目录： 　　第一章：赶走脱发的烦恼 　　第二章：美国：微生物学家研究称吃虫能治肠病 　　第三章：中国：年轻姑娘宫外孕 　　编者按：脱发是很多人的烦恼，脱发让男女们的形象大打折扣，怎么做才能预防脱发呢？脱发应该如何治疗呢？叫你几个妙招，帮你摆脱脱发的烦恼！ 　　赶走脱发的烦恼 　　弄清脱发的类型 　　脱发大致可分两种类型：一类为头发突然脱落，常在一夜之间，成片成块掉落，脱发处头皮光亮如镜，不留

　　目录 　　第一章：鼻炎困扰痛不欲生 穴位按摩“按”走鼻炎 　　第二章：鼻炎预防方法 　　第三章：治疗鼻炎生活小偏方 　　编者按：鼻炎是人们生活中常见的高发的疾病之一，许多人都会受到鼻炎的困扰，那么 ，得了鼻炎怎么治呢？下面就来和小编一起盘点穴位按摩“按”走鼻炎秘方吧，让你远离鼻炎痛苦。 　　鼻炎困扰痛不欲生 穴位按摩“按”

　　身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效。 　　中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15&mdas

　　社会水平的提高与进步，导致了人们的生活节奏越来越快，所以失眠就成了现代都市的一种常见的现象，越来越多的人受到了失眠的困扰，接下来就一起去看看专家为我们介绍的一些赶走失眠的方法。 　　失眠怎么办 　　1,使用薰衣草可以帮助睡眠的，熏香就不错。 　　2，饮用温度适宜的牛奶对于睡眠也是有帮助的。>>>教你如何快速“赶走”失眠 　　3，适当的劳动和工作量，和

　　头痛是我们日常生活中常见的现象之一，有些人是因为生病，有些人是因为压力大，还有一些人是莫名其妙的就头疼，那么头疼到底该怎么办呢?我们可以从7个生活习惯方面进行调整远离头痛。 　　头痛怎么办 　　1.注意饮食 　　如果你发现任何食物可能导致你的头痛，赶快停止食用它。巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛，因此，如果你出现头痛的毛病，应留

 

衰老是女人最不愿面对的问题，面对脸上日益增多的皱纹，有去皱纹最好的方法吗?当然有，想要修炼无龄美肌，掌握下面5个技巧就足够! 女人们总是在苦苦追寻去皱纹最好的方法，保持冻龄真的有那么难吗?随着科技的进步，人们已经破解了衰老的密码，也总结出了行之有效的抗皱方法，下面就为大家一一道来。方法一：多按摩、提拉疲劳肌肤 提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来

　　每一位爱美的女性都希望自己的肌肤是吹弹可破的，是光滑细腻的，但是这样的肌肤能有多少呢?每个人的肌肤多多少少的存在着问题，那么我们是不是就与好肌肤绝缘了呢?小编在这里告诉大家，只要我们找对方法一样可以拥有白皙光滑的肌肤哦!今天小编就为大家好好的介绍一下秋季护肤知识，秋季护肤小窍门还有秋季护肤小常识都有哪些吧! 　　目录 　　1、秋季护肤美容知识 2、女性秋季护肤小窍门 　　3、秋季护肤保湿方法大

　　失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短（浅睡性失眠）、早醒及睡眠时间不足或质量差等。适当服用催眠药是解决失

　　这四大困扰解决不了，只是追求表面的美白隔离，那些功课最后只会让您的皮肤越来越差，小编今天就教您几招，让您轻松赶走夏日四大肌肤困扰。 　　氧肤产品赶走夏日四大肌肤困扰 　　将“氧”的概念融入护肤品之中是最近两年护肤革命的一个伟大创见，从抗氧化概念的表面的“氧”概念到唤醒肌肤细胞的自主吸氧能力的深层次的“氧”疗法，护肤逐渐由

