菠萝是我们经常食用的水果，它有非常多的养生功效，营养价值也非常高，深受人们的青睐。那么你知道菠萝到底有哪些营养价值吗?你知道吃菠萝有哪些好处吗?今天小编就向大家介绍菠萝的营养价值，赶紧来了解一下吧! 　　目录 　　1、菠萝的基本介绍 2、菠萝的营养价值 　　3、菠萝的食用价值 4、菠萝的药用价值 　　5、吃菠萝的好处 6、吃菠萝上火吗 　　7、菠萝的食用禁忌 8、孕妇可以吃菠萝吗 　　9、小孩

　　菠萝是一种增进食欲解渴的水果，而且对健康十分有好处，但是吃菠萝也是有注意事项的，你知道吃菠萝的好处和坏处吗？不能因为菠萝的营养价值及功效就贪吃，要知道吃菠萝的坏处，提醒自己不要多吃。 　　吃菠萝也是有讲究的，如果用错了方法，吃错了菠萝，是会造成身体不适的。下面我们就来看看吃菠萝的好处和坏处，大家一起看下。 　　促进消化 缓解油腻 　　根据研究表明，菠萝果皮中含有两种能够促进胃消化和吸收蛋白质

　　菠萝是日常生活中比较常见的水果之一，它的营养丰富且，你知道菠萝为什么要用盐水泡吗?吃菠萝会上火吗?孕妇平时能吃菠萝吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下更多关于吃菠萝的相关小常识吧~ 　　菠萝为什么要用盐水泡 　　一、避免过敏反应 　　有一部分人吃了菠萝后，有可能会发生一些过敏反应，他们在吃菠萝后的15分钟到1小时左右急骤发病，同时出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏

　　现如今的餐桌上，各式各样的花哨菜式，最少不了的，永远都是做工精致的水果拼盘。我们都习惯性地生吃水果，习惯性地认为这样吃最能吃出水果的营养价值。可是所有水果都是这样的吗?今天小编将带领大家走进其中的一种水果——菠萝。然而有些人会问病者或者孕妇可以吃菠萝吗?在这里，小编也会一一给出解答。我们都知道生吃菠萝有着种种好处，那么如果把菠萝煮熟成菜饭又会怎么样呢，今天小编将告诉大家

　　菠萝，又称凤梨。是我们生活中常见的一种水果。菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B，维生素C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。菠萝口感爽脆，水量充足，是极佳的夏季消暑水果。下面就由小编来为大家介绍一下菠萝的做法吧! 　　菠萝饭 　　材料 　　熟米饭，鲜菠萝1个，鸡蛋1个，青红菜椒各半个，青豆，玉米，洋葱半个，鲜虾仁100克，熟腰果仁少许，耗油，油，盐，鸡精 　　做法 　　1、

　　爱吃菠萝蜜的人不在少数，但是知道菠萝蜜怎么切的人却不多。虽然它很大，但是切起来却并不麻烦，只要掌握一点小技巧就可以。想知道菠萝蜜的功效与作用以及菠萝蜜的营养价值吗?那就一起来看看吧。 　　菠萝蜜是一种营养价值极高的热带水果，它含有人体所需的多种微量元素，所以多吃些对身体好。 　　菠萝蜜怎么切 　　1、拿刀从中切开，中间白色带粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液。成熟的菠萝蜜剥去果

　　菠萝蜜的果实香味浓郁清甜可口，它被称之为“热带水果皇后”。你知道菠萝蜜有哪些营养价值吗?它有哪些功效与作用呢?菠萝蜜有哪些吃法?它的食用禁忌是什么?如何正确保存菠萝蜜呢?下文小编来为大家一一解答~ 　　目录 　　1、菠萝蜜的简介 2、菠萝蜜的营养价值 　　3、菠萝蜜的功效与作用 4、菠萝蜜的吃法 　　5、吃菠萝蜜的好处和坏处 6、吃菠萝蜜的禁忌 　　7、孕妇可以吃菠萝蜜

　　菠萝蜜是一种在热带很常见的水果，菠萝蜜中含有丰富的糖类，蛋白质，B族维生素(B1，B2，B6)，维生素C，矿物质，脂肪油等。果肉有止渴、通乳、补中益气功效，那么我们在家如何自制美味菠萝蜜呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。 　　糯米酿菠萝蜜 　　材料 　　菠萝蜜：半个、糯米：适量、白砂糖：2茶匙。 　　做法 　　1、糯米用清水浸泡3小时 　　2、将菠萝蜜一个一个的挖出来，放到冰箱里冷藏待用

　　菠萝蜜作为一种热带水果，它的口感是相当清甜的。菠萝蜜的营养价值非常丰富，而且它的果核也是可以吃的，味道很不错，空闲时可以做一做。想知道菠萝蜜核的吃法以及菠萝蜜的核怎么吃吗?那就一起来看看吧。 　　菠萝蜜的果核或许有人觉得没什么用，更别提可以吃了，但就是这样不起眼的食物，味道很不错。 　　方法一 　　食材 　　菠萝蜜核，水适量，盐。 　　做法 　　1.打开需要用的锅，然后烧开一锅水(放入的水的

　　每种食物都有着自己的吃法，那菠萝蜜也是如此，这样的热带水果，不仅被称之为，热带皇后，同时在吃法上，也都是有很多，按菠萝蜜的核怎么吃才好呢，很多水果的核是不能吃的，但是菠萝蜜不同，它全身都是宝，含有的营养价值也很高。对菠萝蜜的核怎么吃，这也是要看我们自己的选择，根据我们每个人不同的选择方式，我们在吃的时候，也都是可以根据自己的喜爱进行制作，这样对身体健康的补充上，也是有着不同的作用。 　　食材：

