人体的经络只有畅通了，才能让身体运行的更顺畅，更健康。要坚持经常的对身体进行按摩。这样才能预防疾病。如何知道自己的经络通不通畅呢?身上的肉捏着不感觉痛，有明显的过血现象，这些都表明你的经络畅通受阻。具体的方法我们就来具体的看看吧! 　　目录 　　1、人体经络的功效与作用 2、痰湿体质人体经络调理法 　　3、人体经络如何畅通 4、人体腿部经络如何畅通 　　5、糖尿病人体经络疗法 6、人体经络二十

　　对于艾草相信大家都是非常熟悉的，我们国家，每年的端午节就有挂艾草的习俗，人们觉得这样就可以驱魔辟邪。其实，艾草的功效与作用也是非常大的，比如，艾草泡脚、艾草驱蚊、艾草入食、艾草治病等。下面我们就来一样了解下吧。 　　在我国，艾草一直被当做是芳香辟秽的草药，而且端午节的时候，家家户户都会挂艾草，以便于避邪驱瘴。 　　艾叶用于治病已有2000多年的历史。它可以做成艾条，用来做艾灸，还可以外用，治疗

　　我们每个人无时无刻都在产生一定唾液，不管是吃食物还是紧张或是兴奋的时候都是如此。那您知道唾液的健康奥秘是什么吗?您知道唾液的用途有哪些吗?今天三九小编就为您介绍一下有关睡觉流口水的原因的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 　　年轻人接吻频繁小心“接吻病” 　　十二月是恋人的季节，我们会看到很多恋人都双双出现，走到哪都是手牵着手，时时刻刻的拥抱，不时的接吻。不过，在这小

　　女人很大程度上要比男性更关注保养自己的身体，但是她们却不知道一个简单的动作竟会让女人胸部得病，究竟是怎么回事呢？今天我们就来了解一下女人胸部保养的重要性，也让大家看看胸部保养专业知识，让女性朋友找到胸部下垂的解决方法，当然更重要的是保证胸部的健康。 　　对于一些女性朋友来说，她们长期坐在电脑前面，而她们的一些不正确的坐姿就会严重影响女人胸部的健康以及胸型。 　　别让坐姿毁掉你的乳房健康 　　对

 　　生吃鱼片易得“肝吸虫病” 　　很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。 　　据营养、健康方面的专家介绍，肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫病，人通过吃生的或半熟的含肝吸虫活囊蚴的淡水鱼虾和淡水螺类被感染的几率极高，目前我国仅在广东省就有数以百万计的肝吸虫患者，其中不少人正是因为生吃鱼虾而染病。》吃鱼吃肉

　　大家都知道通过穴位按摩可以保证我们的身体健康，增强我们的体制，而我们身体有些部位按摩是可以保证我们全身健康的，接下来我们就去看看按摩哪些穴位就可以保证设你健康了。 　　穴位按摩手法 　　肚腹三里留 　　足三里位于外膝眼下三寸，是胃经的合土穴。胃经与心、肝、胆、脾、肺、大肠、小肠有着经络上的密切联系，可相互影响，因此，足三里有健脾和胃、补中益气、通肠导滞的功效。凡是肚腹的病，均可取此穴。 　　

　　人体的十二经络形成了一张纵横交错、沟通内外的大网，有联络脏腑、运行气血和抵御外邪的作用。在治疗疾病的时候，会出现明显的压痛、结节、条索状的反应物。这就是经络养生的神奇之处，今天小编就来给大家详细的介绍关于十二经络的相关知识。 　　目录 　　1、十二经络有哪些 2、十二经络运行气血 　　3、十二经络按摩缓解夏季疲劳 4、十二经络腕踝颈按摩 　　5、十二经络戒指按摩 6、十二经络肾脏保健 　　7、

　　１．食欲不佳时用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水，每冲5秒休息1分钟，重复五六次。 　　２．肌肉疼痛、脖子僵硬时在疼痛部位以40摄氏度的热水喷5分钟左右。特别是容易疼痛的头、肩和腰部，可以边冲边做柔软运动，颈部前后左右转动，可促进血液循环。 　　３．手脚经常冰冷者即使在夏季也有手脚冰冷情形的人，可用冷、热水交替冲浴，使皮肤血管扩张，促进血液循环。先用43

　　为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮？美国医学专家指出，健康并非天生，只要掌握十个秘诀，你也能增强免疫力，远离疾病。 　　1、把好口腔关。芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。 　　2、有一双干净的手。洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。医学博士希拉&m

　　骨质疏松是我们日常生活中常见的疾病之一，年龄的增长会导致骨头密度的降低，这就非常容易造成骨质疏松的发生，那么骨质疏松的早期症状有哪些呢?接下来就跟随小编一起去看一看吧。 　　骨质疏松症状 　　1.疼痛 　　原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰

