如果把我们的身体比作一辆汽车，那么肺就像汽车引擎，让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料。肝脏和肾脏好比机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣，延长发动机的寿命；胃就像油箱，我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后，先进入胃部消化吸收。而肠道可以看成汽车排气管，经过胃部“加工”的食物，进入肠道进行二次处理后，再排出体外。 　　这些人体器官如果能健康工作，可以起到清除体

　　便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。下面就教你几个防治便秘妙招，助你摆脱便秘，早日成功瘦身。 　　什么是便秘 　　便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。 　　

　　夏季天气炎热，很多人的肠胃一时间适应不了这样的温度，纷纷出现了肠道问题，除了这些还有一些我们日常的小习惯是伤害我们肠胃最大的祸首，今天小编就和大家一起揪出伤害我们肠胃健康的5大凶手。 　　肠道的健康才能保证我们正常的消化，才能保证我们身体的健康。 　　5种坏习惯最伤肠道 　　1、吃得太油腻 　　长期高油、高脂饮食，吃太多肉，植物类食物吃得少，会导致肠道中的坏细菌增多、好细菌减少，肠道产生的毒

　　说到病从口入，夏季是个最明显的季节。因为夏季高温，很多食物不知觉间就变质了，并且夏季各类细菌活跃，饮食一不小心，就容易患上各类肠道疾病。 　　虽然肠出血性大肠杆菌在欧美国家引得人心惶惶，但专家认为，中国老百姓不用过于担心，我国几乎没有从德国进口的蔬菜，感染上这一病原菌的风险很小。不过，夏天对于各种致病性大肠杆菌引起的肠道传染病，还是要多加提防。 　　生吃蔬菜一定要洗净 　　专家说，蔬菜光用水泡

　　胃肠道感染是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于胃肠道疾病还是有一定的了解的吧，那么大家知道胃肠道感染症状是什么吗，胃肠道感染怎么办才好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　肠道病毒，包括脊髓灰质炎病毒，柯萨奇病毒，人类的肠道细胞病变孤儿病毒总肠道病毒71型，这是一个范围广泛的病毒性传染病，临床表现复杂多样。讨论了现有的脊髓灰质炎肠道病毒，在这一部分描述了脊髓灰质炎病毒外感染肠道病毒。 　　

 　　人体肠道内存在大量细菌，包括有益菌、双向菌和有害菌三大类。 　　婴幼儿时期，肠道内的益生菌占细菌总量的98%;青少年时期，肠道内的益生菌占细菌总量的40%：中年时期，这一比例降至10%左右;65岁以后，若不加以补充和养护，肠道内的益生菌仅占细菌总量的5%，大量有害菌在肠道内合成和堆积各种毒素，促进衰老和病变。 　　3大“益生”作用 　　1　维持肠道菌群平衡　

 　　每天开车，不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦，还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒，开车一族每天吃一个橙子，不仅能净化车厢里的空气，还有助排出人体内的毒素。 　　橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕动，从而有利于清肠通便，排除体内有害物质。 　　正常人饭后食橙子或饮橙汁，还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P，能

 　　1、猕猴桃促进肠胃蠕动 　　含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有改善高血压的奇妙功用，亦可有助消除疲劳。 　　2、菠萝能帮助消化和排毒 　　营养价值比较高，其中所含的蛋白质、糖类、矿物质、维生素A、B1、B2、C及E对身体健康都有帮助。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶&rd

 　　近年来，国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。 　　常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： 　　1、菌类食物： 菌类食物清血解毒 　　如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常食用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解

　　苋菜的营养价值很高，很多朋友都喜欢用它来补血，但其实你知道吗?它还有让肠道通畅的功效。那么苋菜究竟还有哪些功效呢?苋菜怎么做好吃呢?今天我们就来详细的了解一下苋菜以及苋菜的做法。 　　其实在很久以前，就有苋菜的存在了，不过当时的苋菜并没有被人们广泛认识。下面就让我们一起看看苋菜的来龙去脉吧。 　　野菜?蔬菜?都是一家人 　　早在商周时期，我们的祖先就开始食用苋菜了。在明朝的朱橚的《救荒本草》

　　每个人都渴望健康，但是你要知道，如果体内毒素太多的话，健康是会远离我们的，排毒是非常重要的。那么清肠排毒的方法有哪些呢?中医是如何排毒的呢?排毒的食物是什么呢?小编为大家一一解答吧。 　　药膳食疗排毒虽然是非常不错的方法，但是也是有一些顽固性的问题是没有办法解决掉的，对于我们脸上常出现的痘痘，严重的便秘，食疗已经不够看的了。所以说，要想排毒，中医也有很不错的作用，关键看你有没有找到适合自己的才

