够更加健康。这其中就有很多人非常热衷于中医养生。中医养生的方法有很多，其中包括有针灸、拔罐、推拿等等。今天咱们主要来聊聊中医养生中的经络按摩法。感兴趣的朋友一起来看看吧! 　　在中医中，中医将感冒分成风寒感冒及风热感冒、表里两感、胃肠型及暑温型感冒。中医强调辩证治疗，只有对症施药才能够治愈感冒。如果

　　除了穴位按摩和经络按摩之外，人们加强按摩的效果，使用了按摩器来达到更好的效果，下面跟随小编一起来看下按摩用品的由来以及发展过程吧! 　　①按摩用品的由来和发展过程 　　按摩器的历史 　　为了加大按摩推拿刺激的强度，增强按摩的效果，医者常采用不同形状的机械工具作用于人体，以起防病治病，提高机体功能的作用。 　　竹管可能是我国最早也是最原始的按摩器具了。早在北宋时期，张杲在 《医说》中提到： &l

　　春天到了越来越多的人更加注重养生了，其中通过脚底按摩来养生是很多人都追捧的。而且脚底按摩的好处多多，不仅可以改善我们身体的血液循环，而且还能使我们精神得到放松。那么脚底脚底有哪些养生作用呢?今天三九养生堂的小编就来告诉你按摩脚底的7大好处，一起来看看吧。 　　脚和身体健康的联系 　　脚与大脑 　　脚离大脑虽然最远，但脚通过无数的神经末梢与大脑存在特殊联系。 　　如果我们脚的刺激量不是很足够，就

　　现在越来越多的人属于亚健康的体质了，看起来非常的健康，实质上问题可多了，尤其是上班族。上班族经常会出现腰酸背痛，肥胖等问题，小编告诉大家中医按摩能够有效的改善这些现象哦。下面我们就来看看中医按摩手法有哪些，如何治疗疾病的。 　　目录 　　1、中医按摩保健手法 2、中医按摩手按法与掌按法 　　3、巧按揉10穴位塑造美人脸 4、中医按摩如何塑造性感完美臀部 　　5、中医改善高血压的手法有哪些 6、

　　头部按摩对身体是很有好处的，经常会有人出现头痛的或者是失眠的情况，所以很多人都会选择头部按摩，没有副作用而且效果也是很显著的。那么头部按摩有哪些手法呢?又要注意哪些呢?下面我们就来看看吧! 　　1、头部按摩手法简介 2、头部按摩常用手法 　　3、小孩头部按摩手法 4、老年人头部按摩手法 　　5、孕妇头部按摩手法 6、头部七大穴位按摩手法 　　7、泰式头部按摩手法