好肌肤是每个女人都想要的，但不是所有的人都是天生丽质的，色斑和暗沉总会影响我们的肌肤健康!你们知道皮肤美白该怎么做吗，生活中怎样美白皮肤的效果比较好呢，如何美白皮肤最有效呢?还在为肌肤问题烦恼的朋友们赶紧来了解一下吧! 　　目录 　　1、美白水果有哪些 2、美白药膳食谱 　　3、晒后如何快速美白 4、皮肤美白最快的方法 　　5、油性肌肤怎么美白 6、日常皮肤美白小妙招 　　7、丝瓜水怎么美白

　　熟话说的好“一白遮三丑”，每个女人都希望自己能够拥有白嫩的肌肤，今天小编就为大家推荐一些美白的方法，来帮助大家做好肌肤美白，赶紧跟着小编去学学吧! 　　怎么美白 　　 牛奶+美白精华露 　　也许你用惯了大品牌美白面膜，却发现只是有几天的功效，而且面膜只能在脸颊，敷完会觉得不太可信。但是你有没有尝试自己制作的美白面膜呢?效果还是真的不错! 　　步骤： 　　1.取适量牛奶

　　美白是很多女生都想要的，但是想要美白却不是简单的一件事，虽然如今市场上也出了很多美白的产品，但是究竟什么产品真正的能达到美白效果大家又不知道，今天我们就为大家介绍一些美白脸部小窍门，让带啊知道如何美白，知道美白小窍门。　　美白小窍门　　用牛奶美白　　牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后.把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用

　　祛斑的方法有很多，市面上更是推出了很多款不同品牌不同名字的祛斑产品，但是鉴于它们的价格，很多人退避三舍。其实除了化妆品外，一些食物也有着祛斑的效果。而这些祛斑的食物有的直接食用，有的外敷，效果还不错。　　能祛斑的食物其实有很多，民间也盛传了很多祛斑的偏方，首先我们来认识一下饮食篇是怎么祛斑的吧，感兴趣的朋友可以试试。　　饮食篇　　1、牛奶核桃饮　　牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将

想要展现自己的美白肌肤吗？其实，面膜可以很快达到美白的效果。接下来，为你推荐几款美白面膜，让肌肤尽享美白无瑕的美丽什么美白补水面膜好？自制美白补水面膜无任何化学添加是最好的。美白面膜：百合美白液 将百合花瓣装入瓶内，注入医用的酒精后密封。一月后以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，对油性皮肤尤佳。美白面膜：加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，先将番茄压烂取汁。涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润

 　　无时无刻补水法：你可以使用以下方法给自己补水，记住，这些补水方法可是无时无刻都可以使用的。 　　使用喷雾式化妆水 　　喷雾式化妆水用来滋润皮肤很方便，它与喷雾式矿泉水有所不同，喷雾式矿泉水只有矿泉水的成分，喷在脸上只有短暂清凉的感觉，肌肤能够吸收的成分很少，保湿效果也不大。而喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水，有利于肌肤的吸收。 它可以用于补妆前。在补妆之前用喷雾式化妆水喷1~2下，

　　1、眼睛需要多用精华 　　最近听说个趣闻，一些台湾的女明星，担心眼部长鱼尾纹，每次大笑时都用手按住眼角，不让眼睛眯起来。看来眼部真的相当脆弱，我们的第一条皱纹往往都从这里开始。但只要你早早呵护眼周皮肤，大可不必这么紧张。每次涂抹眼霜，先均匀平铺在眼周，然后用手指按压眼头、眼眶、太阳穴、眉骨几个穴位，再由外向里轻轻拂过下眼睑，这个动作可以减轻干纹，最后，再次蘸上眼霜，在外眼角轻拍，给爱笑的眼睛加

　　目录： 　　第一章：冬季护肤保水也要去油 　　第二章：冬季保湿让水嫩进行到底 　　第三章：冬季护肤从洗脸开始 　　编者按：肌肤是天气的一面镜子，气候的变化最容易在皮肤上显现。 　　冬季护肤保水也要去油 　　选清洁产品 　　看——清洁效果及温和性 　　很多清洁产品，如洗发水、洗面奶、沐浴液、香皂等，都要尽量选择非皂性、非脂性的产品，这就要看它们的酸碱度，也就是PH值。 　

　　拥有雪白水嫩的皮肤是每个女孩子的梦想，很多MM为自己的皮肤而发愁，试问谁不想自己的皮肤好一点，白一点，漂亮一点，为此，MM也试了很多方法，接下来小编带来了一些方法，希望可以帮助到想美白皮肤的MM。 　　美白的方法 　　去角质 　　代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面

　　目录： 　　第一章 需要补水的部位 　　第二章 中医补水疗法 　　第三章 肌肤补水3个小窍门 　　编者按：秋冬是皮肤干燥的季节，最需要就是补水。补水对于女性来讲就是拥有美丽水嫩肌肤的重要基础，传统医学认为人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。看中医如何补水，真正做到调治于内而美于外。 　　健康女人应该水润、丰泽，女人体内含有比男人更多的水分，无论容颜还是身体需要，水的滋润

