编者：皮肤病一直是一种顽疾，很难从根本上去根治愈，所以，我们要从日常生活中摒弃恶习，保护好皮肤才是上上之选。 　　硒是一种人体的必需微量元素， 是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分。它具有重要的生物学功能，尤其是在抗氧化、免疫调节、抗炎症、抗肿瘤、抗衰老等方面的作用已引起人们的广泛关注。当代科学研究表明，硒与一些皮肤病的发生也有密切的关系，特别是一些长期、慢性、复发性、老年性皮肤病的发生和微量元素硒

　　铁树叶功效与作用: 　　清热，止血，散瘀。治痢疾，吐血，便血，胃痛，尿血，月经过多，跌打肿痛。 　　①《纲目拾遗》：治一切心胃及气痛。 　　②《本草求原》：散瘀止血，活筋骨中血。治下血、吐血，煎肉食。跌打肿痛，同原酒糟敷之;加葱头、醋敷之，拔一切毒风、酒风。 　　③《植物名实图考》：治痢证。 　　④《陆川本草》：解热毒，凉血，止血。治痢疾，肠出血，

　　解除眼睛疲劳，改善视力 　　蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、假性近视，消除眼疲劳有益。对眼睛疲劳、视力模糊、怕光、干眼、泪眼以及人到中年视力减退、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体浑浊、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体混浊、白内障有益。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。 　　延缓衰老、增强记忆力、防癌 　

　　现在的人都非常的关注身体的健康，尤其是女性健康更需要得到大家的关注!平时生活中女性健康知识你们都了解多少呢，女性保养知识该包括哪些呢?对于养生保健，大家都有哪些看法呢?对于女性养生还不了解的朋友们，赶紧来看看下文关于女性健康养生知识的介绍吧! 　　目录 　　1、女性健康早餐小常识 2、妇科检查注意六个小常识 　　3、盘点9个不健康的日常习惯 4、保护女性健康的15个小常识 　　5、8个易被误解

　　据《健康周报》报道，火龙果，又名青龙果、红龙果。其性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。 　　火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。而且，此种白蛋

　　脑清新牌补铁口服液产品介绍 　　【产品规格】600ml(10ml*60支) 　　【保健功能】补铁。 　　【生产日期】见产品包装。 　　【保质期】18个月。 　　【储存方法】置于阴凉干燥处。 　　【执行标准编号】Q/WTH012-2010。 　　【保卫食品GMP证书编号】鄂卫食GMP-0037。 　　【生产许可证编号】鄂食健生字(2014)第0008号。 　　【适应人群】需要补铁者。 　　【配

　　产品规格 　　【产品名称】维尔健血红素胶囊; 　　【产品规格】0.5g/粒*100粒; 　　【用法用量】4-10岁儿童，每日1次每次1粒; 　　11岁以上儿童及成人每日2次每次1粒; 　　【不宜人群】孕晚期妇女; 　　【贮藏方式】密封、置于阴凉干燥处; 　　【批准文号】国食健字G20110625; 　　【保质期】24个月; 　　注意事项：本品不能代替药品 不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同

　　肉松的营养，肉松是很多小朋友非常喜爱的食品。尤其是在吃早餐的时候，无论是肉松配白粥，还是面包加肉松，都是非常美味营养的早餐食品。但是，有些人却认为肉松是不健康的食品，那么肉松的营养到底怎么样呢？ 　　把肉松归为“垃圾食品”的人不在少数，认为它营养价值很低。其实，肉松不仅味美可口，经过加工之后一些营养成分甚至更甚于瘦肉。猪肉、牛肉、鸡肉和鱼肉等瘦肉，都可以加工成为肉

　　盛夏来临，很多水果纷纷上市，我们挑选水果的时候不妨挑些桃子，桃子中铁元素的含量是水果中最高的，为苹果和梨的四至六倍，因此对缺铁性贫血患者有很好的食疗作用。如果要充分地将桃子的香味、甘味发挥出来，不要把它放在冰箱中保存。桃子的甘味来源并非果糖，因此不像其他水果会愈冷冻甘味愈强。 　　桃子富含多种维生素（维生素食品）、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘（便秘食品）的功效。其含铁（铁食品

