中药的副作用相对较小一些，中医在如今是很受欢迎的，大家在生病之后经常会去看中医，然后中医会给你开出一些药方。在这里提醒大家，想要最大化的发挥中药的治病功效，那么我们在服用中药的时候一定要注意，注意什么呢?下面看小编的具体介绍吧。 　　中药有忌口生冷油腻不要碰 　　中药的疗效好，但是服用中药的时候一定要注意忌口，因为有的食物吃进去，会让中药的药效下降甚至丢失，那么吃了中药不能吃什么呢?中药有哪些

　　随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人使用中医中药养生。那么你们在使用中药的时候，知道中药有一些注意事项吗?今天小编就给大家带来服用中药的注意事项，相信喜欢中药养生的朋友一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体介绍吧。 　　中药讲究六种“发物”要忌食 　　大家感冒发烧的时候经常去吃西药，医生就会告诉你一些忌口的知识，中医药也有这方面的忌口。中医常说，中药不忌口

　　丹参属于中药，还是那种营养价值极高的中药，它只有春天和秋天两个季度可以采挖，所以显得比较珍贵，它有很多你想不到的神奇功效。想知道丹参的功效与作用以及丹参的功效吗？那就一起来看看吧。 　　丹参虽然是个好东西，但是无论什么中药，有利必有弊，丹参也不例外，下面就介绍一些它的那些禁忌。 　　丹参的禁忌 　　丹参也有它的副作用，实践证明，丹参对胃肠有刺激作用，如长期服用丹参，可引起不同程度的纳呆、泛酸等

　　番茄，他的外表是红彤彤的，像一个个小灯笼，可爱极了。它含有大量的维生素和蛋白质。它的果肉不管是生着吃、还是煮着吃，味道都一样香甜可口。那么番茄到底怎么吃才是正确的呢?快看看下面的文章吧! 　　1、常在餐前吃西红柿 　　西红柿应该在餐后再吃。这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张。 　　2、胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱 　　

　　糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时。稻米作为日常主食在我国具有极其悠久的历史。人们在长期的饮食实践中发现，这种糙米不但能够充饥果腹，而且对人体有极大的营养价值。那么糙米有哪些功效与作用及禁忌呢?下面去看看吧。 　　糙米是什么米 　　糙米是稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的“浅黄米“。糙米再播一层米皮就

　　栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。栗子的功效与作用不可小觑。那么板栗的营养价值有哪些呢?板栗的作用又有哪些呢?下面一起去看看吃板栗有什么好处吧。 　　板栗的营养价值 　　现代科学研究发现，板栗之中含有非常丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪、维生素以

　　柚子茶诱人的香气以甜而不腻的口感，使之成为了很多人都非常喜爱的一种饮品，那么你知道喝柚子茶能够给我们的身体带来哪些好处吗?柚子茶的食用方法以及禁忌都是什么呢?今天三九养生堂的小编就为大家介绍下柚子茶的功效以及食用方法吧! 　　目录 　　1、柚子茶的基本介绍 2、柚子茶的功效与作用 　　3、柚子茶的营养价值 4、柚子茶的药用价值 　　5、柚子茶美容方法 6、柚子茶减肥方法 　　7、柚子茶的食用方

　　柚子是很多人都爱吃的，那么，柚子剩下的柚子皮你们是不是都拿来扔掉了呢?其实柚子的功效作用也有很多，而且柚子皮还可以用来做菜吃，那么，你知道柚子皮的功效有哪些吗?柚子皮的作用有哪些呢?柚子皮的做法你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下吧。 　　柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。而柚子的柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。 　　柚子皮的功效 　　1、柚

　　莲子我们都比较熟悉，不仅可以药用还可以食用。莲子性寒、味苦、无毒，具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，吃起来有苦苦的味道，但是却有很好的功效与作用，那么莲子心到底有哪些功效与作用呢?莲子心又有哪些禁忌呢?下面就和小编一起去看看吧。 　　莲子心的功效及作用 　　1、滋养补虚,止遗涩精：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品，对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营

　　芒果是我们日常生活种非常常见的一种水果，适当的食用不仅可以预防癌症，而且还能达到改善大脑功能的作用。那么你知道芒果都具有哪些营养价值呢?芒果怎么吃好呢?我们在食用芒果的时候要注意哪些饮食禁忌呢?今天养生堂的小编就来告诉大家芒果怎么吃以及吃芒果的禁忌，一起来看看吧。 　　芒果的营养价值 　　芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含

　　海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效，在古代被赋予神奇色彩，当代中医理论和现代科学理论揭开了海参的“秘密”，证实了海参对强身键体以及对多种疾病的医疗价值时，海刺参无疑成为养生保健的佳品了。那么海参有哪些功效与作用以及禁忌呢?下面就和小编一起去看看吧。 　　专家论证，海参具有十大滋补功效 　　功效一：补肾益精 滋阴养血 阴阳双补 　　海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主