　　每一个人都希望自己的身体健康，但是稍不注意，不良的日常的饮食和生活习惯就会导致我们的体内产生很多的毒素，影响我们的健康和美丽。但是通过经络养生的方法就能很好的进行排毒养颜，下面我们就来详细的看一下吧! 　　目录 　　1、经络养生法的特色与运用 2、经络按摩养生排毒法 　　3、失眠经络养生治疗法 4、疏通经络养生法 　　5、养护五脏六腑经络养生法 6、治大病的经络养生法 　　7、调理气

　　经络养生的好处是非常的多的，现在人因为缺乏锻炼，饮食习惯和生活习惯的不合理，造成了身体出现了很多的问题，所以很多人都会采取经络养生的方法来治疗，因为经络养生对身体是没有副作用的，下面我们就来具体的看看吧! 　　目录 　　1、经络养生对感冒的好处 2、经络养生对大肠的好处 　　3、经络养生对防暑的好处 4、经络养生对癌症的好处 　　5、经络养生对肾的好处 6、经络养生对落枕的好处 　　7、经络养

　　人体的经络穴位布满了全身，经络的保健对于我们来说至关重要。如果自身的经络不通。就会有疾病的发生，影响着我们的生活和工作，那么如何对经络穴位进行保养按摩呢?下面我们就来一起看看吧! 　　目录 　　1、改善人体肺功能经络穴位 2、治疗人体空调病经络穴位 　　3、清除人体湿热经络穴位 4、缓解人体眼疲劳经络穴位 　　5、治疗人体夏季常见病经络穴位 6、人体补血排毒经络穴位 　　7、人体救命经络穴位

　　你会不会得病竟然要看身体什么东西呢?肠子是身体比较重要的内脏之一，那么，你知道肠子的重要性有哪些吗?影响肠道健康的因素有哪些呢?我们应该如何进行肠道保养呢?下面我们一起来看看肠道好坏到底有重要吧! 　　身体是否健康竟然会受肠子的影响，那么，这又要从何说起呢?什么样的人肠道比较健康呢? 　　你会不会得病，就看这条“肠” 　　所有的疾病都开始于肠道，因此这意味着，你的健康

　　大多数女生都比较怕冷，怕冷的原因大多数都是体寒导致的，体寒的症状有哪些呢?秋季养生，关于女性健康知识有哪些可以让我们知道的?体寒的女性朋友，在秋季这个转凉的时节，一定要注意保护好自己，这样才能减少妇科病的发生。 　　寒性体质的女生要注意了，早晚温差大的秋季，一定不要贪凉，要保护好自己的身体，尤其是容易受寒的部位，这样才能有效的防止疾病的侵袭。 　　“捂”不到位会遭风寒

　　1）茄子：“霜打茄子”是好药 　　中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力，茄花

　　大家可能对保健按摩已经很熟悉了，按摩对身体有全方位的保健效果，让你的身体本身定位在自然和痛苦自由姿态。放松关节有更大的自由和压力点。下面我们就来详细的了解关于保健按摩的基本手法有哪些? 　　目录 　　1、美胸保健按摩基本手法 2、耳朵保健按摩基本手法 　　3、补肾健按摩基本手法 4、去皱纹保健按摩基本手法 　　5、五脏保健按摩基本手法 6、缓解胸闷保健按摩基本手法 　　7、预防癌症保健按摩基本

　　相信大家对推拿按摩并不陌生，推拿按摩流派有很多，手法也是不一样的。大部分手法是针对软组织的，小部分为针对关节的。总而言之，推拿按摩的效果是非常的好的，今天小编就来给大家详细的介绍关于推拿按摩的相关的知识。 　　目录 　　1、推拿按摩手法培训 2、减肥推拿按摩培训 　　3、肝炎推拿按摩培训 4、颈椎病推拿按摩培训 　　5、糖尿病推拿按摩培训 6、小儿哮喘推拿按摩培训 　　7、小叶增生推

　　养生对于每个人来说，都有不同的理解，在中医方面，他们经常会说“痛则不通，通则不痛”，是说，当我们身体各处都通畅的话，就会产生一定的影响，严重的还会造成一些疾病。那么我们怎么才能让自己的身体通了呢?今天我们为大家介绍一下中医养生，教大家什么食物健脾，让大家了解活血化瘀的食物有哪些，身体通了才会少生病。　　从男子的角度来说，男性的生理功能强调阳气通达，谓之“男子之阳，以通为用”。　　中医学认为，阳

　　关节炎大家都知道对吧，很多人都知道一般在老年人的身上发生的概率是比较高的，引起关节炎的原因有很多，你知道是哪些吗?尤其是对于一些女性朋友更是要最好关节的预防，你知道吗这样睡觉也是会诱发关节炎的哦! 　　关节炎的出现主要是因为受到了一些风寒的影响，进而导致一些类风湿关节炎、风湿性关节炎的发生。 　　女性还可能导致痛经，严重的甚至可能导致心脑血管、消化道疾病的发作。 　　床具靠墙放还有另外的隐患