当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开；当我们不论寒暑、不论南北、不论男女，都爱上了那种吃得满头是汗、大呼过瘾的感觉时，“辣”在不知不觉间成了多数人生活中离不开的味道。它让我们食欲大增、不吃就想，在酣畅淋漓间，悄悄带走了忙碌一天积累下来的压力。辣，到底有着什么样的魅力，你是否真正会吃辣？ 　　吃辣椒有十大好处 　　吃辣椒有十大好处 　　吃辣不仅让人觉得快乐，

　　火交于水，化为气，水交于火，化为血。 　　吸收天阳，引心火下入于脐之下，蒸其水使化为气，离卦交于坎，实交于乾，火交于先天之肾气，炼化为气，肾精生焉，而藏于肾，后天假火，经锻炼变为真火，藏于坎水，为坎中之真阳，以为乾之用。气之得乾天之纯者，清而上升。带动肾水，交于上。气之未得乾天之纯者，浊而下降，从下窍排出体外。 　　肾水上升而交于心，坎卦交于离卦，实交于坤，假水受真阴之吸而能升，水交于心中先天

　　眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干，长期的眼睛疲劳，可以引起视力减退、工作效率降低。 　　至于现代人因电视、电脑、功课及工作等，过度使用眼睛，使眼睛酸涩、容易流泪、疲劳、过敏、怕光、视力减退等问题，平时多吃益于眼睛的食品，对已经会有很大的帮助。 　　有什么食物可以补充眼睛的营养呢？ 　　首先是蛋白质，比如如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料，当

　　准备换上吊带露背的你发现，身体肌肤暗淡粗糙？对镜化妆的你发现，这一段时间脸部肌肤好像没什么精神？在这个时候你就应该给你的肌肤来一次去角质的工程了。那么肌肤应该怎么去角质呢？我们一起来看看。 　　面部去角质计划 　　如何发现肌肤表面堆满了角质 　　当肉眼看起来皮肤逐渐暗淡，特别是鼻子和嘴巴周边，使用了保养品后发现不容易吸收，那么就说明你的脸部角质堆积，要尽快去除咯。 　　面部角质高发区：T区、

　　目录： 　　第一章：谈防癌重于治癌 　　第二章：世界卫生组织：恶性肿瘤有十个早期征兆 　　第三章：中医谈防癌：一早一晚最关键 　　编者按：在得了癌症积极治疗和积极预防癌症两者之间大家会选择什么？我想明智的一般都会选择后者，不管治疗的技术和效果多么的好，预防始终比治疗更重要。今天小编就跟大家一起来看看如何预防癌症以及癌症的早起征兆。 　　谈防癌重于治癌 　　其实癌症和其它疾病一样，也是可以预防的

　　女人生产之后的一个月称为做月子，这是对于女人来说很重要的一段时间。这段时间如果月子做不好，对女人的影响很大。所以产后必须要注意，产后注意事项很多。那么做月子吃什么好呢?月子食谱有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　目录 　　1、坐月子吃什么好 2、月子期间吃什么恢复快 　　3、顺产月子餐食谱 4、剖腹产月子餐食谱 　　5、月子吃什么补 6、月子期间的饮食安排 　　7、月子怎样吃才最营养

　　其实说到奶粉过敏，相信很多宝妈都有一大推话要说，在孩子该吃奶粉的年纪却奶粉过敏，这可急坏了妈妈们。那么你知道为什么会奶粉过敏吗?宝宝奶粉过敏怎么办呢?今天我们就为大家详细的介绍一下奶粉过敏的相关说明，也告诉大家如何预防宝宝奶粉过敏。　　在专业名词中，奶粉过敏一般指过敏奶粉，是因为婴幼儿的蛋白质分解能力较差，导致牛奶中的大分子很难被孩子的肠道吸收，从而引起的蛋白质过敏反应。　　过敏奶粉说明　　过

　　阴虚体质的人除了出现相应症状外，还容易“上火”。表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来“火气”。所以，阴虚的人应该经常提醒自己安神定志，保持稳定心态，还要学会及时转移不良情绪。》》》阴虚内热的症状 　　阴虚体质的形成既有先天不足的因素，如孕期时母体体质弱，或母亲是高龄受孕，或者早产等;也有后天失养的因素，如纵欲耗精，积劳

　　目录： 　　第一章 按时休息锻炼 　　第二章 按时喝水体检如厕 　　第三章 按时吃饭睡觉 　　编者按：中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一，尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。按时养生很重要，不规律的生活会引发身体多种疾病。下面就为大家介绍需要按时做的几件事情。 　　按时休息 　　生活中，很多人都是感觉累了才去休息，其实，

