人的身体是十分奇妙的。俗话说，从人的面相就可以看出人的身体状况。而如何拥有好的身体，就必须从人的底部—脚开始。脚上有各种神经组织，对脚部经行护理，就是对人的身体经行保养。而做足疗就显得很重要。今天就让我们小编来讲讲做足疗的好处和足疗和足浴到底有什么区别呢? 　　养生保健浴足 　　足浴是现在比较流行的一种保健生活方式。可以通过做足疗对人的身体经行保养。 　　古书《琐碎录》中称：&l

　　大家对葛根比较熟悉吧，葛根是一种比较常见的中药，有些女性用葛根来丰胸，其实葛根的功效还有很多，有很多的人并不是太了解，今天小编为大家准备了中药葛根的功效，葛根配方和葛根的作用，今天小编为大家准备了相关的内容，希望大家喜欢。 　　中药葛根的功效 　　解表退热，生津，透疹，升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。 　　《本草纲目》载，葛根，性凉、气平、味甘，具

　　对于中药的保健功效来说，很多人应该都知道中药保健功效不错，那么，但是具体到什么药物会起到的作用应该很少人知道吧，现在我们就来和小编一起看看一些最为常见的中药的保健功效吧。 　　喜欢中医的朋友们应该会经常服用中药老治病，对于中药的了解应该比较多，那么，你知道哪些常见中药的保健功效呢?不是经常吃中药的朋友们是不是对中药一无所知呢?下面就一起来看看吧。 　　五味常见中药保健常识 　　玄参 　　玄参为

　　中药泡脚是中国人非常传统的泡脚方式，因为我们知道用中药是可以达到治疗各种疾病的效果，让泡脚的效果达到更好，很多人只是知道中药泡脚比较好，但是很多人都还不知道，这些中药泡脚的药方是什么，所以，今天小编就给大家介绍一下中药泡脚药方。 　　目录 　　1、中药泡脚药方 2、中药泡脚药方的优点 　　3、中药泡脚药方的注意事项 4、治疗腰疼的中药泡脚药方 　　5、治疗失眠的中药泡脚药方 6、治疗脚气的中药

　　目录 　　第一章：经典名中药之百合 　　第二章：百合的食用价值 　　第三章：百合花的功效介绍 　　编者按：说到百合人们并不是很陌生，更是有许多人热爱百合。那么，你知道百合的药用价值有哪些吗?百合花不仅美丽养生功效也是不容小视。那么，下面就来和小编一起盘点百合的养生作用，并教你百合的食用方法。 　　经典名中药之百合 　　百合，一种状如喇叭形的洁白芳馨的花朵。她不仅是美丽的花朵，还是甜美的食品，又

　　编者按：说起陈皮，很多人都不了解陈皮是什么，是桔子皮?橙子皮?其实陈皮是一味应用十分普遍的中药，它不仅气味芳香而且还能调理脾肺，是非常实惠的养生药材。下面我们一起来揭开中药大全陈皮的神秘面纱吧! 　　1. 用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。&g

　　编者按：菊花，是常用的中药，不要小瞧了它的功效，小小菊花可治很多常见的小疾病，具体有哪些疾病呢?一起来看下。 　　菊花枕治头晕 　　将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳，晒干待冷却后，装入枕袋内缝密。菊花能对头晕、头痛、耳鸣目眩等具调治作用，还能使小便清长。用菊花做枕头，对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠有帮助。 >>>中药养生 银杏叶有哪些养生功效

　　在我们的日常生活中，很多东西都是需要我们去了解的，比如在食用中草药的时候，中草药在我国是非常常见的，它是我们的传统药材。但是，很多人有时候会不知道该怎么使用这些中草药，对它们的功效和剂量不是很清楚，就像最常见的白芍。那么，白芍的功效到底有哪些呢?下面，小编来为大家介绍白芍的一些相关知识吧。 　　白芍的功效与作用 　　白芍在中草药中是最为常见的一种，它是我国著名的传统中医药材，应用非常广泛，最先

　　编者按：丹参是一种普遍都有的中药材，经常在药店看到。那么，你知道，丹参的作用与功效吗?丹参作为中草药材，又是怎么贮藏的吗?下面我们来看个究竟吧! 　　1.种子的生产、采收及贮藏 　　丹参为越年开花结实，栽植后的第二年，从5月底或6月初开始，种子陆续成熟。在花序上，开花和结籽的顺序是由下而上进行，下面的种子先成熟。 　　种子要及时采收，否则会自行散落地面。花序剪下后，需即行暴晒，打出种子，扬净。

　　陈艾是一种药用价值比较高的草药，可以治疗很多的疾病，陈艾在我国很多的地方都有，但是有很多的人对陈艾并不是太了解，有些人不知道它的功效，今天小编准备了相关的内容，希望大家喜欢。 　　中药陈艾 　　在《孟子—离娄篇》中说：“七年之病，求三年之艾”。 　　说明古人对艾叶的选择已有相当丰富的经验。 　　1、陈艾灸火“温而不燥，润能通经”。 　

