春天气候干燥，人体水分流失的快，很多时候都会感觉脸上或身上的肌肤紧绷绷的像是要裂开一样。不仅如此，皮肤起皮、瘙痒的现象也时常发生，那么面对这些情况我们应该怎么办?春天怎么保温才能让皮肤更水嫩? 　　目录 　　1、春季皮肤干燥起皮怎么办 2、春季皮肤干燥瘙痒怎么办 　　3、春季宝宝皮肤干燥怎么办 4、春季脸上皮肤干燥怎么办 　　5、春季孕妇皮肤干燥怎么办 6、春季全身皮肤干燥怎么办 　　7、春

　　好肌肤是每个女人都想要的，但不是所有的人都是天生丽质的，色斑和暗沉总会影响我们的肌肤健康!你们知道皮肤美白该怎么做吗，其实按摩也能帮助女人变得水嫩。按摩的好处还有哪些呢，一起来看看吧。　　足三里是胃经大穴，在膝眼下三寸，胫骨外缘，治疗脾胃疾病常用的穴位。除了养生保健，艾灸足三里还能改善女人面色枯黄问题，使女人容光焕发。　　健脾胃益气血　　俗语讲：“艾灸足三里，胜吃老母鸡”“若要安，三里莫要干”

　　编者按：你是不是一到了冬天就有皮肤干燥起皮的困扰，你想不想在这个冬季摆脱皮肤干燥的困扰，今天小编就为大家推荐几种能够让皮肤不干燥的食物，马上去看看吧! 　　水 　　保持身体水分首当其冲的当然是尽可能的多喝水。成年人的身体中有60%都是由水组成，所以保持水分非常重要。它有助于肌肤的内循环，为细胞传送营养物，使肌肤细胞丰满，坚韧皮肤，还有助于血液循环和为肌肉输送氧气。 　　鳄梨 　　鳄梨中含

　　坚果种类有很多，比如花生、核桃、杏仁、瓜子，但是你听说过虎坚果吗?知道虎坚果的营养价值吗?虎坚果究竟是什么呢?今天我们就来和大家来探讨一下虎坚果的好处以及虎坚果的吃法吧。 　　据报道，虽然虎坚果从名字来看是和坚果有关，但实际上它是一种莎草属在土中肥大的部分，和土豆一样是一种块状茎类的蔬菜。它又被人们称之为地下核桃，也就是油沙豆。 　　它具有解决便秘并能够提升皮肤的弹性和光泽度，是当下非常热门

　　能够化身白雪公主应该是每个女人儿时的梦想，拥有白皙的肌肤可以说是每个爱美女人长大后的梦想。女人们如何做才能够拥有白雪公主般白嫩细腻的肌肤呢?适合女人们美白的方法又有哪些呢? 　　美白小窍门 　　1、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身 　　多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。还要注意少吃感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等。 　　2、多喝

　　随着人们的饮食越来越偏向油腻，因此很多人的皮肤都出现了或多或少的问题，那么怎么才能让皮肤变的白皙水嫩呢?下面就让小编来给大家介绍下如何快速美白，希望能够对大家的皮肤有所帮助。 　　快速美白 　　食物 　　1.黄瓜 　　周所周知，黄瓜是厨房中的美容护肤的最佳食物，它的美容效果几乎已经到了家喻户晓的境界。除了生吃，我们还可以再每天晚上睡觉之前，把它切成一片一片的薄片，敷在脸上，保持几分钟，然后再取

　　想要拥有靓丽动人的肌肤,那么首先你就应该考虑下自己要如何美白。那么美白的有效方法是什么呢?其实想要打造白皙的肌肤，只要你能够养成良好的生活习惯，就能够轻松的实现了哦!是不是很心动呢?那就赶紧跟着小编一起来了解下有助于美白的六个好习惯吧! 　　一、防晒是关键 　　想要拥有白皙美肌，防晒是头等大事，无论天气阴或晴，我们都要防止紫外线对皮肤的伤害，要把它养成一种好的习惯，尽量避免烈日下外出，每日都要

　　在生活中，人人都希望自己可以拥有白皙的面容，因为它不仅给我们美的享受，也使自己精神愉快，这样是有益于我们的身心健康。但是，难免会有些人脸上有色斑，这些让我们抓狂的色斑到底要怎样祛除呢?今天会为大家总结一系列的祛斑小窍门，一起来学习一下吧。 　　目录 　　1.明星祛斑小窍门 2.不同类型色斑的祛斑小窍门 　　3.祛斑窍门之自制面膜祛斑 4.巧用鸡蛋祛斑小窍门 　　5.民间有效美白祛斑小窍门 6.

