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伊人装保健饮料
东湖牌保健醋
人到中年遭遇健康危机 像是被恶魔抽中标签,病痛来袭,对生活失去信心。 头晕、头痛 胸闷、气短 四肢无力、易疲劳。 急躁、易怒 失眠健忘、思维迟钝 肢体麻木。 这些表现出来的难受、不舒服,根本原因是体内中积累的“垃圾、废物”不能及时、完全排出体外造成的。 你可能是血脂高了 甘油三酯水平异常常伴生着糖尿病、动脉硬化、心梗、脑梗和冠心病等严重影响生命
高原旅游利身体保健
高原气候还非常有利于某些疾病的治疗和康复,如早期高血压、冠心病、心肌硬化症、糖尿病、支气管哮喘、帕金森病等。同时,初步研究发现,高原低氧还有一定的“减肥效应”。 青海拥有众多海拔2000米—3000米的高原旅游景点,这里风光秀丽、气候宜人、空气清新,非常适合体力锻炼和高原疗养。 在春夏之交或早秋季节,利用2天—3天或一周左右时间来高原锻
足部保健小常识
脚是人体第二心脏,做好脚部保健就是全身保健,浴足养生、晒脚强体、摩脚美容、赤脚健美、动趾健胃、捶脚健身、晃脚解乏、搓脚舒筋、暖脚防病、修脚去病十大方法帮助你强身健体。 中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的保健“特
养生:实用脊背保健功
人体健康五保健区
医学专家们认为,经常对人体五大保健区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。 一、腋窝保健区 腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处,在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动,促进血液循环,并使各器官充分得到养分和氧气的交换,使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。 二、肚脐保健区: 肚脐
脖子保健事关全身健康
脖子是连接我们的大脑和身体的重要部位,而且脖子中有很多的神经和血管,是我们身体健康的重要决定因素之一。但是对于脖子,很多人除了美观和保暖,很少有关注脖子的行动。其实脖子是很脆弱的,日常不好好呵护,可能会导致大的疾病。 像呼吸一样重要 “很多人觉得扭一下是小事,但对脖子来说,可就是大事了。”专家介绍,从人的后脑勺到锁骨之间,都是脖子的领地。脖子里有颈椎
耳部保健按摩法
耳部约6厘米左右长短,其外形似贝壳,又好象是一个蜷缩在母腹子宫中的胎儿。它是听觉器官的组成部分,不仅能帮助收集来自各方面的声音,将声音传入耳道内,还可以帮助人们准确地判断声源的方向。 事实上,耳的作用还不止这些,早在公元前,我国第一部医学著作《内经》上曾说:“耳者,宗脉之所聚之地。”认为耳不是一个孤立的器官,它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。现代医学的研究
耳部洗澡的保健方法
耳朵养生保健大全
耳朵日常养生保健法 耳朵为听觉器官,能够分辨自然界的各种声音,并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳,故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系,肾精充足,髓海得养,则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰,髓海空虚,则听力减退,或有耳鸣、耳聋等,故中医用补肾法以治耳功能减退。 平时要注意调节情志,保持心情舒畅,饮食要以清淡为主,保护耳的功能。在生活和工作环境中,尽可
夏季爱护五保健特区
人体有五大保健特区,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。每天做好这五个特区的保健时,能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。 特区一:腹脐 对腹脐部按揉刺激 养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利
冬季保健谨防冻疮
秋冬冻疮是一种常见疾病,并且容易复发,平时加强锻炼可以有效预防冻疮的发生,但是还是不少人仍在忍受冻疮带来的隐痛,今天教大家一些治疗冻疮的中医药方,帮你及早摆脱冻疮困扰。 常见治疗冻疮的验方: 桔皮生姜汤:用新鲜桔皮3~4个,生姜30g,将上药加水2000ml煎煮30分钟,待水温降至温热时浸泡患处并用药渣覆盖皮损,每晚1次,每次30分钟,通常3~5次即愈。 桂附煎:桂枝5
苦瓜保健菜肴两款
苦瓜又称凉瓜、锦荔枝等,富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、硫胺素、VB1、VB2、VB5、VC、VA、膳食纤维和各种生物活性成分等。苦瓜含有8种人体必需氨基酸,其营养价值极高。 冰镇苦瓜 原料:苦瓜1500克,西瓜、水蜜桃、甜瓜、哈密瓜、甜梨各100克。 调料:冰糖150克,蜂蜜50克。 制作方法:苦瓜用热水稍烫,榨汁,加冰糖待用。将西瓜、水蜜桃、甜瓜、哈密瓜
职场男人自我保健菜单
中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚,但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高,加之过于追求味道
荐金桔 5保健食谱
编者按:金桔,我们都吃过,但是你知道金桔的功效有哪些吗?你想要了解一些关于金桔的知识吗?今天小编就为大家细数一下金桔的功效,马上跟着小编去看看吧! 1、防治心血管疾病 金橘果实含金甙及丰富的维生素C(其中80%在于皮中,故食之切勿去皮)、维生素P,对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用。高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。
