丝瓜，是一种夏季蔬菜，相信大家都不陌生，它所含各类营养在瓜类食物中比较高。可供药用，有清热解毒之效，还有抗过敏、美容之效。丝瓜可以用于各种炒菜烧菜的搭配，可以说是款百搭蔬菜。 　　丝瓜炒蛋      材料 　　丝瓜两根，鸡蛋2个，蒜2瓣，姜1片，盐。 　　做法 　　1、丝瓜洗净，去皮，切薄片;蒜洗净，去皮拍碎后改刀成蒜碎;姜切成碎末;鸡蛋达成均匀蛋液。 　　2、

　　辣椒叶的功效，说道补钙，我们可能第一个想到的就是该片，除了药物之外。牛奶，肉类中的含钙量都是极为丰富的。但是，要说到辣椒叶也可以补钙，很多人心中一定有疑问。那么我们就来看看辣椒叶的补钙效果究竟如何吧。 　　喝牛奶补钙的方法一种被人们说推崇， 但是自从“毒奶粉”事件之后，很多人都不敢喝牛奶了。于是药物补钙又开始流行起来， 但是在韩国，最近掀起了天然植物补钙热， 利

　　相信大多数人对于艾叶是常见的。在夏秋季，艾草的生长是贴近于我们的生活的，所以也有很多人会采摘艾来使用。那么艾叶的功效你知道么?艾叶的吃法又是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　艾叶的功效 　　艾叶苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条

　　艾叶是我们生活中比较常见的草类，在生活中，艾叶的使用方法有很多，艾叶的作用和功效也是很大的，现在很多人都会用艾叶泡脚，治疗各种疾病，今天小编就给大家介绍一下艾叶泡脚的知识。 　　目录 　　1、艾叶泡脚 2、艾叶泡脚的好处 　　3、艾叶泡脚的方法 4、艾叶泡脚的注意事项 　　5、艾叶泡脚的禁忌 6、小孩能用艾叶泡脚吗 　　7、孕妇能用艾叶泡脚吗 8、艾叶泡脚能治风湿吗 　　艾叶泡脚 　　艾叶，中

　　我们都知道红烧，可能还是有一些人没有吃过红薯叶，城市很少人吃过，现在用红薯叶制作的食品，甚至摆上了酒店、饭馆的餐桌，薯叶已变成现代人的美食。红薯叶的营养价值很高， 红薯叶的功效与作用也很大，下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　蒜香红薯叶的做法 　　1.红薯叶小把。 　　2.去老叶洗净，蒜切粒。 　　3.热油爆香蒜粒。 　　4.大火，倒入红薯叶翻炒。 　　5.炒至疲软出水，用少许盐调味即可。 　

　　枇杷叶就是枇杷树的叶子，也是一味不错的中草药。枇杷叶一年四季均可采收，使用方法也多种多样。那么，枇杷叶的功效有什么?枇杷叶的作用有哪些?下面，就让我们一起来看看枇杷叶的功效与作用吧! 　　枇杷叶的功效与作用 　　枇杷叶有清肺止咳，和胃降逆，止渴的功效。中国大部分地区均有栽培，全年均可采收。 　　1、降胃止呕 　　枇杷叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。 　　2、预防流感

　　丝瓜汤是人们喜爱喝的汤，丝瓜汤味道极其鲜美，营养也很丰富，很多人都喜欢喝丝瓜汤，那么大家知道丝瓜汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下丝瓜汤的做法，大家一起来看看吧。 　　丝瓜蛋汤 　　材料：2个蛋做法2个蛋先煎好，取出待用。 　　丝瓜用油和蒜末略煸炒一会儿，加高汤(水也可以)，沸了之后加入炒好的鸡蛋，略煮片刻，加盐调味即可。出锅前葱花点缀。 　　草鱼丝瓜汤 　　材料：草鱼500克，丝

　　丝瓜，是我们都很熟悉的瓜类。一到夏天，丝瓜便成了很多人喜爱的家常菜之一了。丝瓜的做法有很多，那么，你知道丝瓜的做法大全吗?丝瓜的做法有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来看看丝瓜的营养价值体现在哪吧。 　　目录 　　1、丝瓜的基本概念 2、丝瓜的做法 　　3、丝瓜的风味吃法 4、丝瓜怎么吃才营养 　　5、丝瓜怎么吃养生 6、丝瓜的食谱 　　7、丝瓜的健康吃法 8、如何吃丝瓜好 　　丝瓜的基本概念

众所周知，丝瓜擦拭皮肤，可有助于废物的排除，吸附老废角质，深层清除污垢，减缓皮肤老化等。经常使用丝瓜水或面膜可使皮肤红润，富有弹性，对于黑头，粉刺，亦有效果，保持皮肤清爽，洁净，白皙。丝瓜面膜简单有效，下面推荐几款在家即可制作的丝瓜面膜。1.丝瓜鸡蛋面膜取丝瓜半根，鸡蛋一个。丝瓜洗净，去皮去籽，捣成泥状。取蛋黄，搅拌均匀即可。用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼唇部，15分钟后用温水洗净。2.丝瓜

　　丝瓜是现在饭桌上很常见的一种菜，丝瓜有各种各样的做法，比如炒丝瓜就是其中的一种，那么，你知道炒丝瓜的做法是什么吗?丝瓜的营养价值有哪些呢?丝瓜的功效与作用你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下丝瓜吧。 　　丝瓜又称蜜瓜、天吊瓜、水瓜、绵瓜等等。原产于南洋，明代引入我国，成为人们常吃的菜。 　　丝瓜的药用价值是很高的，整个丝瓜都是可以入药的，比如丝瓜花可以用来清热解毒，丝瓜叶可以解暑，外用能杀菌

