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海带排骨汤的做法 如何做出美味海带排骨汤

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  海带排骨汤, 是大家餐桌上比较常见的食物。此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。非常易做又美味的家常益精补血汤。那么怎样做出美味的海带排骨汤呢?下面就和小编一起来看看吧。

  做法一

  制作食材

  猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。

  制作步骤

  1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,海带排骨汤彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。

  2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。

  3.净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫。

  4.再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

  操作贴士

  1、排骨焯水后,最好不要用凉水冲去血沫,加的水也不能是凉水,否则肉质突然遇凉容易紧缩,不易煮烂。

  2、建议用比较厚的海带根熬这个汤,通常超市水产区可以买到已经泡好的海带根。

  厚厚的海带煮好后口感粉粉糯糯的,格外好吃,不过如果喜欢吃脆口的那就另当别论了。

  做法二

  材料

  猪小排,海带、姜、葱、料酒,食盐。

  做法

  1、将仔排清洗干净,锅中加入适量清水,下入排骨。

  2、大火烧开后调入一汤勺料酒,煮约两三分钟。焯好水的排骨去掉浮沫,清洗干净。

  3、汤锅里注入适量清水,下入焯好水的排骨,加入一个香葱结和几片拍碎的姜片,大火烧开后转小火慢炖45分钟到1个小时。

  4、加入清洗干净的海带结,调入少许盐,继续炖约15分钟,出锅前用油漏撇去表面的浮油。

  小贴士

  1、仔排可以换成一般的排骨,但仔排的肉更嫩,更适合给孩子食用。

  2、炖汤的时候水量要一次加足,但也不要过量,中途尽量不要加水。

  3、干海带结里有很多泥沙,泡水后要冲洗干净。

  4、排骨加入锅中要冷水下锅,煮开再撇去浮沫,这样的肉质更好。

  5、加入少许红萝卜海带汤更清甜。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的海带排骨汤的做法,通过上文的介绍大家知道怎样做出美味的海带排骨汤了吧?海带排骨汤汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效,那么大家也赶紧来试试吧。

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