葡萄很多人喜欢吃，尤其是小孩很喜欢那种酸酸甜甜的口感，那你可知道葡萄的功效与作用都有哪些?吃葡萄对我们的健康都有哪些好处?孕妇能吃葡萄吗?对葡萄酒的酿制方法你都知道什么?一起来看文章吧! 　　葡萄的功效与作用 　　在葡萄里，有大概10%到30%的含量都是糖分，而这些糖分都是以葡萄糖为主的。葡萄还很有很多的果酸，促进胃肠道的蠕动，帮助消化。>>>葡萄的功效

　　识别假豆腐 　　一、发现假豆腐 　　新闻报道，自2013年5月以来，湖北和湖南多个城市出现了冒充其合格注册的豆腐制品的假豆腐。武汉关闭了至少两家假豆腐作坊，逮捕了作坊老板，收缴了大量化学原料，包括大豆分离蛋白、淀粉和色素。 　　造假者说，他们将这些化学原料与水、盐和味精混合，蒸熟后，最后封装。去年3月，海口也曾发现用淀粉、碳酸钠和少量大豆制作的假豆腐。用淀粉制作的假豆腐比用天然大豆制作的豆腐便

 　　淤血体质为现代生活方式下特别常见的体质类型，指全身性的血液循环、血脉不是那么畅通，有一种潜在的淤血倾向。 　　淤血体质表现 　　易生斑，易有浊的外形。就是整个人看起来不是那么清爽，感觉像是脸没洗干净似的。 　　如果淤血体质引起脱发的话就会脱得很彻底，整个毛囊都萎缩的，是不好治的。因为淤血一般是常年的循环不好形成的一个小的血管的阻塞，即微循环质量不好，中医叫久病入络（络即微循环

 　　白领因为工作的原因经常忙得昏天暗地，根本没有注意好自身的饮食状况，所以导致白领的身体状况成了一大的隐患。那白领如何调理养生呢？下面我们就来了解一下。 　　1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性 　　虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用， 有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 　　白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，

　　目录： 　　第一章：中医教你如何睡好“子午觉” 　　第二章：女人这样睡 越睡越苗条 　　第三章：荐 缺少睡眠的几个征兆 　　编者按：睡眠的好坏直接影响到人的健康，很多人白天总觉得身体软弱无力、精神无法集中很大程度就是没有一个高质量的睡眠！那么中医是如何提高深度睡眠的呢？子午觉该怎么睡呢？ 　　中医教你如何睡好“子午觉” 　　经常熬夜，阴虚火旺等症

　　(一)汤剂 　　把一种或多种药物配伍成方，按煎法要求加水煎煮后，去渣取汤服用，称汤剂。在古代名为汤液，这是一种使用得最为广泛的剂型，适用于治疗各种疾病，在中医保健美容中则使用得较少。其特点是吸收快，奏效迅速，作用强，并可根据病情变化加减使用。凡汤剂煎煮时忌用铜铁器，宜用瓦罐，加盖，用微火令小沸，不可太过与不及，火用木柴、芦苇为佳。其水量多少依方而定，大约600g药，用水800ml

　　不少人都很看重养生，其实养生就是人们通过各种方法和途径颐养生命、增强体质、预防疾病，最终达到延年益寿的一种医事活动。那么大家想不想知道中医是如何养生的呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下中医养生的知识吧! 　　中医养生保健 　　10岁时，人体内的五脏，也就是心肝脾肺肾的气已经大致稳定了。而且学期和血脉等也都已经达到畅通了，气血也开始流动，流动的气血主要是活动在人体下半身部位，所以10岁左右的小

　　牙痛的滋味多数人都体味过，如果掌握一些应急方法，则能在其发作时减轻一些疼痛。　　处置方法　　1.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。　　2.将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时后牙痛即可减轻，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。　　3.用手指按摩压迫合谷穴(手背虎口附近)，也可减轻痛苦。　　4.牙若是遇热而痛者，多为积脓引起，可用冰袋冷敷面颊部，疼痛也可缓解。　

　　爱美是人之天性。在我们现实生活中，可以说没有一个人不爱美的，尤其是对于女性来说，美更是非常的重要的。因此很多爱美女性都会做一些美白嫩肤来让自己变得更美。那如何进行美白嫩肤呢?美白嫩肤的方法又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。如果你爱美，那就来看看吧。 　　简单有效的美白嫩肤法 　　美白嫩肤，已经成为现如今爱美女性的主要美容方法。那如何美白嫩肤呢?下面我们就一起来看一下。 　　1、坚持睡

 　　目前国内的畜禽、蔬菜等在生产和运输环节存在诸多不安全因素，摆上餐桌的生鲜食品往往含有病原微生物、寄生虫卵或农药残留，如果一涮即吃，有害微生物侵入人体、导致呕吐、腹泻、头痛、高烧等疾病的风险很大。为了健康，还是牺牲口感，把食物涮熟透再吃吧。 　　还要注意的是，蔬菜如果长时间在火锅里煮，其营养成分维生素和氨基酸等容易遭到破坏，还会失去应有的鲜味。因此，如何使火锅菜肴既保持原有风味、又不

