巧防晕车 　　在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 　　巧治冻疮 　　将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 　　巧治慢性支气管炎 　　橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 　　巧治咳嗽 　　用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量

 　　自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。 　　柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 　　依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只

　　对于很多爱喝茶的女士来说，蜂蜜柚子茶一定不陌生，这是一款不管什么年龄什么人群都能饮用的茶水，那么你们知道蜂蜜柚子茶什么时候喝最好吗?下面就让小编带着大家一起来看看吧。 　　蜂蜜柚子茶什么时候喝 　　喝蜂蜜柚子茶的时间：喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响 铁的吸收了。 　　另外，喝茶除

　　柚子在我们平时生活当中，应该算是比较常见并且也是大家比较喜爱的一种水果，柚子不仅有很高的营养价值，而且还含有非常多的微量元素，所以它备受人们的喜爱。但是今天小编要和大家聊的话题不是柚子肉有什么样的神奇功效，而是柚子的叶子还有皮这些经常被我们忽略的部位，它们所含有非常高的治病效果。 　　其实这两个部位应该算是很多人都当垃圾扔掉的地方，但是小编想要和你们说，这两个部位的作用也是非常大的，只要合理

　　我们的身体是一个巨大的“熔炉”，需要从外界吸收各种各样的营养来维持身体的每天所需。这些营养元素的来源也很广泛，肉类、蔬菜、水果等都能分别的为身体提供不同的营养素，而且是不能替代的，这就足以证明了每种食材的重要性。 　　都说荤素搭配，其实这是膳食营养中最主要的一个目的，为了达到人体各种营养的均衡;而水果的存在，则可以说是“锦上添花”，水果不仅是美味

　　水果是人们日常饮食的必备食物，而其中柚子便是最为常见的水果之一。柚子不仅具有爽口的口感，并且汁多肉厚，同时只要直接剥皮便可食用了。因此，受到大家的喜爱。柚子不仅美味可口，同时还含有人体所需的各类营养素，能很好的改善人体的疾病。那么，常吃柚子有什么好处呢? 　　一、柚子的营养价值 　　1、抗病防癌 　　养生的主要目的便是做好抗病防癌的准备，这是人们延长寿命的重要方式。在日常的食物中，大家可以通过

　　香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”，那么你知道香蕉皮的作用吗? 　　作用一 　　巧使皮肤滋润光滑:香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水

　　豆皮是我们常见的一种食材，味道不错、老少皆宜、香味可口，大家都爱吃。那么大家知道豆皮的做法吗？豆皮怎么做好吃呢？今天小编就带领大家去了解一下关于豆皮的做法大全方面的知识。 　　豆皮的做法有很多，我们完全可以在家里制作，下面小编就介绍几种做法给大家。 　　五光十色黄金卷 　　主料 　　豆皮2张、豆芽菜80g、胡萝卜80g、芹菜80g、水发黑木耳50g、油适量、盐适量、五香粉1/4勺、蒸鱼豉油1

　　我们平时吃香蕉都习惯拨开香蕉后把皮扔掉。其实这样是不对的，香蕉皮也有你意想不到的养生妙处哦。 　　香蕉皮的妙用： 　　治口腔溃疡： 　　香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。 　　治疗手脚的皮肤皲裂： 　　在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮

　　冬天风大、气候干燥，人的脸上就容易缺少水分，再加上不注意保养、补水，人的脸上就会产生死皮。从而引发皮肤皱纹、色斑、黑头等问题。那么我们应该怎样去死皮呢?下面就和大家一起学习去死皮的正确方法。　　相信很多女性都是讨厌死皮的，因为死皮发生在脸上不仅会影响她们的美观，还是使得她们不自信。那么死皮的形成原因是什么呢?　　死皮形成的原因　　细胞从基底层分裂，向上推移，死在最外层;细胞不断分裂、不断推移、

　　蛋挞是一种老少皆宜的美食，其香脆可口、营养价值高、深受百姓的喜爱。那么大家知道蛋挞的做法吗？制作蛋挞的蛋挞皮的又是怎么做的呢？今天小编就带领大家去了解一下关于蛋挞的知识，让大家明白蛋挞皮的制作方法。 　　很多人都有在家里做蛋挞的习惯，那么制作蛋挞的关键就在蛋挞皮的好坏。下面小编就为大家介绍几种制作蛋挞皮的方法。　 　　做法一 　　主料 　　低筋面粉250g、高筋面粉30g。 　　方法 　　1

