美容护肤之熬夜篇，熬夜对于现在的白领来说已经是家常便饭了。工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我们作为年轻美丽的俏佳人们是真的要考虑怎么保养好我们的皮肤了。今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀。 　　1、睡觉晚，但是不要晚洗肤 　　中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁

　　谁说面对高昂的精华望而止步的年轻MM就只能任由肌肤老化？小编就教年轻MM几个简单的抗老步骤，只要大家坚持每日保质保量的完成，轻轻松松就能击退皱纹、暗沉和下垂，收获无龄水嫩肌肤！ 　　Part1：保养根基第一步——卸妆 　　正确的抗衰老方法是要开源节流，简单的比方就是不仅要保证成分营养的吸收还要减少健康元素的流失，过度的清洁会让皮肤不堪重负，渐渐失去正常的新陈代谢能力。

　　每天忙碌于繁忙工作中的现代女性，午休时间成为了她们放松休息的加油时间。何不在这短短的几十分钟里，让肌肤也小憩一番，涂抹上滋润的乳液，让肌肤舒舒服服地喝上一杯。然后补上清爽妆容，展开完美笑容地迎接下午的工作。 　　经历了一上午的空调摧残，肌肤开始呈现疲态，变得干燥、暗沉；早上精心描画的妆容也不再精致。  

　　随着气候的变化，皮肤问题悄悄拉起了警报，时常出现发红、瘙痒、红疹等等的小状况，真是令人烦不胜烦。敏感性肌肤变得越来越难伺候！想要秋季肌肤少受点罪？一起来学习换季抗敏感的护肤技巧吧！帮助肌肤恢复自然健康的好状态！ 　　1、降低危险 　　找出让你皮肤过敏的原因并远离它，是避免皮肤过敏的最好方法。 　　在选择和购买护肤产品以前，一定要先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤是否会有过敏的反应。 　

　　冬季天气比较干燥，很多人的皮肤上会出现裂纹，你知道皮肤干燥该如何改善吗?皮肤干燥吃什么食物比较好?我们可以采取哪些补水措施来拯救干燥肌肤呢?下面教大家几个对付冬季皮肤干燥的小攻略，让你恢复水润肌肤! 　　皮肤干燥怎么办 　　高机能化妆水 　　冬天很多MM肌肤干燥出现严重缺水的现象，这一类人最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水的区别是质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，能够有效的补充

　　进行肌营养不良是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于进行肌营养不良还是有一定的了解的吧，那么大家知道进行肌营养不良症状是什么吗，进行肌肉营养不良是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　进行性肌营养不良是一种由遗传缺陷引起的肌肉变性疾病，是进行性肌肉无力和萎缩的主要临床表现。由于不同的遗传缺陷，临床症状出现早或晚，可早期的胎儿，但也在成年。从疾病的名称可以知道，肌肉营养不良的过程通常是

　　说起先天性肌营养不良，这是生活中比较陌生的疾病，虽然如此，我们不能够掉以轻心，因为这种疾病会给患者的身体造成极大的伤害。那么你知道先天性肌营养不良的类型有哪些吗，先天性肌营养不良该怎么治疗呢?一起看看下面的内容了解一下吧。　　先天性肌营养不良是指出生时或出生后数月内即出现的肌力和肌张力低下和关节挛缩。肌活检病理可见典型的肌营养不良改变。本病1960年由日本学者福山首先提出，但因缺乏完整的病理资

　　提到进行性肌营养不良，这是很多人都比较陌生的疾病，由于人与人之间的基因区别，进行性肌营养不良的症状也是有所不同。那么你知道进行性肌营养不良有哪些类型吗，进行性肌营养不良有哪些症状呢，怎样才能治疗进行性肌营养不良呢?下面我们就一起来了解一下吧。 　　进行性肌营养不良是一类由于基因缺陷所导致的肌肉变性病，以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现。从疾病名称就可以知道，肌营养不良的病程一般是进行性

　　目录： 　　第一章：8豆浆美颜食谱 还你嫩白肌肤 　　第二章：夏季美容护肤 电脑族的美丽肌肤七大妙招 　　第三章：夏季肌肤问题怎么办 喝水美容还你完美肌肤 　　编者按：豆浆是非常营养也很受大家欢迎的养生美食，常喝豆浆不但可以美容养生护肤，还能有些抗衰老。下面小编推荐款豆浆食谱，一起去学一下吧! 　　8豆浆美颜食谱 还你嫩白肌肤 　　如何护肤?夏季美容吃什么?常食豆类的女人更美丽更抗老，在打豆浆

　　抗衰老是女人们必须要做的事情之一，你知道女人们该如何抗衰老吗?你知道适合女人们抗衰老食物有哪些吗?今天小编就为大家推荐4种富含胶原蛋白的食物，来帮助女人们抗衰老，让女人们能够吃出完美肌龄! 　　抗衰老的食物 　　银耳 　　对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃， 滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹

脸上长痘痘一般由于内火旺引起的，不过不同部位长痘痘原因是不一样的，你知道脸上长痘痘怎么消除吗?长痘痘应该怎么调理比较好呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下有关痘痘的小知识吧!脸上长痘痘是什么原因1、额头长痘痘是什么原因如果额头上长痘痘，这就说明这你的个人心火比较旺盛且血液循环不畅通。日常生活中精神压力太大，脾气差这些都是主要表现。额头长痘痘的朋友们，我们建议您应该早睡早起，平时多喝水，这对去除额

