整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中忽略了健康，到头来也影响了工作。在这里，小编得提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病： 　　头痛颈肩腰眼睛手脚胃炎便秘腹泻溃疡 　　1、头痛并非小事 　　症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。 　　原因：工

　　随意生活的发展，人们生活水平的提高，而电脑也是成为了普遍存在。正因为电脑的普及，从而导致了现在上网的人越来越多，而随着而来的问题就出现了，如电脑辐射斑。那电脑辐射斑应该怎么祛除呢?电脑辐射斑又应该怎样进行预防呢?今天小编就来为大家一一解答一下，感兴趣的朋友就来看一下吧。 　　电脑辐射斑的成因 　　电脑辐射斑的形成跟电脑是里不开的，但是除了电脑之外，还有哪些原因会导致电脑辐射斑的形成呢?下面我们

　　现在是高度信息化的时代，电脑就成了我们身边必不可少的辅助工作，对我们的工作和生活都带来了诸多的便利，但是也给人们带来了一些健康隐患。长时间坐在办公电脑前，会引起各种各样的颈椎疼痛。还有辐射对身体皮肤的影响。那么长时间面对电脑对我们的皮肤还有哪些危害?我们又该如何保养皮肤呢? 　　电脑辐射的危害 　　1、电脑族易患“电子过敏症” 　　有关专家指出，所谓的“电子

　　天天面对电脑的人群忍受的辐射的伤害，不仅给自己的皮肤带来了伤害，也伤害了我们的眼睛，那么大家知道电脑一族如何护肤吗?电脑一族吃什么好呢?下面小编就为大家介绍一下电脑一族喝什么茶好吧。 　　长时间面对电脑的人群小编建议吃以下这些食物，下面大家就一起来看看吃哪些食物对电脑族好吧。 　　电脑一族的建议 　　长时间盯着屏幕，眼睛会很疲劳，多食用一些具有抗辐射、保护眼睛的食物。对眼睛最好的营养素就是类胡

　　现在要与电脑天天打交道的人越来越多，长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响，除了劳逸结合外，食疗也很重要。下面给电脑族推荐几款护眼的小食谱。 　　萝卜粥 　　胡萝卜60克，菊花20克，粳米30克，葱、盐、味精、香油适量；胡萝卜洗净切片，放入盘中备用。菊花加水适量，水煎2次，煮沸20

　　长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。 　　当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20—25次，减少至5—10次，从而减少了眼内润滑剂—泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。 　　另外