我们很多人都听说过茯苓。茯苓是我们常见的一种且常用的，茯苓是一味中药，且有着很多的功效和作用。那么你知道茯苓的作用和功效具体有哪些吗?茯苓又有哪些好处呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　茯苓的功效 　　茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的功效。用于小便不利，水肿胀满，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠，咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，健

　　昆布是什么?昆布是一味常见的中药材，因其外表和海带很相似，所以有的人分不清楚它们，昆布的作用很多，生活中常见的一些疾病，昆布都可以治疗，而且效果很好，下面小编为大家介绍一下昆布的功效和作用有哪些，以及昆布可以治疗的疾病有哪些。 　　目录 　　1、昆布的简介 2、昆布的功效有哪些 　　3、昆布的药理作用 4、昆布的附方有哪些 　　5、昆布的食用方法 6、昆布的食疗偏方 　　7、昆布和海带的区别

　　对于日式按摩大家可能有点陌生，很多朋友不清楚日式按摩的作用和技巧，也没有做过日式按摩。什么是日式按摩呢?坚持日式按摩的功效有哪些?想要了解这些知识的朋友就赶快来阅读下文吧!希望能帮助到大家。 　　日式按摩有什么功效 　　日式按摩很讲究作用于真皮、表皮、皮下组织的力道，手法一定要有劲才能促进静脉循环及筋肉强健，消除疲劳，增加肌肉弹性。对筋肉的按和压，主要达到预防并延缓皮肤老化和皱纹的产生。按摩师

　　葡萄，是我们日常生活中常见的水果，因其味甜营养价值高，是很多人喜爱的水果之一。夏季正是葡萄上市的季节，那么吃葡萄到底有什么好处呢?相信很多人说不出来。那么下面小编为您介绍吃葡萄的好处都有哪些吧。 　　吃葡萄的好处 　　一、葡萄帮助消化 　　葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量约10%-25%，高者可达30左右。 　　在葡萄所含的较多的糖分中，大

　　花生之内含有的蛋白质和脂肪比较多，所以花生仁的功效与作用也是很大的，对于人们来说，每天适当的吃一些花生仁，可以起到了滋养补益，养生强身的效果，对此，我们不妨一起去看看有关花生仁保健知识的建议怎么样。也好对人们的养生保健效果带来极大的帮助。 　　在营养保健的知识上，其实花生仁的功效与作用是比较大的，因为在花生之中本来就是含有大量的维生素K，这种营养元素，其实对于人们身体具有止血作用，不仅如此，花

　　我们平时虽然经常食用山楂，但是对于山楂片的热量，我们却没有过多的关注。其实山楂不仅仅含有较多的营养物质，同时也是含有热量的，可以提供我们人体循环中所需要的能量。这些热量在我们的体内也会进行转化，并且加以利用。同时这些也是山楂的作用与功效之一。 　　其实，大多数的食物都是具有热量的，尤其是山楂，因为山楂片含有较多的热量。 　　所以山楂片的热量，可以供我们人体循环使用。 　　这些都是对我们人体非常

　　说道玛咖可能很多人并不是很了解，玛咖是一种花科植物。其营养价值很高，对身体有滋补强身的功效。那么，你们知道玛咖的功效与吃法吗?玛咖有哪些神奇的功效呢?玛咖的食用方法又有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　目录 　　1、玛咖的介绍 2、玛咖的功效 　　3、玛咖的食用方法 4、玛咖怎么吃 　　5、玛咖食谱 6、玛咖泡酒 　　7、玛咖的吃法 8、玛咖的药用功效 　　玛咖的介绍 　　玛咖属于独

　　艾叶是一种比较常见的中草药，它的药用价值比较的高，有很多的人使用它，但是对它的功效不是很清楚，今天小编为大家准备了艾叶的功效与作用，如果您比较感兴趣，就和小编一起去看一看吧~ 　　艾叶的功效与作用 　　1、艾条是艾草加工成的一种类似香烟但是体积要比香烟大几倍的圆柱状物 　　点燃艾条后熏相应的穴位，可以使得艾叶气体向下进入穴位，通过穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用。

　　广金钱草还可以叫金钱草、假花生、马蹄草、银蹄草，它生长在荒地草丛中，或者经冲刷过的山坡上。广金钱草的功效也比较的多，今天小编为大家准备了广金钱草的功效与广金钱草的作用，希望大家喜欢。 　　广金钱草的功效 　　金钱草，中药名。为报春花科植物过路黄(学名：Lysimachia christinae Hance)的干燥全草。 　　江南各省均有分布。夏、秋二季采收。 　　除去杂质，晒干，切段生用。 　

　　马钱子是很多人都不了解的一种植物，这样的植物对疾病治疗有着很大帮助，而且这样的植物在使用上也是比较简单，因此对它的选择，也是需要根据自身需求，马钱子在很总的时候就已经出现，同时在本草纲目上，对这样的中草药也是有着记载，马钱子的功效与作用也是比较多，能够很好治疗疾病。 　　那马钱子的功效与作用具体都有什么呢，也是很多人不太了解的，下面就详细的介绍下，这样的药物不能随意的使用，而且使用的过程中，也