　　现在美容护肤已经成为了女人们热烈讨论的话题，许多的女性朋友们对于美容护肤小窍门是了解的非常多!进入冬季之后，肌肤容易干燥缺水，你们知道冬季护肤需要注意哪些吗?相信很多的女性朋友们都非常的想知道正确的护肤步骤，一起和小编来看看吧! 　　5大秘诀助打造水嫩肌肤 　　很多的美眉到了冬季之后，肌肤就会出现干燥缺水的情况，这时候不仅要补水保湿，还要注意肌肤的健康!许多的人只是盲目的补水，其实日常的护肤需

　　春季来临，在之前寒冷的冬天想必不少mm都有点倦怠，例如觉得做面膜很冷。现在可要动起来照顾一下美肌了。 护肤技巧 助你皮肤变水嫩 　　1.面霜的使用有讲究： 　　我们都知道面霜是分早晚的，也就是说白天使用的面霜跟晚上使用的面霜是完全不能够颠倒的，白天的面霜中多含有保湿的功效，而夜间的面霜则以修护型为主。 　　2.危害最大的化妆品： 　　小心使用粉底，我们都知道许多的粉底都有铅含量，这样不仅会伤

　　很多mm都很享受当干物女，整天对着电脑。可是mm们知道电脑的辐射对脸部肌肤的危害有多大吗？松弛？色斑？暗沉？统统不要！就让我们来看一下长期面对电脑的姐妹们需要怎样的保养心得吧。 　　改善“电脑脸”的七大绝招 　　电脑的发明与产生可以说是给我们的工作、生活、学习带来了莫大的便利。但是在人们享受着这种便利的同时，人们在不知不觉中也是深受现代可以带来的危害。电脑等电子产品会发

　　爱美的女性要时刻关注自己的皮肤，尤其女性过了二十五岁，皮会出现很多问题，这时更要加强对皮肤的补水。夏天要到了，温度升高，很容易加重皮肤的负担，因此我们要时刻注意对皮肤进行补水，做个水嫩女人。下面就随小编一起来看看，补水面膜?自制补水面膜?补水面膜怎么做? 　　目录 　　1、补水面膜怎么做 2、什么补水面膜好用 　　3、保湿面膜多久做一次 4、油性皮肤补水面膜 　　5、自制的补水保湿面膜 6、孕

　　美白、水嫩、白皙，可以说是我们女性一直追求的养颜秘籍，而现实生活中往往因为光照，岁月流逝在我们的脸上刻下印记。但如果从饮食入手，改善身体对不同营养的摄入，可能，我们并不会有那么明显的岁月痕迹。 　　今天，编辑就给大家带来了有利于美白与养生的三种食物，各位美女朋友一定不要错过，并且在日常生活中要长期食用才会看见明显效果。 　　1、薏米 　　薏米是常用的中药，也是常吃的食物，有利水消肿、健脾去湿

　　女人对于面膜的热爱绝对是让人意想不到的，面膜是女人日常保养中最不可或缺的，补水保湿，美白去皱等等，今天小编教您自制补水面膜，让你在这春暖花开的季节水润润! 　　自制美白补水面膜 　　一、蜂蜜蛋清面膜 　　取出新鲜蛋清，一个就够，然后加入几滴蜂蜜，适量面粉，搅拌均匀后，涂抹在脸部，等到肌肤感觉紧绷的时候，洗净即可。会明显感到肌肤润润的，滑滑的。蜂蜜具有很好的滋润效果

　　每个女人都想拥有完美无瑕的白皙肌肤，，有些MM天生白，但对于皮肤暗黄的MM来说，你需要一个有效的美白方案，今天小编就给你们带来自制美白面膜，效果超好哦，绝对可以帮助你拥有白嫩的肌肤。 　　自制美白面膜 　　材料 　　全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉几片。 　　制作 　　洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15~20分钟后，用温水洗脸即可。 　　功

　　美白是每个女性都非常重视的事情，白皙的肌肤是女人做梦都想拥有的，你们平时在生活中都是怎么美白的呢，牛奶美白是常见的方法!牛奶面膜都有哪些呢，喝牛年能美白吗，今天就和小编一起来看看究竟该怎么利用牛奶达到美白的效果呢! 　　目录 　　1、牛奶芦荟美白小偏方 2、牛奶美白的方法有哪些 　　3、如何用牛奶快速美白 4、喝牛奶可以美白吗 　　5、牛奶加蜂蜜快速美白 6、牛奶的美容功效 　　7、一周牛奶美

　　随着天气的升温，皮肤干燥缺水依然是我们夏季护肤的一个大问题。嫩滑有弹性的肌肤人见人爱，干燥缺水的肌肤惹人恼，既然皮肤干燥缺水，那补水保湿才是最重要的咯。小编接下来和大家一起来看看，皮肤补水?如何自制补水面膜?皮肤怎么补水?让你的肌肤水嫩润滑。 　　皮肤缺水怎么补水最快 　　1、保湿水乳 　　化妆水、补水眼霜、保湿乳液按步骤涂抹好，别忘了带一瓶保湿喷雾在包包里哦!以便随时进行补水。 　　2、夏季

　　春季护肤是现在很多女性朋友都非常关心的话题，说到护肤，最基本的就是补水了。那么春季女性该如何补水呢?护肤达人建议大家可以试试自制面膜，不用花大价钱，就能很好的护肤。那么我们就来了解一下自制补水面膜有哪些吧。 　　肌肤缺水快来试试自制面膜 　　香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 　　材料 　　香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)。 　　做法 　　将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之