　　对于爱美的女性来说，如何美白是完全不容忽视的一个问题，那么日常美白有哪些简单有效的小窍门呢?夏季皮肤美白小窍门又有哪些呢?今天小编就为大家准备了很多实际有效的美白小窍门，感兴趣的女性赶紧一起来了解一下吧!当然，美白的时候一定要注意避开美白误区哦! 　　目录 　　1、皮肤美白小窍门 2、春季皮肤美白小窍门 　　3、夏季皮肤美白小窍门 4、秋季皮肤美白小窍门 　　5、冬季皮肤美白小窍门 6、日常皮

　　每一位女性朋友都希望自己的皮肤是白皙的，但是现实不会让我们都如愿的，好多人都不是天生的白，即使稍微白点，也被太阳给嗮黑了，不过也不要着急，今天小编就教大家怎么让皮肤变白的方法，下面就随小编一起来看看，怎么样才能让皮肤变白，如何让皮肤变白。 　　目录 　　1、怎么样让皮肤变白变嫩 2、皮肤暗黄怎么能变白 　　3、让皮肤变白的方法 4、让全身皮肤变白的妙招 　　5、皮肤晒黑怎么变白 6、用什么洗脸

　　都说一白遮百丑，可见白皙的肌肤对于女人来说是多么的重要!全身美白该怎么做呢，其实皮肤美白最快的方法就是从肌肤护理开始!好肌肤需要细心的呵护，春季过敏原多，大家要注意对肌肤的保养哦!下面一起来看看究竟怎样美白皮肤吧! 　　做好深层美白，为防晒打底 　　1、补充水分：晒前肌补水，第一步防乾荒 　　肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的。为了避免在外被阳光曝晒而使肌肤干瘪，早上的时候，就

　　在美白的道路上，每个女孩都希望自己白一些，再白一些……为了让肌肤实现美白的终极梦想，女人们从来不会觉得疲倦，尝试着各种各样的美白方法。然而，美白绝非一朝一夕之功，到底应该怎么做呢­ 　　1.避免暴晒 　　如果不是有特别重要的原因，尽量避免在夏季早上10点和下午2点间外出。因为一天当中，这段时间的阳光最强烈，紫外线最具杀伤力，对肌肤的危害最大。 　　2.外出

　　已经到了轻熟女的年龄，不但气质升华了，连脸上的斑点也开始“升华”，变得多了也深了。其实只要注意保养，脸上轻度的斑点是有可能缓解或者消失的！5种水帮你“喝”去色斑。 　　每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑 　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生

　　现在护肤品都流行从天然植物中提取珍贵成分，很多水果的美白美肤作用令人惊奇。多多食用这些水果，白皙一辈子不是问题！ 　　1、柠檬 　　柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。 　　另外，柠檬中还含

　　编者按：秋天是金色的，就连人们的皮肤也在这个季节里面色暗黄，不想被人叫做“黄脸婆”?那你得好好学学皮肤保养这门功课!秋季皮肤保养有什么重点呢?下面我们一起来看看吧! 　　对于女人来说，最大的烦恼莫过于肌肤问题，没有一个好肤色，白嫩的的皮肤。面对着满脸的痘痘、斑点、暗黄的皮肤又怎能不黯然伤神。那么如何才能彻底摆脱肌肤，拥有一个白皙的皮肤呢?>>>中医养生

　　编者按：每天双脚都在不停的奔波，往往大家都会忽略了对足部的保养。现在，秋冬季节，双脚更是要放松减压，不妨做个足疗保健吧!下文会跟大家说明，足疗的好处都有哪些?如何制作足膜护足? 　　每天早晚涂抹护足霜 　　护足霜在品种方面没有特别的规定，只要是具有滋润效果且能长效保湿的乳液或者乳霜就可以。如果成分中含有维生素B和维生素E，还能起到保持脚部肌肤弹性、延缓皮肤衰老、避免过早产生皱纹的功效。 　　

　　现代生活的快节奏以及饮食和生活的不规律，很多人出现了皮肤问题，尤其是对于女性朋友而言。女性皮肤是一个很重要的部分，但是因为种种原因导致皮肤衰老、黯淡无光、痘痘等，出现这些问题该怎么办呢?女性白领熬夜对皮肤有什么影响呢?熬夜怎么保护皮肤呢? 　　皮肤出现的这些问题让很多的女性为之苦恼，尤其是每次加班更是搞得皮肤干燥，黑眼圈已经出来了，这样的面容确实是不好的。 　　一、熬夜对肌肤的影响 　　问题1

　　对于很多上班族来说，他们早晨的时间都是很宝贵的，能多睡一分钟就多睡一分钟。然而对于不少爱美女士来说，她们为了自己美丽的形象，甚至愿意早起一个小时来梳妆打扮自己。俗话说得好，一日之计在于晨，早上的美容护肤也很重要。小编今天告诉大家一个妙招，既可以多睡片刻，又不用耽误太多的功夫，就能让肌肤保持水嫩一整天。 　　那么，我们早上到底应该怎么做才能让自己的肌肤水嫩一整天呢?其实方法很简单，我们只要进行正

　　最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果！这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。习惯了大牌护肤品的你，偶尔试试土方也不错呢。 　　1.柠檬水冰敷 激醒熬夜疲倦肌 　　年底难免加班熬夜或陷入各类Party难以抽身，不想第二天疲惫不堪地熬一天。就事先备好冰块、柠檬和橄榄油。在熬夜的第二天早上，洗过脸后，你可以在放有冰块的碗里加入少量的橄榄油和柠檬汁，然后用这些冰块迅速按摩脸部肌肤。低温可以

　　夏日炎炎，毒辣的太阳让人们不敢走出房间，而是选择在空调房里悠闲的享受着空调，对于爱美的MM来说，这个时候皮肤就会显得比较干燥，接下来就看看小编为大家准备的保湿的4个绝招。 　　皮肤干燥怎么办 　　第一招：早晚护肤 要做好 　　空调房中皮肤容易干燥，这就要考大家在日常护肤的中有没有偷懒了。每日早晚，保湿乳、霜或凝胶、依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。不要为了赶时间或者是省事就不去做哦，为了我们