　　忌口是一个健康常识，尤其在吃药的时候忌口显得更为重要，俗话说，吃药不忌口，坏了大夫手，可见忌口非常的重要，忌口才能最大化的发挥药效，有效的治愈疾病，下面为大家说说吃中药要注意的忌口常识。 　　喝中药的时间与饮食禁忌 　　想要尽快的使中药发挥疗效，尽快的治疗疾病，我们应该在服用药物的时候，多加注意很多的细节，如喝药的时间，服药后的饮食等都会影响到药效的发挥。那么什么时候喝药效果最好呢?要注意哪些

　　我们在生活中经常会生病，生病就要就医就要吃药。孕妇是一个特殊的群体，孕妇是不能随便吃药的，否则会影响到胎儿的健康发育。那么准妈妈在服药的时候要注意哪些细节呢?下面就为准妈妈们介绍一下不适宜服用的中药有哪些。 　　十类中成药孕妇需慎用 　　我们知道中药的脾性温和，几乎没有副作用，但是孕妇是一个特殊的群体。在使用中药的时候也要十分小心。下面就为孕妇朋友介绍慎用的十种中成药。 　　消导类 　　即有

　　喝中药也要注意服用时间，不同的中药服用最佳时间也不同，那么，什么时候喝中药效果最好? 　　吃药治病是再正常不过了，吃药的时间可能很多人都不会注意这一点，不同的药，服用时间也不同，喝对时间才能最大程度的发挥药的功效，那么，什么时候喝中药效果最好呢? 　　喝中药要在餐与餐之间 　　《汤液本草》指出：“药气与食气不欲相逢，食气消则服药，药气消则进食。”从这段记载可以看出药物

　　下肢静脉血栓已经成为令人丧失劳动力和威胁人类生命的一大疾病。这样的疾病患者，在平时的生活受到了很大程度上的影响，那么，下肢静脉血栓饮食禁忌有哪些呢?下面我们就来简单的了解一下有关于下肢静脉血栓饮食的问题。　　下肢静脉血栓的患者饮食应注意哪些　　在日常生活中，我们就懂得可以通过食疗来养生，防止疾病。那么，当我们患上疾病之后就更应该注重通过食疗来调养身体。静脉血栓就是一类需要细致的调养才能完全康复

　　燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。现在很多人吃燕麦，那么迟燕麦到底有哪些功效与禁忌呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　燕麦的作用 　　β-葡聚糖——燕麦的特别奉献 　　有一种可溶性纤维，是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，这就是β-葡聚糖，它拥有多种

　　猕猴桃就是我们所说的奇异果，小小的身体蕴藏在大大的营养。猕猴桃的好处有很多，最出名的就是美容养颜，因此备受欢迎。想知道猕猴桃的功效与作用以及猕猴桃的功效与禁忌吗？那就一起来看看吧。 　　脾胃虚寒者不宜食用 　　猕猴桃性寒凉，故经常腹泻的脾胃虚寒者应慎食，否则容易导致腹痛腹泻。脾肾阳虚尿频、多尿者及月经过多、痛经、闭经和先兆流产的病人应忌食。 　　猕猴桃不宜空腹食用 　　猕猴桃属于膳食纤维丰富食

　　在生病的时候，有许多人比较喜欢用中药治疗疾病，因为中药治本，当人们喝中药的时候，什么不能吃呢?这是大家比较关注的话题，今天小编为大家准备了喝中药不能吃什么，希望能够帮助到患者。 　　喝中药不能吃什么 　　温补中药忌白萝卜 　　人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。 　　其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的

　　燕麦片是我们早餐的最佳食物选择，一份燕麦再加一杯牛奶、水果，这样早上随摄取的营养就比较全面了。大家都知道燕麦营养价值高，但你知道燕麦片的作用与功效以及有哪些禁忌吗?接下来就和小编一起去看看吧。 　　燕麦的功效与作用 　　1.预防心血管疾病 　　燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。 　　2.降血糖 　　经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。

　　现在中草药品种数将近两万多种，面对众多的中草药，如何正确、合理使用，已成为医生和患者共同关心的话题，今天小编就给大家带来中医中草药的一些基本常识，下面看小编的具体介绍吧。 　　牢记十五种中药的注意事项 　　有些患者自己认为久病成医，对所有患者患有的疾病都有所了解，就按照药方抓药，按照方法使用中药。有些病人对于一些中医偏方很是痴迷导致发生中毒现象，还有一些卖中药的单位、销售公司，为了赢取暴利，忽