海产品种类繁多，营养价值也是不可小觑。人们喜欢海产品的鲜香爽口，也爱它们蕴藏的神奇功效。海产品品种虽多，但只有适合自己吃的才是最好的，切记不可乱吃多吃。想知道海产品有哪些以及海参的功效与作用吗?那就一起来看看吧。 　　一、海马 　　属鱼纲，海龙科。又名龙落子，是珍贵药材，有健身、消痛、强心、散结、消肿、舒筋活络、止咳平喘的功效。 　　有“北方人参，南方海马”之说。海马除

　　这个季节对于女性来说，如何保护皮肤是最重要的事情之一，如果防晒工作没有做好，那娇嫩的皮肤就有被晒黑晒伤的危险，对于防晒你了解多少呢?你选择的防晒霜品牌正确么?你每天使用防晒霜的步骤合理吗?下面就让小编来给你展示防晒如何面面俱到吧。 　　哪个牌子的防晒霜好用 　　按价格：50以下 　　佳雪(不是很油，效果还可以) 　　丁家宜(各方面表现一般) 　　小护士(比较油) 　　雅芳(味道不好闻)>

　　海产品味道鲜美，富含丰富的蛋白质和各种微量元素，营养价值非常高，深受人们的喜爱。海产品不仅有很好的食用价值，还有非常惊人的抗癌功效，那么你知道哪些海产品抗癌效果明显吗?今天小编就想大家推荐8种抗癌效果非常厉害的海产品，赶紧来看看吧! 　　1.海参 　　海参中大量含有的硒能有效防癌抗癌，能抑制癌细胞的生长和转移，海参中提取的“海参素”具有较好的抗癌作用。 　　其他功效：

　　紫薯含有很多对人体健康有帮助的营养元素，它是抗癌蔬菜的首选。因为是近些年才广为流传的，所以有的朋友会担心它是转基因产品，主要是以前没有听说过它。下面就为大家介绍紫薯是转基因产品吗。 　　紫薯是转基因产品吗 　　紫薯其实是番薯的一种，是茄目、旋花科、番薯属的一种作物。 　　这种作物的块根的表皮颜色有黄色、橙色、红色、棕色、紫色和米色，切开后心的颜色有白色、红色、粉色、紫色、黄色、橙色等。 　　我

什么东西有美白的效果呢？太多人拥有完美肌肤的梦想，美白是评价皮肤好不好最重要的一项，吃什么可以美白，美白面膜排行榜，我想这都是爱美女性时常关注的。现在的产品很多，但真正选择一款自己“能用”的美白产品却很难，这是因为现在的信息太多太杂，让人眼花缭乱容易迷失，今天小编就告诉大家如何选出美白效果好的产品。买护肤品不能只看肤质护肤的程序并不能只根据肤质制定，还要参考肌肤的更多需求，痘痘、色斑、肌肤松紧度都

最近朋友圈涌现过一种可以宣传“一分钟去眼袋”的产品，并且附带了一段现场使用验证的视频，一时间被朋友圈里炒得神乎其神。那么，到底是怎么回事呢？到底是在忽悠，还是一分钟去眼袋有其科学原理呢？开始进行分析了。华丽丽的产品宣传资料就不看了，看成分表就可以了。以下是一款某产品的“魔术眼霜”的主要成分大家看看： 水、硅酸钠、硅酸镁、六胜肽 Hexapeptide-8(Argireline)、苯氧乙醇Ethyl

卸妆水和卸妆油的区别大家知道吗？不同的肤质应该怎样选卸妆产品呢？选卸妆产品可是很大学问哦，不要以为随便挑选一款就可以了，这样很可能卸不干净，长期有妆容残留在脸上，后果不用小编说相信大家也知道了，下面赶紧来看看如何挑选适合自己的卸妆产品吧！卸妆水：卸妆水会的质地清爽，是水状的，不含油分，所以用起来感觉清凉舒服！相比卸妆油，卸妆水会更加温和一点。卸妆水适合夏天使用，特别是敏感性肌肤和干性肌肤，其实选

快过期的酸奶吃着不放心，扔了还可惜，其实，你大可将其废物利用，做成去角质面膜。由于是利用酸奶中的乳酸软化死皮，不存在摩擦，对皮肤没有伤害，尤其是在干燥的天气，还能使皮肤水润光滑。具体步骤：可以直接将酸奶涂在脸上或肘部等死皮较多的部位，保持5—15分钟后洗净即可。必要时，可配合一些按摩动作，用手指轻轻地在涂抹部位以画圈的方式揉搓。如果想得到更好的效果，可以用半杯酸奶混合3勺捣碎的木瓜或南瓜，也可以加

D-葡萄糖醛酸及N-乙酰葡糖胺组成的双糖单位玻尿酸（Hyaluronan），又称糖醛酸、透明质酸，基本结构是由两个双糖单位D-葡萄糖醛酸及N-乙酰葡糖胺组成的大型多糖类。与其它粘多糖不同，它不含硫。它的透明质分子能携带500倍以上的水分，为当今所公认的最佳保湿成分，广泛的应用在保养品和化妆品中。作用：大量研究表明，人体皮肤表层（角质层）水分含量约占15－30%，低于或高于此值均使人不适，具有燥感或

　　想要美白，首先就要补水。因为只有皮肤中的水分充足的时候，才能加快皮肤的新陈代谢，从而达到美白的效果。那如何补水美白呢?又应该如何自制补水美白的面膜呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。 　　补水美白小技巧 　　相信大家都知道，补水只需要多吃水果就OK了。那除了多吃水果可以达补水美白的效果之外，还有哪些方法可以达到补水美白的呢?下面我们就一起来看一下。 　　1、吃含水量超