　　很多女性妇科病或轻或重的伤害着女性，如何预防妇科病呢?健康的饮食，不仅可以让自己健康美丽，还可以有效的预防妇科病。关于妇科病治疗的方法有很多，有人通过运动，有人通过饮食，饮食治疗是我们常见的，女人想要摆脱妇科病，需要补充什么元素呢? 　　女人随着年龄的增大，患妇科病的风险就会不断增大，怎么样预防妇科疾病，那就要学会为自己补充营养。 　　维生素D 　　研究发现，每天摄入足量的维生素D可使中老年妇

 　　多吃蘑菇防肝病 　　研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。 　　蘑菇就是摄取硒的好来源。蘑菇中所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。应酬不断的商

　　你知道有哪些微量元素呢?你知道微量元素对我们身体健康的重要性吗?各种营养元素都有各自在的功效与作用，从而让我们拥有健康的身体，那么你知道哪些食物含有这些营养元素呢?在食用这些食物来健康养生的时候我们又应该注意哪些事项呢?今天小编一一来为你解答，现在随着小编一起看看下面的文章。 　　1、硒 　　一种抗氧化剂，但只需少量就能满足人体所需。肉类、海鲜、鸡蛋中含有硒。有研究证实：每天摄取200微克硒可

　　血红素铁，补铁好帮手 　　血红素铁补铁片 　　1、富含氯化血红素(卟啉铁)，可直接被肠粘膜直接吸收，吸收率高于普通铁剂。 　　2、添加酪蛋白肽、维生素C，强化营养同时促进膳食铁吸收，补铁效果更好。 　　3、产品经国家CFDA严格审批，按GMP标准生产，补铁养血功效明确。 　　产品信息 　　【产品名称】美澳健长兴牌血红素铁补铁片。 　　【主要成分】氯化血红素、维生素C、酪蛋白钙肽、葡萄糖粉、大

　　美敦力加牌补铁软胶囊 　　优选原料，容易吸收，均衡补铁。 　　补铁软胶囊 　　【名称】美敦力加牌补铁软胶囊。 　　【配料】氯化高铁血红素、大豆油、蜂蜡、明胶、纯化水、甘油、焦糖色等。 　　【净含量】7.5g(0.25gx30) 　　【保质期】24个月。 　　【生产日期及批号】见罐底。 　　【贮藏方法】置于阴凉干燥处，避光保存。 　　【建议食用方法】每日1次，每次1粒，将囊皮刺破，直接滴入口中

　　说到补血，在日常生活中是非常的一件事情。尤其是女性朋友，补铁补血很重要，女性一生中有经期、孕期、产期，等等不同的阶段，如何补血保证身体健康是很关键的。今天我们就来了解女性如何补血，以及补血吃什么好吧。 　　目录 　　1、女人贫血的危害 2、适量运动可预防贫血 　　3、不同贫血表现的不同疗法 4、女人补血的食材 　　5、女性贫血要吃的食谱 6、补血治疗贫血须分清体质 　　7、女人补血要注意这些禁

　　国内建筑设计界教授透露，“美国室内公共场所换气量标准人均（成年人）是每小时60立方米，中国的标准是人均每小时30立方米。国内地铁站内的新鲜空气量仅为美国的一半。” 　　“在乘坐地铁时，怎样才能干净、卫生、少得病——是时候该关心这些老百姓的健康问题了！”建筑界泰斗来增祥呼吁。在乘车高峰时段，一些主要的地铁站和换乘站的空气质量

　　1、豌豆 豌豆微量元素含量较多 　　打榜理由：铜、铬等微量元素含量较多 营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%-25%、糖类57%-60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。 　　特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进宝宝的造血机能，帮助骨骼和大脑发育；铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化；

　　随着人们生活品质的提高，对于养生方面也是越来越关注，而保健品则受到了广大用户的喜爱和青睐。保健食品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受。而善存多维元素片能有效改善人们免疫力低下的症状，对于善存多维元素片你了解多少呢，甚至有人问：善存多维元素片好吗?诸多疑问，下面就带着你的疑问去文中寻找答案吧! 　　善存多维元素片 　　善存多维元素片为

　　苹果是健康的营养水果，相信没有多少人会否认，但是苹果对于女性的好处有多少，相信女性自己也说不说多少个理由。其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。不相信吗？告诉你不可不知的五个理由。 　　理由一： 　　苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症 　　女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年

　　锌、铁同补 均衡营养! 　　锌：生命之花 　　锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫。内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用，被人们冠以“生命之花”、“智力源泉”、“婚姻和谐素”的美称。 　　铁：血液重要组成部分 　　铁是构成血液、脑组织的重要元素，铁缺乏易导致缺铁性贫血、皮肤苍白、易疲倦。