　　菠萝的热量和营养价值 　　菠萝中的甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔会觉得发痒（不过，对健康尚无直接危害）。 　　菠萝中的羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克菠萝汁中含2.5毫克～3.5毫克。吃多后直接的反应就是头痛。 　　菠萝蛋白酶，是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作

　　1.治疗支气管炎菠萝肉120克，蜂蜜30克，水煎后服用，每日2次。 　　2.治疗消化不良菠萝1个，橘子2个，将菠萝去皮后切成小块榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，混匀后即可饮用。每次饮用20毫升，每日2次。 　　3.治疗肠炎腹泻菠萝叶30克，水煎后服用，每日2次。 　　4.治疗肾小球肾炎菠萝肉60克，鲜茅根30克，水煎后代茶饮用。 　　5.治疗糖尿病口渴将菠萝榨汁后，以凉开水调服，代茶饮。

　　菠萝汁多、香甜，含有机酸和维生素B、C，营养丰富，味道鲜美；可以清热解暑，生津止渴，开胃消食，能利大小便。香甜多汁的特征，是菠萝成为最受欢迎的热带水果的理由之一。 　　与其他水果相比，菠萝的含糖量很高，约含10%左右的糖和1%左右的酸，其中糖以蔗糖为主，酸以柠檬酸为主，所以吃起来十分可口。菠萝还含有维生素A、B、C、E等多种人体必需的元素，其中以维生素C的含量最高，钙、铁、磷等矿

　　菠萝一直都是大家爱吃的水果之一，无论是一年四季任何时候我们都可以吃到菠萝，菠萝除了直接吃其实还可以做成美味的食物哦，相信大家一定很感兴趣吧，那么就让小编来带大家了解一下菠萝怎么吃吧。 　　菠萝或者是罐头都是可以直接吃的，它同时也可以搭配在一些冰激凌，甜饼这些食物中，做成配料，当然菠萝也可以做菜，菠萝不仅仅只是水果而已，可以做成各种各样的食物。 　　菠萝炒饭 　　材

　　现在是春季，这个季节给人的感觉是非常的舒适，阳光也非常好，还能够吃到多种当季的水果，菠萝就是其中的一种。相信喜欢吃菠萝的人非常多吧，但是大家对菠萝的营养价值有多少了解呢?为什么吃菠萝的时候会用盐水泡呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 　　目录 　　1、菠萝的相关介绍 2、菠萝的营养价值 　　3、菠萝的功效与作用 4、菠萝怎么吃 　　5、菠萝为什么要用盐水泡 6、孕妇可以吃菠萝吗 　　7、凤梨和菠

　　菠萝相信很多人都是非常熟悉的，但是你们知道菠萝蜜是什么吗，菠萝蜜怎么吃呢?每种水果都有不同的营养价值，你们知道菠萝蜜的营养价值是什么吗?菠萝蜜的吃法有哪些呢，生活中你们对于菠萝蜜都有多少了解呢，看看下面详细的介绍吧! 　　目录 　　1、菠萝蜜的基本介绍 2、菠萝蜜的营养价值 　　3、菠萝蜜的功效与作用 4、菠萝蜜怎么吃 　　5、怎么辨别菠萝蜜的好坏 6、菠萝蜜的核怎么吃 　　7、榴莲

　　菠萝莓作为一种样子可人的水果，受到了不少女性的喜爱，那么在日常生活中我们吃菠萝莓应该注意哪些事情呢?怎样选购菠萝莓呢?还有哪些人群是不适合吃菠萝莓的呢，下面这篇文章将为你解答这些问题。 　　如何选购菠萝莓 　　挑选菠萝莓应该注意 　　买任何一种水果我想大家第一步都是看它的外观，从外观中可以看出很多问题。 　　看形状 　　表面分布着均匀的小红菠萝莓点，太大的和过于水灵的菠萝莓不能买;不要去买长

　　菠萝包是很多人都非常喜欢吃的小吃，因为吃起来又香又酥，是很多女孩子的最爱，菠萝包属于香港的美食，去过的人一定会去吃一下正宗菠萝包，今天小编就给大家介绍一下波萝卜的做法和营养价值。 　　菠萝包，是源自香港的一种甜味面包，据说是因为菠萝包经烘焙过后表面金黄色、凹凸的脆皮状似菠萝因而得名。 　　菠萝包实际上并没有菠萝的成份，面包中间亦没有馅料。菠萝包据传是因为早年香港人对原来的面包不满足，认为味道

　　菠萝可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。 　　菠萝是一种不娇气的水果，吃法多种多样，不管怎么吃都很可口。除了生吃鲜食外，还能制罐头、果汁、蜜饯、脱水食品、盐渍食物等，其株茎还可以当作饲料或抽取成分制保肝药；喜欢小酌一番者，可自行酿造菠萝酒，只要使用废弃的菠萝皮便行了，酿过菠萝酒后剩下的皮还能二度

 　　泡在水里的菠萝容易细菌超标！专家提醒，夏日少买街边浸泡过久的菠萝。 　　清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅指出，菠萝吃多后可能出现头痛、腹痛、呕吐、四肢及口舌发麻等情况。而用盐水就能浸出菠萝里的有害成分。但菠萝泡水的时间有讲究，因为菠萝含糖多，糖融解在水中会促进细菌生长。街边卖的菠萝往往一天都用同一缸水浸泡，就易滋生细菌。因此，最好买整个菠萝回家，用盐水稍微浸泡后再食用。