　　皮肤水润有弹性看着气色好，不过有很多人皮肤保养不好出现干燥缺水的现象，不仅影响美观，而且对身体也是一种伤害。那么春季如何补水呢?有哪些补水小妙招?想要水润Q弹美肌赶快跟小编一起来了解补水小知识吧~ 　　如何补水 　　1、草莓 　　美丽妖艳的草莓散发着浓浓果香，果肉多汁能补充肌肤所需水分，是一种营养价值非常高的水果。草莓中含丰富维生素C，可智能美白肌肤，对改善黑头、粉刺具有很好的疗效。还能促进消

 　　美白是每个女生都要做的事，而补水保湿也是不可或缺的课程。补水的方法有哪些呢?很多人都会在睡前敷上一片补水面膜，可以让肌肤充分的吸收水分，那你知道如何自制补水面膜吗，下面一起来文章中看看自制补水面膜的方法吧。　　补水面膜　　补水面膜指的是将天然保湿因子(精华液)注入到由各种素材制面的面膜中起到对面部快速补水的效果;面膜布的材质也多种多样，大致分为：无纺布、蚕丝、生物纤维三类材质，其中

　　春季来临，万物复苏，人们的肌肤干燥的问题也随之而来，趁着美好的春季，一起来看看肌肤应该如何补水吧，春季也是调养肌肤的季节，今天三九养生堂的小编，就与大家介绍关于春季补水的误区与补水的方法，一起来看看吧。 　　天气的逐步回温，人的体内水分也很容易流失。因此，在春季，要适当的进行补水。然而作为女生，更需要注意的是肌肤的补水保湿。很多女生盲目地对肌肤进行补水，可是在对肌肤进行补水的时候有可能隐藏着

  　　女人给皮肤补水是十分重要的，如果皮肤长期处于缺水的状态，那么肌肤会出现干纹，那么油性皮肤如何保湿补水呢?下面大家就跟着小编一起来看看如何给油性皮肤补水吧! 　　油性皮肤补水保湿的方法 　　洗脸时注意补水 　　很多油性皮肤女人一天都要清洗好几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水，用清水洗脸后，不要用毛巾擦干脸上的水，等到它自然干掉，可以让肌肤吸收水分!   　　用温水洗

　　正因为“一白遮三丑”的传统美观念，导致了女性对于美白的最求，各种的美白产品以及美白方法层出不穷，应该选择适合自己的才是最重要的。那么到底有哪些方法可以美白补水呢?下面就跟着三九养生堂编辑一起看下美白补水的妙招，让你拥有美白水嫩的肌肤。 　　1、夏季美白补水的方法 2、美白补水的方法 　　3、如何美白补水 4、美白补水自制面膜 　　5、自制美白补水喷雾 6、美白补水面膜怎

　　现代的女性都喜欢使用面膜来美白，即省时间，又省力气，那么大家知道什么样的面膜是好的补水面膜吗，好用的补水面膜有哪些呢，自制补水面膜如何，补水面膜哪种好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 　　我们的皮肤每天面对风吹日晒，我们一定要对它做好保护，首先补水是必须的，那么好用的补水面膜是怎么样的呢? 　　如何判断一款面膜的好坏 　　判断一款面膜的好坏，一般可从“精华液成分、面膜质地、面膜厚

　　女人在春季也是需要给自己的脸蛋补水的，很多朋友都在困扰给自己选择一个什么样护肤品是最好的，这样才能避免皮肤过敏的情况发生，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可以和周围的小伙伴们分享呢。 　　补水面霜有哪些补水成分 　　1、玻尿酸能锁住比自己体积多几倍的水分子，帮助肌肤保持弹性，在维持肌肤内部生理水分的同时，还能从外界当中捕捉水分捕，让肌肤长期保持在湿润的

　　进入冬季之后很多的人都知道要给肌肤补充水分，但是市场上很多的补水产品效果并不是很好!那么你们知道哪些比较好的补水方法呢，肌肤缺水会引起很多的问题，干燥起皮是最常见的了!所以女人们一定要保护好自己的肌肤，究竟怎么给肌肤补水呢，一起和小编来看看补水美白的常识吧，学习一下面膜补水吧! 　　冬季如何保湿补水 教你14款DIY保湿补水面膜 　　进入冬季之后，很多人都会非常重视肌肤的补水工作，尤其是许多的

　　春天到了，皮肤变得越来越干燥了，补水保湿成了重要的事情。那么怎样给肌肤补水呢?是不是每天喝水就行了呢?每天都泡澡会不会让全身肌肤都水灵灵的呢?下面就由小编给大家介绍下如何补水以及补水的误区有哪些吧。 　　不管哪个季节，对于那些皮肤经常干燥或者肌肤有问题的人，补水是千古不变的话题。你好不容易等来了一个星期天，那你如果给肌肤进行集中护理呢?估计很多MM都会给肌肤做个spa补水吧。千万不要，集中补水

　　在我们日常生活中，有许多各式各样的面膜，如美白面膜、补水面膜亦或者是美白补水面膜。总是面膜的种类多样化。那大家知道美白补水面膜如何自制吗?不知道的话，今天小编就来为大家介绍一下，同时还会告诉大家如何补水的方法以及一些美白的小偏方。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。 　　自制美白补水面膜 　　相信很多人都使用过美白面膜亦或者是补水面膜。甚至很多人都会自己自制这些面膜。那大家可否会自制美白补水面膜呢?