　　油，是很多女性都想要避而远之，因为油会增加肥胖，还因为出油会让整个人看起来“油光满面”，但是这样的“油光满面”不是风光，反而会毁三观。并不是所有的油都是可怕的，有种油，女人的一生最好多备一些，能够去除面部出油的症状，还能美白嫩肤，这究竟是什么样的一种油呢?它们是如何做到这样的功效的？ 　　精油究竟是什么 　　很多女性对于精油并没有一个比较全面的

　　大蒜自古就被当作天然杀菌剂，有天然抗生素之称。数千年来中国、埃及、印度等国将大蒜既作为食物也作为传统药物应用。另外大蒜还具有调节血压、血糖、血脂的功效，能预防高血压、血栓等心血管疾病。大蒜油是大蒜中的特殊物质，呈现明亮透明琥珀色的液体，为大蒜之精髓。 　　【商品名称】：康麦斯牌蒜油胶囊。 　　【拼音全码】：KangMaiSiPaiSuanYouJiaoNang。 　　【主要成份】：大蒜油、明

　　【产品名称】DEEPSEA FISH OIL 深海鲑鱼油。 　　【产品品牌】安利纽崔莱。 　　【产品规格】125克90粒。 　　【产品成份】深海鲑鱼油。 　　【产品产地】广东广州经济技术开发区北围工业区一区。 　　【保质期】24个月。 　　【适用人群】血脂偏高者。 　　【注意事项】不适宜少年儿童、患有出血症或有出血倾向的人群。 　　【保健功能】调节血脂。 　　正面展示

　　御坊堂牌海狗油胶囊 　　规格：1000mg×60粒 　　产品特点 　　本产品是以海狗油、维生素E为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有调节血脂、延缓衰老的保健功能。 　　◎主要原料：海狗油、维生素E 　　◎功效成份及含量： 　　每100g含 　　DHA (二十二碳六烯酸) ≥10.0g 　　EPA (二十碳五烯酸) ≥7.8g 　　DPA (二十二碳五烯酸)

　　一到夏天，大家的脸都油腻腻的。可是，有些mm的皮肤，虽然油得长痘，却还干燥脱皮。为什么呢？这是由于皮肤水油不平衡导致的。下面，给肌肤制定一个“水油平衡”计划，让肌肤彻底甩掉夏日油腻。 水平衡计划 　　1. 小秘方让保湿化妆水升级 　　油性肌肤使用化妆水也更应注重补水而不是只控油。告诉你一个小秘方，让你化妆水的水油平衡功能升级：滴两滴桃金娘精油在150ml左右的化妆水中

　　蛤蟆油的功效： 　　哈蟆油是雌哈蟆蛙输卵管的干制品，并非脂肪。明清时期医学专家推崇的、驰名中外的哈蟆油，宋代苏颂的《本草图经》和明代李时珍的《本草纲目》对此均有记载;清朝时期，哈蟆油就已是被誉为“八珍之首”的上等宫廷贡品;现今被《中国药典》收载的哈蟆油药材。因而，由于历史因素延续，目前中国南方、港澳台地区及东南亚一些国家的华人，亦习惯上将哈蟆油药材俗称为雪哈。实验室鉴定

　　听说过推油按摩吗?这是一种新兴的疗法。人们在平时空闲时，也可以适当的做做保健按摩。那，保健按摩指南有哪些需要注意的呢?看下面的保健按摩视频，只要掌握了正确的按摩手法，从此拥有健康好身体不是问题。>>>保健按摩视频 中医按摩手法和技巧

　　口臭的原因有哪些，原因很多，有因为抽烟习惯的，也有因为胃肠道疾病，也有牙周病的，如龋齿、牙结石、牙菌斑等，也有局部病变如口腔溃疡的、扁桃体炎、咽喉炎等。　　口臭很惹人厌烦，特别是年轻人，严重影响到了社会交流、恋爱和生活，造成心理自卑。因此，临床上专程来看口臭的大有人在，而且很多人会背上沉重的心理包袱。还有一些人有口臭，每天不停的刷牙洗舌头，甚至一天数次，可是基本没用很快就臭味重来。还有的人有口

　　我们的十二指肠是我们身体上消化的一个重要的器官，如果十二指肠球部溃疡了怎么办呢，十二指肠球部溃疡的症状及治疗是怎么样的呢，胃十二指肠球部溃疡怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　什么是十二指肠球部溃疡呢，主要就是指的由于胃酸以及胃蛋白酶入侵十二指肠球部粘膜导致的，患者会有腹痛的情况出现。 　　疣状胃炎的病因未完全阐明，但发现症状的胃炎患者幽门螺杆菌HP感染率高，主要通过根除HP治疗。十