编者按：金桔的功效有很多这是众所周知的，但是它的吃法不同功效就不同，你知道金桔的不同吃法对应的哪些功效吗?马上跟着小编去看看吧! 　　增强机体抗寒能力的糖渍金桔 　　原料： 　　金桔400克、白砂糖80克、冰糖80克、盐少许、清水适量。 　　做法： 　　1、找一大一点的碗，倒入清水，撒入少许盐，浸泡金桔10分钟，清洗干净; 　　2、清洗后的

　　食物安全一直是社会关注的话题，很多的人都非常的重视自己的饮食安排，大家平时都知道哪些蔬菜是比较有利身体健康的呢?你们知道芹菜的营养价值有哪些吗，很多人不喜欢吃芹菜可以通过喝芹菜汁来补充纤维素!最常见的就是凉拌芹菜了，那么凉拌芹菜的营养价值有哪些呢，看看下文详细的介绍吧! 　　目录 　　1、芹菜的简介 2、芹菜的作用有哪些 　　3、芹菜的食疗价值是什么 4、芹菜的营养价值 　　5、水芹菜的营养价

　　现在生活水平的不断提高，很多的人都非常的重视自己的身体健康，不仅平时吃的食物需要健康绿色，还要多吃一些有营养的水果!你们知道桑葚的营养价值有哪些吗，桑葚的作用又有哪些呢，平时大家桑葚怎么吃的呢?还不了解的朋友们赶紧来看看下文的介绍吧! 　　目录 　　1、桑葚的概况介绍 2、桑椹营养分析有哪些 　　3、男人多吃桑葚的好处 4、桑葚的各种美味吃法 　　5、桑葚的食用宜忌有哪些 6、桑葚怎么吃最有营

　　食品的安全一直是整个社会关注的焦点，身体的健康需要补充各种不同的食物，生活中还有很多的水果对于我们的健康也是非常重要的哦!你们知道杨梅的营养价值是什么吗，杨梅可以做成哪些食物呢?杨梅汤和杨梅酒大家都尝过吗，快来看看下文详细的介绍吧! 　　目录 　　1、杨梅的概况简介 2、杨梅的药用价值有哪些 　　3、杨梅的功效与作用 4、杨梅的营养价值是什么 　　5、杨梅什么时候吃最好 6、杨梅的各种吃法 　

　　核桃仁中含有极其丰富的营养物质，对人体大有益处，受到很多消费者的喜爱。你知道核桃到底有哪些营养价值吗?你知道核桃怎么吃才营养健康吗?今天就和小编一起学习一下吧，还有核桃的饮食禁忌要注意的哦。 　　目录 　　1.核桃的基本介绍 2.核桃的营养价值 　　3.核桃的功效和作用 4.核桃的吃法 　　5.孕妇能吃核桃吗 6.宝宝吃核桃可补充锌元素 　　7.吃核桃可以预防糖尿病 8.高血压能吃核桃吗 　　

　　食物对于人体的健康是非常重要的，很多的人都知道要给自己制定合理的营养搭配，除了日常的饮食之外，水果的补充也是非常重要的哦!你们知道葡萄的营养价值有哪些吗，很多的人都非常的喜欢喝葡萄酒吧，你们知道葡萄酒的营养价值是什么呢，一起来了解一下红提子葡萄的相关介绍吧! 　　目录 　　1、葡萄的概况简介 2、葡萄的营养价值有哪些 　　3、葡萄的功效和作用是什么 4、葡萄的食用方法及禁忌 　　5、葡萄皮有什

　　现在的生活水平在不断的提高，很多的人都非常的重视养生保健，不仅要注意平时的饮食和生活习惯的养成，还要多吃一些健康的绿色水果!你们知道莲雾的营养价值有哪些吗，莲雾过的营养价值又是什么呢?还不了解的朋友们赶紧来看看有关莲雾的功效与作用是什么吧! 　　目录 　　1、莲雾的概况简介 2、莲雾的营养价值有哪些 　　3、莲雾的药用价值是什么 4、男人吃莲雾有什么好处 　　5、如何挑选莲雾 6、孕妇可以吃莲

　　现在生活水平的提高，很多人都非常的重视自己的生活质量，食物的安全一直是所有人都非常关注的事情!其实平时大家也要多吃一些坚果哦，你们知道松仁的营养价值有哪些吗?生活中大家都了解哪些松仁的功效与作用呢，还不知道的朋友们赶紧来看看下文关于松子的营养价值及功效的介绍吧! 　　目录 　　1、松仁的基本介绍 2、松仁的药用价值有哪些 　　3、松仁的美味食谱有哪些 4、松子的作用是什么 　　5、松子的营养价

　　红豆是我们经常吃的一种谷物，红豆的营养价值很高，常吃对我们的身体非常的有好处，对于很多关注美容养颜的女性来说，红豆是非常好的食物，下面就跟着小编一起来了解一下红豆的营养价值、吃红豆有什么好处还有它的功效和作用吧。 　　目录 　　1、红豆的概况介绍 2、红豆的营养价值 　　3、红豆的药用价值 4、薏仁红豆的营养功效 　　5、女性吃红豆的好处 6、红豆的营养吃法 　　7、红豆的适宜人群 8、红豆的

