市场上琳琅满目的鱼油产品已令人眼花缭乱，DHA、EPA、Omega-3、不饱和脂肪酸等诸多专业名词更令人摸不着头脑，深海鱼油里到底含有什么样的成分？这些成分都有什么作用？这里我们将请有关专家详细解读深海鱼油，为读者揭开深海鱼油的神秘面纱。 　　深海鱼油该不该吃，该谁吃，怎样吃？一个个问题困扰着消费者。事实上，国际国内的专家都明确表示，多年来，各国学术界对鱼油进行了大量科学研究与实验，证实深海

　　目录： 　　第一章：“虾”季来临 科学吃虾五部曲 　　第二章：虾不是越大越好 小河虾最营养 　　第三章：虾仁切忌与水果同吃 　　编者按：这个季节，正是许多虾上市的季节，虾的营养价值很高，虾肉美味可口，吃虾的好处很多，但是你会健康吃虾吗？虾不能和什么一起吃？下面小编教大家健康吃虾5步骤，快去看看学学如何饮食保健吧。 　　&ld

　　很多人认为喝牛奶可以丰胸，因为牛奶的营养成分非常的多，可是喝牛奶真的可以丰胸吗?也许事实并非大家所说的那样，那么有哪些丰胸食物呢？吃什么丰胸效果好呢下面小编就为大家解答这一疑问，一起来看看和牛奶可不可以丰胸。 　　牛奶虽然营养丰富，可是不一定具有丰胸的功效哦，一起来看看吧。 　　牛奶丰胸无科学依据 　　牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品&rdquo

　　编者按：很多人生病的时候都会抓中药喝，因为它相比较西药而言，虽然味道苦但却无副作用，而且又能治根。但是中药什么时候喝才最科学呢?服用中药有哪些要注意的? 　　1.喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜.可以避免中药成分对胃粘膜的刺激. 　　2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效.可以喝水.>

　　鸦片战争后半个世纪，西医随着西方列强的枪炮传入中国。辛亥革命推翻了腐朽的清王朝，代表西方民主与科学的西医逐步站在了中医的对立面。长时间关于“中西医存废之争”使中西医双方不得不面对自身的不足，此间持续的争论以1929年的“战况”为盛，但远远没有结束。 　　中西医难救孙中山肝疾 　　孙中山肝癌晚期，宁愿相信科学

　　“余云岫现象”——留日学生群体成“消灭中医”急先锋 　　尽管如此，经过1929年的争论，在国外学习西医进而主持国内医政的留学生群体对中医的激烈态度，从此广为人知。其中余岩最激烈坚决，以至于后世中医界常将那些废止中医的激烈言行统统称作“余云岫现象”。余岩，字云岫，1905年公费赴日留学，

　　梁启超笃信科学，“强忍委屈”为西医张目 　　有些人并不特别反对中医，但支持西医的态度却更加坚决。1926年3月，梁启超曾因尿血难愈前往协和医院治疗。X光透视的结果显示，梁右肾中有一个黑点，医生诊断为肿瘤，决定手术摘除肾脏。术后对病肾做病理分析，发现黑点虽在，但并不是癌症，而梁的尿血症状也没有被手术治愈。一时间，舆论耸动，社会风传，协和误将梁启超的一只好肾切

　　针灸相信很多朋友都知道，这时候一种中医常用的手法，很多人用中医来美容、减肥瘦身，那么怎天针灸减肥才是最科学的呢?是不是针扎的越多效果越好呢?对于那些晕针的人来说怎样好呢?针灸减肥的误区有哪些呢?带着这些疑问和小编一起来读本文吧! 　　怎样针灸减肥才科学 　　我们常说的针灸减肥法其实是以中医学的经络说为指导，通过针灸相关的穴位来治疗部位的一种方法。针灸减肥是将我们身体中的若干个经络进行疏通，祛除

　　葛根是很常见的一种药草，很多人都知道葛根的存在，不过很少人知道葛根的作用与功效都有哪些。三九小编告诉大家，葛根的功效有很多的，如果我们能够合理的运用葛根的话，可以给身体带来很多的好处哦! 　　目录 　　1、葛根的功效 2、葛根的药理作用 　　3、葛根的中医临床应用 4、野葛根的作用与功效 　　5、葛根的养生美容功效 6、葛根延缓衰老的功效 　　7、葛根“江南人参”的神奇

　　夏天到了，美白就成为了大家重中之重的护肤功课。大家想出了一切的护肤方法变白，从常规护肤品的更替，到一些私家秘籍的尝试，纷纷屡试新招。其实殊不知，想要肌肤白皙透亮一定要掌握科学的美白方法，内外兼修，让肌肤全方位的吸收美白养分，这样才能保持肌肤的白皙透亮哦。 　　一、防晒产品必不可少 　　想要美白，其实就是不要晒黑，那么常规的防晒产品是我们必备的。防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效