　　进入九月，但天气依然热力不减，秋高气爽伴随着烈日当头，人的脾气也常常随之升温，肝火上升。 　　“谁”让肝火上升 　　所谓“大动肝火”，“肝火”到底是什么？一般来说，有“肝火”的人会有烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、小便黄、大便秘结等症状。 　　人的“肝火上升

 　　受冷空气东移影响，未来三天，我国大部地区将出现一次明显的大风降温天气。突如其来的雪天，一下子搅乱了护肤、美妆的步调，别担心，下面为你制定一级雪天护肤方案！ 　　日间提示： 　　1、防晒高倍数准备： 　　在雪地里活动时，除了欣赏白色的雪景，更要使用高倍数的防晒品，因为雪地的光线反射再加上阳光的照射，产生的紫外线将会非常惊人！所以SPF30以上的防晒霜是非常非常必要的。 　　2、隔离霜

　　当您或家人失眠时，首先应当确认一下是偶尔失眠，还是长期持续失眠症。而当您或/和家人患失眠症时，应该到医院求治，让医生根据您的症状进行必要的理化检查，以确认是生理性的，还是病理性的。因疾病所致的应积极治疗原发病，对于功能性的，医生一般会给些调节神经系统类的药物，用来帮助和调节改善失眠症。目前我国调节及治疗失眠的方法，一般分为西医西药类、中医中药类及非药物疗法类三种。 　　一旦确诊失眠症，请不要

　　第一位：法令纹 　　法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。 　　提示： 　　预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。 　　1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。 　　2.每个动作连续做5遍，每天做4次。 　　第二位：眼袋 　　眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人

　　一个让我们稍稍解恨的消息是詹妮弗·洛佩兹那样的“大”已经过时了！眼下流行的是“水蜜桃”型的小翘臀！它的最佳“代言人”是有着“世界美学遗传”美誉的凯莉-米洛。据说，凯莉的“水蜜桃”小翘臀是在英国音乐大奖颁奖典礼上引起人们密切关注的。尤其是当她的小翘臀随着音乐摆动时

　　有时手指末端指节往往变得肥大，像个鼓槌，指甲也向上凸弯，有如鹦鹉嘴，医学称作“柞状指”。这可能是患有肺气肿、先天性心脏病或支气管扩张。 　　人的身体是个有机整体，身体任何部位发生疾病都会牵一发而动全身，局部的疾病可引起全身不适。有些疾病不仅病魔缠身，而且还侵犯人的双手，使手的颜色、形状、动态或功能发生一些改变。 　　手指麻木是常见的症状。轻微麻木往往被人们忽视。如果经

　　电脑是我们现在日常生活中不可或缺的工具，它可以帮我们很多事情，节省不少的时间，提高我们的工作效率。但是，长时间的使用电脑，也让很多白领感到肩部不适，如何缓解这种不适呢？ 如何告别肩部不适症状 　　面对一天电脑的白领，下班后肩部多感不适，此时可以学几招按摩方法，和家人一起告别肩部不适的症状。 　　1.双手中指、无名指并拢，在颈后从肩部开始打小圈至耳后。 　　2.双手中指、无名指并拢，于颈后巨骨

　　爱美的MM们最关心的话题，无非就是丰胸、美容、减肥了。胸部是女人的第二张脸，每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，可就是自己的胸却偏偏不争气啊！怎么办呢？丰胸最快最有效的方法是什么呢？吃什么食物能丰胸呢？ 　　运动丰胸 　　适宜对象：打造“S”线条的女性 招示讲解：胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们依然投身于“丰胸大军&rdqu

　　如何刷牙更有效 　　怎样刷牙才能起到真正清洁牙齿的作用？正确的刷牙，能够除去软垢、污物，清洁口腔，减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当，不但无益，而且会有害。然而一些不正确的刷牙方法还经常为大家所沿用。 　　正确的刷牙方式如下： 　　1、竖转动法，本方法可选用中等硬毛或软毛的牙刷，刷毛不进入龈沟，去菌斑的作用较好，适用于大多数人使用。其方法要点如下：刷外面或里面时刷毛先与牙齿长

　　目录： 　　第一章：春养肝 养生发之气 　　第二章：动动筋骨，肝脏健康无忧 　　第三章：春季健脏功 　　编者按：养生应顺自然之气，春季气通于肝脏。所以说春季养生应该首选养肝，肝脏养好了，我们的身体就健康了。那么如何养肝护肝呢？养肝吃什么？今天小编给大家介绍一些能够养肝的食物。 　　春养肝 养生发之气 ↓点击图片直接进入下一页↓ 　　人为天地之子，应顺自然而生，顺自然而长。