　　我们常说中药可以标本兼治，更适用于各种疑难杂症的治疗，同时中药的副作用相对较小，也得到了大家的喜欢，但是中药的服用也是有很多的讲究的，有很多的禁忌的。今天小编就给大家带来中药人参的功能，下面一起来看看吧。 　　中医漫谈人参的进补功效 　　人参是我国古代就有的东西，人参老少都知道是好东西，人参驰名海内中外，在很早的医书《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除

　　什么是药浴呢?药浴其实是常见的中医疗法中的一种，在这过程中会用到一些对身体有益的中药材。药浴的要求也是非常高的，在煎药和洗浴的具体方法非常的讲究。下面我们就来就来详细的了解下中医药浴吧。 　　目录 　　1、什么是药浴 2、中医药浴的起源与发展 　　3、药浴的方法及其分类 4、药浴常用中药 　　5、药浴用水都有那些 6、药浴对人体具有独到功效 　　7、药浴的作用机理 8、柑橘浴消除疲劳 　　9、

　　编者按：众所周知，足疗养生保健已经是人们常常称道的养生的好疗法，可是如何让哪些不足浴的人也爱上足疗，同时预防疾病呢。 　　如何让足浴成养生好手段 　　俗话说，春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。 　　足浴，俗称泡脚，是一个很好的养生手段。有言道，春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。 ↓点击图片直接

　　美白一直是女性朋友永恒的追求，美白的方法有很多种，可以通过蔬菜疗法，比如敷黄瓜片，还可以通过化妆品来掩盖，不过这不能起到真正意义上的美白。那么你知道中药美白吗？可以美白的中药有哪些呢？通过下文一起来了解一下吧。 　　中药美白 　　中药美白配方一：白术 　　为菊科，多年生草本植物。这里指的是白术的根茎，味苦，性温。它对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》称：“主面光

　　编者按：足疗中最重要的是什么？当然是足疗配方了。每一个方子都是前人智慧和经验的积累。没有药水的配方，你的足疗效果可能就不会像你想象的那么好了。 　　保健足浴 5足疗配方 　　足疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡20分钟，然后把脚擦干，进行足部按摩。下面叫你几个足疗的配方： 　　保健足浴配方 　　当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克

　　现在有很多人知道足浴对我们身体健康非常的重要，大家都开始尝试着泡脚，但是大家知道我们泡脚的时候加点中药，会有不同的治疗效果吗?下面就让我们一起了解下吧! 　　保健足浴配方 　　当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、伸筋草15克、酸枣仁15克，煎汤凉置45摄适度浴足。 　　高血压病足浴配方 　　1、磁石、石决明、党

　　对女性来说，减肥、美容是两件一辈子的大事，减肥的方法很多，只要我们检查再加上方法对，不就就会有效果的，但是，美容却不是件简单的事情了。或许你用过很多美容产品，不仅没有效果，说不定还会对皮肤带来伤害。今天小编建议大家不妨试试中药美容。 　　目录 　　1、中药美容原理 2、六种美容养颜中药 　　3、中药美容秘方 4、美容祛斑面膜配方 　　5、中药美容试试外用法 6、4种中药祛斑配方 　　中药美容原

　　阿胶、人参、黄芪、鹿茸这些昂贵的药材向来都被人们奉为最佳补品，事实上，这些食物也确实对人体有很多补益的功效。当然，补品也不能多吃乱吃，需要对症下药才能收获良效。下面小编就为大家介绍几种常见补品的作用与功效，以加深公众对它们的认识，避免乱食乱补。 　　关于补品，历来说法不一。有人认为凡是营养丰富的的东西，对人体都有补益，就可以叫做补品。如金元名医张从正说：“五谷、五菜、五果、五肉皆

　　编者按：王不留行不经意一听，肯定任何人都会觉得奇怪，这是什么一个怪怪的名字?没错，的却是一种怪怪的中草药的名字哦!一起来了解下! 　　王不留行的功效与作用 　　自从益智登山盟，王不留行送出城。这是吴承恩在《西游记》中描述唐僧去西天取经时的一句诗，句中采用了谐音、拟人等手法，巧妙地嵌入了多种中药名称，王不留行即是其中之一。 　　原句中出现了“王

　　灵芝，大家都是了解的吧，灵芝是一种很名贵的中药，它的作用也是有很多的，对于有高血压的人来说，灵芝是很好的中药。那么你知道灵芝的功效有哪些吗?灵芝的食用禁忌是什么呢?想知道的话那就来看一下这篇文章吧。 　　1.灵芝具有抑制肿瘤作用 　　放化疗的人可以用灵芝来辅助治疗，心脑血管有问题的人也是能吃灵芝的，如果有肿瘤的话使用灵芝也是很好的。 　　2.抗肿瘤 　　灵芝可显著提高机体的免疫功能，增强患者