　　头痛犯了怎么办？有些食物能缓解头痛。 　　土豆 　　饮酒过量导致身体缺水，微量元素钾流失，诱发头痛。因此，含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。 　　西瓜 　　脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而预防头痛。 　　全麦面包 　　碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。头痛时可以多吃些健康的碳水化合物，如全麦面包、

　　1.针对压力过多，推荐： 　　● 莲子：莲子有益心、肾，具有缓解烦躁情绪、帮助睡眠的效果。 　　适用于：难以入睡、做梦较多的症状。 　　● 合欢花：有较好的镇静情绪、安神作用，每晚食用可以促进安眠。 　　适用于：睡眠轻浅、晨起不觉解乏等症状。 　　2.针对胃肠不适，推荐： 　　● 龙眼肉：具有很好的补心脾的作用，长期食用可以使脾胃消化能力增强，从而提高睡眠质量，而且中医认为龙眼干的果肉效果更

  　　失眠可以说是现代人的普遍困扰了，很多人都有夜里睡不好的烦恼，无论白天怎样忙，怎样劳累，当你躺在床上的时候，瞌睡虫就是迟迟不肯前来骚扰你。为什么会这样呢？如果出现了失眠的症状的话，怎样通过生活的方法实现自我改变呢？爱美网提醒你，自我按摩也是促进睡眠的一种良好方式哦，关于按摩的方法是什么，我们一起看看就知道了。 　　不少人因环境、生活的改变，容易失眠，影响了第二天的旅游。这里向你介绍

 　　你想减少皮肤皱纹吗？快来看看以下６个小妙招吧： 　　1.对于干性或中性肤质或长期处于空调空间的工作者或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润及保湿双重工作，以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。 　　2.使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。 　　3.晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收；饮食方面

　　医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议，大家可以对着镜子，从面上的皱纹了解自己的身体保健状况，让我们就一起正视皱纹吧！ 　　1、额头皱纹：和抑郁症有关 　　皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。 　　如果前额上的皱纹不连贯，呈波

　　在您不经意的时候，皱纹已经悄悄地 爬上了您的脸。您留心周围每个人脸上的皱纹，可以发现这个人的性格特点和健康状况，您对着 镜子观察自己脸上的皱纹，也能明白该特别留意您身体的哪个部位。 　　1，在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”，这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，这样的人可能有痔疮。 　　2，眼睛下面出现半月形皱纹，是肾，膀胱和心脏有病的征兆。 　　3，鼻

　　有人说，皱纹是岁月留下最好的礼物，因为那意味着一个人的阅历与成熟，然而皱纹也是衰老的标志，尤其很多女性一看到皱纹从四面八方爬出来，更多的是惊恐，“啊！又老了！”事实上，皱纹更重要的是预示健康和疾病。 　　医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议，大家可以对着镜子，从面上的皱纹了解自己的身体状况，让我们就一起正视皱纹吧！ 　　1.额头皱纹：和抑郁症有

　　皱纹潜伏在你的肌肤深层，在某年某月某日，就这样突然大举来袭，你还没有来得及做好心理准备，就不得不面对自己不再年轻平整的肌肤了。要祛皱，并非易事，但是只有你够努力，才能让你的皱纹出现得晚些少些，这样才能保有你的青春美貌。10个中医偏方，熨平你的皱纹。 　　［方一］ 　　蔓荆油6000毫升，甘松香、零陵香各30克，辛夷仁37.5克，白术4000克，细辛37.5克，竹茹1500克，竹叶切1000克，

　　自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白及活性物质。导致皮肤真皮层胶原蛋白含量逐渐减少。网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性，当真皮层的弹性与保水度降低，皮肤便会失去弹性并变薄老化。表皮即形成松垮的皱纹。 　　我们知道皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。 　　一般来说，皮肤含水量在10 ～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗

　　如今，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。今天，裸妆，从三十岁开始都不怕！ 　　樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极