丝瓜有哪些保健作用
湖北省药膳食疗研究会副会长、湖北省中医院甘爱萍教授介绍,丝瓜性凉、味甘,具有清热化痰、解毒、凉血止血、祛风通络、下乳汁、美容抗癌等功效,并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。丝瓜富含B族维生素,有健脑的作用;它还含有皂甙类物质,具有一定的强心作用。 丝瓜的瓜肉鲜嫩,烹饪时,凉拌、炖炒均可。而其瓜根、瓜藤、瓜叶、瓜花、瓜络皆可食用或入药。特别是现在酒店
凉拌莴笋的保健妙用
莴苣好处数一数 一、对糖尿病人有益 莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。 二、防治缺铁性贫血 莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。 三、对高血压、
香蕉营养保健价值
近几年的科学研究发现,这一水果又有新的发现,下面介绍几则香蕉的药物作用。 降低胆固醇血清 胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。 防治胃肠溃疡 胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和
保健美食:核桃扁豆泥
核桃、扁豆都是很好的食品。把它们混合起来,简单加工一下,可以帮助治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结、肾虚疲劳等症状。 将扁豆(带荚)剥皮,取其豆,加少许清水,放入蒸锅里蒸两小时,待豆子蒸得极烂时取出,倒出水分,捣成泥,再用细滤网过滤;将核桃仁研磨成粉末。将干净的锅放在火上烧热,加油,等油热后倒入扁豆泥翻炒,待水分将干,放入白糖炒至不粘锅底的程度,再放点油,加入核桃粉、黑芝麻末混合炒片刻,
芦笋具有防癌保健作用
经常食用芦笋可以增进食欲,帮助消化(消化食品),缓解疲劳,对心脏病、高血压(血压食品)、肾炎、肝硬化(如何治疗肝硬化)等患者很有益处,并具有利尿、镇静等作用。 同时,芦笋也是防癌食品。芦笋对膀胱癌、肺癌(如何治疗肺癌)、皮肤癌等有特殊疗效,可以促使人体内细胞生长正常化,还具有防止癌细胞扩散的功能。 老人在选购芦笋时,如果是绿色芦笋,要把下半部分的皮削掉,根部发硬的部分也不能
黄色水果的保健功效
水果跟花一样五颜六色什么都有,其天然的颜色,醇香的气味,甜脆的口感,特别是金灿灿的黄色水果不仅有良好的口感、丰富的营养,而且还有很好的医疗保健功能。现简单介绍几种常食用的黄色水果的保健效用。 日常黄色水果的保健功效 橘子:橘子又称橘、橘实和蜜橘等,为大众化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口,以温州、黄岩者为佳,其全身皆是宝。中医认为其性味甘,酸而温,无毒。具有润肺止咳、
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自制6款降温保健饮料
当热水进入人体后,虽然当时感觉热,但中枢热敏神经元反射后使得皮肤毛细血管的毛孔迅速扩张,血流量大大增加,汗腺分泌增强,从而促进排汗,将人体内部的热量带出体外,真正使体温下降,而且这样的凉爽是持久的。所以,酷暑里推荐饮用跟人体体温相当或略高的热水或热茶来降温。 一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
装烤瓷牙疼吗 麻醉的重要性
牙齿对于我们每个人来说都是很重要的。牙齿是我们咀嚼食物的重要器官,一旦牙齿出现损坏或者疼痛,就会导致我们的食欲下降,所以要保护好我们的牙齿。而对于牙齿不好的人来说都会选择装烤瓷牙,那么装烤瓷牙疼吗? 烤瓷牙可以修复我们的牙齿问题,不管是形态、色泽还是仿真程度都是比较好的,受到了很多有牙齿困扰人士的欢迎。大家应该都知道,装烤瓷牙是要磨牙的,那么装烤瓷牙疼吗? 装烤瓷牙疼吗 做烤瓷牙需要把自
喝饮料的好处 日常喝饮料帮你预防疾病
口腔问题往往被人们所忽视,只有病情加重时才意识到问题的严重性。老话常说“牙疼不是病,疼起来要人命”,由此可见口腔疾病给人类带来的困扰。预防口腔疾病,其实可以通过喝饮料来达到目的。 日常喝饮料帮你预防疾病 据专家介绍,日常生活中常见的饮料不仅仅能起到解渴,有些还可以帮助解决生活中的一些难题。所以为了我们的身体健康,也不能够完全的排斥饮料的摄入,当身体遇到以下的小问题时,不妨喝饮料试试,毕竟饮
常喝甜饮料易得6种病 甜饮料喝多有哪些危害
由于现在市场上各种饮料汽水琳琅满目,太多品种供人选择,其中一些甜饮料更是深得人们的欢心,那么这些甜饮料到底有没有危害呢?今天就让小编来给大家介绍一下常喝甜饮料有哪些危害,功能性饮料又有哪些危害以及喝什么饮料健康。 常喝甜饮料的危害 促进肾结石 有相关的研究结果表明,甜饮料的消费和肾结石及尿道结石的风险存在着非常显著的关联。有专家分析认为,在甜饮料中,降低了钙和钾的摄入量,而增加了蔗
力保健保健饮料
力保健保健饮料 产品信息 功效成分表 每100ml中含:牛磺酸 1000mg、肌醇 50mg、烟酰胺 20mg、无水咖啡因 20mg、维生素B1硝酸盐 5mg、维生素B2磷酸钠 5mg、维生素B6盐酸盐 5mg Lipovitan 力保健100毫升*10瓶装 配料:水、白砂糖、牛磺酸、肌醇、烟酰胺、无水咖啡因、维生素B1硝酸盐、维生素B2磷酸钠、维生素B6盐酸盐、白砂糖、
世上最离奇的饮料
日本的“人奶”饮料。对于西方人来说,成年人喝人奶简直是不可思议的事。但是,在某些国家的文化中,喝牛奶才是更不可理解的。例如在日本,人们就会买纸包装的人奶喝。 中国和韩国的鼠仔酒。在中国和韩国,人们将老鼠幼崽放入米酒瓶中,待其发酵一年后变成补酒。假如你能克制自己忘掉那些毛茸茸的啮齿科动物,啜上一口这种酒的话,你会发现落口满是汽油味。 东南亚地区的蛇酒。
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