虽然过饥过饱都可以导致疾病的发生，但《黄帝内经》更侧重于饮食过饱对人体健康的影响。同时，从实际情况来看，因为吃不饱、营养缺乏而导致的病症确实不多见了，特别是在城镇居民中，饮食所致疾病多数是过食所致，也就是说，疾病多数是撑出来。 　　1、怠惰乏力 　　摄入食物过多，肠道消化食物就会耗费大量的气血，人体其他组织反而会营养不良，很多人都有餐后容易困倦的体验，这是大脑血液供应不足的表现。所以，很多体

　　面对肝癌你会做些什么?可能一听到癌你的第一反应肯定是恐慌，现在请镇定下来，今天小编给大家讲讲“三笋”的功效，分别是：芦笋、竹笋、莴笋，让它们给你保肝护肝抗癌，一起来看文章吧! 　　肝癌晚期吃什么好 　　对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋，因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。 　　芦笋：减轻疲劳感

 　　随着冬至的临近，天气越发凉爽起来，冬季饮食调养宜平补，要注意健脾养胃，调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。她还特别推荐了五款冬季食疗方： 　　金形人：养阴里脊肉调养肝肾 　　饮食调养：可以常食太子参、党参、猪肉、首乌、玉竹等有益肺生津、调养肝肾的功效的食物。 　　药膳可选择“养阴里脊肉&

　　祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化，及时调整饮食，就可以防患于未然。正常小儿的舌象应该是舌体柔软、活动自如，颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦患病，舌质和舌苔就会相应地发生改变。当出现以下几种变化，应及时调整饮食，并仔细观察是否有病态，是否要去

　　“忌口”这个词，我们在生活中经常提到，可以说，它已经融入到了我们的生活之中。我们都知道，如果起了青春痘，就不能吃辛辣的食物，如果患有糖尿病，就应该少吃含糖量较多的食物，如果患有高血压，就少吃过咸的食物。所谓“忌口”，就是指人们不该吃的东西，若吃了这些东西，就会对健康不利。 　　中医理论讲究的是“药食同源”，饮食忌口是

 　　人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外，饮食不当也会影响人的肤色。但是，并不是所有肤色问题都与此有关，有些人天生就是偏黄的皮肤、偏黑的皮肤，此外，一些疾病也会因为肤色的改变，此时应到正规医院咨询。 　　潮红 　　饮食原因：面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高，饮量不大也

　　胸部不够大，不仅引不起男友的欲望，在姐妹中也会显得自卑无比。今天我们特邀网友来为姐妹们传授亲试的丰胸技巧，丰胸+食疗，帮你有效脱“平”，速增胸围。 　　一天任意时间都可以，拿出20-30分钟来，美丽即会属于你！切忌不要急躁，不要草草了事！静心！ 　　１、先给自己准备点按摩后的小食物or水类哦！那我说吧！饭后也吃不下很多！花茶or牛奶都是不错！按摩后食用效果也不错，牛奶

　　随着社会的发展，竞争力越来越大，压力也越来越大，越来越多的人每天就忙于自己的工作而忽略了身体健康。那您知道男女私处的秘密是什么吗?您知道男女私处如何保养吗?今天小编就为您介绍一下有关私处保养的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 　　男女私处的秘密 　　我们都知道，每个人的私密处永远都是最为隐秘的部位，并且也是人体最为脆弱的地方。 　　所以无论男女，都要注意保养私处，改变不良生活方式，以免影响

　　口干舌燥的原因通常是明确的，要么是喝水少了，要么是咸的食物吃多了，还有可能是工作过于劳累。然而经常口干舌燥那么可能是身体出了问题。那么到底哪些疾病会引起口干舌燥呢?接下来我们一起去文章中看看吧! 　　引起口干舌燥的疾病 　　1.糖尿病 　　其实糖尿病会增加病者脱水的风险，尤其是在病者还不知道自己已经患病的时候。尤其是女性朋友要多加注意。 　　当血糖水平过高时，身体会向肾脏施加更多的压力，让它生

　　干燥的气候和风，以及紫外线，使春季成为一年里脱发最多的季节。专家表示，人的皮脂腺排泄夏天比较兴旺，所以毛发比较滋养，而春天头皮易枯燥，毛发易变脆、干枯、折断，若是人体贫乏维生素等营养的足量摄入，很容易发生脱发现象。一年四季中，尤以3、4月份掉头发会比较多，应想办法减少对头皮和头发的损伤，加强滋养。 　　据哈医大四院皮肤科专家王晓春副教授介绍，假如春季里每天掉头发量在50—10

　　一种食物起到的作用是非常有限的，没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，还要借助其他的食物一起来抗癌，要衡量好荤素的搭配，以致吸收到最好的健康功效。 以缤纷的色彩来抗癌 　　1、以缤纷的色彩来抗癌 　　蔬菜水果含有丰富的抗癌物质，并且色彩越鲜艳，营养物质也就越丰富。这些食物在帮你达到并保持健康体重的同时，也迅速降低了你患癌症的风险。超重可以增加多种癌症的患病风险，包括有结肠癌，食管癌，