　　很多人喜欢吃鱼是因为其不仅肉质鲜嫩还对脑部发育很有帮助，但是一般人都会忽略鱼皮，甚至不喜欢吃它觉得口感怪怪的，其实它也是可以做成美味佳肴的。朋友们想知道鱼皮的做法大全及鱼皮怎么做好吃吗?下面就为大家介绍鱼皮的做法。 　　鱼皮也是也很有营养价值的，并且它有的独特味道也是很诱人的，下面就来为大家介绍几种它的做法。 　　做法一 　　主料 　　肥瘦猪肉100克，鲶鱼300克，虾米30克，干香菇30克，

　　酥皮食物有很多很多，这些食物制作出来都非常的酥脆可口，味道也都很鲜美，很多人喜爱吃酥皮的食物，那么大家知道酥皮的做法吗?酥皮怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下酥皮的做法大全吧。 　　酥皮食物美味可口，是大家喜爱吃的一种美味，下面大家就一起来看看如何制作美味的酥皮食物吧。 　　做法一 　　材料 　　蛋挞皮 　　低筋面粉220g，高筋面粉30g，猪油50g，盐1g，冰水100g，黄油(裹入

　　石榴是我们生活中很常见的一种水果，相信大家都有吃过。那大家在吃的时候，将石榴皮怎么处理的呢?相信大多数人直接将石榴皮当垃圾丢掉的。其实石榴皮的作用及功效都是很强大，至于有多强大呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时也介绍一下石榴皮的药用价值。接下来就让我们来看一下吧。 　　石榴皮的作用 　　大家在吃石榴的时候，相信十个有九个半是直接把石榴皮丢掉的，而还有半个是想丢没地方丢而已。不过等看完石榴

　　近些年广式月饼很受到人们的欢迎，其实每次吃月饼不一定要在外面买，这么传统的美食自己动手制作会更有意义。广式月饼的做法并不难，大致分两步，月饼皮和月饼馅的做法，其中较难的是月饼皮的做法。下面就为大家介绍广式月饼皮的做法。 　　广式月饼皮的做法一 　　材料：低筋面粉100克，转化糖浆80克，植物油(花生油)25克，枧水1克。 　　做法 　　1.将准备好的低筋面粉过筛，其实这个步骤也是可以省略的，只

　　小笼包的体积相较于普通包子是小了很多的，所以它的制作方法还是有一定的难度的。面皮的制作就是要注意分量的，并且还是要有一定手法的。朋友们想知道小笼包子皮的做法及小笼包怎么做吗?下面就为大家介绍小笼包的做法。 　　小笼包子皮的做法 　　皮薄且包馅不裂的小笼包皮胚，是用精制中金筋面粉，不经发酵，用水拌和并反复揉搓而成的冷水面团制成的，拌匀揉透并擀成中间厚，周边薄的面皮是关键所在。 　　做法 　　1、

　　我们一般吃到的都是熟板栗，壳跟皮都是很容易去除的，但是在制作板栗菜肴的时候用到的都是生板栗，这里就有一个难题了，就是它的皮很难去除。朋友们想知道板栗的做法及板栗怎么去皮吗?下面就为大家介绍生板栗怎么去皮。 　　其实想要轻松的取出生板栗的皮是有一定技巧的，只要掌握了技巧这就不是什么难题了，下面就来为大家介绍如何去它的皮和几种板栗的菜肴。 　　生板栗怎么去皮 　　生板栗成熟后，将其放在烈日下暴晒几

水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。第一，苹果。苹果属于凉性水果，上火长痘痘的话多吃点苹果也可以起到降火的作用。而且苹果中维生素丰富，也可以为祛痘起到一定的作用，可以帮助痘痘更快的褪去。第二、柚子。柚子降火的功效也很不错，多吃点柚子可以促进痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效，可以让体内的毒素很快的排出。第三，梨。梨是很好的清热降火的水果

　　我们很多人都非常的喜爱吃馄饨。馄饨也是比较经典的吃法。馄饨通常会有很多的馅，不同馅制作而成口味不同。那么，你们知道馄饨皮的做法吗，馄饨怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下馄饨的做法吧。 　　馄饨皮 　　云吞皮的做法 　　所有的材料和成面团，水要一点点加，因为鸡蛋的大小都不同。和好的面盖上湿布饧20分钟。 　　分割成小分。 　　用压面条机反复压，用最厚的档多压几遍。 　　左边的是压过6遍的

　　蛋挞是人们喜爱吃的食物，要想吧蛋挞做的没课可口，那就一定要学会制作蛋挞皮，那么大家知道蛋挞皮的制作方法吗?蛋挞怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下蛋挞皮怎么做。 　　葡式蛋挞 　　主料：蛋挞皮 (9个，淡奶油 (85克)，牛奶 (70克)。 　　辅料：蛋黄 (2个)，低筋面粉 (6克)，细砂糖 (25克)。 　　步骤 　　1.将淡奶油、牛奶、白糖搅拌均匀，加热至白糖完全融化。 　　2.倒