煲汤的盛行是因为大家知道它可以保护我们的健康，同时大家用不同方法来煲汤能享受到各种不同的美味，我们发现在当下的生活中，不少的朋友开始喜爱在烫中加入一些中药材，可是关于中药材煲汤的禁忌大家是否知道呢? 　　药材煲汤第一忌:加水少 　　水是煲汤的关键，它既是传热的介质，更是食物的溶剂。 　　人们在煲汤时容易犯的第一个错误是加水不够，导致中途加水，从而影响汤的风味。一般情况下，煲汤时的加水量应至少

　　现在中药在我们的生活中是很普及的，很多人也都喜欢用中药进行养生保健，中药的保健功效有些是非常大，可以和药物进行相比，很多人都是把中药当成是零食了，但是中药并不是随便就可以吃的，这些中药有哪些作用呢?一起去看一下吧! 　　例如一些阿胶枣、薄荷糖等等现在是越来越多了，很多的消费者也都被吸引过去了，很多的零食都被夸大说有养生保健的功效，已经开始继续联姻了。 　　因为口感、营养和包装都比较有卖点，这些

　　自古以来人们都把减肥当做一辈子的大事，虽然减肥的方法各种各样，但是有些人抱怨，为什么自己用的方法没有效果呢?今天小编给大家介绍下中医减肥的相关知识，下面我们一起来看看吧。 　　目录 　　1、中医减肥疗法 2、中医减肥秘方 　　3、中医减肥分类 4、中医穴位按摩减肥 　　5、中医泡脚减肥法 6、减肥中药 　　7、中医饮食减肥 8、中医减肥的禁忌 　　9、中医减肥误区 　　夏天真的到了，MM们为了

　　桑叶，我们都知道是一种天然的绿色植物。桑叶是养蚕的上佳材料，也有着非常高的功效和作用，但是桑叶也有着它的副作用，那么桑叶的副作用有哪些呢?桑叶泡水喝又有哪些禁忌呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　桑叶是可爱的蚕宝宝爱吃的食物，桑叶算是一种天然的绿色植物，生长环境要求不高，而且生长过程中很少有病虫害，农药化学品不会出现在它们身上。因此在采摘，在使用的时候，消费者都可以放心的使用，不必为什么不

　　我们都知道食物相克的到底，对于中药也是一样，中药具有缓解以及治疗疾病的作用，但是有时候两种中药一起服用的时候，就会产生巨大的反作用，同时，在吃中药的时候，也是需要忌口的。下面小编给大家具体介绍下吧。 　　目录 　　1、吃中药的注意事项 2、中药搭配抗生素要注意禁忌 　　3、十五种中药不宜食用 4、月经期喝中药的注意事项 　　5、服用中药的小常识 6、服用中药莫忽视“忌口&rdquo

 　　不同的中药有不同的功效，你们知道红花的功效都有哪些吗?红花是中国中医中的一种药材，有很多的功效，可以入药可以养生，今天就给大家详细介绍一下究竟红花的功效与作用及食用方法都有哪些呢?　　红花的药理知识与其功效作用　　此红花非彼“红花”，红花常常与小字搭配，但是红花的功效与作用却是一点也不小，古人常有於血在体内时，常加红花一小把：纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用各种静脉曲张，末梢神经炎

　　黑枣不知道大家是否了解，黑枣有着比较高的食用价值，其内蕴含着丰富的营养成分，黑痣与红枣是的区别地有的，它们完全是两种枣子，下面就让我来给大家介绍一下黑枣的功效与作用及食用价值吧! 　　黑枣又可以叫做真黑枣，有可以叫做野柿子，黑枣主要分产与我国的北方严寒地区，黑枣有分为有核黑枣和无核黑枣。品种也必将多，比如牛奶枣也属于黑枣。 　　黑枣不同于熏黑的枣，熏黑的枣是黑色的枣子，是鲜枣(红枣)经过特殊的

　　很多人都知道，桑叶营养价值高，但是却不知道桑叶的吃法，不知道应该如何去利用桑叶。今天我们就来为大家介绍一下桑叶的吃法，让大家知道桑叶的功效与作用及食用方法，告诉大家鲜桑叶怎么吃。 　　桑叶是可以降低尿酸指数的，同时还有改善咳嗽、头痛的症状，对于消除体热也有不错的效果。下面就让我们来看看桑叶怎么吃吧。 　　桑叶美身茶 　　材料 　　干桑叶10片，水1200cc。 　　做法 　　1、桑叶洗净后，

　　田七是日常生活中的草本植物，田七的营养非常丰富，药用价值非常高，那么你知道田七有什么营养价值吗?田七的功能又在那呢?下面小编为大家介绍一下田七的功能与作用，还有用使用方法。 　　田七：又名三七、金不换、三七参、血参、山漆、佛手山漆、田漆、田三七。 　　为五加科植物三七的根，三七，属多年生草本植物，生长在潮湿地带。三七性温，微苦。三七根呈类圆锥形，纺锤形或不规则块状，长1至6厘米，直径1至4厘米