　　苹果可以说是我们生活中比较常见的一种水果了，苹果的营养价值非常的高，是老少皆宜的水果佳品。今天就为大家细致的总结一下苹果的营养和功效、不同的吃法、以及不同人群吃苹果的营养分析哦。 　　目录 　　1.苹果的基本介绍 2.苹果的营养价值 　　3.苹果的功效和作用 4.吃苹果的四大常识问题 　　5.苹果连皮吃营养爆棚 6.苹果的美味另类吃法 　　7.孕妇吃苹果的好处 8.老人吃苹果七大绝妙好处 　　

　　桃仁作为生活中常见的一种食物，很受人们的喜爱，其实桃仁不仅好吃，它的用处也很多，桃仁有很多功效，还可以入药，下面小编就给大家介绍一下桃仁的功效以及桃仁的药用方法吧。  　　目录 　　1、桃仁的介绍 2、桃仁的主要功效 　　3、桃仁功效的食用方法 4、桃仁的医用功效 　　5、桃仁的药用方法 6、桃仁治产后血闭 　　7、桃仁治热邪干于血分 8、桃仁治老人虚秘 　　桃仁的介绍 　　桃仁为胡

　　草果可做调料，和罂粟的外形很相似，所以在餐饮里会被误认为是罂粟。草果有着很高的营养价值，能除腥，能引起人的食欲。那么草果到底是什么呢?草果有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　草果为姜科植物草果的成熟果实。草果多年生草本，生于沟边林下，分布于广西和云南南部地区，果实成熟呈红褐色时采收，晒干或烘干，或用沸水烫2至3分钟后，再晒干或烘干。草果最早史载于明代，我国云南是草果的主产地

　　猪肚，是我们经常见到的一种器脏，也是很多人喜爱的一种食物。猪肚，是为猪的胃，它的口感和营养是其他的猪肉食材所无法替代的。那么你知道猪肚的营养价值有哪些呢?猪肚又有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　猪肚的营养价值 　　猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 　　猪肚的营养价值和食疗效果也主要针对的是

　　鲈鱼，是我们经常听说的一种鱼类，在课本中也常会出现。那么很多人就有疑问了，鲈鱼是海鱼吗?既然是为鱼，有哪些功效和作用呢?这些你都知道吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　鲈鱼是海鱼吗 　　鲈鱼有河鱼也有海鱼，鲈鱼分布于太平洋西部、中国沿海及通海的淡水水体中均产之，黄海、渤海较多。为常见的经济鱼类之一，也是发展海水养殖的品种。鲈鱼品种很多，如黄鲈、湖鲈、白鲈等。鲈鱼体侧偏，成鱼长30～60c

　　柠檬属于水果中的一种，是现在最具有药用价值的一种水果，富含多种维生素，柠檬也可以直接食用，也可以作为美容用品，也可以榨汁，好处多多，那么你还知道柠檬有哪些功效与作用吗?你知道到柠檬有什么营养价值吗?今天三九养生堂就和大家一起看一下柠檬的饮食禁忌。 　　柠檬具有开胃化痰的作用，所以食欲不振的人可以多多的食用哦，另外想要美容的也不妨多食用，对于我们的皮肤美容很有帮助的。 　　主要营养：柠檬酸、是

　　编者按：你们知道胡萝卜汁的价值?功效?其实灰萝卜本身就是好东西，它含有大量的维生素，也可以治夜盲症，是个很好的蔬菜。 　　胡萝卜汁功效与作用和营养价值 　　胡萝卜汁的功效： 　　胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂. β-胡萝卜素是植物中的色素物质，往往形成维生素A。维生素A有利于改善视觉,防止眼睛和皮肤干燥，有利于维持消化系统、泌尿系统,以及提高抗细菌感染能力

　　月季花又叫月月红、月月花。它不仅是花期绵长、芬芳色艳的观赏花卉，而且是一味妇科良药。中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。 　　月季花的功效 　　妇女出现闭经或月经稀薄、色淡而量少、小腹痛，兼有精神不畅和大便燥结等，或在月经期出现上述症状，用胜春汤治疗效果好。胜春汤的药物组成

　　1.利尿作用 　　玉米须水煎剂5g/kg、10g/kg灌胃，熊明显增加清醒家兔给药后第1、2小时的尿量，且高剂量组作用强，作用比呋塞米弱但持久。水提取物1，5mg/kg静脉注射，4min后家兔出现第1次利尿作用，13～15min后出现较强的第2次利尿作用。用氢氧化纳中和，再用膀胱膜透析，其利尿作用不变，说明其利尿成分不是所含无机盐。 　　本品口服或皮下注射均有利尿作用。给

　　薰衣草自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。 　　薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，愈合伤口，去疤痕。控油，再生，消炎，修复。 　　薰衣草也常被用来作为美容及消炎用品，如将新鲜的薰衣草浸入热水藉以

　　小茴香的功效： 　　抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。能刺激胃肠神经血管，促进唾液和胃液分泌，起到增进食欲，帮助消化的作用。适合脾胃虚寒。肠绞痛、痛经患者用于食疗， 　　小茴香的作用： 　　药理作用 　　对消化道系统的作用 　　(1)对胃肠运动的影响：小茴香对家兔在体肠蠕动有促进作用。茴香脑2.5×10g/ml对