　　很多的女性朋友都有睡眠不好的困扰，白天变得没有精神，皮肤也变得很差。你知道睡眠不好如何调理吗?哪些方法能够帮助女人们拥有好的睡眠呢?女人睡眠不好的因素有哪些你知道吗? 　　睡眠不好怎么办 科学睡眠法女人精神奕奕 　　规律一：睡眠时间。 　　四季睡眠春夏应“晚卧早起”，秋冬应“早卧早起”，冬季应“早卧晚起”。最好应在日出前起

　　女人的青春容颜以及曼妙身材是靠什么来维持的呢?答案就是女人的卵巢。卵巢不仅仅是产生卵子的地方，同时也是维持女性性征，让女人更有女人味的器官哦。女人的卵巢如果出现了问题，女人的身体便会迅速衰老，失去青春的光泽。 　　如何保养卵巢 　　卵巢功能的启动从青春期开始，一直维持着女性的育龄期，到更年期逐渐衰退，大约有30年的生命周期，其主要功能是排卵和分泌性激素(雌激素、孕激素和少量雄激素)，在一个正常

　　卵巢是女性非常重要的部位，然而早衰也成为了卵巢最容易惹上的麻烦之一，卵巢的早衰必定会为女性的健康带来影响，很有可能引发各种卵巢疾病，所以保护好卵巢是势在必行的。今天小编就为大家介绍几种保护卵巢的方法吧。 　　卵巢衰老就跟人体衰老一样是一种自然规律，但是卵巢早衰的话就是一种疾病了。那究竟哪些因素会导致卵巢早衰呢? 　　1、女性的精神压力过大 　　由于快速的生活节奏，带给女性很大的精神压力。

　　我们都知道，女性在行经期间，抵抗力较平时会明显下降，且因体内激素水平的变化，不同的人亦会出现不同的经期综合征。另一方面，因为经期失血较多，身体的很多营养元素也会随之流失，所以，女性朋友们一定要重视经期饮食。今天，小编就告诉你经期科学的饮食方法，包括经期饮食注意事项、经期吃什么食物与水果会比较好。 　　经期饮食注意事项 　　针对经期机体激素水平的变化和月经期间的营养流失，在经期结束后的1～5日

　　前日大家都得到一个痛心的消息，我们最爱的姚贝娜因为乳腺癌的疾病而与我们永远的离去，这对于我们来说是一个天大的打击。在疾病面前，我们显得如此的“卑微”，因此三九小编提醒大家，关注女性健康是非常有必要的。 　　目录 　　1、六个信号暗示“乳腺癌”来袭 2、吃什么预防乳腺癌 　　3、常规妇科病的检查项目 4、女性怎么健身更健康 　　5、“怪

　　安全期对于很多女性来说都是非常重要的一个时期，很多女性在安全期的时候会进入一些误区，这样就会导致避孕失败而导致一些不良的后果。很多女性对于安全期的认识都不是很高，所以她们也会受到一些“伤害”! 　　目录 　　1、女性安全期的介绍 2、女性安全期如何科学自测 　　3、女性安全期查询 4、女性安全期怎么算 　　5、女性安全期是哪几天 6、女性安全期会怀孕吗 　　7、女性须知

　　居家防辐射 　　1.挑选正规厂家的名牌家电产品。一般大品牌的家电辐射都经过了国家有关部门的严格检测，可保证安全。 　　2.对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉、电脑至少1米以外，电视与人的距离应在4至5米，与灯管距离应在2至3米。不使用的电器，一定要关上电源。带有辐射的部分一般为马达、电线圈、电风扇等部分，这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。 　　3.不要把家用电器摆放

　　目录： 　　第一章：糖尿病的预防措施 　　第二章：冬季饮食指南：糖尿病患者春节需注意哪些问题 　　第三章：糖尿病眼病不治疗将饱受疼痛折磨 　　编者按：生活条件好，吃的多了，玩的好了，健康却少了。越来越多的人被糖尿病缠住了，从此吃不好，睡不好了。下面小编就为大家介绍一些关于糖尿病的知识。 　　糖尿病的预防措施 　　首选应了解糖尿病的相关知识。如果你超体重、多食、易感染、激素水平改变、精神紧张、有

　　在生活中你的眼皮跳过吗?当你遇到眼皮跳的问题是，千万别再以为是运气的问题了，这是一种疾病。当然，你也不用担心，今天小编来给大家介绍一些有关眼皮跳的治疗的方法以及眼睛的护理的方法，大家快来看下文的介绍吧。 　　眼皮跳怎么办 　　1.枸杞鲫鱼汤(中医验方) 　　主治：眼睛跳，视物模糊。 　　配方：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。 　　用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。 　　提

　　子宫肌瘤的治疗方法是什么?这是大家比较关心的一个问题，虽然子宫肌瘤一般大多是良性的，但是给大家带来的危害也是十分大的，严重的影响着大家的正常生活，所以大家一定要积极的治疗，那么，子宫肌瘤的治疗方法是什么呢?下面就为大家详细的介绍一下。 　　随着现代社会的高速发展，子宫肌瘤已经成为一种非常常见的妇科疾病了。但是大家也都是知道的，子宫肌瘤是一种良性的肿瘤，所以很多人对此都掉以轻心了，认为子宫肌瘤可