　　专家介绍，孕早期的检查和产期的健康宣教是各区妇幼保健站和医院的共同职能，大医院医疗条件好就诊者多但贴近性和便利性要差一些，所以建议准妈妈们根据自身情况在日常保健上就近求助于所在区的妇幼保健机构。 　　怀孕后要办什么手续及流程 　　专家介绍，确定怀孕后，孕妇应先到户口所在地或居住地办事处防保站(如果是华药或棉纺厂等大单位的职工则到本厂职工医院防保科)办理《围产保健保偿协议书

　　1.口腔干燥，舌头肿胀。身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。 　　2.小便深黄色。随着血压下降和身体组织缺水，脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加，其颜色也会逐步加深，严重时呈深黄色甚至琥珀色。 　　3.便秘。当肠道吸收过量水分时，就会发生便秘。身体一旦缺水，肠道就会吸收更多水分予以补充体液，从而导致大便干结。 　　4.皮肤缺乏弹性。

　　我们无一例外会认为，白发和皱纹是衰老的早期迹象，实际上，人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化。以下就是人体一些器官的衰老退化时间表： 　　大脑：20岁开始衰老 　　随着我们年龄越来越大，大脑中神经细胞(神经元)的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1 万个的速度递减，从而对记忆力、协调性及大脑功

　　忙碌的工作，频繁的应酬使得现代都市人浑身是病，现在我们来看看，人体故障的九大信号： 　　腰疼 　　除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，最好进行消炎和理疗治疗。 　　另外，用南瓜油或者檀香油泡澡对改善腰疼也有好处。 　　易怒 　　你是否最近总是因为一点儿琐事就哭

 　　当身处一个安静的环境中时，仔细聆听，你能听到自己均匀的呼吸声、有节奏的心跳声、每分钟几次的肠鸣音等等这些来源于体内的声音正是你生命活力的表现。除此外，人体还有一些不该有的“噪音”，它们的出现常常为健康亮起“红灯”。 　　关节声：关节受损有提示！ 关节声 　　为什么：你的关节在吵闹！这通常是由于关节缓冲保护液中的空气泡造成的，不会伴随

　　1。精子占整个精液量的多少？ 　　A。只占3% 　　B。约占20% 　　C。50% 　　正确答案：A 　　每次射精大约3～5毫升，其中精子超过100亿个。其量相当于精液的3%。精液的50%～60%是由膀胱腺分泌物和前列腺的分泌物所组成，所以精液有特殊的气味。 　　2。秃头男人是否真的性能力较强？ 　　A。正确，这已为科学所证明。 　　B。不对。 　　C。这完全可能。 　　正确答案：C 　　秃

　　目录： 　　第一章：人体的第一道城墙 　　第二章：男女大不同 型男级护肤讲究四重奏 　　第三章：MM都会走进7个护肤雷区 　　编者按：春季护肤是每个人必备的课程。不管是男人还是女人，护肤都是必修的课程。是不是男士护肤与女性护肤一样呢？那么春季如何美容护肤最好呢？下面小编就和大家一起来看看吧！ 　　人体的第一道城墙 　　皮肤，把我们从头到脚包围起来，直接与外界环境打交道，难怪有人曾给它以&ldq

　　我们的身体是一个很奇怪的物体，可以在不同的时段发出不同的症状反应，很多时候身体的一些反应是让我们所不能改解释的，那么对于我们人体日常反应的一些表现大家知道都是什么原因吗?今天我们就一起去了解一下在我们平时的生活中人体的一些异常反应，像是打呵欠或者是打嗝，挠痒痒等等的，都有哪些科学的解释，下面就去了解一下吧。 　　我们了解到人体是一架不可思议的机器，它可以比我们任何的人类的发明机器都要来的复杂

　　苹果可说是孩童最早认识的一种水果。 　　古代的埃及人不但把苹果当作是一种食物，同时也把它当作是一种药材。数年之前，苹果被用来治疗痛风、胆病、皮肤发疹和神经疾病。西发利亚地区的农夫利用苹果和番红花的混合汁液来治疗黄疸。英国也有一种传说，认为用苹果磨擦肿瘤可达到治疗效果。普鲁士人认为苹果可以治疗发烧，而土耳其人则认为吃苹果可永保年轻。 　　苹果对于治疗腹泻有很大的疗效，无论大人或小孩，甚至

　　现在，在这个注重养生的年代，人们经常都喜欢去给自己做个按摩放松一下。那么，具体有哪些按摩手法呢?在按摩中需要注意些什么事项呢?下面我们来看下经络养生视频，看专家怎么解答。>>>女性经络养生法则

　　身体是我们最宝贵的财富，所以我们要保护好我们的身体，我们日常对于面部的美白很多，那么大家对于全身美白嫩肤知道吗，美白嫩肤的方法有什么呢，激光美白嫩肤是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　我们常说，人一白就好看了，所以说，有谁不想自己能白点呢，我们的皮肤发黑主要就是由于皮肤中的色素在作怪，所以我们不能只顾美白而伤害了皮肤。 　　美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好。根治