红豆的颜色为红色，适宜补心，但是红豆的功效不仅仅只是补心，红豆的营养价值还有很多，用红豆和薏米搭配煮汤喝，这样能有助于人减肥，而且还能祛除人体内的湿气，那么薏米红豆粥的禁忌有哪些呢，红豆粥和薏米红豆粥的做法是什么呢，一起来看看吧。 　　补血养心红豆粥的做法 　　主料 　　适量的红豆和大米，大米不宜过多。 　　做法 　　1.取红豆和大米，比例为2：1。 　　2.新会陈皮，红豆和大米都淘洗干净。

　　海带除了抗辐射外，还有其它很多功效，下面我就为大家做一个介绍！在日常的生活中，我们不妨根据海带的这些功效，来有目的的食用，相信看到海带的这14种功效，将对大家的健康饮食有所帮助。 　　1.防治甲状腺肿 　　海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用; 　　2.降压 　　海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压; 　　3.降脂 　　海带含有大量的不饱和脂肪酸和食

　　很多人都在生活中难免会有意外发生，有时候就会导致身上有伤口，当我们的伤口在愈合期间我们应该做些什么来加快伤口愈合的速度呢?又有哪些食物我们不应该在伤口愈合期间吃呢?接下来大家就跟着小编一起去看个究竟吧。　　1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用　　2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,

　　随着饮食要求的不断的提高，大家在日常的生活中对于肉类的需求也是越来越多。对于猪脑大家应该是不陌生的，大家应该知道猪脑对于人体的营养补充是很有效的，同时对于人体大脑的补充也是很有利的。 　　目录 　　1、猪脑的介绍 2、猪脑的功效 　　3、猪脑的食疗价值 4、猪脑的营养元素 　　5、猪脑怎么吃及食用禁忌 6、猪脑的选购方法 　　7、猪脑的食用方法 8、猪脑的做法 　　猪脑的介绍 　　随着生活水平

　　金秋时节，正是橘子上市的时候。橘子酸酸甜甜富含维生素C，因此大受人们喜爱。橘子虽好，品尝起来也是要有很多的注意事项的!一起来了解下吃橘子禁忌吧! 　　1个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C的含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为

　　夏季吃海鲜是一大美味，相信有很多喜欢吃螃蟹，螃蟹也被做成各种各样的吃法。可是吃螃蟹时要注意，螃蟹不能和什么一起吃呢?哪些人是不可以吃螃蟹的?下面小编会告诉大家有关螃蟹的问题，希望对你有帮助。 　　螃蟹种类可达500余种。我国人民吃螃蟹有久远的历史，可以上溯到周天子时代。直到今天，金秋时节，持蟹斗酒，赏菊吟诗还是人们一大享受。可见蟹是公认的食中珍味，有“一盘蟹，顶桌菜”的

　　近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老，饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用……鸡蛋豆浆最好别一起吃。 　　蘑菇： 　　营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。

　　我们都知道食物相克的到底，对于中药也是一样，中药具有缓解以及治疗疾病的作用，但是有时候两种中药一起服用的时候，就会产生巨大的反作用，同时，在吃中药的时候，也是需要忌口的。下面小编给大家具体介绍下吧。 　　目录 　　1、吃中药的注意事项 2、中药搭配抗生素要注意禁忌 　　3、十五种中药不宜食用 4、月经期喝中药的注意事项 　　5、服用中药的小常识 6、服用中药莫忽视“忌口&rdquo

　　当归，别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归，是一味重要的中药材，也是最常用的中药之一，当归具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。那么，中药当归的功效与禁忌是什么?接下来就和小编一起去看看吧。 　　当归是重要的常用中药材，它在我国有着悠久的药用历史，并且早在1000多年前的宋代就有栽培当归的记载。明朝时当归已广泛栽种：《本草纲目》—

　　夏天的水果是非常多，有很多也是具有减肥的功效的，黄瓜大家都知道，减肥的效果是人尽皆知的，黄瓜的营养价值也是非常丰富的，相信很多减肥的美眉也都会在夏季选择黄瓜减肥，但是你知道吗?那么黄瓜是不是就可以随便乱吃呢?快跟小编去看一下吧，不然你会后悔的。 　　黄瓜的吃法有很多，减肥效果也是不错的，但是你知道吗?黄瓜不是随便吃的，也要讲究方法。 　　夏天吃黄瓜的好处 　　1、预防肿瘤 　　我们都知道维生

　　冬季，是很多人容易上火的季节，上火后大家会选择吃水果，那么吃水果的话，由于天气冷，有的水果吃进肚子里面都是凉凉的，刺激自己的肠胃，这时候很多人会选择去吃柚子，那么您吃柚子的时候，您剥下的柚子皮干嘛用的呢?是直接的扔掉吗?还是另有用处的呢?那您知道柚子皮有哪些妙用吗?下面就一起来看看吧。 　　目录 　　1、柚子皮的功效与作用 2、柚子皮药用价值 　　3、柚子皮的食用价值 4、柚子皮的营养价值 　