大S、宋慧乔的苹果肌让很多人心生羡慕，其实想拥有苹果肌也没有什么难的，只要通过注射的方法就可以搞定，那么，打造苹果肌的方案有哪些呢?让美仑专家为您一一详解吧。注射丰苹果肌不但可以减缓面部衰老，还能使人的脸色变得更加丰满红润，幸福外露于表让人何不羡慕?因此丰苹果肌就成了众人追逐的项目。目前在美仑丰苹果肌有以下两种方法。一、玻尿酸丰苹果肌玻尿酸是由胶原蛋白衍生而来，是支撑肌肤弹性的必要成分之一，由于

　　一年一度的圣诞节要到了，各位美眉很满脑自己的肌肤不够白皙，不好去见你的他吧，不怕，今天小编给大家推荐一个圣诞前夕恢复白皙法，好好为圣诞的约会准备咯。 　　一、对美白成分的了解，选择适合的美白产品，效果立竿见影 　　1.维C及衍生物 　　主要功效：抗氧化、净化、增强肌肤弹性、减淡皱纹等“全方位效能” 　　美白原理：1、将深色的黑色素还原成为浅色的黑色素。2、抑制中间体生成

　　每个女人都想要拥有健康的肤色，你知道女人们该如何美容护肤吗?今天小编就为大家推荐一些美容护肤小窍门，来帮助女人们能够拥有健康红润的肤色，还在等什么，赶紧去学学吧! 　　如何美容护肤 4穴位按出女人桃花肌 　　神门 　　神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心经，中医认为心主神明，心藏神，凡是与神志有关的各种健康问题都可以用神门治疗。神门是心

　　在针对皮肤干燥的战斗中，很多女性的必备法门就是补水补水，补水当然没错，但很多时候我们都白白浪费了我们昂贵的护肤水。因为可能很多时候造成皮肤干燥的罪魁祸首并不是补水不到位。下面教你四招对抗早春的干燥肌。 　　突袭你的厨房 　　有些食物对皮肤可以比你的胃更加有帮助。美国南加州大学医学院，皮肤科临床副教授，杰西卡武，医学博士说：“椰子油是我最喜欢来擦手臂和腿部，以减轻皮肤干燥;甜杏仁油可

　　中国女孩一直追求一种面带桃花的肤色。所以很多女生为了显得自己看起来嫩嫩的，做出了很多的努力。但往往是不得其法。今天小编就来教你关于美容护肤，如何打造活力肌的文章，一起来看看吧! 　　1.补充水分柔嫩肤质 　　肌肤喝足了水分，细胞处于饱水状态，这样一来就算素颜看起来也非常美。因此在春季，记得要多补水。 　　2.轻柔按摩促进循环 　　按摩能促进皮下血液循环，令代谢垃圾和多余水分排出，这样肌肤轮廓会

　　想要养成白皙的肌肤，那么从洗脸这一步就要注意保养，那么用什么洗脸才比较好呢?怎么洗脸才能有助于我们的肌肤护理工作呢?下面就让小编为大家介绍七种能够帮助我们洗出白嫩肌肤的水吧。爱美的女性，还不赶紧来一起了解下。 　　方法一：纯净水洗脸 　　市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元，一个星期用纯净水洗脸3~4次，并且经常用化妆棉沾此水敷面，脸可自然变白。 　　方法二：绿茶洗脸 　　绿茶

　　当代科学技术的进步，城市的快速发展，我们对周围的环境问题，空气质量指数问题也越来越关心。随之而来的痘痘问题也让广大女性朋友苦恼。下面就让小编给大家讲讲祛痘小妙招，如何祛痘以及中药祛痘。 　　祛痘小妙招 　　很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔，就不敢用防晒霜，其实即便是痘痘型肌肤，也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一，积极的防晒也是改善痘痘的窍门。此外，痘痘由爆发到消失，过程中如果没有注意

　　每个人都想要拥有完美无瑕的肌肤，但是各种肌肤问题总是伴随着我们。很多人都认为肌肤是全身比较脆弱的器官之一，因为只要身体出现异常都会影响到皮肤的健康。例如，熬夜会导致皮肤暗淡无光;体内上火会导致皮肤长痘;肝脏排毒功能下降会导致皮肤发黑等等。 　　那么，我们要如何才能拥有美肌呢?今天小编就和大家分享一下如何洗脸才能起到高效护肤的作用。 　　1、用喝剩的茶叶水洗脸 　　洗脸是我们每天都必须要做的事情

　　想要护肤，达到美容延缓衰老的效果，让我们的肌肤变得更加光滑水嫩，首先我们就要先了解自己的皮肤，只要找到适合自己肌肤的护肤方法，那么美容抗衰老其实就是非常容易的一件事情了。我们只需要相信，只要我们美容坚持做一点，那么我们的美丽就会每天都改变一点，一些脸部经常出现的肌肤问题，就可以得到很好的解决。 　　大多数女性朋友对于自己的脸蛋容颜都是非常看重的，那么我们应该如何拥有一个漂亮又美丽的容颜呢?接下