　　脱发问题困扰着很多人，头发大把大把的掉，心疼之余还要想办法，脱发的原因与受激素的影响和饮食以及精神紧张等因素有着密切的关系，据有关研究调查发现，只要有选择性地吃一些食物，是可以有效预防脱发的。 　　碘能使头发柔润光泽，且能防止其干燥。它能使甲状腺素的分泌旺盛，而甲状腺激素与头发成长的关系极深。动物性食品中是无碘的，而海里的植物如海带、裙带菜等含有丰富的碘，并且这些海藻类又含有多量的钙及铁等。

　　日常饮食防癌需谨记六字诀：素、淡、烂、粗、杂、少。 　　素——多吃新鲜蔬菜和水果 　　目前已证实，足量的蔬果纤维，可预防结直肠癌，并减少乳腺癌、食道癌等数种癌症的发生率。 　　世界癌症研究基金会科学项目经理蕾切尔·汤普森博士推荐了几种最有效的防癌蔬果： 　　1、西红柿可降低前列腺癌危险； 　　2、西兰花、卷心菜和豆芽能降低患消化系统癌症的几率； 　　3、

　　肺癌大家应该都不陌生吧，它是最为常见的癌症，并且每年患者增长的非常快。特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，那么你们了解肺癌的相关知识吗?下面我们就来一起看看吧! 　　肺癌晚期症状 　　肺癌晚期往往比较明显，有声嘶、胸痛、气促、发热、咳血等，给患者带来了很大的痛苦。一般来说，晚期肺癌的治疗也主要是以控制症状为主，以达到稳定病情的目的。 　　肺癌既破坏了人体本身的脏腑功能，又破坏

　　肺癌是常见的高发的一种癌症疾病，给患者及家属带来了很大的痛苦，肺癌有许多治疗方法，这给肺癌患者们提供了更大的信心，下面将为大家详细介绍肺癌的治疗方法，希望对大家有所帮助。 　　肺癌治疗 　　手术 　　手术的目的是完整切除肺肿瘤及胸腔内邻近的淋巴结。切除的肿瘤周边必须带有部分正常组织称为切缘。阴性切缘是指病理医生检查切除的肿瘤组织，在肿瘤周围的正常组织中未发现癌细胞。 　　双肺共有5个叶，左边

　　对于痛风这种疾病，很多朋友都没有了解，痛风的发生和我们的生活饮食是息息相关的，因此，了解痛风是怎么回事，做好它的预防对于我们来说非常重要。下面小编就带大家一起来看看关于痛风的相关的知识。 　　痛风饮食 　　1、枸杞炒肉丝 　　枸杞60克，猪瘦肉120克，淀粉、料酒、酱油、味精、花生油适量。先将枸杞煸炒，再将锅内放花生油，等待油沸时放入猪肉丝;猪肉丝出锅前放已炒煸的枸杞，再将水、淀粉、料酒、味精

　　大家应该对肝病应该了解得比较多，肝病时时刻刻都在威胁着我们的身体健康和生命安全，肝病分为很多种，每一种的症状和严重程度都是不一样的，其实肝病和我们的饮食是息息相关的，接下来我们就来看一下关于肝病的饮食。 　　肝病饮食 　　1、鸡骨草蜜枣猪肉堡：鸡骨草30克、蜜枣7。8枚、瘦猪肉100克。加水适量煎煮，食盐小量调味，去渣，喝汤吃肉，每日1剂。本方具有清湿热、解毒、退黄、扶正护肝之功效。 　　适用

　　有些女性会有痛经的症状，其实这是和饮食有很大的关系的，大多是因为在日常的生活中或者经期吃了一些不应该的吃的东西导致的。一般在月经期间，女性朋友都要戒口，注意饮食。下面我们就来看一下。 　　经期饮食 　　1.月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。 　　2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、

　　乙肝在我们国家还是比较高发的，这种病症具有一定地伤害性，有时候还会通过一些途径传染出去，所以一定要做好卫生习惯的。及时检查身体，不要等到病情严重才知道治疗，这时候已经没有用了。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　乙肝怎么治 　　乙肝的饮食 　　乙肝患者除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。 　　肝病患者的饮食

　　咽炎在我们生活中是非常常见的一种炎症，相信大家对此也是知道的。那大家可否知道怎么治疗咽炎吗？知道治疗咽炎的方法有哪些吗？如果不知道的话，今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还是大家咽炎吃什么好。想知道的朋友不妨就来看一下吧。 　　中医治疗咽炎 　　中医治疗疾病是非常好的一种治疗方法，相信大家对此也是知道的。那患上咽炎的时候，如何用中医方法进行治疗呢?下面我们就一起来看一下。 　　一、肺肾阴虚证