　　女人如花，健康似水。在生活和工作的压力下，越来越多的妇科病接踵而来，给女性朋友的身体带来伤害，女人的身体是最脆弱的.可恶难耐的妇科病会让女人变得面容憔悴，身心疲惫，对治疗妇科病最有效的药当属红花片了。不过药物不可擅自使用，您只有了解了红花片的功效与作用才能够更好的对症治疗，取得最好的治疗效果。 　　中药红花片的功效有哪些? 　　中医认为性温，肝经，具有活血通络，祛瘀消肿之功效，可以治疗很多妇科

　　藏红花作为一种中药材，对于很多人来说，应该并不是很陌生。但是你对于藏红花的功效与作用究竟了解多少呢?你知道藏红花的药用功效以及美容功效都是什么吗?今天三九小编就为大家介绍下藏红花这种药材的相关知识，让大家能够更好的利用藏红花吧! 　　目录 　　1、藏红花是什么 2、藏红花的功效与作用 　　3、藏红花营养价值 4、藏红花药用功效 　　5、藏红花有哪些美容功效 6、藏红花能去黄褐斑吗 　　7、藏红

　　天花粉，可能大家不常听说。天花粉，它是一种中药。在医学上有着很多的功效，对人体也有着保健养生的功能。那么天花粉的功效与作用到底有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来详细看看吧。 　　天花粉的功效与作用 　　天花粉为葫芦科植物栝蒌的根，是一种中药，为清热泻火类药物，其具体功效是清热泻火，生津止渴，排脓消肿。 　　工具/原料 　　天花粉 　　方法/步骤 　　1天花粉主要含天花粉蛋白和酶抑制剂类等成

　　连翘，大家应该都听说过这种营养价值很丰富的植物吧。那么，你对连翘有多少了解呢?你知道麻黄连翘赤小豆汤怎么做?它有哪些临床应用呢?如果大家不是太了解，就和小编一起来看一下这篇文章吧。 　　麻黄连翘赤小豆汤 　　出处 　　《伤寒论》第262条曰：“伤寒，热瘀在里，身必黄。麻黄连翘赤小豆汤主之”。 　　方剂组成 　　麻黄6克，连翘9克，杏仁9克，赤小豆30克，大枣12枚，桑

　　麻油，是芝麻油，一般黑芝麻食用，白芝麻榨油，它是从胡科植物芝麻种子榨取的脂肪油，亦称胡麻、油麻、巨胜、脂麻、香油等。芝麻经焙炒后制作的芝麻油常有浓郁的芳香气味，深受大家的喜爱。麻油那么麻油到底是什么油呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　胡油自古以来就被山西省西北地区、上党地区的民间百姓视为美味食品，无论是制点心，还是打饼子，只要是用胡油加工的均被视为上品。 　　麻油在山西大致分为三种：一种

　　紫皮白薯能缓解肝功能障碍 　　研究证明，如果人体内活性氧和自由基产生过剩，就会引起肝功能障碍。日本科研人员发现，紫皮白薯具有抗氧化和消除氧自由基作用，因而可以减轻肝功能障碍。研究人员向小鼠注射药物，使其体内产生氧自由基并诱发肝功能障碍，然后让这些小鼠饮用紫皮白薯汁。结果发现饮用紫皮白薯汁的小鼠的肝功能障碍明显减轻。所以，患有慢性肝炎等肝功能障碍的患者，不妨每天饮用100毫升左右紫皮白薯汁

　　牛奶出补充营养之外还有许多特殊的作用，传说埃及艳后用牛奶入浴，让皮肤更美丽光滑。现代人也认识到多喝牛奶能够吸收钙质，保持健康骨架。但是超出你想象的是牛奶还能够“助性”，的确想不到吧！ 　　最新研究报告指出，牛奶中的特殊脂肪成份不但可以杀死性行为传染疾病的病菌，还能够当作避孕成份呢。 　　试管实验结果显示，以牛奶中的特殊脂肪成分为原料的凝胶物，能够在短短五分钟内就

　　在大多人的印象中，大葱一般都是作为调味品使用的，在大多数家中，也是这样“实践”的。其实，大葱不仅可以作为一种调味品，大葱的营养价值也是极其的高的，而且它的用处也是很多的，今天三九小编就来带大家了解一下! 　　目录 　　1、大葱的介绍 2、大葱的营养价值 　　3、大葱的食疗功效 4、常生吃大葱的好处 　　5、大葱怎么做有营养 6、吃大葱的坏处 　　7、哪类人群不适宜吃大葱

　　人们的生活离不开饮食，而在饮食中，大多数人都将米作为主食。大米的营养价值是非常的高的，多吃大米对于健康的影响也是非常的大的，所以很多人都是很喜欢吃大米的。黑米是大米的一种，它的营养价值也是非常的丰富的。 　　目录 　　1、黑米的介绍 2、黑米的营养价值 　　3、女性吃黑米的好处 4、黑米的功效与作用 　　5、高血压能吃黑米吗 6、黑米怎么吃更有营养 　　7、黑米与黑糯米的区别 8、哪些人适合吃

　　柚子具有的香甜气味以及酸甜可口的味道，使之受到了很多人的喜爱，那么你知道柚子都有哪些好处吗?柚子的营养价值都有哪些呢?柚子的药用价值又有哪些呢?柚子怎么吃才最有营养呢?今天三九小编就为大家介绍一下吧! 　　目录 　　1、柚子的营养价值 2、柚子的药用价值 　　3、红心柚子的营养价值 4、柚子皮的营养价值 　　5、孕妇吃柚子的好处 6、孩子吃柚子的好处 　　7、女人吃柚子的好处 8、柚子怎么吃最