　　人参被说成是汲取大地精华之物，人参自古就被人们所钟爱，流传至今人参已经被开发出了更多的食用方法，可是我们日常中是如何实用人参的呢，人参的功效与作用以及食用方法又知道多少呢，人参的吃法到底有哪些?下面就让我来给大家介绍一下吧! 　　人参在中医中的介绍是：味，甘、微苦、温。就是指人参带有一点的甜味又有苦味，药性偏温和。 　　其功重在大补正元之气，以壮生命之本，进而固脱、益损、止渴、安神。故男女一

　　天麻，是我们很多人都知道的一种中药。天麻是我们常见的一种植物，但是它的功效和作用却鲜有人知。那么你知道吗?天麻的食用方法又是怎样的呢?那么接下来就让小编给大家介绍一下吧。 　　天麻，一种植物中药，在医学上的应用有着悠久的历史，且范围较为广泛。 　　天麻的功效 　　天麻富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。其性辛、温、无毒，有抗癫痫，抗悸厥，抗风湿;镇静，镇痉，镇痛，补虚，平肝息风的

　　感冒主要是因为病毒感染引起的，而抗菌药主要就是针对这些细菌感染，对病毒引起的普通感冒却没有效果。因此，在感冒的早期，只要服用一些常用的感冒药还是可以治疗的。对于有些药，患者们是不能吃的，那么感冒配药禁忌有哪些呢?感冒的时候应该注意什么呢?　　相比对于感冒，大家都不陌生吧。一般情况下治疗感冒吃一些感冒药就可以了，但是有些药却是万万不能吃的。　　感冒配药禁忌　　随着气温的降低，感冒的人越来越多，选

　　说起绞股蓝，或许很多人都不知道是什么，绞股蓝是一种多年生植物中药，有着很多的功效以及作用，且效果较好。同时，还富含有丰富的营养，那么绞股蓝到底有哪些功效和作用呢?又该如何食用呢?下面我们一起来看看吧。 　　绞股蓝是一种常见的植物中药。较强的实用性使得它在医学上应用的较为广泛。 　　绞股蓝的功效与作用 　　绞股蓝提高免疫力 　　双向调节免疫系统：绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增

　　车前草，或许很多人都有听说过。车前草是一种比较常见的一种常见的植物。不仅可以入药，还可食用，受的人们的喜爱。很多人都不知道车前草应当如何食用，也不知道车前草的功效和作用有哪些，下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　车前草顾名思义，经常出现在车前的草，是我们常见的一种植物。奇特的外形，也是很多小朋友玩耍的道具。 　　车前草的功效 　　中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗

　　番茄，他的外表是红彤彤的，像一个个小灯笼，可爱极了。它含有大量的维生素和蛋白质。它的果肉不管是生着吃、还是煮着吃，味道都一样香甜可口。那么番茄到底怎么吃才是正确的呢?快看看下面的文章吧! 　　1、常在餐前吃西红柿 　　西红柿应该在餐后再吃。这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张。 　　2、胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱 　　

　　相信很多人都是非常喜欢吃虾的，河虾是最常见的一种，你们知道河虾的营养价值吗?人体的健康需要补充不同的营养元素，河虾的营养对于人体有哪些好处呢?还不了解的朋友们赶紧来看看下文关于虾的营养价值的详细介绍吧，一定会有很多的收获哦! 　　目录 　　1、河虾的基本介绍 2、河虾的营养价值 　　3、河虾的功效和作用 4、孕妇可以吃虾吗 　　5、河虾的做法大全 6、如何挑选河虾 　　7、河虾的储存方法 8、

　　四物汤是中国传统的滋补品，因为它独特的功效而受到广大女性的喜爱。其实四物汤的功效还有很多很多，不只是对女性有帮助，下面小编就为大家介绍一下四物汤的功效与作用，还有服用四物汤的禁忌。 　　一、四物汤的功效与作用 　　四物汤不仅可以滋润肌肤、补血，还有很多功能，大家一起看来看看吧。 　　1、白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益

　　糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时。稻米作为日常主食在我国具有极其悠久的历史。人们在长期的饮食实践中发现，这种糙米不但能够充饥果腹，而且对人体有极大的营养价值。那么糙米有哪些功效与作用及禁忌呢?下面去看看吧。 　　糙米是什么米 　　糙米是稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的“浅黄米“。糙米再播一层米皮就

　　栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。栗子的功效与作用不可小觑。那么板栗的营养价值有哪些呢?板栗的作用又有哪些呢?下面一起去看看吃板栗有什么好处吧。 　　板栗的营养价值 　　现代科学研究发现，板栗之中含有非常丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪、维生素以

　　黄豆的营养价值是非常高的，含有丰富的蛋白质，对人体很好。而且黄豆的做法非常的多，总有一款是你喜欢的。想知道黄豆的功效与作用及禁忌以及黄豆的做法大全吗?那就一起来看看吧。 　　很多人喜欢吃黄豆，不仅仅是因为它的口感比较好，容易让大众接受，最主要的还是因为黄豆的功效与作用非常多。 　　黄豆的功效与作用 　　1.提升免疫 　　大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