　　柚子茶是一种非常时尚的一种饮料，喝这种柚子茶可以有效的提高我们的免疫力，使我们有一个健康的好身体。那么柚子茶是怎么做的了，怎么才能做好柚子茶了。下面让小编给大家带来关于柚子茶的一些做法，让我们一起去学习一下吧。 　　柚子茶的做法 　　柚子茶是一种非常好喝的饮料，在平时喝柚子茶的时候是我们非常开心的，下面让小编一起来学习制作柚子茶的方法和步骤吧。 　　柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子为了看上

　　柚子被公认为水果届“最具食疗效果”的水果，它外形壮硕，果肉清香、酸甜。不管是柚子肉还是柚子皮，都具有实用价值。柚子皮有很多功效哦，下面小编就给大家介绍柚子皮的妙用、柚子皮的功效与作用，以及柚子茶的做法。 　　妙用柚子皮 　　1、去除异味 　　将柚子皮扒下，放进微波炉，加热约两分钟，这样就能祛除微波炉里的异味。也可将柚子皮直接放置在冰箱角落，也能吸附冰箱中的杂味。 　　2

　　西红柿，也叫蕃茄，既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形;既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。 　　番茄味道酸甜可口，营养丰富，无论生吃还是熟吃，都是餐桌上颇受欢迎的一道美味。从食物成分表得知，每 100g 番茄鲜果含水分 94g 左右、碳水化合物 3. 3～ 5. 8g、蛋白质 0.9g左右、维生素 C14 ～ 33mg，以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。而且，还

　　柿子想必很多人都很爱吃吧，柿子是比较受欢迎的一种水果，那么，你知道孕妇可以吃柿子吗?柿子的营养价值有哪些呢?吃柿子的禁忌你知道吗?下面，小编就带大家来了解一下柿子吧。 　　柿子在水果中甜味居首位，故被誉为“最甜的金果子”。柿子是秋天的时令水果，种类很多，风味也不尽相同，主要可分为涩柿与甜柿两大类。 　　深秋的时候正好是柿子上市的时候，柿子生津解渴，对人体很有好处，而且柿

　　西瓜是我们大家都非常爱吃的食物，尤其是在炎热的夏季，适当的食用有着非常好的解暑作用，但是要注意西瓜的饮食禁忌。那么生活中西瓜的功效有哪些呢?吃西瓜的注意事项又是怎样的呢?那么接下来就让我们一起来看看吧!　　吃西瓜有哪些注意事项　　1、感冒初期　　中医将感冒分为风寒和风热两种，无论是风寒感冒还是风热感冒，都不适宜吃西瓜，如果吃对健康是非常不利的。　　西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜很可能让

　　羊肉的营养价值是非常丰富的，适当的吃羊肉对我们的身体健康是非常有利的，但是我们对其饮食禁忌也要有所了解。那么生活中羊肉的食用禁忌有哪些呢?羊肉的做法又是怎样的呢?那么接下来就让我们一起来看看吧!　　羊肉不宜和哪些食物一起吃　　1、醋　　许多人在吃羊肉的时候习惯搭配醋，其实是不合理，因为醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸不宜与热性的羊肉搭配。　　2、茶　　因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶

　　中草药是我们生活中常见的一种药材，中药在治病救人方面，它的功效与作用是很大的。喝中药是有很多讲究的，比如喝中药的时候不能吃辣椒，也不能吃白萝卜等等。那么你知道喝中药的时候能喝茶吗?下面您就跟着小编一起来了解下吧! 　　吃中药的禁忌 　　忌辛辣>>>中药怎么熬 久熬易使药物失效 　　热性辛辣食物性多温热，耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期

　　中药跟西药比起来，对人体的副作用非常小，几乎等于零，但是是药三分毒，中药是不是真的一点副作用都没有呢?其实中药虽然副作用很小，但是吃中药的禁忌却不能忽视。下面让我们一起去看看中药的禁忌都有哪些吧! 　　吃中药的禁忌 　　忌萝卜 　　在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜，因为萝卜就有消食和破气的作用，尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候，吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益作用，从而降

　　中药是药而不是草，而是药总有三分毒，因此中药茶也不是可以乱喝的。喝中药茶之前必须弄清自己的身体健康情况，根据医生嘱咐的对症服用，这样才能达到辅助治疗的效果。今天小编就给大家带来中药常识，下面看小编的具体介绍吧。 　　中药虽好乱用伤身 　　中药在生活中应用的例子很是广泛，有些上班族会用中药泡茶喝，当作养生使用的保健茶饮，在生活中，有些家庭会拿中药来当一些调味剂。但是听中医介绍说，中药虽然很好，但