　　丝瓜是一种非常非常美味有多汁的一种食物，丝瓜的功效与作用是非常伛的，它富含很多的营养物质，是这个季节最开胃的一种食物，那么丝瓜要怎么做呢?今天给朋友们带来丝瓜的做法大全和丝瓜汤的做法。 　　丝瓜的营养 　　丝瓜是一种比较长健康的一种食物，但是它的营养价值却是不可以小瞧的，它含有很多的营养元素。 　　含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦

　　丝瓜是一种比较清热解毒的食物，人们到了夏天就会做汤喝，那么除了这种吃法，丝瓜的做法还有哪些呢?大家知道丝瓜怎么吃好吃吗?今天我们就为大家介绍一下丝瓜怎么吃好，喜欢吃丝瓜的朋友快看过来吧。 　　丝瓜不仅有清凉解毒的功效，还有抗过敏、美容之效。那么怎么吃丝瓜比较好呢?我们一起来看一下。 　　丝瓜的做法 　　丝瓜烩虾仁 　　材料 　　鲜虾150克，长丝瓜280克，红椒0.2个，蒜1-2个，盐，

　　夏天的时候，我们经常会吃丝瓜，用它烹制的汤品味道鲜美，营养丰富，而且非常下饭。丝瓜的美容效果也是总所周知的。那么，你们知道丝瓜的做法有哪些吗?丝瓜怎么做好吃呢?下面就让小编带着大家一起来看看丝瓜的做法大全吧。 　　目录 　　1、丝瓜怎么做好吃 2、女性怎么吃丝瓜美容 　　3、丝瓜最好的烹饪方法 4、丝瓜怎么吃才有营养 　　5、丝瓜的家常吃法 6、丝瓜的美味做法 　　7、丝瓜的食用方法有哪些 8

　　薄荷是我们经常用来清新口气方式，而薄荷叶是我们生活中常见的一种食材。食用薄荷叶可以让人感觉到神清气爽，薄荷也是一种有名的重要，那么薄荷叶该怎么吃你知道吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　薄荷叶是生活中常见一种食材，许多人会用来泡水喝，能使人感到神清气爽，并且在医学界是有名的药物。而薄荷叶所具有的功效不仅仅起到保健作用，还可以达到治疗疾病的目的。想要将薄荷叶的功效发挥出来，就要学会各种不同的

　　目录： 　　第一章：3款解毒降火丝瓜食谱 　　第二章：开水冲丝瓜治鼻炎 　　第三章：妙用丝瓜治百病 　　编者按：冬季寒冷干燥的季节特别容易上火，那吃些什么好呢？今天小编要为大家推荐的是3款降火丝瓜养生食谱，以及给大家介绍一些丝瓜的营养和它的妙用，可以治疗很多疾病哦，大家快来看看学学是如何饮食保健的吧。 　　3款解毒降火丝瓜食谱 　　1、丝瓜

　　丝瓜可谓是公认的女性菜，因为丝瓜的很多功效都对女性疾病有着不粗的调理作用。不但可以活血通略，更是可以有效月经不顺，经量异常等等妇科疾病。那么丝瓜怎么做好吃？ 　　乳腺增生困扰无数女性，据调查，有70%-80％的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等

　　在我们的生活中，好多蔬菜都可以做出不同的方法，比如说今天讲的丝瓜啊，它可以炒着吃，还可以烧汤喝。今天我们就来看看，丝瓜汤是怎么做的呢?跟着小编一起学习一下吧，还是相当管用的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。 　　丝瓜汤的做法 　　丝瓜汤是以丝瓜为原材料的一种食谱，具有清热解毒功效。同时，也适用于口臭、骨节酸痛，尿道灼烧刺痛等症状。丝瓜甘味质，多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入

　　丝瓜炒毛豆是江南一带的汉族传统名菜，属于江浙菜。丝瓜是我们餐桌上常见的食材了，也是夏天必备的家常菜，制作简单，口味清淡。丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，一直以来深受人们的喜爱。那么丝瓜炒毛豆到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　做法一 　　主料 　　丝瓜、毛豆、精制油、盐、糖。 　　1、丝瓜去皮，洗净切滚刀块，用盐腌制10分钟，放盐量为一菜的量。 　　2、锅烧热放油，同时放

　　相信很多人都知道丝瓜的功效与作用，它清热解毒，是夏天人们常吃的一种食物。那么你知道丝瓜的做法吗?今天我们要为大家介绍一下丝瓜汤的做法，告诉大家，夏天就该吃一些清淡的丝瓜汤解暑。　　或许会有很多人会不喜欢丝瓜的那种清洌的味道，因此很少吃丝瓜，今天，我们就为大家介绍一些做法，去掉丝瓜独有的味道，一起来试试吧。　　丝瓜的做法　　红枣蛤粒丝瓜汤　　材料　　丝瓜1条、金针菇1包、蛤励50元、红枣15颗、

 　　丝瓜怎么做好吃，丝瓜可谓是公认的女性菜，因为丝瓜的很多功效都对女性疾病有着不粗的调理作用。不但可以活血通略，更是可以有效月经不顺，经量异常等等妇科疾病。 　　乳腺增生困扰无数女性，据调查，有70%-80％的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。